Почему важно (и полезно) говорить о своих чувствах?

Психолог может бесконечно говорить о том, почему важно говорить о своих чувствах, и я - не исключение!
В этом видео я еще расскажу о том, почему бывает сложно говорить о своих чувствах, а также, что сделать, чтобы стало проще :)
0:00 - Интро
0:21 - Почему сложно говорить о чувствах?
3:35 - Почему все же важно о них говорить?
5:12 - Что делать, если сложно говорить о чувствах?
8:35 - Завершение
Телеграм-канал про психологию и эмиграцию через призму моего опыта - t.me/girl_with_the_cat
Записаться на сессию: taplink.cc/maltsevadaria_psy

[@ananaskameneva6280]

Классно, важная тема

[@itsnotkatja]

Вижу Дашу, смотрю видео, ставлю лайк ❤

[@1_lifting2]

Вижу Дашу ставлю три лайка

[@no_drama]

Три лайка раз, три лайка два- продано 😀