3 דקות והעייפות נעלמת - תרגיל טבעי לקבל בוסט אנרגיה מטורף

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 вер 2024
  • #אנרגיה #מדיטציה #ציקונג #התפתחות #התפתחותרוחנית #צאקרות #רוחניות #יהדות #חרדה #עייפות

КОМЕНТАРІ • 103

  • @user-xm2rl5oi9n
    @user-xm2rl5oi9n 24 дні тому +2

    עייפות זה גם החלטה נפשית ולא רק גופנית
    ופעילות גופנית דוחה מחשבת העייפות הנפשית
    ושמחה ואושר מעלימים גם עייפות נפשית וגם פיזית
    העיקר רק לשמח אמן ואמן
    בכבוד רב ובברכות שלמה ישראל בת ים
    16.8.2024

  • @LOL254
    @LOL254 5 місяців тому +25

    עם כל העייפות הנוראית קמתי ועשיתי את התרגילים ,
    האמת לא רע בכלל 💪💪💪

  • @user-G1YS21BI10M
    @user-G1YS21BI10M Рік тому +37

    עשיתי את זה,וזה עובד ופועל במאה אחוז,כל הכבוד לך,על העצה הגדולה הזאת. תודה רבה תבורך מהשמיים

  • @user-mk7zr7tp5c
    @user-mk7zr7tp5c Місяць тому +2

    ה' ישמור אותך ה' יברך אותך מאוד מודה לך על כך
    עצם העבודה שהזכרת את האלוקים זה כבר הביא לי אנרגיות ושוב תודה

  • @nissimoshadi148
    @nissimoshadi148 7 місяців тому +20

    תבורך מפי עליון איש יקר,
    חזק וברוך תיזכה למצוות

  • @user-wf4mi3dr5c
    @user-wf4mi3dr5c 3 місяці тому +4

    וואו איזה טלוף רק היום גיליתי אותך
    תודה

  • @user-ci9ie5cy8s
    @user-ci9ie5cy8s 4 місяці тому +18

    אמרת"אור אלוקי",אמרת הכל!!!
    גם לפני כן,חשתי שאתה בא מהמקום האמוני,ואנרגיה החיובית שאתה משדר הן בשפת גופך והן באופן דיבורך,הם העושים את ההבדל בינך לבין אחרים...
    תבורך מפי עליון בכל.מכל,כל,לאורך ימים ושנות חיים שתמשיך להפיץ את האור האלוקי בעצם היותך♡■

  • @sietany3029
    @sietany3029 3 місяці тому +5

    תודה לך👍

  • @user-sp7sw1vr4h
    @user-sp7sw1vr4h 3 місяці тому +6

    וואוווו זה הקפיץ לי את האנרגיה
    והעיר אותי
    אני עדיין עם העיקצוצים 😊 מושלםם
    תודה רבה רבה🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @oshratlevi
    @oshratlevi 4 місяці тому +12

    כמה שזה נכון!! לשבת כל היום במשרד על הכסא מול מחשב, הרבה יותר מעייף מלנקות את הבית!!

  • @sietany3029
    @sietany3029 7 місяців тому +16

    יפה אהבתי

  • @user-eg7nx3ej4r
    @user-eg7nx3ej4r 4 місяці тому +11

    תודה רבה על הסירטון❤

  • @user-dm7mi3rv2f
    @user-dm7mi3rv2f Рік тому +14

    תודה לך, בחור יקר! חיפשתי תרגילים שמעוררים את האנרגיה בבוקר, והנה מצאתי אותך! ממש טוב!!!

  • @user-strolovich
    @user-strolovich Рік тому +12

    אלוף,תודה רבה !

  • @user-nl6gb3po7x
    @user-nl6gb3po7x Місяць тому +1

    תודה!!! תרגיל מעולה!!!

