١٠ خطوات لتقوية مناعتك النفسية لتحمل الصدمات

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 91

  • @مريم-ل3ح8ث
    @مريم-ل3ح8ث Рік тому +22

    لما شفت العنوان، و كأنه بعث إليا، و الله نفسيتي تعبانة، وصلت إلى مرحلة اللاشعور، ولولا إيماني بالله لما استطعت الوقوف، فيديوهاتك، يا أستاذة هادفة. شكرا من القلب❤

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому +9

      الحمد لله. شكرا لك 💕

    • @monnny925
      @monnny925 Рік тому +4

      وانا كمان بس صدمات متكرره هي نفس الصدمه بس كانت بتكرر عليه بس دلوقتي فوقت

  • @shargoop
    @shargoop Рік тому +5

    اول ما فتحت اليتيوب طلع لي اول فيديو ذا...........
    فيه الخير ان شاء الله

  • @abdoMohamed-hr5tu
    @abdoMohamed-hr5tu Рік тому +14

    محتاجين جدا ازاي نتعامل مع مشاعر المراهقين والاطفال وازاي نوعيهم بنفسهم وبمشاعرهم ...ازاي نكسب ثقتهم ازاي نتواصل مع بعض بحب شكرا يدكتوره

  • @housamabd5925
    @housamabd5925 4 місяці тому +1

    الله ينصرهم و ينتقم لهم و يجمعهم مع من فقدوا بالجنة

  • @amiraghanem7165
    @amiraghanem7165 Рік тому +3

    الله ينصر غزة ويربط علي قلوبهم وقلوبنا ❤🇵🇸

  • @hananeltayeb8970
    @hananeltayeb8970 Рік тому +1

    شكرا جزيلا انا فعلا بفكر كتير فى السنين اللى فاتت مع شخص مؤذى معانة لمدة ٣٠ سنة كنت فى خدعة كبيرة بس الحمد لله بحاول اسعد نفسى اركز على نفسى بفضل فيديوهاتك زاد الوعي كنت اتمنى لو شوفتها بدرى عن كدا كانت فرقت كتير شكرا جزيلا

  • @saidakhaiti4808
    @saidakhaiti4808 Рік тому +3

    توعياتك دائما تجي في وقتها وإختاراتك للمواضيع دائما هدافة وبعد كلامك أحب اضيف للمشاهدين إقرأو قصص الانبياء وإفهمو حكمة ربنا من إبتلائهم وهم أفضل خلق الله وإقرأو سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم وصبرو على الابتلاء هو والصحابة رضوان الله عليهم وأكيد حتفهمو حكمة ربنا في المحن وقلبكم حيطمن إنشاء الله واعلموا علم اليقين أنه لا يكون في ملك الله إلا ما أراد وأن أمره بين الكاف والنون ( كن فيكون) أشكرك من كل أعماق قلبي وجعل الله كل ما تقومين به من مجهودات في ميزان حسناتك يا غالية ❤❤

  • @فاطمةالزهراء-ث8ع2ض

    شكرا استاذة سحر على اختيار المواضيع لي طلب عند حضرتك ان تتحدثي لنا العلاقات في العمل وخاصة الزملاء المؤذيين

  • @samaryehia5008
    @samaryehia5008 Рік тому +3

    دكتورتنا حقيقه انا ببتهج اول اما الاقي حلقه نازله فعلا اشعر بالبهجه جدا رغم اني عمري ما تبعت شي معين الا ان حلقاتك فعلا ينتظرها ربنا يجعله في ميزان حسناتك يا رب حقيقه انا بدعي لحضرتك بظهر الغيب ❤

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому

      الحمد لله. شكرا جزيلا

  • @lilyatajaldin666
    @lilyatajaldin666 Рік тому +3

    شكرا مدام سحر انك معانا🥺 الحمدالله يا رب علي نعمك❤️❤️

  • @Dr.nancy4
    @Dr.nancy4 Рік тому +6

    انا مابقيتش اقاوم اى عنوان جديد بتتكلمى عنه بحس انى هاستفيد ان شاء الله ايا كان الموضوع

