Мое типичное утро, когда мужская половина семьи уехала на игры 🏒🥅 ☆Мой instagram / . . ☆Почта litvinovaan@yandex.ru Канал Тани / @tanyasheremet #домашняятренировка #кошки
Анют, вот ты такая своя... Пересматриваю и наслаждаюсь) Не зафильтрованная, не перекрашенная, не наигранная, хочется тебе верить. Это особый шарм, я даже незнаю как его сформулировать даже. Просто наверное в тебе я вижу себя, только такую какой я хотела бы быть в идеале) Спасибо ещё раз, Анюта)
Какое прекрасное утро! Невероятная сплошная мотивация и эстетика! Упражнения возьму на заметку и завтрак тоже. С вас стоит брать пример!🌞 Котики прям отдельная прелесть!!!💙
Классссс Аня ты энергетический позитивчик с утра.Особенно когда очухиваешься после операции.Обожаю ,кстати давно ждала таою домашнюю тренировку и вуа ля сбылось🤗👍👍👍
Аня!!!!! О боже!!!! Спасибо большое за добрые слова!!! Спасибо!!! Спасибо!! Спасибо!!! Все сейчас как под копирку резкие и дерзкие, а у тебя на канале всегда гармония, красота и доброта !!! Правильно все пишут красота и внутренняя и внешняя! Спасибо за то, что ты есть! И блин, спасибо за поддержку!❤️❤️❤️
Добрый день, Анютка))) Огромное спасибо тебе за прекрасное времяпровождение ⏲️ За качественное видео📹 Сразу видно, что всё делаешь с душой и от чистого сердца 💖 Спасибо за комплекс упражнений 🤸 Взяла себе на заметку ✍️ Анютка, теперь будем ждать, как ты проводишь утро, когда твои ребята дома👪 😉😉😉 Анют, а прыжки на скакалке, что дают? Ещё раз спасибо 🌼🌸🌼С уважением, Ирина)))
Спасибо за ответ 😄 Анюта, я сегодня попробовала упражнение с колёсиком на пресс, не получается ((( падаю и очень больно((( Думаю со временем научусь 😉 Буду ждать домашний влог утра с семьёй 👪🙎💝💝💝
Анечка, доброе утро! Только сегодня познакомилась с тобой. Посмотрела несколько твоих видео. Очень интересно. У меня сын астматик. Женат, есть дети. Я всю жизнь почти не пользовалась духами, т. к. он начинал или " свистеть " или кашлять. Может быть, это было совпадение, но я исключала все, что мне казалось могло спровоцировать приступ. А самый первый приступ был на кошку. Твои кошки красавицы, но есть смыл обратить на это внимание. Хотя ты такая умница, что я думаю что ты в курсе. А что касается твоих рассказов о парфюме, высший пилотаж. Соблазнила на покупку. Всего тебе доброго и будь здорова ты и вся твоя семья!
Только на вас подписалась и хочется написать:ещё таких идеальных видео я не видела как у вас😍 от вас веет гармонией!Ваши видео прекрасны!ничего лишнего!все красиво уютно и позитивно!Вы сами делаете ваши видео?или вас снимает проф оператор?)А монтируете сами?😃
Наталья, спасибо! Ничего себе, в 5! 😄 Но зато сколько всего сделать потом можно. У меня тоже тренировки по вечерам, очень поздно. Но приходится подстраиваться ради тренера и группы.
Анна, очень интересно, спасибо. Расскажите пож-та, как вы питаетесь в течение дня, что предпочитаете. Вы в такой прекрасной форме, что вашим советам и рекомендациям хочется следовать.
Елена, спасибо! Я ем все подряд, никогда не сидела на диетах. Готовлю на всю семью, самые обычные блюда. Мясо, овощи и др. Супы только очень редко варю, не люблю их.
