Why Chia Seeds Are Good For You

[@PK-iq8hb]

Ωρεω

[@ΣιωναΕλένη]

Ευχαριστούμεεεεεε ❤για τις χρησιμες πληροφοριες😅❤ Παρακαλω πειτε μου Αν η προσληψη Σπορων ,Chia επηρεαζετσι απο την καφεινη! Δηλ οταν Παιρνομε σπορους να ειναι 1 η 2 ωρες μετα τον καφε?? Να εισθε καλά ❤

[@MeaColpa17]

Η κατανάλωση καφέ μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση των σπορ Chia, καθώς ο καφές περιέχει καφεΐνη, η οποία μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του εντέρου και την απορρόφηση των υδατανθράκων. Ωστόσο, οι επιδράσεις μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο.
Για να αποφύγετε αυτό, ίσως είναι καλύτερο να περιμένετε περίπου 1-2 ώρες μετά την κατανάλωση καφέ πριν την κατανάλωση των σπόρων Chia. Αυτό θα βοηθήσει το σώμα σας να εξασφαλίσει την καλύτερη απορρόφηση των τροφών. Ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια! Να είστε καλά!

[@LyubkaSachanska]

Σούπερ ❤❤❤❤❤

[@БоянНиколов-щ2ж]

Добър вечер.... Семена от Чиа 1 лъжичка (накиснати в ВОДА) с 3 лъжички КИСЕЛО МЛЯКО , препоръчва ДОКТОР за СТАБИЛИЗИРАНЕ на КРЪВНА ЗАХАР ....... Поздрави 🌹🇧🇬🌹

[@БоянНиколов-щ2ж]

🍀♻️💖 БЛАГОДАРЯ 🌠🛫🐬🏝️⛵🛬 ...... БЪЛГАРИЯ 🌹🇧🇬🌹

[@БоянНиколов-щ2ж]

💖💙🇧🇬🇬🇷💙💖🇬🇷🇧🇬💙💖🇧🇬🇬🇷💙💖 🍀🌠🍀♻️🐬🏝️⛵ Ελλάδα JK Droner .....🍀 ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΉ🍀 💙🇬🇷💙🇬🇷💙🇬🇷💙🇬🇷💙🇬🇷

[@LenioPragia]

Αν θέλεις να πάρεις βάρος και έχεις δυσκοιλιοτητα❤να μην τρως τσια ρωτάω εγώ♥️