  • @faridaelbehery
    @faridaelbehery 7 місяців тому

    سمعت المقدمه بس.... هايله ولايك قبل باقي الحلقه ...عارفه انك رائعه في معلوماتك وافكارك 🎉🎉🎉🎉

  • @meaN9772
    @meaN9772 Місяць тому

    استثمار الالم والحزن نعمل منه طاقه ❤❤❤
    الله عليكى
    جزاكى عنا كل خير❤❤

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  29 днів тому +1

      آمين 🤲🏻 واياكي 💐

  • @ebtsamnawar847
    @ebtsamnawar847 Рік тому +1

    موضوعاتك..و وصوتك يخترقني للنخاع.. ويشعرني بالدفئ....،زوجي بدا يشعر اني استمتع بالخلوة مع فيديوهاتك وحلقاتك ..، ممكن احضنك❤

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому +1

      الحمد لله. شكرا جزيلا، ربنا يجمعنا في الخير دايما 💕

  • @fatimazahragassimi7134
    @fatimazahragassimi7134 Рік тому +2

    الله يحفظك من كل سوء ❤ انا من مغرب 🇲🇦أشكر على تشجيع تفاؤلاو الله يصبرنا على هدا البلاء شديد ....

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому

      آمين ربنا يحفظنا جميعا ويهدينا لما يحب ويرضى

  • @azzanawar3230
    @azzanawar3230 Рік тому

    لولا فضل الله علينا وان نسعى فى السعى للعلم والمعرفة والوعى لأصبحت فى الهاويه الحلقه رائعه جدا احسنت اختيار. الموضوع انا مدينونه لك لانك انت السبب في الوعى الذى انا فيه ❤❤❤❤😊

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому

      الحمد لله. شكرا جزيلا 🙏🏻

  • @faridaelbehery
    @faridaelbehery 7 місяців тому

    ضروري احمل الحلقه ....روعه
    وضروري تكون في ملفي الشخصي لمراجعتها باستمرار بعد كتابة النقاط
    عاجزين عن الشكر والتقدير 🎉🎉🎉🎉🎉 جزاك الله عنا خيرا الدنيا والاخره اللهم امين يارب العالمين 🤲🤲🎉

  • @nono8areb252
    @nono8areb252 Рік тому +1

    سبحان الله وبحمده ☘️ سبحان الله العظيم جزاكي الله خيرا كثيرا شكرا

  • @saraabbah4408
    @saraabbah4408 Рік тому +2

    استاذه سحر دائما بتدخل في الوقت المناسب لتوجيه البوصله. جزاك الله كل خير. ❤

  • @SalamSinjab
    @SalamSinjab Рік тому +2

    شكرا جزيلا يا رب ارزقها الفردوس الاعلى

  • @mariamabdelaziz343
    @mariamabdelaziz343 Рік тому +1

    حلقة صغيرة وعملية ومبهجة وملهمة ♥️😍
    ربنا يجزيك عننا كل خييير❤❤❤

  • @azzaamer4984
    @azzaamer4984 Рік тому

    تسلمى. الله هو الحق اليقين بالله الحق احلى ختام

  • @ahmed.moneim
    @ahmed.moneim Рік тому

    اول ما شوفت عنوان الڤيديو
    الكلمة اللى طلعت من بقى ( ياريت )
    نتقابل بعد ما اشوفه
    وشكرا مقدما 🌷

  • @safaamobark8394
    @safaamobark8394 Рік тому +2

    انت انقذتينا شكرا استاذه سحر❤

  • @nastyakovelenko2938
    @nastyakovelenko2938 Рік тому +1

    سبحان الله نبرة صوتك سحر طاقتك سحر يااستاذة سحر انا ممتنة لكل حرف وكل كلمة تنطقيها شكرًا شكرًا شكرًا 🙏 ❤🤍💚