  • @user-mz6lk3hu7u
    @user-mz6lk3hu7u 4 місяці тому +5

    תודה רבה לך על התרגיל הענק הזה, זה החזיר לי את החיים, תבורך מפי עליון פי מיליון 🤗🥰

  • @user-tf4nj2ic2p
    @user-tf4nj2ic2p 4 місяці тому +9

    תודה רבה
    תזכה למצוות
    יישר כוח👍🤲

  • @user-nv9mp6ir3l
    @user-nv9mp6ir3l Місяць тому +1

    תותח

  • @user-st8fk3ob3x
    @user-st8fk3ob3x 4 місяці тому +4

    אלה תרגילי צ'י קונג מצוינים.

    • @naomiharari621
      @naomiharari621 14 днів тому +1

      לך לך תמציא עוד משהו מקונג פו פנדה😂😂😂😂😂😂

  • @edendante5402
    @edendante5402 Рік тому +12

    מדהים מדהים מדהים💜

    • @Shonelroylevi-
      @Shonelroylevi-  Рік тому

      בשמחה! תמיד פה לעלות אנרגיות

    • @user-wo7ze8zb6f
      @user-wo7ze8zb6f Рік тому

      @@Shonelroylevi- בקושי שומעים אותך ...אנסה את התרגילים האלה

  • @hrbdvrbecrvrv4800
    @hrbdvrbecrvrv4800 8 днів тому

    יפה איזה גמש ממשזה נכון מאשר לשבת עדיף לעשות כול הכבוד רק צריך רצון תודה

  • @DrMW-ji1vg
    @DrMW-ji1vg 2 місяці тому +2

    נפלא

  • @user-jy2cp5zt5s
    @user-jy2cp5zt5s Рік тому +8

    תרגיל מטורף!!!! תודה גדולה!

  • @user-pg7tr3pf2v
    @user-pg7tr3pf2v 4 місяці тому +3

    איזה נשמה!!

  • @user-mi9ul3uu7m
    @user-mi9ul3uu7m Рік тому +12

    שון אלרועי לוי יקר!
    תודה מעומק הלב על התרגילים המעוררים . התעוררתי לחיים בשעת אחר הצהרים .
    מצפה לעוד סרטונים .
    גם אני מאמנת כושר ונהנתי לדעת שישנם תרגילים פשוטים ויומיומיים שמסייעים לכל אדם ,להמריץ את הדם ולשחרר עומסי אנרגיה.
    תבורך !!

  • @user-op3jx2vs9p
    @user-op3jx2vs9p 4 місяці тому +2

    תודה רבה רבה עשיתי וממש עזר לי ❤

  • @tikvashiri
    @tikvashiri 4 місяці тому +2

    תודה רבה .פשוט וקל .

  • @user-vx6tp2oe2q
    @user-vx6tp2oe2q 4 місяці тому +8

    מעולה!!!!! תודה

  • @user-vg5jc3sh6r
    @user-vg5jc3sh6r Рік тому +15

    כל הכבוד לך ...תודה רבה אכן עוזר

  • @H333H100
    @H333H100 Рік тому +7

    תודה רבה

  • @hagitdre2984
    @hagitdre2984 4 місяці тому +4

    תודה אלוף חג שמח

  • @rikizer-aviv4987
    @rikizer-aviv4987 4 місяці тому +2

    תודה רבה . אנסה

  • @user-xh5rf9dq2n
    @user-xh5rf9dq2n 3 місяці тому +2

    תודה רבה על הטיפם

  • @user-qk4eh2vj1i
    @user-qk4eh2vj1i Рік тому +12

    תודה רבה יישר כוח🙏

  • @user-ww3cb7dn4r
    @user-ww3cb7dn4r 4 місяці тому +12

    אשמח לסרטונים נוספים בעניין

  • @mayimnatan3029
    @mayimnatan3029 Рік тому +6

    תודה!