Здравствуй Анечка.. видео просто класс . Хорошее начало дня . Посмотришь тебя с утра и заряд на весь день. Так всё душевно преподнести млодчина... твои видео всё лучше и лучше... а когда ты убираешься? Вот бы видео посмотреть они сейчас пользуются спросом ...удачи тебе во всём....💞💞💞💞💞
Растяжка, это как раз тоже часть заминки, финальная в основном. Но также выполняются упражнения, которые постепенно снижают частоту пульса без негативного влияния на работу сердечной мышцы. Я прыгаю спокойно на скакалке, с ровным дыханием и тем самым возвращаю организм в спокойное состояние наиболее физиологичным способом.
О, какой позитивчик!) Смотрю я на Вас, Аня, какая Вы красивая и подтянутая, и думаю, что надо бы и мне спортом заняться) Нет, я не полная, обычная, но очень уж мягкая)))) и со спортом у меня всю жизнь абсолютное неприятие) Пора меняться, что ли!)) Спасибо за мотивацию!) Кстати, Аня, а сколько Вы спите? И как боретесь с недосыпом, если такая проблема возникает?)
Спасибо! Сплю по разному, в зависимости от того, как долго сижу ночью за компьютером. Обрабатывать фото и монтировать видео мне удобнее ночью, никто не мешает и нет лишнего света. ))) Тогда могу просидеть до 2 -3 ночи. Утром всегда встаю в 7, кормлю сына завтраком и если в эту ночь работала, то ложусь спасть еще до 10.
Идеальна во всем! Обожаю, обожаю, обожаю 🥰 🧡💛💚🥰 И завтрак человеческий! Без зелёных смузи из сельдерея и огурца, хлебцев из пенопласта и всего того, от чего есть хочется ещё больше😂 Фигура - мечта. Натурально сильное, но очень женственное тело🥊 Удачи Вам с проращиванием 🥑
Фигура - просто отпад! Очень красивая! А вот то, как Вы с этим адским устройством-колесом пресс качаете это прям вау. Я однажды пробовала 😂😂😂 просто рухнула, стыдно😂 P.s очень смешит фраза про "мохнатых девчонок", чёт мне такие чуббаки на ум приходят😂
Как всегда, невероятно вдохновляющее видео! Анна, снова и снова хочу вас похвалить! Знаете, а я тоже хочу вырастить авокадо, месяц уже держу косточки в емкостях с водой, но росточков пока что-то не видно, эх...
@@vesna13com Очень может быть))) Пожалуйста, не забудьте рассказать о результате, а я не теряю надежды прорастить в воде))) Желаю вам собрать урожай)))
Прекрасное утро!!!! Как то даже страшно, как много у нас с Вами общего, и я сплю на таком же диване и делаю зарядку, почти такую же, только без планки, спина болит после неё, завтрак тоже почти такой же, только авокадо смешивают с помидорами и пастой на рыбку, а с 7 лет лёгкая атлетика, а сейчас зарядка, бег по утрам и тренажёры. И работаю, часто, тоже, дома. Очень нравится Ваш позитив, так держать!!!!
Милая фея еще к тому же и sporty lady) Девчонки - просто два пушистых и мягких облака. Завтрак даже с экрана вкусный. Мотивация на всё: похудение, спорт, ЗОЖ, уход за собой, позитивный настрой. Гармония!
Аня, здравствуйте! Спасибо за позитивное видео! Вы в прекрасной, замечательной форме! Класс! А вы не обидетесь, если я скажу, что правильно чистить зубы после завтрака? Я стоматолог и часто сталкиваюсь с тем, что люди не знают об этом. Простите за занудство.😉
Я рассказывала о нем в видео про весенний уход ua-cam.com/video/zzhTXjiXryY/v-deo.html Он пахнет розой, из него убрали ментол и он более мягкий. В теплой ванной комнате сильнее тает в баночке.
Благодарю за такое приятное и полезное утро! И пусть у меня еще ночь, но завтра утро обязательно будет добрым благодаря этому видео!! Самой интересно, что будет с семечкой авокадо)))
Приятное утро. Как хорошо, когда не надо с утра накрывать завтрак ребёнку (хорошо, что уже сам ест), выгуливать - мыть после прогулки - кормить собаку и к 8.30 мчаться в офис.