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому +2

      الحمد لله. شكرا جزيلا

  • @مازنحيدر-ص2ب
    @مازنحيدر-ص2ب Рік тому

    جعل الله كل ماتقديمه رحمه وشفاعه لك يوم القيامه

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому

      آمين. جزاكي الله كل خير

  • @rashaanm9842
    @rashaanm9842 4 місяці тому

    جزاكي الله كل خير

  • @butterfly-t2d
    @butterfly-t2d 10 місяців тому

    اقل مايقال لكى عزيزتى.. شكرا جزيلا لكى🌷🌷

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  10 місяців тому

      الحمد لله. شكرا 💐

  • @a.ismaeel
    @a.ismaeel Рік тому

    ربنا يطمن قلبك زى ما طمنتى قلبي ♥️

  • @rayoubari8586
    @rayoubari8586 Рік тому +3

    I was just wishing a new Video from you Sahar cz we really need it, and here it is, THANK YOU ❤ ❤

  • @Ab-yt7oj
    @Ab-yt7oj Рік тому +7

    انا قوية وصبورة لكن حساسة ، اتضايق من سوء الذوق والخلق ! وموجوعة من كثير اشياء مرت بي ،،،،انتظر الخروج من عنق الزجاجة ، فقدت الشغف وعندي اكتئاب ،،،، احتاج مساعدة 😢

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому +2

      قائمة حلقات نعمة الخوف وقيمة الألم
      ua-cam.com/play/PLAd1pnZy4ipn0fl55bFYG_WfZA0jhNP7U.html

  • @enasshehatah
    @enasshehatah Рік тому +1

    بارك الله فيكي ❤

  • @elbouamimeryem6721
    @elbouamimeryem6721 Рік тому +2

    شكرا جزيلا حلقة غنية سلسلة ومفيدة كالعادة جزاك الله تعالى عنا خير الجزاء أختي سحر 💐💐💐

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому +2

      آمين. وإياكم. شكرا جزيلا

  • @Aisha-510
    @Aisha-510 Рік тому +2

    شكراً جداً على الحلقة الرائعة دى جت فى ميعادها ❤❤❤

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому +1

      الحمد لله. شكرا لك

  • @housamabd5925
    @housamabd5925 4 місяці тому

    كلام ذهب

  • @tymaaalhariri9649
    @tymaaalhariri9649 Рік тому +1

    شكرا أ. سحر ❤❤

  • @mahaalbetar3572
    @mahaalbetar3572 Рік тому

    اسطورة فعلا استاذة سحر ربنا يوفقك ويسدد خطاك ويديمك نعمة

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому

      آمين 🤲🏻 جزاكي الله كل خير 💐

  • @_8TA
    @_8TA Рік тому +1

    مناعتك النفسية ماراح تجي بالكلام تجي من كثر التجارب القاسية إلي تمر عليك في حياتك

  • @suhaqaisy9968
    @suhaqaisy9968 Рік тому

    يباركك الله و بكل من مثلكِ في مثل هكذا ظروف تقوم الأمم بعلماءها العاملين… و نحسبكِ أستاذة من خيرتهم 🌺💯👒… اللهم إجبر كسرنا و إقبل عذرنا و فك كربتنا و ارفع و إياكم شأننا و أعزّنا بفضلك إنك لا تضيع أجر المحسنين و لا سعي الساعين نحوك يااا رب🤲أجمعين يا ربّنا •آمين• شكر الله لكِ
    #معكِ💗💪