  • @user-wr5vp1gd1v
    @user-wr5vp1gd1v 4 місяці тому +12

    תקשיב.. הרבה מאוד זמן אני נמצאת בעייפות תמידית וברור שאין 'כוח' לעשות פעילות גופנית אשר ידועה כמעוררת ועכשיו ניסיתי את התרגיל הזה וזה פשוט וואוו!! הרגשתי את העקצוצים, הלב פעם בחוזקה והרגשתי פתאום רמות אנרגיה שלא היו לי מעולם מחמש דקות של פעילות פשוטה! שהדרכת כאן.. אז שאפו ענק עליך, שמרתי את הסירטון במועדפים ומבטיחה לעשות את התרגיל הפשוט הזה אבל הכ"כ עוצמתי כל בוקר וכל פעם שארגיש עייפות או נפילת אנרגיה פתאום אז תודה רבה לך איש יקר ומאחר וסיקרנת שמה כרגע עוקב ו-looking forward לסרטונים נוספים מעניינים ומועילים! 👏👏👏👏👌🙏

  • @user-eq1jm4zh3p
    @user-eq1jm4zh3p Рік тому +6

    אחלה סרטון רק חבל שהווליום נמוך תודה.❤❤❤

    • @user-wo7ze8zb6f
      @user-wo7ze8zb6f Рік тому

      נכון ממש בקושי שומעים אותו

  • @user-hj3xp9wk8y
    @user-hj3xp9wk8y 4 місяці тому +2

    תודה רבה
    הרגשתי את האנרגיה
    שמחתי לישמוע את ההסברים שלך
    אשמח לראות עוד סרטונים
    מעבירה הלאה את הסרטון החשוב שלך לכל העיפים שאמי מכירה

  • @gorenrivka
    @gorenrivka 4 місяці тому +5

    אנחנו כל הזמן עייפים. 😮אנו חייבים לנסות❤תודה❤

  • @NavesNiche
    @NavesNiche Рік тому +6

    תותחחח

  • @dvorarotman8154
    @dvorarotman8154 4 місяці тому +2

    תודה רבה, הולכת לנסות......

  • @user-ww3cb7dn4r
    @user-ww3cb7dn4r 4 місяці тому +8

    תודה ❤

  • @user-bm2ks6ms8q
    @user-bm2ks6ms8q 6 місяців тому +3

    ❤תודה רבה

  • @user-ot7yz1jq3u
    @user-ot7yz1jq3u 4 місяці тому +2

    מצויין. תודה

  • @user-db8fn5ih6k
    @user-db8fn5ih6k 4 місяці тому +1

    וואו ממש עבד. תודה רבה. מעבירה הלאה

  • @yonatanzagaya7323
    @yonatanzagaya7323 4 місяці тому +2

    אלוף 🔥

  • @user-sj2xt1df6s
    @user-sj2xt1df6s 4 місяці тому +1

    מדהים תודה

  • @user-mi8nw7ei6b
    @user-mi8nw7ei6b 4 місяці тому +10

    ‏ ‏תזכה למצוות . תודה לך !

  • @user-ob9te6ud4g
    @user-ob9te6ud4g 5 місяців тому +2

    שון אתה בחור יפה ! תודה רבה ❤❤❤❤❤

  • @user-je8pw8ny2e
    @user-je8pw8ny2e 4 місяці тому +3

    תודהההההה

  • @user-mi9ul3uu7m
    @user-mi9ul3uu7m Рік тому +6

    שון אלרועי לוי יקר!!
    כן ירבו כמותך בישראל !!
    מרגישה ברגע אחרי ביצוע התרגילים שינוי ברמת השמחה והערנות.
    האם תוכל לשלוח עוד סרטונים?
    כיצד משחררים חרדות פחדים?
    מעוררים עוד שמחה ובטחון ?
    תבורך !!