Анна, у Вас очень позитивное действительно утро Доброе. Когда я делала упражнения со скакалкой, а после душа сушила волосы -раздавались нечеловеческие вопли полудурошной соседки...И из Доброго оно превратилось в Ад...
Да, я привыкла так, дома по часу каждый день и 3 раза в неделю тренажерный зал 3,5 часа, мне 33 года, живу в таком ритме 3,5 года и уже другой жизни, без спорта не представляю, а вы красотка, на вас смотришь и восхищаешься.
@@vesna13com а когда вы с лохматиками остаетесь? Тоже так рано встаете? Я любитель поваляться. И меня хватило только на неделю заниматься активной зарядкой. Вы молодец!
@@user-er6xl4qs4n Все зависит от того, во сколько ложусь спасть. Если обрабатываю фотографии монтирую видео ( обычно это делаю как раз ночью), то утром сплю дольше. Могу накормить сына завтраком и еще поспать пару часов. Но в основном уже привыкла просыпаться в 7 утра.
ММММ,Да!!!!Фигура конечно бомбезная!Прямо какашкой себя почувствовала !Интересно.....если по -чесному......это профессиональный спорт был с детства наверное?
Оксана, спасибо! Так я честно и рассказывала о себе 😀 С 11 лет профессионально занималась каратэ 🥋 ( КМС), потом просто тренажерный зал. Сейчас тайский бокс. 🥊
@@Tanith84 Ну что Вы, я не обижаюсь. Просто не поняла в чем суть вашего комментария. Сказать, что прыгаю неправильно? Я позволю себе с вами не согласиться. Все боксеры, гимнасты и др спортсмены прыгают без обуви. И положение ног разное, в зависимости от того, на что нужна нагрузка.
Доброе утро! Пусть ваш день будет ярким и продуктивным! 😀
Сплошное очарование, эстетика и позитив😍😊
Большое спасибо!
Редкой породы человек, нынче.
Это мое самое любимое Ваше видео❤️всегда пересматриваю, когда хочется вдохновиться! Было бы классное еще такое атмосферное про Мой вечер))
Боже мой,какая милота! Вы очень красивая,спортивная и позитивная!👍
Благодарю Вас!
Благодарю Анечка! Заряд бодрости с утра 💃🤸♀️💪💞♥️💖
Спасибо! Очень рада!
Кошечки супер! Анна! Вы умеете мотивировать! Спасибо!
Анют, вот ты такая своя... Пересматриваю и наслаждаюсь) Не зафильтрованная, не перекрашенная, не наигранная, хочется тебе верить. Это особый шарм, я даже незнаю как его сформулировать даже. Просто наверное в тебе я вижу себя, только такую какой я хотела бы быть в идеале) Спасибо ещё раз, Анюта)
Так сразу классно на душе от таких слов! Спасибо огромное!
Прям не утро, а мативашка какая-то)))) Гимнастика конечно жёсткая 👍👍👍, у меня всё намного проще. За пушистюль отдельный лайк 🐈👍👍👍
😀 Спасибо! В те дни, когда у меня вечером тренировка, утром я просто на скакалке прыгаю минут 5 или приседаю пока чищу зубы 😁
Утро действительно добро. Заряд от вас позитивом на весь день получен. Вы умничка Анна💞💞💞
Татьяна, спасибо! Значит я все сделала правильно!
Аня, спасибо, молодец !!! Удачи и процветания !!!
Ольга, спасибо! Всегда Вам рада!
Очень приятно слышать и смотреть на вас! Вы очаровательная!
Большое спасибо!
Какое прекрасное утро! Невероятная сплошная мотивация и эстетика! Упражнения возьму на заметку и завтрак тоже. С вас стоит брать пример!🌞 Котики прям отдельная прелесть!!!💙
Огромное спасибо!
