КАК НАБРАТЬ 6 КГ НАТУРАЛЬНО. ТРЕНИРОВКА ГРУДИ
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2022
- 🔥Заказывай спортпит со СКИДКОЙ 63% по промокоду «ЯКУШЕВ»🔥
bit.ly/3mXl1N4
Видео с операции
ПОКАЗАЛ ВСЮ ОПЕРАЦИЮ.ПЕРВЫЕ ДНИ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ .СКРЕПИЛИ ПОЗВОНКИ.ОЩУЩЕНИЯ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ
• ПОКАЗАЛ ВСЮ ОПЕРАЦИЮ.П...
подписывайся на ин…
reelCh7XDL... - Спорт
Антон, как Ваше самочувствие после начала проблем со смежными сегментами и болями после операции? Переживаю за Вас!!
здравствуйте , никак , болит , просто пытаюсь не обращать внимание 😔
@@IAKUSHEV Антон, возможно вам болит могут давать мышцы укороченные тригерными точками, и возможно если их полечить могут боли уйти, ( эти мышцы нельзя вылечить упражнениями, это только может усугубить ситуациию), лечить нужно миопресурой, по методу Андрея Петрович Лукьянова
спасибо за совет, думал уже об этом
Спасибо за видео вопрос ты уже давно ходишь с этой конструкцией может спросишь у врачей может у тебя там всё сраслось может тебе надо 2 операцию заделать и снять её ещё раз повторяю если у тебя там позвонки сраслись?
моя конструкция останется в гробу после меня ещё 😂😂😂😂😂, мне возможно потребуется еще одна операция ,но ее действие не доказано ещё
Как тренируешь спину очень интересно жду видео
сниму
Гораздо лучше чем Войтенко и прочие непонятные личности, сам имею проблему с поясницей. Из-за этих болей человек становится раздражителен, агрессивней. Терпения вам , да и в целом всем ,людям в этой не простой жизни .
войтенко по своему хорош , он смогу молодеж в спорт вовлечь, это дорогого стоит
Антох, я наоборот сбрасываю)
каждому своё )
Чот как то агрессивно учитывая конструкцию в позвоночнике. Болит??? И так заниматься... Не сильно болит...
держу стабилизаторы при каждом движении и работа от поясницы , а не к ней
Зачем набирать вес думаю для вас вес опасна для позвоночника
потому что это замкнутый круг, чтобы укрепить мышцы , нужно их тренировать , чтобы мышцы держали позвоночник
@@IAKUSHEV много доктора говорят наоборот сбросить вес надо для позвоночника
Антон, как Ваше самочувствие после начавшихся проблем со смежными сегментами и болями после операции? Переживаю за Вас!!!
@@uzbuzb2053 да, верно говорят , но что отсутствие веса, что его наличие , жизни не меняет
@@user-db9lq9dj6t здравствуйте , никак, терплю , закачиваю