Cara Melatih Otak untuk Membuat Kebiasaan Baik | Rewire

Saya membahas buku Rewire karya Richard O'Connor. Buku ini membahas bagaimana cara mengubah cara kerja di otakmu untuk keluar dari kebiasaan buruk, kecanduan, dan sebagainya. Pernah gak kamu melakukan sesuatu tanpa sadar, lalu kamu baru sadar betapa bodohnya hal tersebut? Kamu berharap bisa mengulang waktu dan tidak melakukan hal itu. Kadang, hal ini bisa saja tidak begitu berbahaya, misalnya hanya typo saja, namun ada beberapa tindakan yang diulang terus menerus, lalu menjadi kebiasaan, dan akhirnya membentuk hidup yang kamu jalani sekarang. Misalnya, makan berlebih, merokok, mabuk-mabukan, dan sebagainya. Mungkin saja kita pernah mengalaminya. Kebiasaan baik dan buruk semuanya ada di dalam diri kita dan inilah yang membentuk kita sebagai manusia. Menariknya, semua ini diprogram oleh otak, ketika kita membuat sebuah kesalahan yang kita tahu salah, tapi anehnya kita justru mengulanginya lagi dan lagi.
Sekarang, Podcast Si Kutu Buku sudah bergabung dengan Podcast Network Asia dan Podmetrics!
Spotify Podcast Si Kutu Buku: www.sptfy.com/...
Instagram Si Kutu Buku: / sikutubuku.id

[@SiKutuBuku]

Halo, yuk kasih dukungan mulai dari Rp 9.900,- saja ya! Klik disini: trakteer.id/sikutubuku

[@Cepelu]

Next video tolong buatkan " cara agar otak selalu fokus dan mudah memahami sesuatu dengan baik"

[@evihasanah3107]

Melatih Otak 🧠 = Good Habits 🏃🏋️🚴🏇🏄🤽

[@omangsri8784]

Terimakasih ya.. ini mengingatkan dg buku Atomic habits.. Kebiasan baik bisa dimulai dengan 2 menit setiap harinya ✨✨

[@thabibtv8484]

1. Lakukan berulang -ulang = kebiasaan
2. Mindfullbess
3. Melatih kebiasaan baik

[@sahabatmuslim2855]

Gilaakkkkk...
Sumpah keren banget Lo bang.
Gua suka dibagian kata :
"Merubah kontrol diri dari keadaan fikiran sadar menjadi otomatis".

[@sitipalupi8310]

Terimaksih telah memberikan ilmu dan menyadarkan otak ku. 😊

[@mokhammadyusuf8031]

Mantab..
Makasih banyak atas wawasannya ya min..
Semoga admin dan staff lainnya selalu dalam keberkahan Tuhan Yang Maha Esa..
Ttp smangat..
🙏

[@airarinuzu1532]

Fake it Until You Make it tu bener bener ampuh sih

[@ladizain9303]

Kepercayaan kita terhadap diri sendiri dan orang lain mempengaruhi cara kita melihat dunia

[@mainmoba8419]

Gas terus dalam mengedukasi setiap manusia,semoga selalu jaya selalu.Bravo...

[@rapiteknik2012]

Akhirnya sempet mampir liat yt mu bang, tiap hr puter d spotify dari konten lama

[@bapakkau3609]

Main game termasuk kebiasaan buruk

[@irfansyaa2463]

Dukung terus si kutu buku

[@zerramecky]

Semangat terus bikin konten review buku nya SiKutuBuku

[@SiKutuBuku]

Terima kasih kakk

[@minieee]

makasih kak Michael, selalu bikin semangat bwt ngembangin diri

[@SiKutuBuku]

Semangat kakk

[@sellymra.s_954]

Semoga ibuku melihat ini

[@sonnyliono9968]

mantap sangat bermanfaat 👍

[@sellymra.s_954]

Kontrol diri = otomatis

[@tzy3907]

Baru minggu kemaren namatin buku ini😁

[@zeldris3410]

Thanks kutu buku

[@naranyala_dev]

Review konten2 Quora min, internasional ataupun Indonesia, thanks.

[@muhammadnafarin8836]

Sehat selalu ya mimin michael

[@ikhsankamil9281]

Mantap

[@miliarderlifementalitas2555]

Suka bangetttt

[@dudiorganiktv1945]

Mantap sahabat baru berkunjung ♥️👍🙏😄

[@susiloraharjo2525]

Saya suka jengkel ketika berkendara banyak yang ugal ugalan... Otomatis diri saya pengin nonjok orangnya... Tapi saya sadar itu tidak bagus...

[@hidayattulloh1792]

Good luck

[@novitaivi5397]

Mkasih kak

[@nimadejuli15]

Review cash flow quadran karya Robert Kiyoshi kak

[@fomaside]

Bang riquest buku fokus karya daniel goleman.🙂🙏

[@duniamagani]

subscriber baru hadir. terimakasih ilmunya...

[@SiKutuBuku]

Salam kenall

[@duniamagani]

@@SiKutuBuku Salam mas michael!! Semoga semakin berkembang Channelnya.

[@saiddinulhak290]

lebih baik tegas atau tersenyum ?

[@tampan6353]

Kak Tolong bahas Buku Scripted mj de marco

[@ariezzeira3023]

👍👍

[@nimadejuli15]

💚💚💚

[@rudylesmana2926]

Hadir

[@evihasanah3107]

Michael.... Please dong tunjukkan wajah nya 🙎....

[@dftindaon2816]

Hi

[@fomaside]

Perlu waktu bang buat menanamkan atau menghapus kebiasaan.😭

[@SiKutuBuku]

Semangat!!