당뇨에 좋은 음식! 보리차에 이것 꼭 넣어 드세요!! 혈당수치 뚝 떨어집니다!!
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- Опубліковано 7 лют 2025
- 보리차 어떻게 드시나요?
보리차에 이것만 넣어도
혈당이 뚝 떨어지고
당뇨에 좋은 효능이 있다고 합니다!!
꼭 이것 넣어 드세요!! Disclaimer
본 채널의 진행자는 전문 의료인이나 약사가 아니며
모든 컨텐츠는 발표된 자료, 논문 등을 바탕으로 개인적 학습을 통해 제작되었습니다.
또한 건강증진을 목적으로 만들어진 컨텐츠로써 의학적인 진료를 대신할 수 없으며,
개인별 체질, 건강 상태 등에 따라 결과가 다를 수 있음을 알려드립니다.
따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 이에 따른 결과에 대해 저는 어떠한 책임도 지지 않음을 밝혀둡니다.
겉보리와 양파겁질을 끓려서 마시면 그렇게
좋아요 예 조박사님의
간곡한 가르침 명심 또
명심 실천해 보겠습니다
와^우
옛날의보리차효능이이렇게좋은 물이였군요 넘^^고맙습니다
다시꾾여 먹겠습니다
이겨울에 따뜻하고 포근하게 몸도건강한 차로한겨울나겠습니다
좋은 정보감사함당^^
조여사님 땡큐 안그래도 보리차를 끊여 마시고 있엇는데 감사합니다 고맙습니다 화이팅 화이팅 입니다 우리함께 건강합시다 건강이 최고죠 👍 기도하겠습니다 할렐루야 아멘ᆞ아멘
네~보리 양파껍질 꼭 끓여 마셔야 되겠습니다 늘 좋은정보 주셔서 건강 지켜주시니 고맙습니다
조여사님말씀이백번 옳은것같습니다지금부터당장하겠습니다~ 감사합니다화이팅~
yes 보리차 먹고있어요
감사합니다
당뇨에 좋은 보리차?
찐이에요 몰랐어요
당뇨에 좋으니 꼭 챙겨먹겠어요
검은 보리차?
조박사님. 좋은정보. 감사합니다. 보리차. 양파껍질. 좋은줄모랐어요. 늘건강대해. 좋은소식. 넘감사합니다
덕분에 집에 당뇨환자 2명이나 있는데 좋은 차를 먹으면서 건강 잘 챙기고 살겠습니다 감사합니다
제가어릴때보리차를많이끊여먹곤했는데~
언제부턴가 보리차가 생각이안나면서 안먹게되었네요~
보리차 !
다시먹어야겠습니다
양파껍질하고 보리 끊여서
건강을 생각해서 먹겠습니다
저한데 유익한 정보
감사합니다
선생님 목소리 말투
구수하면서 재밌습니다
감사합니다
선생님.감사합니다,
양파.보리차.
소개해주신것,
건강을위해.꾸준히
복용하겠습니다
다른소개도.
많이듣고.배운것
감사하게.생각합니다
휼륭한선생님.존경합니다
앞으로도,기대하겠습니다..
감사합니다 늘 건강하시고 좋은날되세요 ~
정말 좋은 정보 나눠 주셔서 감사해요.
국민건강에 기여 하심을
축복합니다.
좋은정보감사드립니디ㅡ.
보리.양파.오늘부터.
당장해야겠네요.
행복한날되세요.
양파껍질 모으기가 쉽지 않겠어요.
양파를 엄청 많이 섭취해야겠네요.
나물도 해먹고 카레도 해먹고 껍질모아 보리차에~!
보리,양파차 당장끓여 마셔야겠네요 항상 좋은정보 감사합니다 쿡누루고 갑니다
감사합니다 늘 건강하세요 ~
조여사께서는 발음도 정확하시고 불필요한 말씀없이 아주 쉬운말로
핵심적인 내용만 전하여 믿음도가고 계속 듣고싶은 유투브 코너입니다 늘 건강하시고 앞으로도 유익한 정보로 많은분들께 큰도움이 되어주시기 바랍니다
감사합니다
늘 건강하세요~
감사함니다
좋은정보 당장 할렴니다
ㄸ
ㄷ뜨ㅡㅡㄸ
@JSSD
조여사님👍🍀🌷
좋은 정보해설
노고에 감사드립니다
늘건강하시고
행복하시길 빕니다
응원합니다
시청해주시고 응원해주셔서
감사합니다 늘 건강하세요 ~
핵심만 콕 찍어서 알려주시니 참 고맙습니다.
