嬰兒副食品必知！少量多樣化、食物泥、寶寶粥、BLW優缺點和注意事項一次解答｜黃瑽寧醫師健康講堂
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- Опубліковано 2 лип 2024
- 寶寶副食品該如何開始？各種學派琳瑯滿目，如何才能讓寶寶營養均衡？食物調味會不會傷害肝腎？
✨點開資訊欄 ✨
家長們所困擾的副食品問題，其實沒有很複雜，只需要避開危險的做法就可以。
看完了本集內容，希望能夠提供你一些新的解方，讓你往後不用再大費周章，讓寶寶跟著大人親子共食，或自己產生對食物的好奇，自己發現探索食物的樂趣，讓家長輕鬆，寶寶健康又開心！
🚪重點章節傳送門🚪
1:16 副食品方法：食物泥
2:49 副食品方法：傳統泥粥漸進
4:40 副食品方法：跟著大人吃，少量多樣化
5:38 「跟著大人吃，少量多樣化」的三個好處
9:22 副食品調味會傷害寶寶健康嗎？
10:47 添加副食品三大重要原則
【影片製作團隊：親子天下影音團隊】
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我有問題想問黃醫師！教育教養、寶寶疾病、過敏氣喘⋯⋯各式各樣的疑難雜症
都歡迎投書 ➡ 舉手問醫生💡：forms.gle/AvhBhc86bacBAaXm7
看完黃醫師的說法 媽媽總能輕鬆跟安心不少
很感恩认识到黄医师，给我产后照顾新生婴儿很多信心和爱，阿门
謝謝黃醫師，每一集都是很實用，您是爸媽寶寶的福氣❤
期待下一集，寶寶快要進入四個月，希望能讓大人寶寶都享受吃飯的時間～謝謝醫師
期待下一集，寶寶剛滿六個月，想開始嘗試黃醫師推廣的副食品進食方式，但是確實很多細節不確定～敲碗副食品介紹續集～謝謝醫師
感謝黃醫師 少量多樣化的方式讓我家寶寶一路以來都吃得很好，媽媽又很輕鬆！爸爸抽到的Vitamix無用武之地🤣
謝謝醫生解開新手媽媽心中的疑惑😁
寶寶很愛吃白飯 跟著大人一起吃 不過是用餵食的方式也咬的很好 會搶筷子要吃 不用再打泥真的很棒壓力也沒這麼大了！
一胎二胎的确心态不同了，爸爸妈妈放松心情，全家开开心心🥰
謝謝黃醫生的分享！
我目前寶寶11個多月大，從4個月開始副食品，當時原本要進行BLW，但我去兒科醫師那邊叫我4月讓寶寶吃副食品，我說我想6個月開始BLW，但那位醫生好像沒聽過，還是執意讓我4個月開始，第一胎 又沒經驗 ，加上醫生建議，我只好先進行開始餵副食品⋯
但因為之前就看過黃醫生影片，所以心裡默默的確定，寶寶6個月開始，我就開始讓兒子跟我們吃一樣的食物，4-6個月我買真空鮮食寶寶泥！
後續馬上銜接餐桌食物，自己煮就控制鹽分，吃外面有點鹹就過水，我們愛吃火鍋🍲，這個最方便，煮後稍微剪一下就好😎
兒子口慾很好，連吃苦瓜發現會苦，下一口還是會繼續吃🤣，吃飯時間很開心🥳，兒子也會有大小餐，不強迫吃完！
還好有黃醫生的分享，非常感謝，所以我到現在都沒有做過副食品😆。
请问一开始先吃什么副食品？我的宝宝4個多月
寶寶剛好快滿四個月了 期待下一集趕快出現～
現在所學要用在孫子身上
感謝
寶寶已經4個月了，對於副食品正處在一個困惑的情況，謝謝醫師的講解，也期待下一集😊
好棒的觀念 我喜歡~
每次看黃醫師的都很想笑又學到很多，感謝哈哈
7:20 真的讲进我心坎里
覺得很棒！謝謝醫師！最近一直在爬文認識照顧孩子的資訊，我在您們的頻道獲得很多資訊！
