Como ter felicidade autêntica com a psicologia positiva | Oi! Seiiti Arata 164

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  • Опубліковано 28 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 94

  • @arataacademy
    @arataacademy  4 роки тому +23

    arata.se/felicidade
    Canal oficial para contato (pedidos, perguntas, sugestões, suporte): arata.se/contato

    • @betocamera8943
      @betocamera8943 4 роки тому

      Você é espetacular meu amigo, vejo todos seus vídeos.

  • @wagnerzzinho
    @wagnerzzinho 4 роки тому +144

    Eu tive depressão por muito tempo.
    Hoje sou feliz, mesmo convivo com um tumor raro no cérebro.
    O segredo pra mim é perdoar, se aceitar, e ser grato pela vida, é o que me trás felicidade 😁 tenho muitas limitações, mas não deixo isso me abalar, medito, desenho e faço trabalho voluntário 😁👍

    • @Palmeiras-vv6me
      @Palmeiras-vv6me 4 роки тому +5

      *Você é um exemplo de vida e de superação. Meus eternos parabéns. Você é um Verdadeiro Campeão. Mil medalhas de ouro para você seriam poucas. Deus esteja contido, hoje, e em todos os momentos de todos os dias da sua vida.*

    • @luazevedojs
      @luazevedojs 4 роки тому +9

      Gratidão pelas palavras, o segredo está justamente nisso, aceitar a realidade e não se deixar abalar, sua vida já é uma benção e hoje suas palavras foram uma benção pra mim.

    • @elioe7436
      @elioe7436 4 роки тому +3

      Obrigada pelo bom exemplo amigo

  • @ressacamoral6705
    @ressacamoral6705 4 роки тому +47

    Eu fico engajada quando estou estudando Ingles, ja falo francês e agora estou aprendendo italiano também. Enfim estudar outra língua me da muita satisfação.

  • @weidersonmendes
    @weidersonmendes 3 роки тому +3

    Pelo que percebo, a falta de gratidão gera infelicidade.

  • @danielavilaseca1
    @danielavilaseca1 4 роки тому +14

    Sigo vc há alguns anos e me impressionou com o seu grau de clareza e maturidade

  • @SaraRizzo-m6t
    @SaraRizzo-m6t 22 дні тому

    Totalmente de acordo. É um princípio do Yoga: “Que sua felicidade não dependa de nada e de ninguém.”
    Se bem que, creio que minha felicidade é presente de Jesus Cristo através do Espírito Santo e o bem-estar da prática diária de Hatha Yoga. Logo “dependo” com toda certeza desses dois preciosos elementos.

  • @AmandaMendes-zl2sw
    @AmandaMendes-zl2sw 2 роки тому

    Felicidade é ser e não ter.
    Nossa eu tô viciada no canal maratono os vídeos

  • @soniareginatognonmiguel694
    @soniareginatognonmiguel694 2 роки тому

    Arata, vc é incrível 👏👏👏

  • @JoaoMarcos-bw5ej
    @JoaoMarcos-bw5ej 2 роки тому +1

    O BEM ESTAR, principal objeto de estudo da Piscologia Positiva. O novo modelo da teoria tem 5 elementos de uma vida feliz e com bem estar, assim é formada a PERMA:
    * Emoções Positivas
    * Engajamento
    * Relacionamentos
    * Significado
    * Realizações

  • @marciapiovesan3597
    @marciapiovesan3597 4 роки тому +10

    Sinto gratidão por tua existência, Arata! Teus ensinamentos têm me ajudado muito! Obrigada! 🙏🙌

  • @MrFelipesanches
    @MrFelipesanches 2 роки тому

    Seu vídeo me explicou muito bem sobre Psicologia Positiva bem como suas possíveis aplicações na vida real. Parece "coisa de rico" quando falamos sobre esse tema, mas consigo enxergar hoje através de suas explicações o quanto pessoas em situações mais vulneráveis (socialmente ou economicamente) buscam tornar suas vidas mais interessantes e com propósito mesmo não apresentando condições financeiras exacerbadas ou favoráveis. Falo isto pois um dos estudos propostos por Selingman ele afirma que o dinheiro não é um fator tão essencial assim quanto as pessoas pensam quando se trata de uma vida com propósitos (significado) e felicidade. Achei excelente sua análise, bem desenhada! Acho necessário sempre rever o vídeo afim de me aprofundar mais. Tenho a gratidão de um dia poder te agradecer pelo seu excelente trabalho pessoalmente! É uma pena que sempre quando o vídeo começa a ficar bom, ele chega ao fim! Muito obrigado, Arata.
    Obs: acho de extrema importância e até mesmo como lembrete pessoal rever o vídeo para obter novos aproundamentos e análises, por se tratar de um tema tão recente e ainda em desenvolvimento; denso.

