가로 수비 잘하는 방법 / 발로 수비 못하는 사람은 필수 시청
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- Опубліковано 9 лют 2025
- 목소리만 큰 코치의 4단계 농구교실 안내
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/ @basketball-coach
보통 가로 수비는 발로 하는 것, 세로 수비는 키로 하는 것이라고 합니다. 따라서 수비의 기본은 발(스텝)으로 하는 가로 수비입니다. 그러나 다수의 동호인이 수비를 할 때에 발을 움직이지 않고 팔로 수비하는 사람이 많습니다. 따라서 발로 수비할 때에는 어떤 스텝이 사용되는지, 어떤 수비 자세가 좋은지 등 가로 수비에 대한 것을 소개합니다
오늘도 기본을 다시 배웁니다
배움이 있는 목쿤코 TV 입니다 ㅎㅎ
항상 좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다
좋은 정보 감사합니다
굿굿굿
영상 잘보고 있습니다! 감사해요
저도 감사합니다
역시 목큰코 짱❤❤❤
굿굿굿
목큰코님 덕에 실력 많이 늘었습니다. 사랑합니다😊
추가로 나중에 수비파울관련 영상도 부탁드립니다... 동호회하다 보면 심판볼일도 많아서ㅜ
그 부분은 대한농구협회 홈페이지 들어가면 알수 있을거에요
영상 너무 유익합니다
1대1 수비시 눈은 어디를 보는게 옳은가요?
잘하시는 분들은 가슴을 보라는데 잘 모르겠고
발을 보는게 맞는건가 싶기도하고 잘 모르겠습니다
배꼽을 보라고 하는데… 좀 공격적으로 수비하려면 볼이 바닥에 닿는 것을 보는게 좋다고 생각됩니다
노력해봐야겠네요
답변 감사합니다!
굿좝~~!!!
감사합니다 쌩유 ^^
항상잘보고있습니다
빠른 공격자를 수비할때 손을 들고 수비하면 무게중심이 불안정한거같은데 이럴때도 꼭 손을 들어야하나요? (왼손 드리블 오른손은 슛 막기 자세)
팔을 드는 것은 기본인데.. 막기 힘들면 간격 조절로 막아 보세요
@@basketball-coach 넵 감사합니다
중심이배꼽에있어야한다는게 잘 이해가안가는대 배꼽과 몸이 일직선이여야한다는건가요?
혹시 수비할 때 낮은 자세를 사용할 때도 있나요?
하기도 하죠 ^^
24/04/19
항상 좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다
감사합니다