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건강한 신체를 가진 당신.취업공식이 궁금하시다면 아래 영상을 확인해보세요.ua-cam.com/video/6KwxhQ1kToM/v-deo.html
저도 비슷한 경험이 있는데 제 경우에는 운동이 최고의 해결법이었습니다. 하루 최소 5천보는 기본 걸어다니고 푸쉬업과 풀업만 해주니 수백만원 짜리 의자에서도 아프던 허리가 지금은 아무 카페의 오래된 의자에 앉아도 끄떡 없습니다.
와우 극복하셨다니 너무 부럽네요 ^^
13년차 개발자 입니다.. 정말 공감갑니다.. 몸이 성한곳이 없네요...
동지를 만났군요 ㅠㅠ
저도 허먼 밀러 써봤는데 .. 그냥 식탁의자가 편하더라구요말씀하신것 처럼 주기적으로 걷기운동을 해줘야겠네요
완전 경각심을 갖게되네요... 디스크가 이렇게 무서운 거였군요...
네 겪기전엔 알수 없는
다른 일해도 골병드는건 마찬가지네요....
맞는 말씀입니다.
😥 건강하세요 ..
고맙습니다. 열심히 걷고 있습니다.
건강하세요 새우님🙏
감사합니다 ㅜㅜ
마이크 뭐지
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저도 허먼 밀러 써봤는데 .. 그냥 식탁의자가 편하더라구요
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완전 경각심을 갖게되네요... 디스크가 이렇게 무서운 거였군요...
네 겪기전엔 알수 없는
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