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教授が上げてくださった、体幹トレーニングと飛び込みのためのトレーニングを週に3、4回して、2週間強経ちます。これまで飛び込みで、入水までにストリームラインが組めない、ストリームライン組んでも膝が曲がるってことが改善点でした。なので、昨日、ダイブ練習の許可をもらってストリームラインダイブを練習してから、普通の飛び込みしたら、体幹と脚を強化したからか、手を組むのはちゃんと間に合うし、膝も曲がらず、尚且つ入水後の勢いが全然違ったので驚きでした！！引き続き頑張ります💪
@@ROSAO-zx5nu 結果出てるんですね⭐️素晴らしいです😍
@@swimjo まだまだな部分も多々ありますが、これまで様々なUA-camrさんの動画を見て、調べ、参考にしてきましたが、今は結局基礎ができてないと小手先だけでは速くなれないと感じています。なので、私的には、毎日あげてくださっている教授の動画、速くなりたい人のための動画、過去の動画とかぶることおっしゃってても、基礎をちゃんと当たり前にできないと速くなれませんっておっしゃっているメッセージが伝わってきます。そして、教授のレスの早さ、大変ありがたく、モチベーションを保つのに救われています。毎度ながら長文すみません。私は西村教授を推します😊
チャンネル登録よろしくね♥
教授が上げてくださった、体幹トレーニングと飛び込みのためのトレーニングを週に3、4回して、2週間強経ちます。
これまで飛び込みで、入水までにストリームラインが組めない、ストリームライン組んでも膝が曲がるってことが改善点でした。なので、昨日、ダイブ練習の許可をもらってストリームラインダイブを練習してから、普通の飛び込みしたら、体幹と脚を強化したからか、手を組むのはちゃんと間に合うし、膝も曲がらず、尚且つ入水後の勢いが全然違ったので驚きでした！！
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@@swimjo まだまだな部分も多々ありますが、これまで様々なUA-camrさんの動画を見て、調べ、参考にしてきましたが、今は結局基礎ができてないと小手先だけでは速くなれないと感じています。なので、私的には、毎日あげてくださっている教授の動画、
速くなりたい人のための動画、
過去の動画とかぶることおっしゃってても、基礎をちゃんと当たり前にできないと速くなれませんっておっしゃっているメッセージが伝わってきます。
そして、教授のレスの早さ、大変ありがたく、モチベーションを保つのに救われています。毎度ながら長文すみません。私は西村教授を推します😊
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