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому +1

      الحمد لله. جزاكي الله كل خير 💐

  • @yomnamohamad6697
    @yomnamohamad6697 Рік тому

    الحلقة جميلة لأبعد حد
    شكرا جدا 🥰

  • @Heartsandpearls2
    @Heartsandpearls2 Рік тому

    جزاك الله كل خير ❤❤❤

  • @alibah
    @alibah Рік тому +1

    هذا الي كنت شغال عليه شكراً جزيلا ❤

  • @rasdaazirou3728
    @rasdaazirou3728 Рік тому +1

    شكرا 🌹🌹🌹

  • @samaryehia5008
    @samaryehia5008 Рік тому +1

    حلقه رائعه دكتوره سحر ربنا يبارك لحضرتك يا رب
    هل فيه حلقه بتتكلم عن التعامل مع الزوج اللي تم وبيتم تدميره من الام النرجسيه الخفيه اللي مازالت حتي الان تسبب الصراعات التي لاتنتهي بين الابن بسبب زوجته اللي رفضت انها تتحكم فيها و احاول حقيقه تدمير حياتهم

  • @Shaikha_abdullah
    @Shaikha_abdullah Рік тому +3

    انا عشت الانهزام النفسي بجد وحسيت حالي عاجزه وميئوس مني ويائسه من الحياه ومن البشر . هل ينفع اشوف الحلقه ولا خلاص استاذه سحر 🙃

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому +2

      ان شاء الله الحلقة تفيدك وتساندك لاستعادة نفسك 💐

  • @EslamBereikaa
    @EslamBereikaa Рік тому

    الحمدلله

  • @taghredmohamed7272
    @taghredmohamed7272 Рік тому

    اشكرك❤

  • @Any-y7q
    @Any-y7q Рік тому

    شكراً جزيلاً

  • @NS-unnuun
    @NS-unnuun Рік тому

    والله اني في كرب مايعلم فيه الا الله واظن ضحايا النرجسي فاهمين مشاعري انا متعرضة لمصيبة وجيت لأهلي ابغى السند والعون لقيت الكل تكاتف ضدي نبذ وتشويه سمعة وشماتة انا منهارة مش بسبب المصيبة اللي كنت فيها لا انا منهارة من اعزالناس ليا حاسة زي اللي كانت في غربة وجات مشتاقة لاهلها ولقتهم غيروا عنوانهم واختفوا ومتفقين محدش يعرفها عنوانهم الجديد وكأنهم تخلوا عنها وماصدقوا اتغربت عنهم

  • @مامونالجمال-ذ5غ
    @مامونالجمال-ذ5غ Рік тому +3

    السلام عليكم
    وماذا عن شعورنا بالعجز جراء مايحصل ولا نقدر ان نعمل حاجة "غير الدعاء"
    فيحصل الاحباط واليأس والشعور بالحقد من الانظمة الحاكمة التي تتظاهر بالعجز قدام المشكلة وأيضا شعور بالظلم حتى من النظام العالمي المتعاون مع الظالمين وتبرير افعالهم الشنيعة!؟؟
    الله يفرجها على غزة واهلها ويعينهم ويصبرهم و"ان الارض لله يورثها من يشاء من عباده والعاقبة للمتقين"

  • @huriyaaswed2199
    @huriyaaswed2199 8 місяців тому

    رائعة

  • @ahmed.moneim
    @ahmed.moneim Рік тому

    شكرا

  • @zhorajebli2142
    @zhorajebli2142 Рік тому +1

    تحياتي لك واشكرك على كل شيء ابهرتيني باختيارك للمواضيع 🇲🇫👍🙏

  • @sandybil7456
    @sandybil7456 Рік тому +1

    روووووعه مثال الحداد ده وكأني اول مره اسمعه في حياتي ، انت مبدعة يا سحر ❤ كل التحيات ،بحبك بجد

  • @nana8794
    @nana8794 Рік тому +1

    ارجوك مدام سحر اتكلمي كيف نربي ابناءنا كي لا يطلعو نرجسيين و علامات الطفل النرجسي

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому +1

      الحلقة موجودة من زمان
      ua-cam.com/video/-sLbB2iHDyA/v-deo.html

  • @sabahabdelsamie5447
    @sabahabdelsamie5447 Рік тому +2

    صوتك حزين عافانا الله وإياك
    مشكلتى الثقة الزائدة فى اى حد علما بانى ضحية لام نرجسية و اخوة نرجسيين و زوج نرجسى هل من حل