그게 그렇습니다!
조여사님 감사합니다
낼 부터 실천할깨요
항상 구하기쉽고 저렵한가격으로 건강지켜주시니 너무너무 감사합니다 최고
근데 겉보리를 어디서 구입할수 있을까요 ~?
오늘부터 열심히보리차를 끌려서 먹어야돼겠네요
보리차~
그속엔 어릴적 어머니
품속같은 푸근함과
따스함이 녹아있는듯
친근한 정감이 있습니다
세속의 격렬함을 부드러움
으로 쓸어내리는 따끈한
보리차 한사발~
조여사님의 말씀으로
잠시 되새김질 해봤습니다
햇살잘드는 고향품속같은
조여사전성시대!
초기집 툇마루에앉아
보릿차 한목음 먹음은듯
그런 따뜻한정감을
느끼곤합니다
고맙습니다
역시 보리차는 우리것이
최 고 야,,,,조박사님 표
조여사님의 방송에 항상시청하여 도움이되어습니다 늘 감사합니다앞으로도
더좋은 말씀부탁드림니다
ㅂ 알았어
,조와요
네 좋은정보 감사합니다 보리가 이렇게효능이좋군요
언제들어도 알아듣게끔 똑똑하게 이야기 잘하시네요 ~
조박사님 따님도 똑부러집니다 ㅎㅎ
댕큐입니다.
조여사님 넘 감사합니다.
모두 멸공 !!!
늘 보리와 양파껍질 넣고 끓였는데 중요한건 내가 안먹고 가족만 먹였네요ㅎ
이젠 당뇨환자인 나도 먹어야겠어요~감사합니다^^
보리양파차 만들어 먹도록 해 보겠습니다. 감사합니다
검정 겉보리 볶아서 끓여먹고 있는데 탁월한 선택이네요 밥도 보리 많이 넣고 먹습니다
보리차.좋은정보감사합니다
양파를넛는다는것이최고의.꿀띰이내요@오늘부터는양파껍질넣어서.끊여먹어야되겠내요
감사합니다.~좋은정보.감사히잘보았어요♡♡♡
보배로운 조여사님 최고 !
👏👏👏👍👍👍
조여사님^^
항상 유익하고 소중한 정보 잘 듣고 있습니다
조언대로 지난주부터 보리차를 매일 수시로 마시고 있는데 몸이 정말
개운합니다 (고혈압과 전당뇨중세가 았는데 정말 좋습니다 열감도 많이
없어졌구요) 구수해서 맛도 좋고 목넘김이 부드러워 자주 마셔도 부담이
없네요 양파껍질도 함께 넣어 마셔볼께요 이런 꿀팁을 주시다니....
복많이 받으시고 천만구독가십시오!!! 조여사님 화이팅♥♥♥
효과를 보셨다니 다행입니다~
@@JSSD 보리차와양파껍질 을 수돗물에 끓여먹어도 괜찮을까요 ?
조여사님 진실으로 정보 감사용~~♡
전 조동수 입니다~~♡
많은정보 감사하고 활용에 최고로 감사 마음을 표 합니다.~~♡
국민에 건강을 위하여 정보와 활동을 바람니당~~♡
조여사님 최고ㅡ
저도 조씬데 정말 좋은정보
잘들엇읍니다ㅡ
감사합니다
조여사님!
저한태는 유익한 방송낙입니다 그날 그날 최선을 다해 따라하고 있습니다 감사합니다ㆍ
감사합니다 ^^
건강을 위한 좋은 정보 감사합니다 정수기는 정수된 물만큼 물이 버려지는데 보리물을 끓여 먹으면 건강도 지키고 수도물 낭비도 없애고 일석이조 이군요~^
조여사님의 방송을 즐겨보는 사람입니다.
항상 소중한 정보를 주셔서 많은 혜택에 고마움을 느낍니다^^
방송의 마지막에 승리의 V 자를 두손가락으로 보여 주셨는데,
손바닥이 보이게 해 주셔야 합니다^^ 손등이 보이게 하시면 ......
조여사님
명쾌한 설명 감사드립니다
검은 보리가 있다하니 찾아 봐야 겠어요 감사해요
김승주님 마트에가면흑찰보리라고
있답니다
곡류코너에 가보세요^^
알겟읍니다
조여사님말씀대로
끓여먹슴니다
조여사님 늘조은정보감사합니다
당뇨환자입니다 큰도움됩니다
좋은 정보 항상 감사드립니다. 축복이 늘 함께하시길 빕니다.
