Расслабляющий массаж головы😴: самый простой способ против усталости

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 132

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  3 роки тому +22

    А какие техники для расслабления применяете вы? Массаж любите?

    • @МаняМ-у3я
      @МаняМ-у3я 3 роки тому +5

      Доброго дня) Есть ли видео на тему мигрени? Очень мучает..(
      Было бы интересно узнать его мнение на эту тему.. питание, массажи..

    • @Сима-с9ы
      @Сима-с9ы 3 роки тому +2

      Dr. Berg, head massage is very helpful! Thank you for helping people! Thank you!!🙏🙏🤗🤗💋

    • @ekaterina212
      @ekaterina212 3 роки тому +2

      @@МаняМ-у3я , если позволите. Во время приступа прикосновения к коже головы неприятны, немного снимает боль и расслабляет массажёр проволочный паучок), но надо минут 7-10 им водить. в самом начале приступа стоит принять таблетку парацетамола( если нет под рукой специальных препаратов). По питанию - наверное сами знаете, что у Вас вызывает мигрень ( сыр, орехи, Красное вино, шоколад или иное).

    • @МаняМ-у3я
      @МаняМ-у3я 3 роки тому +1

      @@ekaterina212 Благодарю вас за ответ 🙏😌 обязательно попробую 🤗🌺

    • @fuadic8634
      @fuadic8634 3 роки тому +5

      В Чечне подобная техника массажа практикуется многие века и передается из поколения к поколению, называется "корт озар".

  • @ЕленаСошенко-о2т
    @ЕленаСошенко-о2т 3 роки тому +15

    Спасибо.доктор!применила сегодня у себя на общем массаже заключительным этапом этот метод .который практикуете вы.пациентке очень понравилось.сказала.что никто прежде ей так не делал.очень приятные ощущения.расслабилась.на сеансе дремала.прошла ноющая головная боль.Я делаю ей массаж спины.воротниковую зону.а сегодня сделала массаж головы и приобщила новый вид.она в восторге.и мне приятно.а вам спасибо.работает.все анатомически сразу я нашла.проблем не возникло.

  • @ІринаТкаченко-я5е
    @ІринаТкаченко-я5е 3 роки тому +6

    Помог от сильной головной боли. Массаж делала сама себе. Спасибо за совет.

  • @starrstar2356
    @starrstar2356 3 роки тому +10

    Спасибо большое.Каждый приходит в этот мир,и кому удается оставить след в этой жизни,это есть наша задача.У вас получилось,очень большой труд ради здоровья человека.Благодарю Вам за советы,массаж.

  • @ОльгаСафонова-ш6ж

    Спасибо за очень полезные уроки. Здоровья Вам.

  • @ninasylayeva1381
    @ninasylayeva1381 3 роки тому +11

    Доктор,спасибо большое за ваш труд,за полезную и интересную информацию.👍👍👍

  • @sultanyandiyev4518
    @sultanyandiyev4518 3 роки тому +3

    Техника по моему стара как мир) моя бабушка делала мне нечто подобное при головных болях и ее буквально как рукой снимало! Только только делала это она ладонью с обеих сторон с сильным усилием и сдвигала их по своду черепа вверх.. и так вдоль и поперек в течении 5-10 минут.. и это правда очень расслабляет.

  • @ЛалаБадалян
    @ЛалаБадалян 2 роки тому +6

    👍👍👍очень эффективный массаж

  • @lisi4kasestri4ka
    @lisi4kasestri4ka 3 роки тому +18

    Самое главное - не испортить прическу, а то человек разозлится 😂👍🏻спасибо за юмор

  • @qoparu
    @qoparu 3 роки тому +4

    сделала этот массаж своей бабушке - она очень рада!) говорит про расслабление, облегчение и наслаждение ))
    дополним ежедневный массаж спины с этим массажом! спасибо ^^

  • @АбвгдЕжзийклм-б2ф
    @АбвгдЕжзийклм-б2ф 2 роки тому +2

    Доктор Berg вы лучше всех 👍👍👍👍👍

  • @sevinge_salmanova
    @sevinge_salmanova 3 роки тому +5

    Обожаю этого доктора

  • @МастураАбдурахмонова-с2ф

    Спасибо большое доктор за уроки ❤❤❤❤

  • @svetlanamachedonscaia8364
    @svetlanamachedonscaia8364 3 роки тому +8

    Спасибо 🙏 большое доктор за короткий и эффективный массаж . Я начала сама себе делать массаж - не будет таким быстрым , но эффект есть👍👍

  • @shtrizikgal8495
    @shtrizikgal8495 3 роки тому +2

    Здоровья! Спасибо Вам!!

