Mengapa Memaafkan Itu Sulit? Mohon Maaf Lahir dan Batin
Вставка
- Опубліковано 21 сер 2024
- Selamat Idul Fitri untuk semua yang merayakan! Hari ini, dalam semangat penuh toleransi dan perdamaian, mari kita membahas topik yang penting: "Mengapa Memaafkan Itu Sulit" Dalam video ini, saya akan membawa Anda dalam perjalanan mendalam untuk memahami mengapa seringkali sulit bagi kita untuk memberikan maaf, bahkan dalam situasi yang penuh toleransi dan rasa damai.
Dengan menggunakan teori ego state, kita akan menjelajahi bagaimana berbagai aspek kepribadian kita berinteraksi dalam konteks memaafkan. Saya akan memberikan penjelasan yang mudah dipahami tentang konsep ini, serta memberikan wawasan tentang bagaimana kita dapat mengatasi hambatan-hambatan yang mungkin muncul dalam proses memaafkan.
Jangan lewatkan kesempatan ini untuk mendapatkan pemahaman yang lebih dalam tentang pentingnya memaafkan dan bagaimana hal itu dapat membawa kedamaian dalam hidup kita.
Terima kasih telah menonton dan jangan lupa untuk berlangganan saluran ini agar tidak ketinggalan konten edukasi kesehatan mental lainnya.
Mari kita bersama-sama merayakan Idul Fitri dengan memberikan maaf kepada sesama dan membawa kedamaian dalam setiap interaksi kita. Terima kasih atas kehangatan dan toleransi Anda dalam menyambut momen ini!
kenapa sekalipun sdh memaafkan rasa sakitya blum jg hilang?
-spritual=blum memaafkam sepenuhnya
-CBT (cognitive behavior therapy) mencari proses berpikir yg membuat kita sakit, diidentifikasi-diperbaiki
-Teori Ego state, manusia tdk dianggap tunggal, aslinya byk org, terjadi konflik kecil dlm diri->memaafkan tdk membantu, krn setiap tujuan diri bertolak belakang sehingga berkonflik didlm (sosok yg mau memaafkan dan sosok yg marah/sakit)->memahami semua sisi scr bersamaan agar bisa memprosesnya->menerima bagian rasa sakitnya, validasi, penuhi kebutuhan, ajak melepaskan rasa sakitnya, ikhlas, move on->emosinya hrs hilang dlu, jgn memaksa/pura-pura
-minta maaf ke bagian diri yg lagi terluka "Maaf selama ini aku menuntut, tdk mengerti, mendengarkan, mengabaikan, tdk menjagamu dg aman sehingga kmu terluka" rasakan sesuatu yg terjadi ketika minta maaf ke bagian diri yg terluka
Kira2 yang meminta maaf ke diri yang sakit ini siapa??
Andai jawapanya adalah "KAMU"
trus KAMU sendiri ini siapa?ribet kan
Dalam kasus saya ogah saya maafin karena kelakuan buruknya di ulangi terus sama si orang ini ga tobat2.. capek 😢 udh stress bgt saya
1 pelajaran yg aku tangkap
-- Maafkan dirimu dulu ( ego dan ketidaktahuan ) baru refleksi memandang kesalahan orang dari sudut berbeda
True💯
Makin banyak dengerin konten konten dokter, makin yakin mau ke psikiater 😭😭😭
Sama kak😭
Banjir bgt air mata nonton ini😭
Saya orang nya anti munafik, kalo memang merasa gak senang dengan orang itu karena pernah nyakitin kamu yang memang sangat critical damage ke hati kamu dulunya, yaa gak usah dimaafin (walaupun itu saudara kamu), saya gak akan mau maafin orang-orang pernah nyakitin saya, percuma kalo maafin orang lain kalo hati kita masih menyimpan rasa gak senang, karena rasa benci, dendam masih tertinggal secuil di hati karena memang masih terbuka lebar luka hati kamu karena memang emosi dilubuk hati kecil di hati kamu yang tidak mengiklaskan nya.
