갈퀴덩굴로 세가지 반찬을 동시에 맛보실까요? 일석삼조로 풍부한 만족밥상 만찬을 ㅎ 두부나물 겉절이 계란말이
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- Опубліковано 21 вер 2024
- 갈퀴덩굴은 쌍떡잎식물 용담목
꼭두서니과의 두해살이 덩굴식물이다.
한약명 산완두 갈퀴덩굴은
가을에 채취하여 말린것을 팔선초라 한다.
팔선초의 맛은 쓰고 맵고 달고 떫으며
성질은 평하거나 약간 차다.
봄에 어린 순을 나물로 해서 먹고
전초 말린것을 차로 생즙 효소로 이용가능하고 별다른 부작용은 없다고 알려짐.
특히 고혈압에 좋으며
통증완화 혈액순환 식도암 유방암
자궁경부암 등 각종 암의 효능이 좋다네요.
#갈퀴덩굴요리세가지 #들나물 #건강요리 #산야초 #갈퀴덩굴#봄날의추억
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![[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착](http://i.ytimg.com/vi/ljvozLCIAaY/mqdefault.jpg)
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토끼풀 반찬 진자 칠색단 무지개처럼 너무 이뻐요 ~~ 먹기가 아쉬워요 ~~ 너무 아름다운 반찬이요 ~~ 누나 먹고 싶당~~~ 누나 목소리댐에 아주 환장 해요 하하하하 수고 하셧어요 ^^
환장하면 안돼징
오래살아야돼 백살까지만 ㅋ
칭찬으로 응원 팍팍 주어 늘 고마우잉 ~ 👏⚘️⚘️👍
슬기동생~~
갈뀌 덩꿀로 반찬을
맛 있겠네요.
좋은 요리 소개 감신합니다.
좋은 시간 되세요.
효초님 함께 해주셔서
감사하고 영광입니다~~ ⚘️😙👍
진아풀떼기님 응원드림니다좋은일만 가득하시고채널대박나세요 사랑합니다
태양님 답글이 많이 늦었어요
늘 응원주셔서 감사드려요 ⚘️😊
드시는소리가 더맛나게 느껴져요 ㅎㅎ
오늘 음식..너무 좋아요..건강 할것 같네요
그쵸 건강해지는 들나물
함께 해주셔서 감사합니다 고운밤 되셔요 ~~ ⚘️🐣
안녕하세요 진아의 풀때기님
소중한영상 풀청으로응원합니다감사합니다🙏
항상 좋은일이
가득하시길 바랍니다 ~ 😙⚘️
👍👍👍
makes me hungry
답글이 많이 늦었어요
응원주셔서 감사해요 ⚘️ 😘
Super video 👍👍👍👍👍👍👍👍
응원주셔서 감사해요 ⚘️ 😘
진아님 반갑습니다.
정성 가득 공유하신 영상에 응원하고 한참 머물다 갑니다.
역시 최고이십니다.
행복한 저녁 시간 되세요^^
김대감님 여기도
응원주심에 감사드려요
고운밤 되셔요 ~~ ✨️🍵
일석삼조의 만찬반찬, 건강밥상이네요.
영상 너무 좋아요
ㄱ.ㄱ도 너무 재밌네요 풀청합니다.~👍105
이희경님 답글이 많이 늦었어요
진아랑 함께 해주셔서 늘 감사해요 ~~ 🍃⚘️🍂
갈퀴덩굴나물 요리를 잘 보았습니다 항상 무에서 유를 내는 좋은 영상감사합니다
ㅎ 제가 하고싶은데로 ~
늘 즐겁게 봐주시고
소식 전해주셔서 감사해요 ~
저녁 맛있게 드세요 ~~ 😊⚘️
아름다운*영상☆소중히☆감상☆하겠습니다^^☆☆♡☆☆^^
법정님 늘 감사드려요
고운밤 되시고
가을에 더 즐겁고 행복한 날들 되시길~~ ⚘️☘️🌳
진아의 풀떼기 사랑님!!!