  • @МеЧтЫ_СбЫвАюТсЯ-у8х
    @МеЧтЫ_СбЫвАюТсЯ-у8х 3 роки тому +29

    Здорово, приятно..ещё бы делал кто-нибудь..😉

  • @МайяХудойбердиева-в4я

    👍массаж Доктор спосибо большой 🙏😘❤️❤️

  • @ДенежнаяКорона
    @ДенежнаяКорона 3 роки тому +13

    Хондроз шеи ...Что посоветуете? Вы наш дорогой ,любимый Доктор Берг.Спасибо Вам за Ваши видео.

    • @veneremarte9750
      @veneremarte9750 3 роки тому +4

      ПОСМОТИТЕ ВИДЕО ДОКТОРА ШИШОНИНА... УПРАЖНЕНИЕ НА ШЕЮ И ПЛЕЧИ , БЕЗ МУЗЫКИ....ЗДОРОВЬЯ ВАМ....ПОМОГАЕТ. ПРОБОВАЛА ЛИЧНО САМА....

    • @НатальяПлотникова-и8п
      @НатальяПлотникова-и8п 3 роки тому +4

      Гимнастика доктора Шишонина очень помогает от остеохондроза!

  • @МаринаХасянова-ъ1ы
    @МаринаХасянова-ъ1ы 3 роки тому +14

    Здравствуйте доктор Берг!!! Отличное видео про массаж, будем на муже испытывать!!! Спасибо большое!!!

  • @MedNa878
    @MedNa878 3 роки тому +5

    Ой, ну мы рады, что это снова Вы, Гений!!! Обожаю, Вас, коллега!!!

  • @ladymaggy8949
    @ladymaggy8949 2 роки тому

    БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВСЁ ЛЮБЛЮ ЛЮБЛЮ

  • @sergiodasilva4480
    @sergiodasilva4480 3 роки тому +2

    Спасибо!

  • @СветланаЛоза-ы6э
    @СветланаЛоза-ы6э 3 роки тому +2

    Благодарю🙏

  • @МДжураева-з1ь
    @МДжураева-з1ь 3 роки тому +2

    Доктор супер ❤️

  • @АллаБуценко-м5и
    @АллаБуценко-м5и Рік тому +4

    Осталось только найти желающего сделать вам это

  • @НакухнесСераФимой
    @НакухнесСераФимой 3 роки тому +2

    Спасибо, попробуем. А не могли вы дать такие же рекомендации по поводу массажа шеи и плеч???

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому +1

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга ua-cam.com/video/BkYVRPjfdh8/v-deo.html Команда русского офиса Доктора Берга

    • @НакухнесСераФимой
      @НакухнесСераФимой 3 роки тому

      @@DrEricBerg Спасибо большое!!!

  • @georgiankitchen755
    @georgiankitchen755 3 роки тому +28

    Кто читает мой комментарии пусть будет здоровым всегда ,но особенно во время COV19, держитесь друзья за БОГА , ОН ПОДДЕРЖИТ ВАС !!!!😊

    • @korewell723
      @korewell723 3 роки тому +1

      Такой болезни нет , а во всех официальных документах он назван ОРЗ . Простуда не исчезнет никогда , сезонно или от переохлаждения она будет останется с людьми .

    • @georgiankitchen755
      @georgiankitchen755 3 роки тому +1

      @@korewell723 Поэтому весь мир в logdown-e есть хороши стих в Священном Писании 1Кор10:12 И потому, кто думает, что он стоит, пусть смотрит, чтобы не упасть.

  • @ФатимаЗубронова
    @ФатимаЗубронова 3 роки тому +3

    Обязательно попробую, Спасибо Вам👍👍👍

  • @МаняМ-у3я
    @МаняМ-у3я 3 роки тому +25

    ой ну не знаю по поводу его диет и питания... но этим техникам можно верить, он обучался на мануального терапевта несколько лет)

    • @aelitaabashia3508
      @aelitaabashia3508 3 роки тому +15

      Проверено на себе..его диета и все его советы работают на 💯‼️

    • @MedNa878
      @MedNa878 3 роки тому +5

      @@ЕленаЛеночка-г8б именно, согласна, это образ жизни, дающий здоровье и долголетие !!!