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому +2

      ربنا يعافينا جميعا ويرزقنا البهجة والسعادة يا رب

  • @Soso-w1h
    @Soso-w1h Рік тому +1

    اه اه ياليتك تتكلمي عن الناس السلبية يلي حياتهم أغلبهم شكوى شكوى شكوى وللأسف هم من الرحم صعب الإبتعاد الدائم لست كأسلوبك رائعه في وصف الحال بس والله تعببببب

  • @mahatharwat4190
    @mahatharwat4190 Рік тому

    ممكن التواصل معكي بطريقة خاصة محتاجة حوار مع حد فاهم

  • @Zahra-Zahra123
    @Zahra-Zahra123 Рік тому +6

    شكرا استاذة سحر متابعة لك من سنوات.انا ضحية اب وزوج نرجسيين عشت طفولة مدمرة ممنوع التعبير عما احس ممنوع التعبير عن المشاعر تدمير تقتي بنفسي امي ايضا ضحية امها النرجسية دمرتني لا حنان ولاتفاهم عندما كبرت لااستطيع معانقتها لانها ابعدتني عنها في الصغر لم اعد احس باي شيء احس بنفسي ميته خصوصا اني تزوجت زوج نرجسي ايضا دمار شامل ارجوكي أخبرني هل أستطيع التعافي لاحس واشعر واعبر متل الناس الطبيعيين.

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому +1

      قائمة حلقات نعمة الخوف وقيمة الألم
      ua-cam.com/play/PLAd1pnZy4ipn0fl55bFYG_WfZA0jhNP7U.html

  • @yasmeenosama1727
    @yasmeenosama1727 Рік тому +1

    انا اسفه علي الماسدج دي بس للاسف ده الواقع اللي احنا عايشين فيه و المنتشر علي مواقع التواصل الاجتماعي اللي بيأثر فينا و تعاملتنا مع بعض ، انا واخده ال post ده copy و للأسف بقي عندي conflict بين الواقع اللي عايشاه و ال straggle اللي انا فيها من تزكية النفس .............
    "على كل إنسان أن يتحلى بقدر من البجاحة، والجرأة على إحراج الآخر كي يحمي حدوده وخصوصيته وصحته النفسية.. "
    هل هذا الكلام صحيح ؟

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому +1

      الفرق بين النرجسية والثقة بالنفس
      ua-cam.com/video/SNeH_TGRE3U/v-deo.html

  • @rehabbadr3866
    @rehabbadr3866 Рік тому

    استغفر الله العظيم انا بقول انا بدعي لكن دا مش هيرجع الاطفال ولا الناس الي ماتت دا يأس؟؟😢

    • @saharelnadi
      @saharelnadi  Рік тому +1

      كيف نقاوم الشعور بالعجز وقت الصدمات؟
      حتى لا ننهزم نفسيا
      ua-cam.com/video/uCLUwdVbwoY/v-deo.html
      نصائح مهمة لهذه الظروف الصعبة
      ua-cam.com/video/8ShsKD2LN74/v-deo.html
      لماذا يسمح الله بالظلم؟
      ua-cam.com/video/rLlz8RgQw_U/v-deo.html
      كيف نتغلب على العجز المكتسب؟
      ua-cam.com/video/8UIf0HhZanM/v-deo.html

  • @laylamourad3615
    @laylamourad3615 Рік тому

    ❤❤❤❤❤

  • @salwagamal1036
    @salwagamal1036 7 місяців тому

    شكراجزيلا

  • @NorNor-e9c
    @NorNor-e9c Рік тому

  • @Basmanoor-i7f
    @Basmanoor-i7f 2 місяці тому

    ❤❤❤

  • @linaalsaedi224
    @linaalsaedi224 Місяць тому

    ❤❤❤