High uric acid | What foods To eat | What foods To avoid | dr afzal

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 вер 2024
  • DISCLAIMER
    Some contents are used for educational purposes under fair use.Copyright disclaimer under section 107 of the copyright act 1976,allowance is made for 'fair use' for purposes such as critism,comment,news reporting,teaching,scholarship and research.Fair use is a use permitted by copyright statue that might otherwise be infringing.Non-Profit,educational or personal use tips the balance in favour of fair use.
    My Most footage sources are
    www.pixabay.com
    www.pexels.com
    www.commons.wikimedia.org
    www.creativecommons.org
    www.flickr.com
    www.pxhere.com
    www.freeimageslive.co.uk
    www.rawpixel.com
    www.publicdomainpictures.net
    About Me
    My Name Is Dr Afzal.I Graduated From Allama Iqbal Medical College Lahore.
    Based On Almost 20 Years Of My Experience In Field Of Medicine I Strongly Believe That If You Want A Healthy SocietyThen First & Foremost You Need To Educate & Inform People Living Around You About Their Basic Health Problems In The Easiest Possible Way.And In This Regard I Honestly Believe There Can Not Be A Plateform As Goid As UA-cam Which Helps To Bring This Dream To Reality So Here I Present Myself With The Most Updated Medical Knowledge in Simplest Possible Way.But As I Always Say Its Just An Informative Video And It Can IN WAY be a substitute Of Your Primary Physician or Your Primary Doctor.
    So I Always always Request You To Please Consult Your Primary Health Care Provider In Case You Have any health Issue.
    THANKS
    Dr Muhammad Afzal

КОМЕНТАРІ • 106

  • @sheikhsuleman3513
    @sheikhsuleman3513 4 місяці тому +4

    آپ کی تجویز کردہ راے سے تو انسان کچھ بھی نہ کھاے۔

  • @shahidmahmoodrana4182
    @shahidmahmoodrana4182 Рік тому +8

    Best Information, as usual. Allah sub ko Apney Hafz-O-Imaan ma rakhey.

    • @gulamarkate6172
      @gulamarkate6172 3 місяці тому

      Aameen summa Aameen ya Rabbul Alamin ♥️👍🏿🤲🤲🤲🏼🤲🏼🤲

  • @rajaasad7146
    @rajaasad7146 10 місяців тому +3

    Nice sugar doctor in Pakistan tell all things for human body thoroughly.legned.liked.

  • @riffatabid698
    @riffatabid698 Рік тому +12

    Allah apko aur sub ko seht wali lambi zindagi atta kry
    Ameen

  • @drzahida6113
    @drzahida6113 Місяць тому +4

    Very very good information ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @amirriaz54
    @amirriaz54 Місяць тому +1

    بس خالی ہوا ہی بچی ہے کہیں اس سے بھی نہ بڑھ جائے ۔
    اس سے بھی اجتناب بہت ضروری ہے
    باقی اللہ تعالٰی سبکو صحت و تندرستی عطا فرمائے
    کھانا کھائیں پر نفاست بھرپور اور کم مقدار میں
    زیادہ مصالجات سے بھی اجتناب ضروری ہے
    ایک تندرست جسم کے لیے روزانہ کی ورزش کا بھی معمول بنائیں۔
    ایسے تماتر امراض کے لیے ورزش بہت ہی ضروری پے جس کے لیے ہمیں وقت نکالنا ہوگا
    اور جو اکثر آجکل کے اس مصروف ترین دور میں اک بہت ہی مشکل ترین عمل لگتا ہے
    لیکن پھر بھی صحت کی بہتری کے لیے اس عمل کو ضرور ضرور اپنائیں۔
    جزاک اللہ خیر
    اللہ حافظ۔
    باقی ڈاکٹر صاحب کی بات بھی غور طلب ہے
    اپر جو پہلا فقرہ ہے وہ بس میرا ایک زہنی معقولہ تھا جو مجھ سے بے اختیاری میں لکھا گیا بس اس پر ہلکی سی مسکراہٹ دیں۔
    اللہ تعالٰی آپ سبکو اپنے حفظ و امان میں رکھے آمین

  • @RashidKhan-dw9io
    @RashidKhan-dw9io 11 місяців тому +2

    Masha Allah very nice
    Your vlog is very informative
    I shared it with my friends. Thanks for the updates

  • @zahidabutt8067
    @zahidabutt8067 Рік тому +3

    Jzaakallah .Allah apko hmeshah. Sehatmand or twaana rakhey aameen.