    • @МаняМ-у3я
      @МаняМ-у3я 3 роки тому

      @@ЕленаЛеночка-г8б А как же Кето диета?) Любое ограничение в питании считают диетой, а у него при Кето диете ограничение в углеводах и приёме пищи

    • @КонстантинРогочий
      @КонстантинРогочий 3 роки тому +4

      @@МаняМ-у3я Посмотрите видео про бананы. Там где о диких предках бананов говорится. Мы слишком много принимаем углеводов, они стали слишком доступны, замещаем ими белки и жиры. " Проголодалась, чайку сладкого с печенькой наверну." А когда формировался человек, сахарных заводов не было. Приходилось обходиться минимумом углеводов. Человек изначально формировался по типу питания похожем на кето. И тогда были богатырского склада люди. И сейчас, переходя на кето, мы просто возвращаемся к истокам, и становимся здоровее. Все новое, хорошо забытое старое.

    • @ИгорьБатуев-т7к
      @ИгорьБатуев-т7к 3 роки тому +3

      @@КонстантинРогочий если бы Вы не глотали горстями добавки,витамины,минералы,то и жили бы,как дикие предки-лет 30-35 от силы.Кето-это диета,лечебная диета.Разнообразное питание,без химозных углеводов-вот это и есть образ жизни и долголетие.В полемику не вступаю,каждый кузнец своего здоровья и жизни.

  • @ЕленаБоярская-с8т
    @ЕленаБоярская-с8т 3 роки тому

    Спасибо большое за ответ

  • @НадяГел
    @НадяГел 3 роки тому +2

    Класс!

  • @lyazzat_126
    @lyazzat_126 День тому

    Здравствуйте, а можно это делать гипертонику, при повышенном давлении???
    И если у человека диагноз онко? Пожалуйста надеюсь на ваш ответ

  • @147fest
    @147fest 3 роки тому +17

    попробовал на себе особого эффекта нет. нажала жена - что-то в этом есть, такое ощущение что глаза расслабились минуты на 2-3 и в голове какая-то легкость

  • @олиоли-у8й
    @олиоли-у8й 3 місяці тому

    Тяжело найти границы шва у себя на голове.Было бы хорошо, если бы Берг показал на пациенте эти границы или как их найти.

  • @angelikahermann4131
    @angelikahermann4131 3 роки тому

    Доктор Берг расскажите пожалуйста ,как избавиться от шума в голове или ушах!Это очень мешает жить!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга ua-cam.com/video/U_BiBpTvvi0/v-deo.html Команда русского офиса Доктора Берга

    • @angelikahermann4131
      @angelikahermann4131 3 роки тому

      @@DrEricBerg Спасибо большое!!!!💕

  • @МихаилМихаил-р3к
    @МихаилМихаил-р3к 7 місяців тому +1

    🎉🎉🎉🎉🎉попробую на черепе, нужно теперь найти

  • @free_south_wind
    @free_south_wind 3 роки тому +9

    Мужу после сотрясения,невропотолог и нейрохирург прописали массаж спины и головы,через 10 сеансов,он перестал чувствовать головные боли,перестала болеть спина и шея( он ещё и водитель) массаж безусловно должен делать только специалист. Иначе,могу быть проблемы.
    Сейчас много горе однодневных курсов. Тщательно выбирайте специалиста.

  • @mariamartin9215
    @mariamartin9215 3 роки тому +1

    Amazing!Thanks

  • @merinmerinoc631
    @merinmerinoc631 2 роки тому +2

    ⭐🌞🍓🌼 добрый день очень приятно спасибо всего хорошего 💌☕🐆👰🏻

  • @giftswan6792
    @giftswan6792 3 роки тому

    Ай фол ин лов уиз доктор Берг

  • @НатальяИванова-к2ы6л

    Здравствуйте,на манекене техника массажа показана на затылке,а на живом человеке прямо на макушке. Где все таки жать? Спасибо если ответите

    • @ЛюдмилаЛукашевич-н2г
      @ЛюдмилаЛукашевич-н2г 3 роки тому +4

      Наталья,как на манекене.Саггитальный шов начинается там.

    • @Yana-vs3tz
      @Yana-vs3tz 3 роки тому +1

      На манекене кажется ниже потому, что череп заканчивается раньше но нам не видно за волосами и кожей живого человека!!!

