Cat de sigura este soia?
Вставка
- Опубліковано 27 січ 2021
- #soia #siguranta #nutritionist
Folosită frecvent în preparatele culinare asiatice, soia este apreciată datorită calităților sale nutriționale. Totuși, există și persoane care se feresc de ea, susținând că ar crește riscul de cancer de sân, ar provoca dezechilibre hormonale sau ar avea efecte feminizante la bărbați.
Așadar, ce spune știința despre soia? Putem să consumăm acest aliment în siguranță sau mai bine îl evităm?
............................
Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa de profesionisti: nutritionist sportiv, psiholog sportivi, medic sportiv, medic specialist recuperare, fizioterapeuti, antrenori.
Poti beneficia de serivicii de nutritie sportiva, medicina sportiva, recuperare medicala, fiziokinetoterapie, antrenamente speciale (izoinertial, respirator, agilitate), teste de performanta (testare cardiometabolica, analiza mersului si alergarii, baropodometrie, analiza compozitiei corporale, analiza fortei).
Afla mai multe aici:
- siteul clinicii - www.superfit.ro
- pagina de Facebook - / centrulsuperfit
- pagina de Instagram - / centrulsuperfit
Dr. Serban Damian, fondatorul Clinicii Superfit este nutritionist sportiv si a colaborat cu sportivi de top, printre care jucatoare de tenis din top 100 WTA, Echipa Nationala de Fotbal a Romaniei, Echipa Olimpica Romana de Baschet Feminin 3x3, atleti si inotatori olimpici.
Poti citi articolele sale pe blogul www.nutritionist.info.ro sau il poti gasi pe LinkedIn - / serban-damian-8203324
Daca ai nevoie de serviciile noastre, te asteptam cu drag la Centrul Superfit in Bucuresti!
Mulțumim pentru informații utile.🙏
Mulțumesc frumos pentru sfaturi.
Mulțumesc mult pentru aceste sfaturi
Mulțumesc frumos pentru expunere doctore ! Sanatate si numai succese în cariera profesionla . 🌹
Mulțumesc dl doctor
Super informativ video, mulțumesc, m-am abonat, stai conectat . 👍
Soia se mai numea și fasolică pe la noi.Consumata gătită e bună . Nu prea des.Sanatate multă.
Frumos explicat, Felicitari dar Asiaticii Nu stiu CE Este bun dar Noi stim Si consumam insecte ,da daca Este modificata genetic Nu Este Sanatos dar soia nemodificata Este Sanatate
Am,băut soia,,și avem noduri în gît.Am tiroida de operat.Deci cei care sunt bonlavi cu tiroida nu au voie,să consume lapte de soia
Ce inseamna de cateva ori pe saptamana? Multumesc.
Buna ziua!
Dar soia sub formă de cuburi sau șnițel, ce se găsesc în magazinele naturiste, este bine de consumat?
Dar cei care nu au probleme cu glanda pot sa consume lapte de soia ?
Dacă am hipotiroidism pot consuma produse din soia?
Pe scurt carne sau soia ? Care este mai sanatoasa 200g soia pe zi
Nemodificata genetic e foarte sanatoasa
Doar n-o sa ne asteptam sa vina sa ne spuna ca e riscant sa mancam soia modificata genetic! Scopul scuza mijloacele!
Soia nu e sigura deloc, sute de studii arata ca nu e indicata nici la animale. Mie mi_a făcut rău.