    • @Shonelroylevi-
      @Shonelroylevi-  Рік тому +1

      אני שמח שעזר!
      ויש המון סרטונים בעמוד שווה לצפות בהם

  • @user-bv5im7ue8v
    @user-bv5im7ue8v 3 місяці тому +3

    שאלוהים ישמור אותך

  • @yonaabelson3415
    @yonaabelson3415 4 місяці тому +1

    ת ו דה🙏 אתנסה ואדווח👍

  • @NavesNiche
    @NavesNiche Рік тому +6

    עוד סרטונים פליז

  • @user-lg2bl4ri8t
    @user-lg2bl4ri8t Рік тому +3

    תודה תודה

  • @jakova8962
    @jakova8962 4 місяці тому +1

    תודה רבה עזר אפשר לקבל עוד סרטונים

  • @user-mf6wc3iy2g
    @user-mf6wc3iy2g Місяць тому

    🙏👍

  • @user-fe2lr3vq2d
    @user-fe2lr3vq2d 3 місяці тому

    טוב מאוד

  • @user-to6qb8zl2j
    @user-to6qb8zl2j 3 місяці тому

    תודה רבה אח ממש משחרר

  • @user-pg5em4uc9o
    @user-pg5em4uc9o 3 місяці тому

    תודה לך
    הסרטון הגיע אליי בדיוק בזמן לתקופה שאנו נמצאים עם הרבה מתח ..

  • @user-jo5jx3iq2v
    @user-jo5jx3iq2v 4 місяці тому +1

    שלום לך, תודה על הסירטון.
    האם זה מתאים לאנשים מעל גיל 70.
    תודה תבורך מפי עליום.

  • @user-bm2ks6ms8q
    @user-bm2ks6ms8q 6 місяців тому +1

    ❤❤❤

  • @user-xo2qe1xd7w
    @user-xo2qe1xd7w 4 місяці тому +2

    ‏כמו אהבה של ילדים
    ‏שאלו קבוצה של ילדים צעירים "מהי אהבה בשבילכם?". אחד הילדים ענה, "אהבה היא כשאתה נותן למישהו את רוב הצ'יפס שלך בלי להכריח אותו לתת לך משהו בחזרה". וזאת באמת אהבה. הילד נותן את מה שמוצא חן בעיניו, את מה שטוב עבורו לטובת ילד אחר.
    ‏ילד שני אמר, "אהבה היא מה שמכריח אותך לחייך כשאתה עייף". וגם זאת אהבה. כיוון שבחיוך שלו הוא מרומם את הזולת, מעלה אותו. כנגד הרגשתו הנוכחית, הוא עושה בכוח פעולה נעימה לאחר.
    ‏ילד שלישי אמר, "אהבה היא כשאתה לובש כל היום חולצה שילד אמר לך שהיא יפה בעיניו". עוד ביטוי לאהבה. הילד רוצה לשמח את מי שהחולצה שלו מצאה חן בעיניו.
    ‏ילדים מרגישים מה זאת אהבה, אבל לאן היא נעלמת אחר כך כשאנחנו מתבגרים? איך מילדים אכפתיים אנחנו גדלים להיות אנשים שונאים ולוחמניים, אנשים שמזלזלים בזולת או סתם אדישים אליו?
    ‏הסיבה לכך היא האגו שלנו שגדל ורוצה לטרוף לעצמו הכול. ובכל זאת, הילד שבנו לא נעלם באמת, הוא אף פעם לא מת. הוא נשאר בפנים והוא נקודת פתיחה והזדמנות עבורנו להתחיל להתפתח בצורה לא אנוכית, לדרוך על האגו שגדל בנו עם השנים. ולשוב להיות אותו ילד אוהב, אלא שהפעם מתוך מודעות והתגברות. ילד גדול.
    ‏על רקע המלחמות הקשות שאנחנו עוברים היום נגד האויב החיצוני, והמאבקים הנוראים שמבעירים שנאה בינינו, נקווה שנמהר למצוא בנו את התמימות הפשוטה מאז, שתכסה על כל הפשעים ותרומם אותנו לאהוב איש את רעהו כמו ילדים, כמו שעם ישראל צריך להיות כשיגדל.