Анют, ты умничка! Хорошего дня!!!
Большое спасибо!
Анечка,спасибо за Доброе утро😄пошла я приседать☺️
Спасибо! Отлично!
Как всегда-позитив!
Спасибо!
Как всегда душевно,красиво и позитивно😍😘😘😘🙆
Людмила, спасибо!
Аня, спасибо за видео 💖! Классное утро, бутеры понравились, надо тоже такие забацать!
Тренировка интенсивная, однако ☺️
Спасибо! Если у меня вечером тренировка ( бокс), то я утром только прыгаю немного и приседаю.
@@vesna13com вот он - секрет стройности 😁
Хорошее у вас, Аня, утро!😊🔥
Спасибо!
Да, да, очень мотивирует! Спасибо!
Спасибо!
Вы очень вдохновляете! А ваша фигура -это просто отдельный вид искусства! Очень рада, что увидела ваш блог
Огромное спасибо!
Классссс Аня ты энергетический позитивчик с утра.Особенно когда очухиваешься после операции.Обожаю ,кстати давно ждала таою домашнюю тренировку и вуа ля сбылось🤗👍👍👍
Спасибо! Скорейшего выздоровления! 💐
Анечка пусть такое ваше доброе утро будет всегда светлым и счастливым!
Большое спасибо!
Мотивашка ты моя любимая!) Доброе, прекрасное утро!)
Марина, спасибо, дорогая!
Анечка, восхищаюсь Вами! Сколько силы воли и энергии!
Большое спасибо!
милая Аня, обожаю ваши видео! моё утро тоже так начинается, с кошкой 😍😍😍😍😘😘😍😘😘😗
Приятно слышать! Спасибо!
Спасибо за заряд бодрости!
Благодарю Вас!
Анечка, подскажите, пожалуйста, что за музыка в самом начале видео?
Очень понравилась, такая заводная и мотивирующая!:)
Доброго и прекрасного утро
Хорошего дня!
Утро-мечта! 😊 Сила воли -железная! ( это я по физзарядку). Кошечки-услада! 👍Хорошего дня 🌹🌺
Ирина, большое спасибо!
Теперь нужно снять видео " Утро, когда вся семья дома". 😂
@@vesna13com 😁
Анюта, как обычно - высший пилотаж нежности и красоты💚
До чего приятно! Спасибо!
Какое милое видео.....❤🐾
Спасибо!
Аня!!!!! О боже!!!! Спасибо большое за добрые слова!!! Спасибо!!! Спасибо!! Спасибо!!! Все сейчас как под копирку резкие и дерзкие, а у тебя на канале всегда гармония, красота и доброта !!!
Правильно все пишут красота и внутренняя и внешняя!
Спасибо за то, что ты есть! И блин, спасибо за поддержку!❤️❤️❤️
Таня, я правда от всей души!
Спасибо огромное! Очень рада знакомству!
Молодчинка!!! )))))
Большое спасибо!
Добрый день, Анютка))) Огромное спасибо тебе за прекрасное времяпровождение ⏲️ За качественное видео📹 Сразу видно, что всё делаешь с душой и от чистого сердца 💖 Спасибо за комплекс упражнений 🤸 Взяла себе на заметку ✍️ Анютка, теперь будем ждать, как ты проводишь утро, когда твои ребята дома👪 😉😉😉 Анют, а прыжки на скакалке, что дают? Ещё раз спасибо 🌼🌸🌼С уважением, Ирина)))
Спасибо за ответ 😄 Анюта, я сегодня попробовала упражнение с колёсиком на пресс, не получается ((( падаю и очень больно((( Думаю со временем научусь 😉 Буду ждать домашний влог утра с семьёй 👪🙎💝💝💝
Попробуйте держаться ногами на что -то. За диван, например, зацепиться или кто нибудь пусть поможет.
Очень красивое видео.Наслаждение.
Большое спасибо!
Бодрое у вас утро, Аня, одно удовольствие смотреть👍❤️😍!