  • @ValmirBezerradesa
    @ValmirBezerradesa Рік тому

    Muito bacana seus conteúdos ! Vou vê todos seu trabalho muito gratificante.

  • @-nhlikpop3241
    @-nhlikpop3241 4 роки тому +17

    Já cheguei dando like no vídeo, pois, eu não preciso assistir primeiro p saber q é bom... eu tenho ctz q esse vídeo está maravilhoso como sempre♡♡! Seiiti, Deus abençoe o seu trabalho. Boa tarde a todos. Que Jesus nos abençoe sempre. ♥♥

  • @SaraRizzo-m6t
    @SaraRizzo-m6t 22 дні тому

    Aaaaahhhh, os conteúdos de seus vídeos também ajudam bastante.

  • @fabiojacinto6708
    @fabiojacinto6708 4 роки тому +2

    Ouvir seus conhecimentos é uma oportunidade de olhar para dentro de si... Vai da coragem de cada um encarar-se a si mesmo e melhorar seu próprio eu... Muito bom!...

  • @camilavilela9267
    @camilavilela9267 4 роки тому +1

    Infelizmente a terapia me fez focar só nos problemas e me dava pequenas doses de sensação de " solução " mas me instigava a procurar mais. E eu sempre tive a grande virtude de ser positiva, e comecei a me sentir " errada, infantil, alienada" . Agora volto a mim, e a minhas próprias e mais preciosas convicções.

  • @AngelaJimenez2
    @AngelaJimenez2 4 роки тому +8

    Me sinto totalmente engajada qdo estou atendendo o paciente no meu consultório, vê-lo entrar com dor ou um dente quebrado e oferecer alívio, estética bem estar

  • @diogocasagrande4240
    @diogocasagrande4240 Рік тому

    A vida é imprevisível na realidade, por mais que programe tudo, a qq momento tudo pode mudar, mas se não for pra vencer no final não valeu a pena

  • @marcilioinacioalves268
    @marcilioinacioalves268 4 роки тому +3

    Você é extremamente importante para grandes eventos do planeta. Obrigado por me fazer feliz e agradecidos.

  • @vitoriafarias5521
    @vitoriafarias5521 4 роки тому +6

    Toda vez vou no Spotify ver se já tem podcast SEU!! Quando vai gravar podcast??? ♥️

  • @alexandraartur8679
    @alexandraartur8679 9 місяців тому

    Adorei! ❤ GRATIDÃO pelos esclarecimentos!!!

  • @marceloayresrosa279
    @marceloayresrosa279 4 роки тому +7

    Arata sempre nos surpreendendo a cada momento de estante.
    Obrigado!

  • @gersonrodolfo3461
    @gersonrodolfo3461 4 роки тому +5

    Arata depois desse vídeo consegui me encontrar e aprendi a ser feliz usando todas as suas explicações obrigado 🤝

  • @ChrisDiasRio
    @ChrisDiasRio 4 роки тому +20

    Que vídeo incrível! Amei e já repassei pra vários amigos! Estou em processo pra subir de nível 🥰

  • @licialima1993
    @licialima1993 4 роки тому +4

    Felicidade está no caminho de não na chegada, me ?!
    Como vc disse, nos acostumamos muito rápido com as coisas....Graça e Paz!💕

  • @luazevedojs
    @luazevedojs 4 роки тому +4

    Meu propósito de vida hoje é ter serenidade, controle emocional e amor próprio e fraterno por todos.
    Me libertar de toda escassez e ser cada vez mais positiva.
    Grata pelo vídeo, porque me ajudou muito a nortear o que eu quero no AGORA, e positivar as coisas que passei, mesmo as ruins.

  • @carlanascimento3614
    @carlanascimento3614 2 роки тому

    Que maravilhosa essa explanação

  • @fatimacarrara9155
    @fatimacarrara9155 6 днів тому

    Muitos ensinamentos bons

  • @ritadiamante8546
    @ritadiamante8546 10 місяців тому

    excelente explicação.
    Gratidão.

  • @tsunadeaderinola9585
    @tsunadeaderinola9585 4 роки тому +5

    Volto a dizer excelente explicação terapêutica para alma Parabéns muito obrigadaaaaaaaaa

  • @anabelavitorio1610
    @anabelavitorio1610 Рік тому

    Adorei! Muito obrigada. 🙏🇵🇹

  • @Da_SilvaFX
    @Da_SilvaFX 3 роки тому

    Amo seus videos

  • @a_rubiana_mello
    @a_rubiana_mello 4 роки тому +5

    Que lindo este cenário, adorei!