  • @mimicryartistasif191
    @mimicryartistasif191 5 місяців тому

    شکریہ

  • @sajidakhatoon5461
    @sajidakhatoon5461 Рік тому +34

    Totally wrong when every things prohibited what should b eaten senior doctors say eat every thing but in moderate quantity have walking don't sit for a long time make ur body moving a poor man can not afford dry fruits hence health is wealth so early to bed early to rise

  • @Yaqeen-hy6ln
    @Yaqeen-hy6ln 10 місяців тому +5

    پھر نہ ڈالیں کھائیں نہ گوشت نہ سبزیاں پھر کیا کھائیں ہوا کھائیں

  • @muhammadparvaizparacha49
    @muhammadparvaizparacha49 Місяць тому

    مجھے عرصہ 26 سال سے یورک ایسڈ ھے 5:52 یکری بریڈ ، کالے چنے اور اس سے تیار شدہ اشیاء ٹماٹر دال ماش ، پالک ساگ

  • @naeemqaisar2546
    @naeemqaisar2546 6 місяців тому +3

    مچھلی سے اور فروٹ سے یورک ایسڈ نہیں بڑھتا۔

  • @FazeelAhmed-zl6co
    @FazeelAhmed-zl6co 4 місяці тому

    Dr sahb thek keh rhy hain.proteen waly khany sy urikasid barhta hai

  • @riffatabid698
    @riffatabid698 Рік тому +2

    Jazak Allah informative video

  • @user-mt3mm1fd5h
    @user-mt3mm1fd5h 4 місяці тому

    Well done you did great job

  • @farhatbano3308
    @farhatbano3308 3 місяці тому

    Shukriya D.r sahab

  • @honeyhoneykhan3210
    @honeyhoneykhan3210 Рік тому

    ameen bht informative diet

  • @user-bq3si3ek5s
    @user-bq3si3ek5s 4 місяці тому +2

    Roza behtreen hal he

  • @zahirshah2371
    @zahirshah2371 3 дні тому

    WHAT ABOUT KACHALU ( KALU CASIA)

  • @rehanakokab9969
    @rehanakokab9969 Місяць тому

    Thanx Dr

  • @ranaabaid4770
    @ranaabaid4770 Місяць тому

    بندہ فیر کیا کھاے

  • @moodwithfood5
    @moodwithfood5 Місяць тому

    No dahi sb sy bara reason bnta hy uric acid ki....
    White rice kha skty hain but pulao sy bht ziada ho jata hy uric acid

  • @amershahzad8016
    @amershahzad8016 Місяць тому

    Think.s Sir Dr

  • @eshalfatima4254
    @eshalfatima4254 10 місяців тому

    Bilqul theek keh rhey mera b bhara mje doc ne yahein chein btai k na khaein km se km khaein

