Les produits Light : des faux amis ? - Live du 3 juillet 2024
Вставка
- Опубліковано 2 лип 2024
- L'abondance de produits "light", "allégés" ou "0%" dans les rayons des supermarchés - sont-ils vraiment bons pour la santé et efficaces pour la perte de poids ? Découvrez la vérité sur ces produits, leurs avantages et leurs inconvénients, s'ils sont vraiment des alliés minceur et santé, et profitez des conseils pour faire des choix alimentaires sains et équilibrés, sans vous fier uniquement aux allégations "light".
👉Rejoignez la chaîne et soyez prioritaires sur les questions en Lives : / @dr.jeanmichelcohen
👉 Retrouvez plus de conseils pour maigrir avec la méthode Cohen en cliquant ici : bit.ly/methodecohen-yt
👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en répondant à ces quelques questions : bit.ly/tester-la-methode-cohen
#produitslight - Навчання та стиль
Les produits allégés sont utiles lorsqu'on cuisine des bons plats : exemple : crème allégée pour faire un cheesecake moins gras sans changer trop le goût car on garde le speculos ( 1 part 300 calories au lieu de 500), ou gâteau au yaourt 0% avec des fruits à l'intérieur (1 part 130 calories au lieu de 200) etc... Garder les goûts et abaisser un peu les apports caloriques... C est comme un jeu de calcul, je m amuse et je me fais plaisir. 😊😊
Merci pour vos conseils et vôtre humour 😊 !
Bonjour 👋 Doc merci beaucoup pour tous vos conseils j ai commencé un regime depuis avril j ai perdue 7kgs tranquillement bonne journée
Jean Michel, la marquée qu'en pense tu ? J'y ajouté du sirop orange ss sucre c'est un régal.
Je voudrais savoir si tu connais le sirop à la violette parce que nous en avons eu il y a un certain temps je vais découvrir ça dans un restaurant que où l'on ajouter cela au champagne nouvel impression de boire du parfum ! J'avais l'impression de boire du parfum !
Évidemment il y a du sucre mais rien que pour le goût une fois en passant j'aurais bien aimé en retrouver je ne sais plus du tout la marque et malheureusement on n'en trouve plus du moins ici chez nous le goût de la violette quelque chose de très spécial je me souviens que je mangeais des pétales de violette enrobé de sucre que l'on mettait parmi les pralines c'est aussi quelque chose qui a complètement disparu tout comme le mimosa dans le sucre c'était vraiment délicieux
Bonjour non ça existe encore mon fils m’en ramène tout les ans du Gers 😊
L'écorce d'orange amère à t elle un impact sur la minceur ? (citrus aurantium)
Merci Jean Michel
Mazel Tov, Jean Marie.
Tu es très intéressant de nous appfrndre un tout petit peu plus sur les produits prétendument lights!
Remarque:c'est écrit en demi-pattes de mouche.
Mazal Tov pour la circoncision de ton petit fils jean Michel Cohen qu'il vous comble de bonheur et joie.
Je vous souhaite que du bonheur ainsi qu'à toute votre famille. ❤❤❤🥂👋👣🥰
Bonjour. Que pensez vous du yaourt grec par rapport au fromage blanc 0% ou au skyr ? Merci.
Bonjour, les valeurs nutritionnelles sont similaires au skyr si on le prend à 0% de MG - Diététicienne Méthode Cohen
Comme toi je prenais du coca zéro mais comme tu sais j'ai la souvenance des tout premier Coca-Cola certainement avant toi d'ailleurs, il y avait second caractéristiques dans ses bouteilles en verre dont je me souviendrai toute ma vie... mais je peux dire qu'apparemment que ce soit que ce soit Coca-Cola où la canette d'une autre marque, je t'avoue ne plus sentir vraiment une différence de goût bien que n'étant pas agueusiqur pour autant.
Azul doc
De toute façon le beurre à une tellement bonne saveurs qu'il n'en faut pas énormément sur un bout de pain ce n'est pas compliqué à comprendre
Bonsoir
Merci M dr Cohen. 🙏🏾
9:30
J'ignorais le beurre Light !!!!
Pourquoi dites vous decu de l,osembic?
Bonjour Dr Cohen, j’ai fait le régime des œufs 1 semaine et sur votre conseil j’ai commencé le booster à 900 j’ai 68 ans mais n’ai perdu que 3kgs est ce normal svp? Merci
Bonjour, c'est une perte de poids déjà importante :-) Diététicienne Méthode Cohen
Dommage Doc j'aurais bien aimé avoir votre avis car j'ai confiance en vous ❤
Moi j'ai perdu 2600 calories !
❤
Bonne soirée Doc
👍👍👍⚘⚘⚘
Bienvenue à Zigounette