Спасибо!
Идеал женской красоты!
Аня, утро бодрое и аппетитное😂🤩🤩🤩
😄 Спасибо! 👍
Какое прекрасное утро!👌💪🌻🌼
Спасибо!
Анна, ну какая же умница))) Волшебный пендель получен- пошла заниматься)) Спасибо огромное за мотивацию, улыбку и хорошее настроение!
Светлана, спасибо! Взаимно! Мне очень приятно читать такие сообщения!
Заразительное видео, благодарность Вам 🤩👍
А подскажите, пж, ролик для массажа лица-что за марка и где приобретали :))
Спасибо! Роллер Honey Belle White Jade Facial Roller
Покупала в иетернет магазине филюник
Анечка, доброе утро! Только сегодня познакомилась с тобой. Посмотрела несколько твоих видео. Очень интересно. У меня сын астматик. Женат, есть дети. Я всю жизнь почти не пользовалась духами, т. к. он начинал или " свистеть " или кашлять. Может быть, это было совпадение, но я исключала все, что мне казалось могло спровоцировать приступ. А самый первый приступ был на кошку. Твои кошки красавицы, но есть смыл обратить на это внимание. Хотя ты такая умница, что я думаю что ты в курсе. А что касается твоих рассказов о парфюме, высший пилотаж. Соблазнила на покупку. Всего тебе доброго и будь здорова ты и вся твоя семья!
Понравился очень упражнения.
Они дают такое же эффект вечером?
Фигурка просто супер
Спасибо! Заниматься можно в любое время.
Но у меня дома только поддерживающие тренировки, главные на тайском боксе.
Аня, отличное позитивное утро! Упражнения эффективные) А какой марки у вас колесо?
Ольга, огромное спасибо! На колесе нет опознавательных знаков 😀
Умничка!
Спасибо!
Только на вас подписалась и хочется написать:ещё таких идеальных видео я не видела как у вас😍 от вас веет гармонией!Ваши видео прекрасны!ничего лишнего!все красиво уютно и позитивно!Вы сами делаете ваши видео?или вас снимает проф оператор?)А монтируете сами?😃
Большое спасибо за такую высокую оценку моего творчества. Снимаю сама себя и монтирую тоже. 😊
Анна Литвинова просто все на высшем уровне😍👍🏻👌🏼Вдохновляете!🤩
Анна, спасибо за мотивацию))) мое утро в 5 утра начинается) но тоже листаю инстаграм ппру минут, чтобы проснуться) а спорт по вечерам😊
Наталья, спасибо! Ничего себе, в 5! 😄 Но зато сколько всего сделать потом можно. У меня тоже тренировки по вечерам, очень поздно. Но приходится подстраиваться ради тренера и группы.
Я офисный человек) 1.5 часа в одну сторону до работы)поэтому так рано
Анна, очень интересно, спасибо. Расскажите пож-та, как вы питаетесь в течение дня, что предпочитаете. Вы в такой прекрасной форме, что вашим советам и рекомендациям хочется следовать.
Елена, спасибо! Я ем все подряд, никогда не сидела на диетах. Готовлю на всю семью, самые обычные блюда. Мясо, овощи и др. Супы только очень редко варю, не люблю их.
доброе утро!!!
❤️
Просто и со вкусом.
Спасибо!
Здравствуй Анечка.. видео просто класс . Хорошее начало дня . Посмотришь тебя с утра и заряд на весь день. Так всё душевно преподнести млодчина... твои видео всё лучше и лучше... а когда ты убираешься? Вот бы видео посмотреть они сейчас пользуются спросом ...удачи тебе во всём....💞💞💞💞💞
Большое спасибо! Про уборку мне совсем не интересно, честно. Это такая бытовуха. Не люблю, но делаю. 😀
@@vesna13com Все понятно.. удачи тебе ...🌹🌹🌹
Расскажите, пожалуйста про заминку... Никогда не слышала о ней.😀 обычно тренировка заканчивается растяжкой.