고우신 발걸음
주셔서 고맙습니다
자주 찿아 뵙지 못해
제가 송구합니다
✨️✨️✨️🙏✨️✨️✨️
와~~우
자연의 음식!!! 👍👍👍
아뇨 괜찮아요
다들 바쁘니 일케라도 만나면 좋쵸 ㅎ
즐 저녁되셔요 ~~⚘️🍃
안녕하세요 반갑습니다 영상 풀청과 함께 응원세트 듬뿍드리고 갑니다 언제나 화이팅하시고 건강하시고 행복하셔요👍👍❤️❤️
네 감사해요 한국텃밭님
태풍이 무사히 지나가
감사한 오늘입니다 ~
193 👍 멋진 요리 방법 잘 배우고 응원 드립니다 오랜만에 인사 드립니다 감사합니다
답글이 많이 늦었지요
어디로 응원가면 될까요~?
우와 처음 보는 나물이지만 ~ 너무 건강 가득해 보여요 👏👏👏👍
맛나보여요🙏
맛있게 드셔보세요 ㅎㅎ
블베님 감사해요
응원합니다 좋은밤 되세요
여기저기 두루 살펴주셔서
감동입니다 ~~
멋진 가을 보내시고 🎵 ⚘️
늘 좋은일이 가득하시길 바래요 🌳 🍂 🍃
너무맛잇겟다~색도곱고~
엉니 감사릉요 ~~ 😙⚘️👍
😍
Thank you so much🤗
👍❤❤❤👍넘좋아요👍❤❤❤👍
영식님 태풍전야
조심히 잘 지내셔요 ~~
갈퀴덩쿨 처음보는듯요 시골살아도 못본듯 ㅎㅎ 몸에 여러가지로 좋은 풀이군요
안녕하세요! 공유해 주셔서 감사합니다. 멋진 동영상을 가져 주셔서 감사합니다! 좋은 하루를 보내십시오. 👍🙏
멋진 응원주셔서 감사해요 ⚘️😙
즐거운 시간 되셔요 ~~
236 좋아요, 와우!! 정말 유익한 영상이네요!!
갈퀴나물은 첨 접하네요, 효능도 다양하고!
다양한 요리법까지 고맙습니다~
모쪼록 새해에도 기쁜 일만 가득하시길 기원합니다~^^
의외로 부드러운 칼퀴나물 ~
맛있게 즐겨주셔서 감사해요
새해에도 더마니 행복만끽하시길요 ~^^♡
안녕하세요
영양듬북 3가지 모두 맛갈 스러운 요리 영상 공유 감사합니다.
오늘도 주 안에서 건강하시기를 기도합니다. 샬롬
맛깔나게 만드셔서 잘 봅니다 뚝딱하고 만들어내는 예술입니다 수고 많으셨습니다 👍
두루두루 살펴주셔서 넘 감사드려요 ~~
깊어가는 가을에
늘 행복하시길 바랍니다 ~~ 🌳 🌾 🍂
진아의 풀때기사랑님 아름다운 영상 에 잠시 머물다가 갑니다 즐거운 하루 되세요
갈퀴덩굴 들나물
맛있게 드셔주셔서 감사해요 ~ 🌿 😍
Thank you for sharing your good video looking plans sister 😀
응원주셔서 감사해요~~
진아님은 자연식품으로 요리를 잘 해드시네요~
건강식이 최고예요 갈퀴나무 꽃차는 만들어 봤어요
담엔 나무로도, 도전해 봐야겠어요~👍👍🤗🤗🥰🥰
네 갈퀴덩굴이나 갈퀴나물로
반찬해 드셔 보세요 ~~ 😋⚘️😁
갈퀴덩쿨 나물
첨 보는듯하네요
집중해서 잘배우고 갑니다🎶🎶🎶🎵
관심주셔서 감사드려요 😊⚘️
ang sarap at masustancia pa
응원주셔서 감사해요 ⚘️ 😘
봄날에 찍어두신 영상~
풀시청 시작해 봅니다!!
고운 밤 되세용~^^
여가님 이쁘게 봐주셔서 감사해요 😊⚘️
멋진 나물~~^^
중요한 요리정보를 주는 영상 너무너무 좋아요 ~~^^
멋지고 아름다운 영상에 힐링합니다 ~~^^
아름다운 영상 함께하고 엄지척 응원합니다 ~~^^👍
오늘도 행복하세요 ~~^^
멋지신분의 응원에 힘입어
정말 오랫만에 업로드 했네요
힘주시고 응원주셔서 깊은 감사드립니다 ~🙏🏿💐
첨봐요 막걸리초고추장은 또 뭐래유 하튼 맛나겠어요 💖💖💖
그냥 막걸리식초에
고추장을 넣어 숙성시킨거에요 ㅎㅎ
감사해요 ~
갈퀴덩굴로 세가지 반탄을 동시에 할 수 있네요.
