[쉬운요리 #40] 코로나19 피해 재택근무중인 당신을 위한 5가지 요리. [아침부터 야식까지]. / COVID-19 / KOREAN FOOD / MUKBANG

[면역력 향상 주재료]
- ' 김치, 버섯, 마늘, 양파, 부추, 두부, 꼬막, 삼겹살 '
주재료 8가지면 나와있는 모든 요리를 만들 수 있습니다 !
아침
[풍기샐러드(버섯샐러드]
1. 면역력 재료 - 버섯, 마늘
2. 부재료 - 샐러드 채소, 발사믹 드레싱
점심1.
[꼬막비빔밥]
1. 면역력 재료 - 꼬막, 부추
2. 부재료 - 양념
점심2
[꼬막 순두부찌개]
1. 면역력 재료 - 꼬막, 마늘, 버섯, 양파, 부추
2. 부재료 - 순두부, 파, 양념
저녁
[삼겹살 김치찜]
1. 면역력 재료 - 삼겹살, 김치, 마늘
2. 파, 양념
야식
[마늘 편육]
1. 면역력 재료 - 마늘
2. 부재료 - 편육, 꿀
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감사합니다. :)

[@deliciousbreak.no1]

오와~ 이거 몇개의 유튜브각을 한번에 하시다니 ㅎㅎㅎ 코로나로 삼식을 다 준비하다보니 매일 무슨 반찬하냐가 요즘 고마이네요 🤣

[@aobob6469]

그쵸 ㅎㅎ 근데 알아보다보니 우리가 자주 먹는 음식들중 꽤 많은 재료들이 면역력에 좋은 것 같아요 ! 위생 조심하시고 건강하게 밥 잘 챙겨드시면 괜찮으실거에요 ~ :)

[@리망-s9l]

코로나를 막는건가요 와칸다 포에버를 외치는건가요(?)

[@aobob6469]

보윤모찌 네..!?!? ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋ 보윤모찌 ㅠㅠㅠ

[@샤슈]

ㅋㅋㅋㅋ 재밌게 보고가요@@ 떡상하세요!!!

[@aobob6469]

JH Choi 감사합니다@@@ 그랬으면 좋겠네요!!!

[@앙팡-z3w]

꼬막해감할때 쇠숟가락을 넣는 이유가 있나용? 더 해감이 잘된다던가ㅎㅎ

[@aobob6469]

앙팡 네! 꼭 소금이랑 같이 넣으셔야해요 ㅎㅎ 소금이랑 쇠가 만나면 산소를 많이 발생시켜서 조개에서 이물질들이 잘 나온대요!

[@itseongho]

아 다음 메뉴는 순두부찌개다.....배고파....

[@aobob6469]

성호우주의보 야식이 필요한 시간....⭐️

[@이욤-c2f]

아 있긴 있습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅁ

[@aobob6469]

이욤 없진 않습니다...