Warum du morgens kein Kaffee trinken solltest! 🚫☕ Trinke keinen Kaffee, wenn du aufwachst! Das erst

Warum du morgens kein Kaffee trinken solltest! 🚫☕
Trinke keinen Kaffee, wenn du aufwachst! Das erste, was du morgens trinken solltest, ist ein Glas Wasser. Viele greifen zuerst zum Kaffee - aber warum? Deine Nieren funktionieren am besten mit Wasser, nicht mit Kaffee.
🌿 Warum Wasser? Nachts dehydriert unser Körper, also müssen wir ihn morgens erst einmal hydratisieren. Kaffee entzieht dem Körper zusätzlich Wasser. Starte deinen Tag mit Wasser, um deinem Körper das zu geben, was er wirklich braucht.
✅Menschen mit Bluthochdruck beginnen ihren Tag mit reinem Wasser und Knoblauch.
✅Menschen mit Fettleber trinken reines Wasser und Löwenzahntee.
✅Bei Magenproblemen oder Reizdarm hilft reines Wasser mit Aloe Vera.
✅Bei Sodbrennen oder Magenbeschwerden ist reines Wasser mit Zitrone ideal.
Wusstest du, dass fast jeder Zweite in der westlichen Welt an einer nichtalkoholbedingten Fettleber leidet?
❗️Wenn du mehr über Fettleber erfahren möchtest, kommentiere: FETTLEBER
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[@weltraumpirat1683]

Natürlich trinkt man zuerst Wasser und danach Kaffee. Am besten dazu gleich richtiges Frühstück.

[@PeteFagin]

.... nachdem ich mir morgens Wasser ins Gesicht geschmissen- und meinen Mund mehrmals ausgespült habe, trinke ich direkt aus dem Hahn mindestens 0,5 Liter Wasser.