너무 좋은데요.
흔한 풀인데요.
잘 배우고 갑니다.
용미님 함께 해주셔서 감사해요
이가을 마니마니 행복하셔요 🍂🌾🍃😊
풀시청 반찬 이렇게도 되는군요
계란지단 해 먹을래요
그것도 좋지요
도도님 감사해요 ~👏😙
멋진영상잘봤습니다.갈퀴덩굴풀은시골에서가끔보았는데식용과약용으로쓰이는건처음알았습니다.고혈압에도좋다고하니참좋은약초네요.부침개도먹음직스럽고참좋습니다.즐거운시간되세요.
네 의외로 부드러워 맛이 괜찮네요~
감사합니다 ~⚘️😊
갈퀴덩쿨로 ~~완젼풀이잖유 진아님눈에 띠면 밥반찬으로 탄생의신비🤣🤣🤣👍
ㅋ 아직도 먹을게 수두룩하쥬 😋🤣
kasarap naman
응원주셔서 감사해요 ⚘️ 😘
갈퀴덩굴요리
팔선초
맛나겠어요
몸에 좋은 음식이군요
맛있는음식 요리
보고갑니다
감사합니다
이쁘게 봐주셔서 감사해요 ⚘️ 😊
Nice sharing
진아를 응원해주셔서 감사해요 ⚘️ 🌼 🤗
🌷🌷🌷Хорошего вам вечера. Спасибо за полезные и интересные ваши работы
따뜻한 봄날에
이쁜 응원주셔서 감사해요 😄💐
와.....
정말 진아님
너무 너무 싱그럽고 맛있어 보여요
저는 봐도 모를 식물인데
제대로 보고 배워갑니다
표현님 아직도 모르는게 넘 많답니다 ㅎ
이쁘게 봐주셔서 감사해요 ⚘️ 😊
막걸리초고추장 맛이 궁굼해지네요
건강해질것 같은 밥상이네요
부러워요~ㅎ
화학식초보다 건강한 맛이에요
막걸리식초에다 고추장을 섞어 놓았다가
반찬할때 그냥 사용해요 ~
안녕하세요~
갈퀴덩굴로 일석삼조 반찬을 ~너무 잘 보고 있어요~
건강에도 좋겠어요~응원합니다
건강에 좋은 들나물
사랑해주세요~~ ㅎㅎ
좋은정보감사합니다
응원주셔서 감사해요
유니콘님 가을 🍂 🍃
더 마니 행복하셔요 ~~
들에서 자주 만나는 풀인데 ㅎ
나물 해서 먹어도 되는군요
하나 배웁니다~~~
몽몽님 늘 감사드려요 ⚘️😙
ㅣ좋아요네요^^
역쉬~~ ⚘️⚘️😍
와~ 맛난 계란말이가 되었네요^^
세상을 널리 이롭게 해주심에 감사드려요~^^
-고맙습니다-
-밑줄쫙-
응원주셔서 감사해요
이가을 마니 행복하셔요 ~ 🍃🍂✨️
238♡ 천천히 듣고갈께요 감사합니다
당신의 지원에 감사드립니다
늘 노래와 함께 즐거운 삶
되시길 바랍니다 ~~ 🎵 💕
너무 멋져요❣💕
언제나 멋진 영상 즐겁고 행복한 마음으로 잘 봅니다
오늘도 좋은 영상 감사합니다
에너지와 열정으로 가득한 모습 너무 보기 좋아요
오늘도 행복한 하루 되세요👍🌹🍀🍀🍀
주행님 함께 해주셔서 감사해요
답글이 늦었어요 ~⚘️😁
맛있겠어요 ㅎㅎ
영상 잘봐습니다 오늘도식사잘하시고 즐거운 하루 되세요 ♥️
덕분에 잘 지내고 있어요 ㅎㅎ
멋진영상 감사합니다 😍
코코님 칼퀴덩굴 요리
이쁘게 봐주셔서 감사해요 ⚘️😍
건강하면서 영양 만점이겠네요.
수고하셨습니다.