  • @gabriela4952
    @gabriela4952 4 роки тому +1

    Apaixonada por todos os ensinamentos da Arata Academy!!

  • @01Leety
    @01Leety 4 роки тому +5

    incrível! assunto muito bem explicado e inspirador, como sempre.

  • @regina80316
    @regina80316 4 роки тому +1

    Se feliz e simples,e ver o mundo como ele é, apreciar o planeta ,girar junto com ele,ver as coisa positivas com um olho e as negativas como outro,e ser feliz simplesmente,elimine as barreiras,como dinheiro,amor,doenças,susseso, prestígio etc,caso tenha ou não, seja feliz🙋‍♀️

  • @vitorindominus2657
    @vitorindominus2657 4 роки тому +1

    Parabens Arata, ótimo trabalho.

  • @ludyvelasco7285
    @ludyvelasco7285 4 роки тому +3

    Obrigada pelo conteúdo.

  • @iuripeterson3168
    @iuripeterson3168 4 роки тому

    Não sei nem como descrever . É tanto conteúdo bom que mesmo ele explorando bem não cabe tudo em um vídeo

  • @krhrisna2525
    @krhrisna2525 3 роки тому

    Gratidão infinita. Adri RJ

  • @krhrisna2525
    @krhrisna2525 3 роки тому

    Gratidão Adri RJ 🙏

  • @granaextra
    @granaextra 4 роки тому +1

    você é um mestre ,sempre com conteúdo ótimo.

  • @igorsousav
    @igorsousav 4 роки тому +1

    Tanto conteúdo valioso! Obrigado!

  • @palpitesdefutebolparahojelucas
    @palpitesdefutebolparahojelucas 4 роки тому +10

    "Felicidade é o processo de ser feliz a cada fração de segundos presentes que vivemos a nossa vida, e não quando conquistamos algo" Seria isto?

    • @claudioantoniosuzukideoliv594
      @claudioantoniosuzukideoliv594 4 роки тому +8

      Acho que sim. O problema da felicidade quando se conquista algo é que quando conquistamos o que queremos, queremos coisas novas e isso é um ciclo sem fim.

  • @tsunadeaderinola9585
    @tsunadeaderinola9585 4 роки тому +1

    Excelente muito bom mesmo muito obrigadaaaaaaaaa

  • @realves8235
    @realves8235 4 роки тому +19

    A psicologia acredito que ajuda sim, assim como nosso meio exterior, mas a felicidade, e paz autêntica vem na fé em JESUS..Em um viver com DEUS, certamente trarà um maior sentido e satisfação no viver

    • @LucasCosta-nu9ed
      @LucasCosta-nu9ed 4 роки тому +2

      Verdade !!

    • @MatheusCaiser
      @MatheusCaiser 4 роки тому +5

      Verdade, porém viver uma vida com Deus não é para fracos, pegando a experiência das histórias da Bíblia e os profetas e sacerdotes. Analisando a fundo, a bíblia não ensina a ser feliz, mas como viver, a felicidade é uma consequência.

  • @alexandredeija2786
    @alexandredeija2786 4 роки тому

    Parabéns Arata Academy

  • @JoãoBsJp
    @JoãoBsJp 4 роки тому

    excelente

  • @julianeloura
    @julianeloura 4 роки тому

    Sensacional! Obrigada por ajudar a melhorar a vida das pessoas!

  • @carloswillian6639
    @carloswillian6639 4 роки тому

    Gratidao !

  • @m.ap.l.263
    @m.ap.l.263 4 роки тому

    🌼Bom Dia Arata! E muito bom ouvir você, obrigada

  • @psicologaandressaversosa7293
    @psicologaandressaversosa7293 4 роки тому

    Excelente.

  • @rosangelamartins2959
    @rosangelamartins2959 4 роки тому

    Você é ótimo!.
    Obrigada por poder ajudar a tantas pessoas!!

  • @marisarego8386
    @marisarego8386 4 роки тому

    Ótimo vídeo!!!!

  • @celsoalmeidajunior202
    @celsoalmeidajunior202 3 роки тому

    Eu vou ter sucesso

  • @fernandomezzomo89
    @fernandomezzomo89 4 роки тому

    Obrigado Seiti.

  • @fagnerlourenco7624
    @fagnerlourenco7624 4 роки тому

    Muito obrigado 🙏👏👏👏🤝

  • @jadsonfernandes3458
    @jadsonfernandes3458 4 роки тому

    Obrigado pelo seus vidios abraços 👏👏👏👏tô precisando muito.....