    • @Tm-iu3hp
      @Tm-iu3hp 3 роки тому +2

      Пациент запрокинул голову(поднял подбородок) градусов на 50, в сравнении с манекеном. Люди редко держат голову ровно.

  • @liliana7788
    @liliana7788 7 місяців тому +1

    Классно

  • @СветланаМоскаленко-ш5к

    Пойду сделаю мужу 🤩

  • @newname.
    @newname. Місяць тому

    А что делать если были травмы и с лева и с права, там были 2 гимотомы, внутри черепа?

  • @ЛарисаДубович-ф1я
    @ЛарисаДубович-ф1я 3 роки тому

    Добрый день,доктор,расскажите ,пожалуйста,почему вздуваются вены на голове,и болит голова только ночью,моей маме врачи не могут помочь

  • @ЮлияКанаева-э7я
    @ЮлияКанаева-э7я 3 роки тому

    Доброго времени суток, подскажите, пожалуйста, поможет ли кето-диета при болезни Бехтерева, и вообще, совместима ли эта диета и это заболевание?Заранее благодарна.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга об упражнении от сутулости
      ua-cam.com/video/PrMIiOMv8Ig/v-deo.html Более подробного видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.Команда русского офиса Доктора Берга

    • @ЮлияКанаева-э7я
      @ЮлияКанаева-э7я 3 роки тому

      @@DrEricBerg Спасибо

  • @shuugur
    @shuugur 3 роки тому +5

    А есть ли смысл при голодании делать массаж на жир? Извините за нескромные вопросы)

    • @ЛилианаРоманова-т8и
      @ЛилианаРоманова-т8и 3 роки тому

      😅😅😅😅

    • @dlinka
      @dlinka 3 роки тому +2

      Массаж на жир полезно делать по пречине- того что вы увеличиваете приток крови к этому месту.

    • @sweet-lana7398
      @sweet-lana7398 3 роки тому

      Только в том случае, если после массажа у вас будет в течении 24 часов кардио нагрузка иначе бесполезно

  • @ЕленаСошенко-о2т
    @ЕленаСошенко-о2т 3 роки тому +19

    Сегодня пойду делать массаж пациентке и попробую ей такой массаж головы.а потом отпишусь)))

    • @Наполеонша
      @Наполеонша 3 роки тому +6

      Будем ждать

    • @sweet-lana7398
      @sweet-lana7398 3 роки тому +2

      Ждем)))

    • @OlgaRaul
      @OlgaRaul 3 роки тому +5

      Не отписалась🤔.. "" передавила""" наверное😁

    • @ЕленаСошенко-о2т
      @ЕленаСошенко-о2т 3 роки тому +14

      @@OlgaRaul ой.я не там написала о своем сегодняшнем сеансе.написала в общие комменты.прошу понять и простить.докладываю:- общий массаж прошел хорошо.перед массажем у клиентки после работы разболелась голова.я работала со спиной и воротниковой зоной.а в конце предложила сделать этой женщине массаж головы.она согласилась.при общем массаже она стала засыпать.даже посапывать.а потом я применила сегодня просмотренную методику доктора.анатомически нашла все сразу.очень легко.только сомневалась с каким усилием надавливать.но потом приноровилась и все прошло отлично.клиентка осталась очень довольна.голова прошла.глаза "открылись".сказала.что давно ей делают массажи.а такого еще никто не делал.что такое ощущение притупления боли и расслабления.Завтра поинтересуюсь как спала.

    • @Наполеонша
      @Наполеонша 3 роки тому

      @@ЕленаСошенко-о2т спасибо, рада что помогло. Надо применить теперь.☺

  • @germanarkhipov2002
    @germanarkhipov2002 3 роки тому +2

    Норм, мне зашло

  • @Гала-у6ъ
    @Гала-у6ъ 3 роки тому

    Если уж говорить о массаже головы, то странно, что доктор не упомянул две важные точки на затылке у основания черепа и чуть выше в ямке. И не затылке над мочкой уха. Это ОЧЕНЬ важные точки, для всех систем организма

  • @axart66
    @axart66 3 роки тому +1

    Awesome 👍

  • @edwardrich
    @edwardrich 3 роки тому

    Почемуто вы не говорите откуда взялся такой метод массажа. Может вы сами придумали это. Помню лет 15 назад я стал делать массаж головы по своему придуманному методу и у меня резко заболела голова и не проходила несколько дней. И я конечно резко прекратил массаж головы. Хотя у меня никогда не болела голова. Сейчас я делаю опять массаж головы тремя разными упражнениями которые я сам придумал и голова в порядке.