謝謝黃醫師分享，敲碗續集😆😆兒子快要進入4個月了！好迷惘啊！
謝謝鋻師分享!親戚的小孩是採BLW,寶寶懶得自己拿,結果一直不吃到1歲後才願意吃都要大人主動給自己不願意拿,後來1歲半去評估全面發展遟緩,不管任何方式應該跟據小孩發展狀況調整,一有問題趕快去問醫師
感謝分享：）
哈哈！黃派讓我笑了....真的很多媽媽都這樣說🤣🤣🤣
認同黃醫師不回覆問題的做法，
醫師的專業知識拍UA-cam 已經很佛心了，
要問問題應該到門診詢問。
寶寶4個月了，本來有做食物泥，但寶寶不太喜歡吃泥狀的東西，後來開始嘗試吃極少量的蛋和食物，好險都沒有過敏跡象
感謝醫師的分享，想請問寶寶五六個月，還沒長牙，也會建議可以跟爸媽共食嗎？
老大四歲多 當時就是參考黃醫師的「少量多樣化、跟著大人吃」吃順之後真的就一把食物剪走天下 很方便
是不是不一定要從泥開始
謝謝！
謝謝你的支持與肯定！希望本集內容對你有幫助！
請問黃醫師，異膚的寶寶也可以早一點接觸蛋嗎？
寶寶4個月開始吃副食品，但都會避開比較燥的食物，目前正猶豫蛋黃要不要先嘗試😅
女兒吃食物泥吃到快1歲，現在完全沒有懶得咀嚼的問題，我覺得還是看寶寶個性吧。
請問黃醫師，我的寶寶2歲多就開始喜歡吃堅果類、也吃得很好。目前已三歲沒什麼問題，但醫生都建議三歲才能開始食用，請問提早給寶寶吃對日後會造成什麼影響嗎？（因現在又有了二寶，想說要聽從醫生三歲再給堅果類食物嗎？）謝謝！
我的小孩2歲開始吃無調味堅果（整顆），但吃的不錯，而且很喜歡，是只要沒噎到就沒問題嗎？還是不能給呢？
I luv u🤩
黃醫師您好：
我想詢問我寶寶飲食的問題！
目前11個月大（早產一個月），身高73/體重7.8/頭圍43.5/男寶
寶寶在10個多月的時候因為奶量不足斷母奶，配方奶的部分因為寶寶不喝，所以我是在配方奶裡面加芝麻粉。
目前飲食只有早餐配方奶120ml，午餐、晚餐副食品，餐跟餐中間相隔4~5小時，目前副食品吃的量約150~190g/餐，請問一整天這樣的飲食狀況是否需要調整？！
因為寶寶的生長曲線停滯了2個多月，雖然沒有下降，但緩慢上升甚至停滯不知道問題出在哪裡....
謝謝黃醫師😃
堅果永遠不能吃，了解
有關於蜂蜜的部分我有問題，如果我煮綠豆湯甜度的來源我是使用蜂蜜調甜度，之後綠豆湯整個煮滾，這樣也是不能用蜂蜜嗎?
新手媽媽想求助
女鵝32週整出生 低體重寶寶（1175克）
目前6m2d（矯齡4m2d)
全母乳
可以開始副食品了嗎？
想用醫師推廣的方法給副食可以嗎？
請問黃醫師！如果要讓小孩提早習慣咀嚼。那如果小孩未長牙齒的話也是可以給固體的食物嗎？還是你說的方式前提下小孩需要有長牙呢？
只要你給的食物不是太硬的堅果或種子，孩子都可以用牙齦去咀嚼和研磨的
目前寶寶快要四個月了，如果讓寶寶跟家人一起吃的話，四個月就可以開始嗎? 還是建議六個月比較好? 謝謝
了解，不能吃蜂蜜
請問黃醫生，寶寶目前4m9D，目前8.3公斤！ㄧ滿4個月開始嘗試副食品，請問這年齡的寶寶，喝水量要多少呢？ 配方奶因為近期開始厭奶，大約喝120-150cc，副食品要餵多少ml呢？ 這兩天餵65ML副食品都可以吃光光，吃完還要討 😵💫😵💫
醫師您好，目前寶寶6M8D，全母乳親餵，無法計算奶量，在5M3D時開始厭奶，我就開始給食物泥，但寶寶明顯想自己抓食物，不然會一直生氣，請問適合用您推廣的方式和BWL方式來給副食品嗎？（目前還坐不穩）