  • @muhammadatif8766
    @muhammadatif8766 4 місяці тому

    Rice to mana karte hain

  • @waseemkekhwab3683
    @waseemkekhwab3683 4 місяці тому

    Jazakala khush raro Dr seb

  • @Iman_Arshad
    @Iman_Arshad 3 місяці тому +3

    It's totally wrong.. plz don't share it

  • @naseemayasmin1187
    @naseemayasmin1187 Рік тому

    What one should eat it looks like if everything increses uric acid

  • @ChAslam-rv9ig
    @ChAslam-rv9ig 2 місяці тому

    Bhunnay hway chanay uric acid meen khanay chaheaen ya nhi.plz reply

  • @mukrramjutt6218
    @mukrramjutt6218 Рік тому

    So naic asy hi ha

  • @shaheenmughal704
    @shaheenmughal704 4 місяці тому

    Dr SB hbune change Ka BTA den

  • @user-mt3mm1fd5h
    @user-mt3mm1fd5h 4 місяці тому

    Sir thanks

  • @drzahida6113
    @drzahida6113 Місяць тому

    J sab uric agr hai to ni thekkk osi time body main pains hungiii dear

  • @anusali5964
    @anusali5964 Рік тому

    Best video

  • @editzZz-f4c
    @editzZz-f4c 2 місяці тому

    Fir kya khay dr sab

  • @rehanakanwal9805
    @rehanakanwal9805 Рік тому

    Dr sahib soyabean flour ka istamal ker sakty han high uric acid main

  • @SaifKhan-mf9to
    @SaifKhan-mf9to 7 місяців тому

    پھر کھائے کیا

  • @user-dg6bx9bz4b
    @user-dg6bx9bz4b 3 місяці тому

    Black chana kha skty hy boil kr k

  • @kashifvlogs7321
    @kashifvlogs7321 Рік тому +1

    Chawal se uric acid barhta h dr Saab.kia kr rahay hain.

    • @hamarysatinfo9900
      @hamarysatinfo9900 29 днів тому

      Dr tm Pagal ho chawal pattao Sy brta h apple acha h wo rok rahe ho logo ko pgal bna rahe ho Khuda ka khuf kro

  • @MohammadAli-fd1rw
    @MohammadAli-fd1rw 8 місяців тому

    Dr sab gym kr sakte hain or dips wegra kr sakte hain.

  • @crochetdesign12
    @crochetdesign12 2 місяці тому

    Mashallah ❤❤❤❤❤

  • @AliRaza-my3rg
    @AliRaza-my3rg 6 місяців тому

    Kon Kon c sabzia khani chahia

  • @user-qz2ut5og3u
    @user-qz2ut5og3u 23 дні тому

    Ameen

  • @positivevideosquotes
    @positivevideosquotes Рік тому

    Diabetics kia khain

  • @Mazhariqbalch879
    @Mazhariqbalch879 7 місяців тому +1

    زہر کھانا ہے

  • @user-tj3zd3yk8q
    @user-tj3zd3yk8q 9 місяців тому

    میں نے کبھی بھی یہ چیزیں نہیں کھائی لیکن یورک ایسڈ ہائی ہے

  • @weirdoeyes22
    @weirdoeyes22 6 місяців тому

    Uruc acid mein chawal Nahi khaey ja saktay ..

  • @saimsindhu2292
    @saimsindhu2292 11 місяців тому

    Rong aalo or rice sa brhtaa hy

  • @ShiwanisCollection
    @ShiwanisCollection 10 місяців тому

    Aoa all Mera uric acid 8.1 hai😢 Banda khae Kya phr oats diet krhi hon me 2 time

  • @talatansari1115
    @talatansari1115 3 місяці тому

    Khao sab but bahot less quantity may.

  • @abdurrasheedjalali842
    @abdurrasheedjalali842 Місяць тому

    Mera 10.0 ha our chawl k waja sy miqdar zeyada howa D r sab

  • @IhsanUllah-qm2yu
    @IhsanUllah-qm2yu Місяць тому

    RHA kya gya pichy ya be khny sy mana kar do bala itne naki Ku ki

  • @Asif-hz1nb
    @Asif-hz1nb 26 днів тому

    It means the person with diabtes and uric acid can eat nothing .😢😢😢😢😢😢

  • @knowledgespillover179
    @knowledgespillover179 2 місяці тому

    Mera 8.1 ha

  • @hafizsalman6358
    @hafizsalman6358 9 місяців тому +1

    My uric acid level is 7.56

  • @DairyMilk-g3n
    @DairyMilk-g3n 3 дні тому

    Fruits kuch ni khtaaa fruits hummm koi b kha Sktyyyy h is ka koi side effect ni h

  • @anwar-ulhaq2119
    @anwar-ulhaq2119 3 місяці тому

    I trust the person is not a doctor he is just Bucher or a hairdresser. Please note that no professional or experienced doctor gives advice free and on UA-cam... they just misguide people to increase subscribers' earning money only.

  • @iramawan712
    @iramawan712 10 місяців тому

    mera sir 5.9 aya hai last month

  • @muhammadparvaizparacha49
    @muhammadparvaizparacha49 2 місяці тому

    Please study about uric acid again

  • @shumlikhan9525
    @shumlikhan9525 Рік тому

    Diary products k istemaal sy uric acid bartha hy.

