Самая большая группа приёмов борьбы в партере - перевороты скручиванием "Подкаты".

Подписывайтесь на единственный канал. Видео-уроки по Вольной борьбе. Приёмы, броски, технические и тактические действия: / osmanovshamil
#мма#треннировки#mma#ufc#sport#персональныйтренер#грепплинг#jiujitsulifestyle#boxing#fightnights#самбо

[@user-kw5jh6bp6j]

Ма ша Аллах какой тренер👍🇰🇿👍

[@lgatburchanov2019]

Красавчик Шамиль.Как всегда на высшем уровне

[@leobrunocosta7589]

Спасибо, что поделились своими знаниями. Я спортсмен, тренировался в Бразилии. Здесь о спорте мало что известно.

[@user-yc8mc1if9r]

В Бразилии вроде много джитсеров

[@freewinf1286]

Блин я залип 6 часов подряд смотрю просто в шоке надо было на борьбу в детстве ходить

[@user-lx8zk5nm6f]

Отличные приемы, спасибо за видео!

[@user-eb3zk6uq1g]

Вы супер молодцы респект 👍👍👍

[@Tochik04]

Великолепно!!!

[@shaxban9976]

🤝Огромный респект 🤝

[@user-qx5ek1tr8n]

Такой классный тренер простой 👍

[@user-ld9cv1jm9s]

Очень эфективно!!!!

[@user-fz1ib7qr9x]

Высоко классный тренер!!!

[@user-ko1kc4ou3r]

Шамиль💪💪💪Как всегда на высоте✊

[@McCrazyYsmayylSaragytlyyev]

Классно 🙌🙌

[@master-outboard]

Красавчик!

[@user-gq5jr1zn7o]

Спасибо большое, я увидел приемы в нижнем партаре которые на вид эффективены и не трудны, ещё раз спасибо!
МОЖНО ВИДИО С ПРИЕМАМИ В СТОЙКЕ

[@user-jm5sm8fm5p]

Асалламалекум. супер да этот приём надо четка делать. 👍👍👍👍👍

[@wiedzmincoen2319]

второй вариант конечно очень эффективный, полное отключение руки через подъем плеча к голове

[@user-tc8ix7xv3z]

Грамотно

[@user-yc8mc1if9r]

Вам тренер так отлично объясняет, а вы смотрите ему в спину

[@atlant1ce]

грамотный спортсмен!

[@user-cn7yo3bs4d]

Тренер просто супер.

[@martialarts6128]

Я так люблю этот вид спорта, что могу начать изучать его в 22 года?

[@user-pg5hg5nq7x]

Никогда не поздно, топи!

[@user-dz7tu7fv9h]

Во классное движение на 3 минуты 15 секунд ,оно называется лови краба ))

[@misham6272]

Пушка

[@newyork1600]

👍👍👍

[@user-wj7xt6ob9g]

👍

[@Abu_faris02]

Хотелось бы посмотреть контратаку от захвата за ногу стоя

[@bahagaidarov7223]

Брат ассалам алейкум, скажи пожалуйста детская группа есть ли у тебя? Если есть хотел ребенка записать

[@Deniz-dm9vm]

бедный Асхаб

[@JoKeR-zo1oo]

здравствуйте не подскажите где зал находится?) это же в Питере?

[@Osmanov]

Москва, ул. Фридриха Энгельса, 53. Понедельник, среда, пятница 20:30

[@user-yc8mc1if9r]

Я бы жил у него в спортзале

[@user-ix3vy2me6p]

Салам алейкум. Шамиль какая школа борьбы у вас?

[@Osmanov]

Валейкум ассалам! Вольная борьба

[@user-us9xw5ht8l]

Название пьрема?

[@ker4ikper4ik66]

А первый приём для греко римской борьбы подайдёт?

[@naslednik_pm]

Как связаться с тренером?

[@Osmanov]

Москва, ул. Фридриха Энгельса, 53. Понедельник, среда, пятница 20:30

[@naslednik_pm]

@@Osmanov обонимент на месяц сколько тренер?

[@user-ox4uv6ht2c]

Вы главное приходите на тренировки
Все он покажет расскажет по адресу
Г Москва Фридриха Энгельса 53

[@HaggixdYouTubepkxd]

А в борьбе надо на шпагад содиться

[@arame4551]

конечно надо, иначе когда тебя растягивать будут подаришь баллы)

[@user-hf1zj8ni2x]

Ув.Шамиль,извините,но на 30 секундах, делая переворот соперника на лопатки, вы захватывате его за голову двумя руками. Это запрещено правилами вольной борьбы. Можно травмировать борца и очень сильно. Еще раз извините...

[@Aslan1985c]

Будто письмо Рамзану Ахматовичу) извините тоже конеш)

[@lionbeast5113]

Не он же через руку взялся это просто вроде нельзя 2 руками, а если через руку то можно

[@user-ox4uv6ht2c]

Это через руку можно

[@grozny_9559]

Асхаба жалко 😂

[@shaxbozshodiyev129]

Толка нападение а как же зашита от таких прийомов

[@AlexanderSchmidt-vn3te]

Нападение это и есть защита 😊

[@user-zj4kb7is2k]

Бороться на этих положениях и учиться балансировать

[@erasuldzhumadil1487]

Да фигня такие атаки, борцы уровнем среднего способны обратить эту ситуацию против соперника, проста так никто не будет лежать, если правильно контратаковать то можно вырваться и начать самому действие