Медбол. Упражнения с метболом. Тренировка по боксу с медболом. Тренер по боксу Шурыгин Эдуард.
Вставка
- Опубліковано 25 вер 2024
- Медбол - медицинский мяч. Метбол - метательный мяч. Утяжелитель, который может быть весом от 0,5 до 20 кг. Боксеры используют медбол в тренировочном процессе в качестве отягощения при выполнении различных упражнений. Универсальность снаряда позволяет заменить им множество других тренажеров и средств: блины, гантели, скакалку и др. Предлагаем Вашему вниманию самые популярные и необходимые упражнения с медболом для боксеров.
Мой личный сайт: www.eduardshur...
Комментарии и лайки приветствуются.
Живите спортом!
Проведение соревнований, организация судейства, тренировки: +7 (977) 263-46-52.
Теги: #эдуардшурыгин #тренерпобоксу #тренировкипобоксу #тренерпобоксу #реферипобоксу #судьясоревнований #организаторсоревнований #персональныетренировкипобоксу #групповыетренировкипобоксу #гонкагероев #полигоналабино #силаудара #ударнаядесятка #академиябокса #медбол #метбол #отягощение
Топ. Некоторые упражнения никогда не видел. Очень интересно.
Понятное объяснение, спасибо.
Спасибо
Спасибо за Ваши просмотры и комментарии. Предлагайте темы или вопросы для новых видео.
Железо для боксера.
Спасибо
Всегда рады)
крутое видео спасибо вам
Спасибо Вам за просмотр.
Супер
Спасибо за просмотр.
Клааасноо
Спасибо, что смотрите.
Спасибо. Подписался.
super
Спасибо.
Дарова годное видео
Спасибо. Стараемся годноту только выпускать. Шлак - мимо!
Сколько раз в неделю уделять медболу?
1-2 раза в неделю вполне достаточно.
Доброго.Подскажите.Ребенку 9 лет.С каеим весом медбола с ним лучше зантматься?
С минимальным. До 12 лет мы рекомендуем делать только подводящие упражнения.