  • @zahidkhan-vv7ez
    @zahidkhan-vv7ez 9 місяців тому

    Chicken Kha sakta hay

  • @abrarali4768
    @abrarali4768 2 місяці тому

    465 aya ha mera sir koi hal

  • @BilalKhan-ju9rt
    @BilalKhan-ju9rt 6 місяців тому +4

    Wrong information

  • @Realinformation369
    @Realinformation369 7 днів тому

    Tumhare information modern science k bilkul opposite hai

  • @mwajid726
    @mwajid726 3 місяці тому

    My uric acid 9.60

  • @user-js8jj1yf5j
    @user-js8jj1yf5j 8 місяців тому

    ❤❤❤

  • @amnanawaz3425
    @amnanawaz3425 Місяць тому

    8.0 uric acid

  • @nadimshahid443
    @nadimshahid443 9 місяців тому

    He doesn't have grip on topic and latest research about uric acid dietary plan

  • @rubyhumaira3665
    @rubyhumaira3665 5 місяців тому

    Tu phr kia khana hai ? Na dal na meet na chawal b nai khana ,tu bus hawa, or pani pe guzara krna hai

  • @saeedrazvi9086
    @saeedrazvi9086 4 місяці тому

    Ameeron ko tajweed dy rahe hain kiya Dr sb 😂

  • @abdulwaheedbaloch6297
    @abdulwaheedbaloch6297 9 місяців тому

    Aor kia re gia . ? . Sab ghalat hn .

  • @rajamuneeb1243
    @rajamuneeb1243 4 місяці тому

    کپورے تو کھانے ہی حرام ہیں

  • @aamirniyazi1380
    @aamirniyazi1380 8 місяців тому

    Mango meetha Nahi hota😅😅😅

  • @arshadarshadmahmood5526
    @arshadarshadmahmood5526 5 місяців тому

    Wrong information dr sab

  • @emiratesrecoveryservice2079
    @emiratesrecoveryservice2079 7 місяців тому

    Tu aur kia kaye sub cheezy apne mana kia ju hum shuk se kate hai 😂😂😂

  • @saminaanwer7973
    @saminaanwer7973 Місяць тому

    Kuch na khaen tu kya hwa khaen ajib baten kr rhe hen ap

  • @user-yk7kj3mf8l
    @user-yk7kj3mf8l 11 місяців тому

    Mai nai aj test kya mera 7.0 ta😢

  • @mukhtiarahmedkhangabol4489
    @mukhtiarahmedkhangabol4489 5 днів тому

    Sab kuch ap ney roka hi khain to phir kiya khain miti khain ajeeb admi ho

  • @asifkhaki5331
    @asifkhaki5331 11 місяців тому

    This person has no knowledge just wasting time.

  • @faisaltailor7823
    @faisaltailor7823 5 місяців тому

    Pra war😂😂

  • @sajiijarral
    @sajiijarral Місяць тому

    pagal hai ye 😂😂😂😂😊

  • @user-df5zf4lr4d
    @user-df5zf4lr4d Місяць тому

    Bkwas

  • @muhammadyousaf1816
    @muhammadyousaf1816 9 місяців тому

    اخروٹ

  • @smfashion7712
    @smfashion7712 11 місяців тому

    😂

  • @saimsindhu2292
    @saimsindhu2292 11 місяців тому

    Rong

  • @RanaPhool-nf4xz
    @RanaPhool-nf4xz 2 місяці тому

    Totly Wrong

  • @THE_MIRZA_YT_
    @THE_MIRZA_YT_ 5 місяців тому

    Yani aftari nahi khana h

  • @adnanazeem2709
    @adnanazeem2709 11 місяців тому

    Total jhoot doctor kehtay hain k fish or chiken kha saktay hain or apka analysis wrong hai

    • @afntmalik2154
      @afntmalik2154 10 місяців тому

      Sea food or chicken nahi kha sakty...

  • @imranhaider2188
    @imranhaider2188 5 місяців тому

    Wrong information