  • @LeticiaSilva-fw5rl
    @LeticiaSilva-fw5rl 4 роки тому

    arata seus vídeos são muito bons parabéns!!!

  • @martamombelli6146
    @martamombelli6146 4 роки тому

    Aula acadêmica! Vou já ver se tem em español. Pra compartilhar com meus amigos da Espanha e afins

  • @marcooliveira4570
    @marcooliveira4570 4 роки тому

    Seiiti bom dia!
    Gosto de suas exposições, em breve estarei mais próximo experimentando alguns dos cursos que vc oferece.
    Te desejo sucesso!!!

  • @andreiatavares8785
    @andreiatavares8785 4 роки тому

    Grata!

  • @sineianunes1568
    @sineianunes1568 4 роки тому

    Gostei muito do vídeo. Maravilha!!! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @soniaoliveira6719
    @soniaoliveira6719 4 роки тому

    Muito grata!!!

  • @p.overpower
    @p.overpower 4 роки тому

    Cheguei 🇧🇷 amigão 👍 Like

  • @kellenheusser3225
    @kellenheusser3225 4 роки тому +1

    Quando vejo os vídeos do Arata me sinto tão bem , encorajada ,mas no outro dia esqueço os ensinamentos e continuo do mesmo jeito 😟

  • @Teomorfia
    @Teomorfia 4 роки тому

    Arata! Gratidão pelos seus vídeos! se você pudesse colocar em uma Frase o seu propósito de vida, qual seria?

  • @debora6539
    @debora6539 4 роки тому +5

    Apartir de agora, eu sou uma gordinha feliz.
    😁😁😁

    • @gersonrodolfo3461
      @gersonrodolfo3461 4 роки тому +5

      Parabéns, a auto aceitação realmente é o caminho da felicidades e sucesso pode acreditar.

    • @luazevedojs
      @luazevedojs 4 роки тому +1

      Faço das suas palavras as minhas, aceitação para mudar e melhorar👏👏👏

  • @raquelmatismoto5162
    @raquelmatismoto5162 4 роки тому

    🙌🏻🙏🏻

  • @flaviarodriguez8495
    @flaviarodriguez8495 4 роки тому +2

    Seu video é um resumo completo do livro Felicidade Autêntica de Martin Seligman. Sugiro referenciá-lo no título. Muito bom!

  • @markusantony1551
    @markusantony1551 4 роки тому

    👏👏👏

  • @lucineidenascimento2360
    @lucineidenascimento2360 4 роки тому

    👏🏼👏🏼👏🏼❤

  • @danielsantosogeneralista...
    @danielsantosogeneralista... 4 роки тому +4

    Hj sim teve o famoso " Oi, Seiti Arata..." No último vídeo não teve. Kkkkkk.

  • @michelchad618
    @michelchad618 4 роки тому

    boa tarde

  • @alysonrangel7834
    @alysonrangel7834 3 роки тому

    15:55

  • @alysonrangel7834
    @alysonrangel7834 3 роки тому

    2:12

  • @VanessaCosta1974
    @VanessaCosta1974 4 роки тому

    Oi
    A gente se abala com certos fatos. Isso de usarem tecnica de comiseração querendo fazer a gente se senfir cullado pela dificuldade dos outros em ser disciplinado e ser honesto mesmo quando os outros nao estao olhando e a gemte que consegue essas "proezas" ser obrigado a sustentar e perdoar... podia falar sobre isso pra eu nao entrar nease joguete e ser mais feliz.

  • @vanessasoares6349
    @vanessasoares6349 4 роки тому +11

    Mas o ser humano nunca tá satisfeito com nada ... Sempre está em busca da tal felicidade, isso deve ser um exercício mental , um certo desapego acho bem complexo.

    • @larimatsui
      @larimatsui 4 роки тому +4

      Por achar que a felicidade é complexa é que muitas pessoas passam a vida insatisfeitas com tudo o que já possuem e conquistaram. A felicidade real está mais perto e é bem mais simples do que a gente imagina...

    • @claudioantoniosuzukideoliv594
      @claudioantoniosuzukideoliv594 4 роки тому +4

      O problema que a maioria das pessoas associam felicidade a conquistas materiais e isso é um ciclo sem fim.

  • @OndasdeRadio77
    @OndasdeRadio77 3 роки тому

    Muito bom

  • @kawaiipinto5498
    @kawaiipinto5498 4 роки тому

    👏👏👏

  • @alysonrangel7834
    @alysonrangel7834 3 роки тому

    15:55