검정보리가좋군요
보리차 잘마셔야겠어요
남편이 당뇨진단을 받고
전 콜레스테롤이 있어 걱정했는데 내일부터 끓여 마셔야겠어요.
조여사전성시대님 보리차에 끟어넣어
서 당뇨병과혈압에다 각종 질병효능없
었는다니 한번도 정말 모르는데요,유일
한 정보를 제공해주시고 감사하면 또
한 오늘도 즐거운 하루시간 되시길 바
랍니다,😊😊😊
아이고우리
조여사님
11개월전에는
완전히알라였네요
오늘도정말좋은말씀잘들었슴니다
늘알라처럼사이소
행복하세요
전 당노 전단계라 조여사님 방송보고 차를 먹기시작했는데 당도조금 나아지고 계절탓인지 모르지만 요줌 탈모가 조금 덜해서 열심히 마시고 있습니다 조여사님 늘 좋은정보 감사드립니다💕
다행입니다
늘 건강하세요
조여사님! 좋은정보 늘 감사합니다. 발음이 정확하고 빨라서 좋아요. 건강하시구 매일 좋은정보기다립니다.
감사합니다 오늘도 좋은날되세요 ~
또 봅니다
감사합니다
감사합니다 오늘도 건강하세요 ~
네 조여사님 잘들엇습니다 저는당뇨를 오래되엿는데 이런좋은 강의 감사합니다~^-^
나도한마디
선생님 시원한 말씀 좋아요
인생 배워 감이다
감사합니다 늘 건강하세요 ~^^
조여사님 정말 좋은정보 감사드립니다 늘 건강하세요
감사합니다행ㅂㆍㄱ
조금전에
보리.구지뽕줄기.계피넣고
끄려놓았는데
새해복 많이 받으세요.
조여사님이 알려주시는방법들 백퍼 따라하진못하지만 지난번 알려주신 강황을 부지런히 먹었더니 체내염증수치도 많이 낮아지고 체중도빠졌습니다.
조여사님 감사합니다.
다행입니다^^
잘 챙겨드시고 늘 건강하세요 ~^^
염증수치를 검사 해서 알게되나요?
@@nana_sally 피검사로 나오더라구요 코로나 걸리고 난후 다 난건지 염증수치로 알 수 있더라구요
By
@@JSSD ㄷㅊㅊㄷㅉ.ㅡ ㄷ ㅡ.
조여사 최고의 건강정보 감사합니다
감사합니다 편한밤되세요
늘 유용한 정보를 제공 해 주셔서 감사합니다 ~❤❤❤
탁터님 건강정보 강의해 주셔서 감사합나다.
말씀 듣고보니 저는 검은보리차가 먹고 싶어졌어요
보리가 이렇게 좋다는 정보 주셔서 감사합니다 ~♡
이런 정보를 어떻게 다 ???
늘 감사 합니다~^^
시원스러운목소리 정확한자료를찿아알려주시니감사히듣고있습니다~^^
좋은정보감사함니다
양파 까면 서 쓰겁질 레기로 버렸는데 잘 씻어 보리차 끓일 때 넣어야겠네요^^ 조여사님 감사합니다
제가다른글을 못보고 글을썼네요.
건지지않고 우려서 드시라구...
좋은 내용 감사합니다.
당뇨에 좋다하니 꼭 먹어야 겠네요
조여사님 !정보 고맙습니다.목소리가 좋으시네요.
조여사님!!감사감사합니다 생수보다 보리차를많이마셔야되겠어요 낼부터 시행해야겠습니다~감사합니다~^^^
유기농새싹이면되겠네요 찰보리보다겉보리가좋데요 여사님동영감사합니다건행하세요👍❤🎉💓💞💘😅😍😝👍❤❤❤
네 좋은정보 감사합니다 보리차와 양파껍질 끊여먹고 있습니다 혈당조절됩니다 양파껍질 깨끗하게 닦아서 물에식초타서 2분정도 담금 다음 건져 태양에 건조 걷보리볶아서 물 끊으면 볶은보리와 양파껍질 넣고2분정도 끊인다음 끕니다 식사30분전 식사2시간 지난다음 물먹습니다 해보세요 조절됩니다
몇년전까지만해도 보리차를 끓여 먹었었는데
보리차 소환 감사감사합니당 😆💕😘😍💗
감사합니다수고하셨습니다
여러모로 감사합니다.길
조여사최고 💜
보리차 한번 끓여봐야 겠네요
좋을것 같아요 감사합니다
집에 보리가 있어서 보리차 자주 마십니다~보리에 놀라운 효능이있었군요^~오늘 좋은정보 감사합니다^~좋은하루되세요^~👍 👍 👍 ❤ ❤ ❤ 😂 💕
조여사 님항상 좋은 정보 감사합니다
조여사님 자다가 일어나 시청합니다. 왜이래 좋습니까? 눈물이 날라
고 합니다.
