Erzähl mir nix von Selbstliebe, wenn's bei dir läuft. Erzähl mir in deinen Krisen davon
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- Опубліковано 5 жов 2024
- #selbsterkenntnis #selbstliebe #selbstreflektion #selbstvertrauen
Selbstliebe ist leicht, wenn es dir gut geht, du erfolgreich bist, eine tolle Beziehung hast, einen vitalen Körper, genug Geld auf dem Konto etc.
🤧🤕Wirklich herausfordernd ist es weich & warm mit sich selbst zu sein und zu bleiben, wenn es nicht so läuft. Wenn Chaos herrscht. Wenn Krankheit passiert oder eine Kritik hereinprasselt.
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/ nathalie.traumaheilung
Genau ❤
:)))
🙏💚
:) 🙏
Ich musste gerade darüber nachdenken, warum es im eigentlichen Sinne uns leichtfällt, Positives anzunehmen.
Intuitiv habe ich an das gut umsorgte Kind gedacht, dass in der Elternliebe gedeiht und sich analog positiv wahrnimmt.
Umgekehrt, führt mangelnde Elternliebe ggf zu Bindungstrauma und der Mensch nimmt sich bei Schwierigkeiten als Übertragung/Projektion der fehlenden Elternliebe, negativ wahr.
Es kostete mich unendlich viel Therapie, dies zu durchbrechen und es gibt dennoch Situationen, wo es mir nur unzureichend gelingt, mich zu regulieren.
wertvolle Reflexion :) Und vielleicht braucht es manchmal gar nicht unendlich viel Therapie, sondern eine wertschätzendes Umfeld, echte nährende Begegnungen (Freundeskreis) und Räume wo Neugier und Ehrlichkeit im Vordergrund stehen
@@nathaliewachotsch7676 das kann gut sein.
Wieder kommt mir der Gedanke, dass dieses Gehalten- und Genährt werden auch im wertvollen Eltern Haus die Basis darstellt.
Ich habe nochmals reflektiert und denke, dass es nicht die Worte im eigentlichen Sinne sind, die positiv wirken, sondern ihre Prosodie/ Melodie/ Intension.
Das Beruhigende des Wiegenliedes...
Ich muss sagen, dass ich dies noch nicht so oft, bzw über Jahre hinweg, zb in einer Partnerschaft, erlebt haben.
Es mag sein, das dies an mir liegt, oder auch an meinem Umfeld.
Kommt Eros und Liebe hinzu, gelingt dies schon einfacher.
Zumindest meine Erfahrungen.
Menschen öffnen sich dann leichter. Leider blieben unterbewusste Widerstände/ negative Erfahrungen bei Partnerinnen.