  • @ЖанараДжакыбалиева

    Шея затекает от телефонов глаза болят

  • @edvardgoldberg183
    @edvardgoldberg183 3 роки тому

    Как востоновить память? Есть ли у него что нибудь от этого?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга ua-cam.com/video/rgyhd3Mfc9I/v-deo.html Команда русского офиса Доктора Берга

  • @Служащий
    @Служащий 3 роки тому

    Странно, на скелете он начал чуть ли не с затылка, а на человеке начал с макушки головы. Объяснит ли кто нибудь почему?

  • @ЛенаМ-н4р
    @ЛенаМ-н4р 3 роки тому +1

    👍👍👍!

  • @petrodzhus2162
    @petrodzhus2162 3 роки тому +7

    Дякую.

  • @Electrom.i.x
    @Electrom.i.x 3 роки тому +1

    почему если я легко надавливаю на шов возникает болезненные ощущения?

    • @Electrom.i.x
      @Electrom.i.x 3 роки тому

      травм никогда не было

  • @rustamdjumaliev4703
    @rustamdjumaliev4703 3 роки тому +4

    Переводчики, у Берга есть мнение по поводу хиджамы (кровопускание)???

    • @ЕшоваМуккадам
      @ЕшоваМуккадам 3 роки тому

      @@LifeInWarsaw_ всё что назночает 100%сунна можыт этоватожы зноет Доктор Б

  • @user-mh2sh8ll5p
    @user-mh2sh8ll5p 3 роки тому +2

    Слегка больно.

  • @viktoragapov1579
    @viktoragapov1579 3 роки тому +1

    👍

  • @יהודהנויפלד-ב9כ
    @יהודהנויפלד-ב9כ 3 роки тому

    👍👏

  • @antonellaskutariu2356
    @antonellaskutariu2356 3 роки тому +3

    👍👍👍🙆

  • @Мояжизнь-п4ф
    @Мояжизнь-п4ф 2 роки тому

    А ну это не для меня.мне некому делать

  • @milabrew1667
    @milabrew1667 3 роки тому

    так Вы показываете на черепе по другому , чем на живом человеке. На черепе показано чуть ли не снизу,а на человеке с центра черепа. Чему верить? )

  • @soulgenn
    @soulgenn 3 роки тому

    youtube, please add 3x speed

  • @tomag7872
    @tomag7872 3 роки тому

    Это называется СКАЛЬПИРОВАТЬ. Давно известный прием.

  • @raziyababayeva
    @raziyababayeva 3 роки тому +6

    А ничего что у нас на голове волосы?

    • @Проститезакоммент
      @Проститезакоммент 3 роки тому +1

      У Берга тоже есть волосы.. Он же как-то проходит эту процедуру.)

    • @edwardrich
      @edwardrich 3 роки тому +1

      Но волосы конечно не у всех к сожалению...

    • @nadziejalapko8238
      @nadziejalapko8238 3 роки тому

      Да волосы имеются

    • @Проститезакоммент
      @Проститезакоммент 3 роки тому

      @@edwardrich Да лишь бы остальное было. Хотя, волосы терять, тоже не очень.

    • @ОдинТолько
      @ОдинТолько 3 роки тому +5

      Надо полоску сбрить!

  • @СержРаснюк
    @СержРаснюк 4 місяці тому

    Почему это работает - я не знаю 🤷‍♂️ 😂

  • @vladteyvan7564
    @vladteyvan7564 Рік тому

    Это старый японский массаж

  • @СкотниковАндрей
    @СкотниковАндрей 3 роки тому +2

    испортить прическу на лысой голове это нужно постараться ))

  • @veneremarte9750
    @veneremarte9750 3 роки тому +1

    👍🙏👌💪💋💋💋

  • @НаташаЖуковська
    @НаташаЖуковська 3 роки тому +4

    Це масаж Шиацу.

  • @raziyababayeva
    @raziyababayeva 3 роки тому +5

    Видео для лысых

    • @edwardrich
      @edwardrich 3 роки тому +1

      Но вы не расстраивайтесь женщины тоже лысеют...

    • @raziyababayeva
      @raziyababayeva 3 роки тому

      @@edwardrich а я что сказала что нет??

  • @СветланаАбрамчук-и2с
    @СветланаАбрамчук-и2с 5 місяців тому

    Благодарю ❤