Растяжка, это как раз тоже часть заминки, финальная в основном. Но также выполняются упражнения, которые постепенно снижают частоту пульса без негативного влияния на работу сердечной мышцы. Я прыгаю спокойно на скакалке, с ровным дыханием и тем самым возвращаю организм в спокойное состояние наиболее физиологичным способом.
Очень красивое видео)
Спасибо!
О, какой позитивчик!)
Смотрю я на Вас, Аня, какая Вы красивая и подтянутая, и думаю, что надо бы и мне спортом заняться) Нет, я не полная, обычная, но очень уж мягкая)))) и со спортом у меня всю жизнь абсолютное неприятие) Пора меняться, что ли!)) Спасибо за мотивацию!)
Кстати, Аня, а сколько Вы спите? И как боретесь с недосыпом, если такая проблема возникает?)
Спасибо! Сплю по разному, в зависимости от того, как долго сижу ночью за компьютером. Обрабатывать фото и монтировать видео мне удобнее ночью, никто не мешает и нет лишнего света. ))) Тогда могу просидеть до 2 -3 ночи. Утром всегда встаю в 7, кормлю сына завтраком и если в эту ночь работала, то ложусь спасть еще до 10.
Аня, а что это за цветы на столе такие нежные, они живые? Ваше утро супер..
Ирина, цветы живые. Но название не помню.
Идеальна во всем! Обожаю, обожаю, обожаю 🥰 🧡💛💚🥰
И завтрак человеческий! Без зелёных смузи из сельдерея и огурца, хлебцев из пенопласта и всего того, от чего есть хочется ещё больше😂
Фигура - мечта. Натурально сильное, но очень женственное тело🥊
Удачи Вам с проращиванием 🥑
Да лаааадно! 😀 "Спасибо! Хлебцы из пенопласта 😂👍" Да, да. И тыквенный хумус с семенами чиа 😀
Анна Литвинова у меня от одного названия начинается диарея😂
@@user-ox4kh7hw3q Аналогично 😂
Аня, у Вас потрясающая фигура!!! 😻😻
Ольга, спасибо!
Фигура - просто отпад! Очень красивая! А вот то, как Вы с этим адским устройством-колесом пресс качаете это прям вау. Я однажды пробовала 😂😂😂 просто рухнула, стыдно😂
P.s очень смешит фраза про "мохнатых девчонок", чёт мне такие чуббаки на ум приходят😂
Спасибо! Поверьте, я не сверхчеловек, когда делаю упражнение с колесом, то пятками цепляюсь на диван 😂 Но сколько смогу несколько раз делаю в полную.
Как всегда, невероятно вдохновляющее видео! Анна, снова и снова хочу вас похвалить! Знаете, а я тоже хочу вырастить авокадо, месяц уже держу косточки в емкостях с водой, но росточков пока что-то не видно, эх...
Большое спасибо! У меня тоже с водой был неудачный опыт. Может с землей будет иначе? 😀
@@vesna13com Очень может быть))) Пожалуйста, не забудьте рассказать о результате, а я не теряю надежды прорастить в воде))) Желаю вам собрать урожай)))
😀 Спасибо!
Прекрасное утро!!!! Как то даже страшно, как много у нас с Вами общего, и я сплю на таком же диване и делаю зарядку, почти такую же, только без планки, спина болит после неё, завтрак тоже почти такой же, только авокадо смешивают с помидорами и пастой на рыбку, а с 7 лет лёгкая атлетика, а сейчас зарядка, бег по утрам и тренажёры. И работаю, часто, тоже, дома. Очень нравится Ваш позитив, так держать!!!!
Лариса, большое спасибо! Приятно встретить единомышленника!
Данка такая смешная:-))))
😀 Наш любимый котопёс
Милая фея еще к тому же и sporty lady) Девчонки - просто два пушистых и мягких облака. Завтрак даже с экрана вкусный. Мотивация на всё: похудение, спорт, ЗОЖ, уход за собой, позитивный настрой. Гармония!
