【バレエ】タンジュ徹底解明！タンジュが綺麗にできる方法！バレエシューズの中までお見せします！

[@user-zm5il3gj5c]

【インデックス】
0:00 スタート
0:39 タンジュの動きとは
1:14 最初にやっておくべきこと
2:33 前タンジュの説明
5:17 横タンジュの説明
7:45 後ろタンジュの説明
10:46 エンディングトーク

[@user-kw8ou3dz8k]

やや単純な動きか？と鷹を括っていましたが実は奥が深いのですね。

[@akikoroh1795]

とても良く理解できました。

[@akikot8594]

とってもためになりました！何回も説明・注意を受けているはずのタンジュ。。この動画を確認してから、毎回レッスンに出るべき！？丁寧な説明ありがとうございます！

[@user-zm5il3gj5c]

嬉しいです！ぜひレッスン前に見直していただけると😁✨

[@user-wo1si2gy6r]

わかいやすかったです、あとは練習します

[@kira2u.k868]

ありがとうございました😊
いつもダンジュやってますが、まさに昨日‼️改めて❓❓❓で、足を出してどのタイミングで爪先をクイッと曲げるのか感覚が掴めず、裸足の説明で
おぉーッ‼️‼️と理解出来て💕消化不良が治癒❤️‍🩹でした。ホントです。
アヤコ先生が教えてくれた足指マッサージのおかげでルルベ、爪先がクイッとよく曲がるようになりました。感謝です🎊㊗️親指が上向きで苦戦ですが…
バーの間に挟まってプリエして上半身の姿勢を正す訓練をよくしてますが、垣根の間で、それをやってくれるのかと思ってしまいました　笑笑
もしよろしければ…グリッサードアッサンブレの解説をいつか
お願い出来ますでしょうか？手の振りと前に足を集めるのが、ドカッと着地してしまいます。よろしくお願いします🤲

[@user-zm5il3gj5c]

わぁ！お役に立てて良かったです☺️
足指も良い感じですね！！👏
グリッサードアッサンブレもどこかの機会に👍

[@holalale4613]

You are the best, so perfect. I hope to see videos on foot massaging especially for the middle of the sole and the toes, as a working I have some problems with them. Thanks again :):):

[@user-cj9hg8pz8p]

難しいです😭
毎日しないとわかりませんね

[@user-ln4fz1hr4c]

踵は前！と、分かってはいるんですが、踵前が難しく、横タンジュの時インになりがちで、よく先生から注意を受けます(ﾟ∀ﾟ;)
本当、タンジュは難しいです(ーー;)

[@user-zm5il3gj5c]

力が入ってしまうとインになりがちになってしまいますよね💦
シンプルな動きなのに本当に難しいですよね。