Защита в партере от Рустама Ассакалова @assakalov_rustam
Вставка
- Опубліковано 18 сер 2020
- Защита в партере: разбор от призёра Чемпионата мира, победителя Чемпионата Азии и Азиатских игр по греко-римской борьбе Рустама Ассакалова @assakalov_rustam
- Спорт
Всё просто и понятно, без суеты. Рустам, спасибо Вам.
Коротко , чётко и от души!!!Спасибо.
Как всегда очень толково!!!
Рустам спасибо большое. Очень доходчиво и просто
Спасибо брат
Хорошо все
Спасибо Рустам. Если можешь разбор швунгов..
Рустам👍👍💪
Лайк постоянно красава 👉💪👍
bravo coach
Nice sir
Я бы сам не додумался спасибо
Друзья, это искусство!
👍💪
🤘👍
Ассалам Рустам Аке! Как можно с вами связываться по поводу тренировки!?
+
Гремплинг говорят рулит, в партере вольника уделает
сколько секунд дается на партер?
Пайдей 5
@@aliesen4074 минимум 15
15
30
Во время борьбы8-10 акогда ставят в партер в зависит от верхнего/как он атакует/
разве можно сапернику ноги трогать?
Так он их не трогает