지아트님 맛있게 봐주시고
함께 해주셔서 넘 감사해요~~
비휴일 느긋하게 쉼하셔요~~
전.맛있겠어요
새콤달콤 무침도. 보니. 침 넘어갑니다
잘만드셨어요
103👍
찐님 이쁘게 봐주셔서 감사해요 ⚘️ 😄
굉장히 멋진 야채를 사용해 맛있어요~👍️
응원주셔서 감사해요 ⚘️ 😘
Masak hasil kebun sendiri,,, wah mntap sekali nih Bun 👍
Terima kasih ya👍😍
갈퀴덩쿨로
세가지 반찬 ~~
조금은 생소한 이름~~
어떤맛일지
궁금해지네요 ~~~,
즐감하고 갑니다
추석연휴 잘 보내세요~~
계란말이는 입맛에 딱 맞을거에요 ㅎ
거슬리지 않는 부드러운 맛이에요
행복한 추석연휴 되셔요 🌾 🍃 😊
본것 같기도 하고 나물로 먹는다니 더 유심히 봅니다 ㅎㅎ 수고하셨습니다 🌈
관심주셔서 감사해요 ⚘️😁
계란말이를 각을 잡아서 모양도 예쁘고 너무 맛나겠습니다.
라이더님 계란말이가 맛있었어요 ㅎㅎ
함께 해주셔서 감사해요 ⚘️ 😊
진아님 맘처럼 음식도 너무 예쁘네요~갈퀴덩굴 나물 건강요리 최고입니다^^
이쁘게 봐주셔서 감사해요 ⚘️ 😁 😄
세상에 못 먹는 풀이 없군요.
갈퀴덩쿨 삼종세트 손맛 저가 달려가서 먹어보고 싶어요...
서로 함께하는 편안하고 소중한 시간, 저도 함께하며 응원합니다.!!♡!!
네~ 세상에 독초도 법제하면
명약이 된데요 ㅋㅋ
법제를 몰라서 못먹어요
이건 들나물이라 맘껏 드셔도 됩니다 ㅎ
훌륭합니다. 공유해 주셔서 감사합니다. 멋진 동영상에 감사드립니다! 행운을 빕니다 👍🙏
멋진 응원에 힘이 납니다~ 👍 ✨️
늘 행복하시길 바래요
주말도 활기차게 시작해요
룰루랄라 🎵~ 😙 😙
안녕하세요, 아름다움을 주셔서 대단히 감사합니다.👍
진아와 함께 즐겨주셔서 감사해요 ~
늘 좋은일이 함께 하시길 바랍니다 😊 🙏🏿
와~계란말이 건강해지는느낌요
계란말이가 역시 젤 맛있었어요 ㅎㅎ
바쁜 가운데서도
함께 해주셔서 감사해요 ~ ⚘️😙
갈퀴덩굴로 맛있는 요리를 해먹을 수 있군요. 잘배우고 갑니다. 행복한 하루되세요.~♡♡♡
만두님 이쁘게
봐주셔서 감사해요 ⚘️🍃🍂
video rất hay
응원주셔서 감사해요 ⚘️ 😘
안녕하세요.갈퀴덩굴 계란말이 맛있게 잘 보았습니다.감사합니다
동석님 함께 즐겨주셔서 감사해요
멋진 가을 🍂 😎 만끽하시길요 ~~ 🎵
갈퀴 덩쿨 3가지 요리 잘배울깨요
칼퀴덩굴 요리
이쁘게 봐주셔서 감사해요 ~^^
풀영상 봤습니다 - 천천히 봤습니다 풀패키지 - 좋은 사진 - 좋은 영상 👍214
풀 응원주셔서 정말 감사해요
멋진 친구입니다~~ 👍⚘️ 😘
즐감하고 응원합니다 행복한 밤 보내세요 👍 💕
도화님 증말 감사해요 ~~ ⚘️😙
한상 거하게 차려졌어요.
넘넘 맛있는 나물 밥상 좋지요.
함께 하고 싶어지는 식사 시간 반찬입니다 😘😘👍👍 202
진아랑 함께
맛있게 즐겨주셔서 감사해요
갈퀴덩쿨은 뽑아서 버리는데 진아님은 산야초를 잘 아시는것 같아요.