請問菇類可以整塊吃嗎？還是要剪小塊？
（我現在最擔心的是寶寶嗆到！）
寶寶快四個月了 敲碗下一集！！
下禮拜就會有囉！
黃醫師您好，想請問寶寶目前剛滿8m，5個多月開始持續厭奶，若先吃副食品（食物泥）就不想喝奶，一天奶量可能400邊緣，副食品一天可能吃200-300之間；若是每餐先喝奶後餵副食品，一天奶量可能能550-600之間，但副食品量一天就120-150之間，請問我應該先奶後副還是先副後奶呢？您推廣的方式是否有建議奶量至少要維持多少？若按您的方式，寶寶可能吃得更少😭想嘗試又擔心營養不足
如果以我「少量多樣化，跟著大人吃」副食品的角度而言，你並不會太特別去計算寶寶一天吃的量是多少，整體來看一個孩子的水分跟營養，都可以從尿夜的顏色和量，與體重增加的幅度做判斷喔
黃醫師您好，我的寶寶目前10個月大，從6個月大開始餵食副食品，一開始是買市售的米糊，都在早上10點多餵幾口，中午洗澡後，約隔一個半小時餵配方奶，拍嗝完玩樂一下，才睡午覺，睡了一小時後醒來就吐奶，以為寶寶不習慣，就停餵一星期，改餵別的口味的米糊，也是一樣吐奶。
婆婆認為可能市售的米糊，寶寶吃不消，自己煮了米湯，餵食兩口，也是一樣，反應更快，餵配方奶時就吐奶了，又停餵了一星期，之後餵食兩粒“米餅”，也是吐奶，每次吐奶去醫院看診，醫生大多開立益生菌及抑制嘔吐的藥品，吐完奶吃了藥就好，可是只要餵除了液體（母乳、配方奶、水、魚湯）以外的食物，寶寶都會吐奶，最近一次是想說寶寶已經10月大了，對於大人的食物他都會表示有興趣，嘴巴也會發出嘖嘖的聲音，餵了一口蒸蛋，也是吐奶……，每次吐奶不是只吐一次，通常當下都要吐個4～5次，好像要把胃裡的奶都吐完，肚子才舒服。
想請問黃醫師，寶寶這樣是否腸胃可能有什麼異常？還是ㄧ歲後再讓寶寶試吃副食品呢？
可以帶給兒科醫師檢查看看，有沒有食物過敏的問題
@@DrTNHuang 好的，謝謝黃醫師回覆。
全家人都变得少油少盐少糖哈哈哈哈全家健康餐吃起来
想知道食物的選擇有沒有粗略的時序建議
只有不能吃的堅果、種子、太硬的食物已集蜂蜜，其他天然的食物沒有建議的順序
蘋果被列為高階的手指食物可以直接給嗎
影片上有說可以 但有很多媽媽說不能
可以蒸軟，或將蘋果刨絲做成煎餅都是很好的手指食物
@@yaer221 了解 謝謝回覆🤣
因為之前很多媽媽跟我這樣說😆
想請問一下黃師，寶寶六個月，已有吃副食品跟喝水，最近早上起床尿布都不是很濕怎麼辦，是該注意什麼嗎？謝謝你
可以秤一下每一天尿布的重量，然後與你的兒科醫師討論看看
每次吃飯都是一種考驗，女鵝不太愛吃東西，體重過輕，媽媽都是準備粥，說到哭的時候塞一口😂😂😂😂😂會心一笑
想請問黃醫師，寶寶四個月就開始吃少量多樣化，如果有過敏現象要如何知道是哪一種食物所造成的呢？謝謝
我也有同样的疑问。这个问题还挺重要的。期待解答
卡
在其他影片看到有其他醫師提供這個方式，供參考：一項新的食物提供後如果不會造成過敏，就列入可以在未來少量多樣化的選項內。
您好，目前小朋友五個多月，有想要給小朋友吃堅果⋯但不知道現在是否可以給她吃嗎？
妳有看完影片就不會問這種問題
少量多變化的嘗試，我家弟弟四個月後期就有吃堅果，我把腰果+香蕉打到沒有顆粒感
影片快最後有說 三歲以內不要吃整顆的堅果 媽媽您可以斟酌斟酌
堅果不能給 太硬沒辦法咀嚼吞嚥
堅果類，建議一歲後再給（怕過敏）
痾痾痾