Большое спасибо!
Вы супер 👍🎆🤗
Большое спасибо!
Анечка,пожалуйста,напишите какой фирмы у вас ролик для лица?
Honey Belle White Jade Facial Roller
Аня, какая ты классная! 👍🌷
От всей души спасибо!
Аня, здравствуйте! Спасибо за позитивное видео! Вы в прекрасной, замечательной форме! Класс! А вы не обидетесь, если я скажу, что правильно чистить зубы после завтрака? Я стоматолог и часто сталкиваюсь с тем, что люди не знают об этом. Простите за занудство.😉
Здравсвуйте! Не обижусь, Вы правы. Я после еды пользуюсь ирригатором.
Анна джан вы супер😍
😀 Спасибо!
Чудесная😍 после твоего видео прямо настроение на весь день🎉 спасибо👍 А у меня после планки спина болит 😕
Оксана, спасибо! Спину нужно беречь, кроме планки есть много других хороших упражнений! )))
Аня! У меня мама вырастила из косточек авокадо, высокие "деревца" , листья крупные, мне понравилось!
Татьяна, спасибо. Вот и я увидела как выглядят эти деревца и тоже захотела!
О,засекла икеевский половичок(на кухне),люблю их,удобные и уютненькие.Вот это зарядка,не удивительно,что вы в шикарной форме)))
Большое спасибо! Да, он там больше для кошек. Валяются в ожидании еды )))
@@vesna13com Ага,кажется мягкие такие,так и хочется потискать,помять,пожамкать)))
Все бы вот так начинали утро как Анна.Молодец конечно.Чаще лень побеждает нас.Из за этого потом мы не довольны с собой.Никто не виноват.
Светлана, большое спасибо!
Почему обязательно лень? Я так понимаю по естественному свету за окном время 9,00 утра половина населения уже на рабочем месте.
Вы мне нравитесь. Очень. Редкая вы девушка!! И прекрасная!
Большое спасибо!
Как себя заставить!? Как привить в себе привычку делать упражнения!?
Уже никак, увы.
Доброго времени суток ☺️ни разу не ела авакадо 😔
Мои ребята считают, что авокадо по вкусу как картошка 😀
Ань, смотрю у тебя розовый бальзам Elemis стоит. есть разница с обычным желтым?
Я рассказывала о нем в видео про весенний уход ua-cam.com/video/zzhTXjiXryY/v-deo.html
Он пахнет розой, из него убрали ментол и он более мягкий. В теплой ванной комнате сильнее тает в баночке.
Пропустила , наверное) спасибо🌹
Бутеры с авокадо обожаю))
Да, да! А мои парни говорят, что по вкусу как с картошкой 😀 Ничего не понимают!
Благодарю за такое приятное и полезное утро! И пусть у меня еще ночь, но завтра утро обязательно будет добрым благодаря этому видео!!
Самой интересно, что будет с семечкой авокадо)))
Татьяна, большое спасибо! Через 2 недели узнаем!
Приятное утро. Как хорошо, когда не надо с утра накрывать завтрак ребёнку (хорошо, что уже сам ест), выгуливать - мыть после прогулки - кормить собаку и к 8.30 мчаться в офис.
Спасибо! Завтрак сыну всегда накрываю, а убрать сам уже за собой может. ))) И кошки даже в этом плане мне ближе, чем собаки.
Мне прям за себя стыдно стало! Завтра тоже с утра на зарядку!
😀 Попробовать можно!
🍃Супер Мило❤🕊🍃
🍃Красиво!🍃🌹🍃
🍃❤Душевно!🕊🍃
Благодарю Вас! 😀
Можно посмотреть у Каролины КЭНОН как выращивать авокадо. Его в воду надо сначала.. чтоб он лопнул и вылез корешок
Спасибо! Я пробовала в воде, не получается 😃
Класное видео
Большое спасибо!
