💥📍Хотите быть стройными???Делаем это упражнение!!!📍💥

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 вер 2024
  • 💥📍Хотите постройными???Делаем это упражнение!!!📍💥
    ❗️Улучшаем микроциркуляцию.
    ❗️Укрепляем сердечно-сосудистую систему.
    ❗️Улучшаем отток лимфы.
    ❗️За 1 час упражнения сжигаем 900 калорий.
    ❗️Активно стройнеем.
    Вы можете приобретать продукцию Фаберлик с постоянной скидкой от 20% до 26% и получать подарки, а также получите доступ к закрытым распродажам до 80% и прочим выгодным предложениям, оформив карту скидок пройдя по ссылке: faberlic.com/r...
    Возникли вопросы, нужна помощь или дополнительная информация?
    Буду, рада помочь - пишите!
    WhatsApp , Viber: +375291753822
    Telegram: +375297310806
    Email: v.shevchenko@tut.by

КОМЕНТАРІ • 23

  • @user-nx7qe1rj1j
    @user-nx7qe1rj1j 6 місяців тому +3

    Вы очкнь стройная! Умница!

    • @user-qh2pz3zu9r
      @user-qh2pz3zu9r  6 місяців тому

      Доброго вечера. Благодарю за поддержку.

    • @user-qh2pz3zu9r
      @user-qh2pz3zu9r  6 місяців тому

      Спасибо большое!

  • @user-ym6fs5ls2e
    @user-ym6fs5ls2e 6 місяців тому +2

    Супер, только целый час кто выдержит?

    • @user-qh2pz3zu9r
      @user-qh2pz3zu9r  6 місяців тому

      Доброго вечера, я имела ввиду, что можно дома, на улице понемногу, а вместе и наберётся час.

  • @user-ip2ui8sx6y
    @user-ip2ui8sx6y 6 місяців тому +2

    особенно на улице так попрыгать😮6 палата обепечена😅

    • @user-qh2pz3zu9r
      @user-qh2pz3zu9r  6 місяців тому

      Доброго вечера, сейчас теплые дни были, поэтому можно было немного на улице, а остальное время дома и на работе, если есть возможность.

  • @Iraiva1803
    @Iraiva1803 6 місяців тому +2

    Думаю, что прыгать с большим весом очень вредно для суставов

    • @user-qh2pz3zu9r
      @user-qh2pz3zu9r  6 місяців тому

      Доброго вечера, Вы вначале делайте упражнения более лёгкие, а потом включайте посложнее.
      И можно делать больше повторений.

  • @user-ux1gp4zp1q
    @user-ux1gp4zp1q 5 місяців тому +1

    Да-а-а-а. Скакалка стучит по полу. А без скакалки вы прыгаете и никакого стука соседям снизу?😂😅

    • @user-qh2pz3zu9r
      @user-qh2pz3zu9r  5 місяців тому

      Доброго дня, да , нет стука, так как я прыгаю на пальчиках, без стука. Попробуйте и поймёте!
      Всех Вам благ.

  • @user-ol2bu4ej5w
    @user-ol2bu4ej5w 24 дні тому

    Проблемы с освещением или плохой оператор?

    • @user-qh2pz3zu9r
      @user-qh2pz3zu9r  24 дні тому

      Доброго вечера. Я видео снимаю сама , камера очень чувствительная к движениям, поэтому будем винить оператора.

    • @user-ol2bu4ej5w
      @user-ol2bu4ej5w 23 дні тому

      @@user-qh2pz3zu9r извиняюсь!

  • @user-it5tk2st7d
    @user-it5tk2st7d 6 місяців тому +2

    А я вижу стройную женщину.

    • @user-qh2pz3zu9r
      @user-qh2pz3zu9r  6 місяців тому +2

      Здравствуйте и спасибо!

  • @user-sv9mx9om7o
    @user-sv9mx9om7o Місяць тому +1

    Ну что-то не вижу вашей стройности. Мне 66лет, и, по-моему, я стройнее без упражнений

    • @user-qh2pz3zu9r
      @user-qh2pz3zu9r  Місяць тому

      @@user-sv9mx9om7o Ирина, доброго дня. Почему у Вас нет фото? Мы посмотрели бы на Вашу стройность и равнялись бы на Вас.
      Мне 65 лет и я не стесняюсь своего внешнего вида. Да, на мой возраст вес в норме по всем стандартам . Ну а верхнюю часть мне подарил Господь.

  • @user-pl9zw4gs2u
    @user-pl9zw4gs2u Місяць тому

    А Я И БЕЗ УПРАЖНЕНИЙ СТРОЙНАЯ И ГУБЫ НЕ НАКАЧИВАЮ

    • @user-qh2pz3zu9r
      @user-qh2pz3zu9r  Місяць тому

      @@user-pl9zw4gs2u Доброго Вам дня. Вам крупно повезло, что Вы стройная. Загрузите фотографию и мы пользуемся Вашей стройностью.Всего Вам хорошего

  • @ПаркКиевская26-п1э
    @ПаркКиевская26-п1э 6 місяців тому +2

    Что то вы не очень стройненькая!

    • @user-qh2pz3zu9r
      @user-qh2pz3zu9r  6 місяців тому +8

      Доброго вечера. Спасибо за комментарий. В свои 64.5 года , с бюстгалтером 75-80 H , да, никак не смогу визуально выглядеть очень стройной и рост мой 156 см. Но я регулярно занимаюсь, хотя и тяжеловато с таким бюстом. Много хожу, часто гуляю по лесу, всегда на позитиве - это очень важно для всех, не только для меня.

    • @user-id7ie4rw6k
      @user-id7ie4rw6k 6 місяців тому +2

      😮хороша женщина,очень очень стройная