테니스에 가장 중요한 풋워크 트레이닝🎾

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  • Опубліковано 21 вер 2024
  • 저항밴드를 활용해 근력강화를 꾀하는 훈련!
    운동방향 전체에 균일한 저항을 가해 선수 퍼포먼스를 크게 높일 수 있답니다.
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