Теперь жду Мой день и Мой вечер)))
И еще " Мое утро, когда мужики дома" 😀
Анна, у Вас очень позитивное действительно утро Доброе. Когда я делала упражнения со скакалкой, а после душа сушила волосы -раздавались нечеловеческие вопли полудурошной соседки...И из Доброго оно превратилось в Ад...
Людмила, спасибо! 😂 Главное наладить контакт с соседями и прыгать мягче 👌
@@vesna13com Это бесполезно,т.к. они люди старой формации.
@@user-me8zr6vi8s Тогда остаётся только пожелать Вам терпения. 😊
@@vesna13com Спасибо, надеюсь что в скором времени мое утро будет также Добрым!
А я всегда занимаюсь после завтрака, каждый день по часу
Каждый день? Вы герой! )))
А я усиленно три раза в неделю вечерами.
Да, я привыкла так, дома по часу каждый день и 3 раза в неделю тренажерный зал 3,5 часа, мне 33 года, живу в таком ритме 3,5 года и уже другой жизни, без спорта не представляю, а вы красотка, на вас смотришь и восхищаешься.
Доброе утро! И вам всего наилучшего. А во сколько начинается ваше утро?
Спасибо! Обычно в 6:45, Серый с первой смены учиться.
@@vesna13com а когда вы с лохматиками остаетесь? Тоже так рано встаете? Я любитель поваляться. И меня хватило только на неделю заниматься активной зарядкой. Вы молодец!
@@user-er6xl4qs4n Все зависит от того, во сколько ложусь спасть. Если обрабатываю фотографии монтирую видео ( обычно это делаю как раз ночью), то утром сплю дольше. Могу накормить сына завтраком и еще поспать пару часов. Но в основном уже привыкла просыпаться в 7 утра.
Здравствуйте,а соседи снизу не против прыжков?)
Здравсвтуйте. В том то и дело, что прыгать нужно легко )))
Анна, прекрасно выглядите. Вы считаете каллории?
Спасибо! Нет, ем все, что хочу.
@@vesna13com обалдеть)) а я считаю калл и бжу и все равно всю жизнь жирная корова. Вот против своей природы не попрешь))))
💐💐💐💐🤗🤗🤗
Спасибо!
Еще лайк👍🏻👍🏻👍🏻
Как с шерстью боритесь котов
Пылесосом
у вас так светло в квартире, кажется, что где-то на юге живете :D
Спасибо! У нас в Сибири как раз - 6 сейчас 😀
❤️👍
Спасибо!
Анна Литвинова спасибо Вам, Вы класс 👏, кошечки 🐈🐈❤️👏
Art de vivre
Точеная фигурка!
Спасибо, пока держусь 😅
ММММ,Да!!!!Фигура конечно бомбезная!Прямо какашкой себя почувствовала !Интересно.....если по -чесному......это профессиональный спорт был с детства наверное?
Оксана, спасибо! Так я честно и рассказывала о себе 😀 С 11 лет профессионально занималась каратэ 🥋 ( КМС), потом просто тренажерный зал. Сейчас тайский бокс. 🥊
Такой фигуры можно добиться, только с детства тренируясь
Утро просто великолепное, но как Вам удаётся избегать завистников в наше время?....Лично меня зависть других людей ну очень напрягает!!!!
Нина, спасибо! Завистники? Нет их. Да нечему особо завидовать, все как у всех 😀
ох, прыгать на скакалке босиком - стопы поберегли бы. и колени согнуты при поднятии ног, нехорошо
😁 Вы были в зале бокса?
@@vesna13com была, но знакомство поверхностное. Не обижайтесь, вы молодец.
@@Tanith84 Ну что Вы, я не обижаюсь. Просто не поняла в чем суть вашего комментария. Сказать, что прыгаю неправильно? Я позволю себе с вами не согласиться. Все боксеры, гимнасты и др спортсмены прыгают без обуви. И положение ног разное, в зависимости от того, на что нужна нагрузка.