  • @gorenrivka
    @gorenrivka 4 місяці тому +2

    האם יש עוד תרגילים???

  • @user-wo7ze8zb6f
    @user-wo7ze8zb6f Рік тому +3

    כל הרפואה הסינית 100 אחוז

  • @anatchazan7161
    @anatchazan7161 4 дні тому

    פשוט תהיה בריא- כללל בוקר- מניו יורק

  • @user-wi6hi4fy5w
    @user-wi6hi4fy5w 4 місяці тому +3

    יאווו איזה חארטות!! אנשים פשוט תלכו לישון בדוק זה הכי עוזר.

    • @user-gn7gu6bn1l
      @user-gn7gu6bn1l 3 місяці тому

      ברמת העיקרון אתה צודק.
      אבל לא תמיד יש אפשרות ללכת לישון.
      למשל, הורים שלא ישנו כל הלילה כי התנוק צרח כי צמחה לו שן, ואסור להם בשום אופן להפסיד יום עבודה לא יכולים ללכת לישון.

  • @user-qi8zg3xc4h
    @user-qi8zg3xc4h 5 місяців тому

    האם התרגול הזה מתאים להיריון מתקדם?

  • @user-ws5md5zc1s
    @user-ws5md5zc1s 4 місяці тому +1

    רק מלראות את הסרטון התמלאתי באנרגיה

  • @helly31
    @helly31 4 місяці тому

    כן... עם הפריצת דיסק שלי אני אזרוק את הידיים.

  • @Rosh1Royal12PRINSS
    @Rosh1Royal12PRINSS 4 місяці тому +1

    בתור מנטר יותר מדי מליםםם לחץץ ..אתה לא מרגיעההה בשיחה ההסברה..

    • @chif72
      @chif72 4 місяці тому +1

      הוא לא בא כדי להרגיע אלא כדי להמריץ, להבנתי.. זה בשביל רגעים שהכבדות שולטת. כשהחיוניות תשלוט ניתן יהיה להוציא בשמחה את הלחצים ולהרגע

  • @homestylebuilders7176
    @homestylebuilders7176 4 місяці тому

    זה מדיטציות טנטרה

  • @user-mx1xw4vg7e
    @user-mx1xw4vg7e 4 місяці тому +1

    כמה אתה מדבר?

  • @KerenGanor
    @KerenGanor 2 місяці тому

    כל הדפוקים התקבצו ובאו לנו.

  • @user-hw1gu8du3t
    @user-hw1gu8du3t 4 місяці тому +1

    אבל למה סינים וכל הגויים ..י את הרמבם

  • @user-pk9xg7sj6y
    @user-pk9xg7sj6y 4 місяці тому

    הבעיה שאני כל עייף שאין לי כח לראות את כל הסרטון😂

  • @yairamaayan4287
    @yairamaayan4287 4 місяці тому

    איך אתה עם כיפה על הראש אומר שהתרגיל מלפני ארבעים וחמש אלף שנה??..תבדוק כמה שנים העולם קיים לפי היהדות!!!

    • @yadiy7967
      @yadiy7967 4 місяці тому +2

      45 אלף שעות הכוונה

    • @Dina-zk4uo
      @Dina-zk4uo 4 місяці тому

      אפשר להתפתח קצת מבחינה אמונית...

  • @LiorMazor
    @LiorMazor 4 місяці тому

    מלפני 5000 שנה ? יענו מהתקופה של המבול ? תגיד לי נפלת על השכל ?

  • @Ctri-ch1ht
    @Ctri-ch1ht 2 місяці тому

    לא שומעים מחילה

  • @user-ww4oe6tu2o
    @user-ww4oe6tu2o 4 місяці тому

    למה לא שומעים??

  • @bubbydearness9902
    @bubbydearness9902 4 місяці тому +1

    תודה רבה