모두 샬롬 !!!
야~~휴 좋은정보감사합니다 ㅎ
옛날에 아기배타나면 보리차에 설탕넣어 먹였지요 요즘은생수만 시켜먹는데 다시 보리차를 먹도록하겠습니다 영원히 천대할뻔한 보리차 열심히 먹고건강하겠습니다 감사합니다
옛날부터 보리는 겨울을나고 나온거라서 열을 내리고 혈압 내려주는 효과 있어서 당뇨있고 고혈압 환자에게 효과좋다고 하더군요.보리밥을 자주 해먹더군요. 저같은경우는 몸이습하고 추위 많이 타서 보리는 해당이 안돼요.보리밥 먹고나면 배가 저주 아파오고 더부룩허고 요즘은 아예 잡곡중에 보리만 빼고 해먹어요.
좋은 정보를 가르쳐 주셔서 감사합니다
조 박사님달들었습니다
자주보고있읍니다좋은정보많이
방송해주새요
좋은정보 감사합니다 저는 돼지감자와 무 말린것과 뽂아서 끓여서 마신니다
저는 우리남편이 당뇨환자라 물끄로일때 5섯가지넣어요
보리.양파껍질 무말랭이볶은것 여주.결명자넣고끓여줍니다
구수한 볶은 보리와 달달한 볶은 옥수수 알갱이를 넣어서 끓이면 맛도 좋고 몸에도 좋은것 같아서 수시로 마심
보리,,양파차,,좋아요,,잘보고갑니다,,
좋은정보 감사합니다^^
우리 모두 코로나 시대에 면역력 키워서 건강합시다~~
네 다맞는말씀이시네요 저도당이있어 많은도움읻되겠네요
겉보리 살짝 볶아서 양파껍질과 함께 끓는
물에 넣고 5분간 더 끓
여서 잡수면 끝입니다.
대단히 감사합니다.
언제나 잘 가리처 주셔서 감사 드림니다
감사합니다❤
조여산님항상좋은정보감사함니다
새싹보리 정보까지 대박 정보네요 전에 보리차 3일에 한번씩 끓여서 마셨는데 이런 영양소가 있었네요 구수한 보리차가 당뇨에 좋은 효능이 있었네요 고급정보 감사합니다👍✌
예언서인 요한계시록이 실체로 다이루어지고 있습니다 새하늘새땅에 동참하시어 하늘재앙 피하시길
@@최영복-m3h 말이 너무 많다 조금줄어주세요
@@허금이-w9i
허💗허허 옳으신뎃글
금💗같은 유투버뎃글
이💗런분 박수👏👏👏
@@hhh-vs4vu .
@@최영복-m3h 1¹ㅔ0
보리차 좋아하는데제가 속이 차서 잘못먹엇는데 양파껍질이랑 같이먹음 되는군요!!
감사합니다
역시 조여사님 역시 👍
감사합니다
조여사는 정확해
확실하고 믿음있는 조여사
지식인 이야
좋은소식 부탁혀요
좋으말씀 감사합니다
조여사님 항상 잘듣고 있어요 좋은 정보 감사합니다 건강하세요
당뇨환자인데 보리밥을 싫어해서
보리오차물을 생활하고 있습니다
그래서 그런지 당뇨수치가 너무 잘나와요ᆢ 볶은 둥글레차랑 함께 우려서 먹고있어요
둥글레도 심어서 쪄서 볶아서
우려먹습니다ᆢ
잘 마시고있습니다 양파를 몰랐네요 보리 양파차 감사합니다
감사합니다~선생님👍👍👍
정말 좋은정보 주시어 감사
드립니다^^ 건강하세요.🍒
조여사님 목소리가 은근 중독성있어요
자꾸 찾게되는~♡
정보 감사합니다❤
감사합니다 ^^
오늘도 행복한날되세요~
요름 결명자 보리차 냉장고에 우려 넣어
먹는데 양파껍질 뭐하나했는데
감사드립니다 ㅎ건강하세요~❤
좋은 정보를 주셨네요
감사합니다.