몸에 완전 좋은 풀이네요^^ 계란말이는 정말 맛있어 보여요. 풀청 응원합니다. 54
계란말이 엄청시리 조은맛 ㅎ
맛있게 드셔보셔요 ~~ 😙⚘️
천천히 볼게요💕
일찍 오신다고 수고하셨어요
짝짝짝 ㅎ
고운밤 되셔요 ☘️ ⚘️
갈퀴덩굴도 먹는군요
특히 두툼한 계란말이
먹음직~~
최고에요 계란말이가요 ㅎㅎ
감사드립니다 ⚘️😙
mantap sekali resep yang dibagikan
진아를 응원해주셔서 감사해요 ⚘️ 🌼 🤗
yeah very good growing of plants have a wonderful day
함께 즐겨주셔서 감사해요 😊🍂⚘️
진아의풀떼기사랑님
와우 너무 맛있겠네요 같이먹어요 ㅎㅎ 늘 건강하시고 좋은일만 가득하세요
네 노래생님두 좋은일만~
행복한 가을 되셔요 🍂 🥮 🍃
Thanks for sharing this video god bless you always 👍💝👌🙏
응원주셔서 감사해요 ⚘️ 😘
좋은날 행복한날 되셔요 🍂🍃
양념도 모두 건강식으로 만든 양념들 같아요
두부나물 겉절이 영양 가득 너무 맛있어 보입니다.
맛있게 즐겨주셔서 감사해요
새해 더 좋은일들이 가득하시길 바랍니다 🌷 💕
안녕하세요
귀하고 유익한 영상입니다
요리 솜씨가 참 좋으시네요
감사히 잘 보고갑니다
늘 행복하세요
함께 해주셔서 감사합니다
가을 초입에 더 행복하실길요 ~ 🍂🍃
풀떼기사랑은 쭈욱 이어지는군요~
봄날에 찍어놓은 영상 파릇하니 이뻐요.
감사합니다 ⚘️ ⚘️ ⚘️
노아님
행복한 추석연휴 되셔요 🌾🍃
진아의 풀떼기 사랑님
오랜만에 찿아 뵙습니다
자주 방문 드리지 못해 송구합니다.
오늘도 행복한 오후시간 되세요
괜찮아요 ~~ 서로 바쁘니 ㅎ
함께 해주셔서 감사해요
갈퀴덩굴 이 뭘까요
계란말이 예술이네요
일석삼조음식 ㅡ3가지 배워갑니다
고맙습니다
네 계란말이가 맛있어요 ㅎ
함께 해주셔서 감사해요 ⚘️😊
fresh and delicious looking vegetables have a nice day
진아와 함께
즐겨주셔서 감사해요 ~~⚘️😊
안녕하세요 🥤 영상 잘 보고 응원합니다. 오늘도 수고하셨습니다
윤님 관심주셔서 감사해요 ⚘️😊
좋은 영상 - 좋은 하루 되세요
응원주셔서 감사해요 ⚘️😊
Nice👍 zabardast
응원주셔서 감사해요 ⚘️ 😘
This is one of the best videos I have seen today! keep uploading such beautiful videos. I look forward to more of your videos my friend. Have a nice day! ☺
친구님
응원주셔서 감사해요 ⚘️ 😘
keren bgt🤩👍
진아를 응원해주셔서 감사해요 ⚘️ 🌼 🤗
친구님
좋아요110
갈퀴덩쿨 나물 한번도 안먹어 본것같아요~봄에 나는 나물은 나 좋지요~소중한 영상 잘 보고 다녀갑니다 수고하셨습니다
이세프님 이쁘게
봐주셔서 감사해요 ⚘️ 😄
첨 듣는 나물 이름
생소하지만
잘 차려진 그림을 보니
침샘 자극함다
🙂🙂🙂
정은님 입맛에도 맞을것 같은데요 ㅎㅎ
고운밤 되셔요 ☘️ ⚘️
Tanamannya begitu subur, anda hebat dalam merawatnya.
친구 감사해요 ⚘️😊
손재주 좋으시니 고무신으로 요리해도 쫄깃하니 맛있을것 같아요..😝😜
고무신 ㅋㅋ 😂 😆
골매님 설마요 🤪🤣🤣
좋아요98
응원드리며 영상 잘 볼게요^^
아 으따님 반가워요 ㅎㅎ
관심주셔서 감사합니다 😙⚘️
영상 잘 시청하고 갑니다. 즐거운 한주 시작하세요~
아하님 감사해요 ~~
이가을 행복만땅 하시길요 🍂😊🌾
Beautiful flowers
응원주셔서 감사해요 ⚘️ 😘
이쁜 목솔로~
설명@푸히히
이쁜 목솔 ㅎ
칭찬주시니 기분이 싱큿~ 😙 😁
Very nice
응원주셔서 감사해요 ⚘️ 😘