Saya tahu ini pendapat yang tidak baik, itu tergantung dengan qolbu kamu sendiri, bila kamu memaafkan mereka berarti kamu berdamai dengan penderitaan hidup kamu yang dibuat mereka, dan menerima kenyataan hidup kamu dibuat miskin dan hidup susah karena rugi materi karena kamu telah dirugikan mereka yang jelas ini sangat menyakitkan...
*Selamat Hari Raya Idul Fitri, 1 Syawal 1445 Hijriah*
Taqabbalallohu Minna wa Minkum shiyaamanaa washiyaamakum taqabbal ya Kariim ....
Mohon maaf lahir batin...🙏
Doktee jiemi, mohon maaf lahir & bati. Yah 😊✋
Thanks berat dok, saat ini saya lg mengalaminya hal itu. Duhhhh sakit nya sp ke tulang tulang rasanya. Sdh hidup sendiri, ditinggal suami ke alam bakal, beberapa temen dan lingkungan nyakitin hati. Krn blm bisa malupakan rasa sakit hati, satu satunya jln menarik diri, sdh hampir setahun diam diri dirumah, hanya ditemani dua Handy yg sll setia setiap saat. Herannya saya happy happy aja. Mungkin krn hidup saya secara Material terpenuhi. Kebetulan saya org merdeka, hanya menikmati hidup sambil menunggu panggil an illahi. Saya org nya cinta mati keadilan, baik hati, murah hati, tp jadi sering dimanfaatin org. Maaf sifat saya tdk lah perfekt, saya org nya mudah panik dan takut, apalagi setelah sepeninggal suami saya ( krn meninggal dunia). Anak sdh keluar rumah, hub dgn anak biasa saja, maklum sayaitinggal di negara 4 musim. Sejak 2 minggu ini saya menemukan Chanel Anda. Its make me happy 😊, krn sering mendpt kan masukan dr penjelasan Anda.
Skl lg terima kasih dok.
Wish you all the best and pls keep healthy.
Klo dr seorang Muslim saya mengucapkan Selamat Hari Raya Idul fitri.
Salam. 👍 👍 🙏 🙏 🙋♀️
Hai bunda.. Tetap semangat yah menjalani hidup walau tanpa suami.. Semoga suami nya husnul khotimah dan bahagia di alam sana.. Buat bunda dan anak2 sehat selalu yah.. Dan semoga anak2 nya bunda inget sama bunda.. Biar sesekali berkunjung ke rumah bunda nemuin/nengokin bunda.. Jangan pernah merasa sendiri yah bunda.. Semangat💞
Langsung nagis pas disruh minta maaf ke bagian diri yg sakit😭 dn langsung berasa lega. Ko bisa ya
Samaa
Terimakasih dok insightnya sangat membantu saya. Saya kadang menjudge diri saya krn belum bisa memaafkan. Tp ternyata memang kalo rasa sakit itu masih ada dan sgt nyata ga bisa dipaksa utk memaafkan
Saya tipe org yg g enakan..beberapa kali kece2a atau merasa marah sama seseorg.. org2 disekitar saya suka menasehati harus memaafkan dan harus legowo..dg terpkasa dan berkali2 saya harus memaafkan org laon meski itu menyakitkan dan dampak nya adalah saya jadi sering manfaatkan org, dan rapuh saya merasa saya ingin marah tapi pada siapa...😢😢
Dari menit ke 8.18 sampe ending nangis… maafin aku ya diriku… harusnya aku bisa minta maaf lebih awal… makasih ya dok… ilmunya sangat berguna… saya jadi lebih lega dan nerima setelah nontonnya🌸
Nangis 😭 pas bagian akhir akhir ..
terimakasih dok, videonya sangat bermanfaat. sampe nangis dibagian dokter ngasih tips. semoga dokter sehat, berkah, dipermudah segala urusannya.
terima kasih dok, ternyata selama ini aku terlalu banyak menuntut sama diriku yg masih marah, dengerin ini langsung nangis dan aku ulang kalimat dokter kediriku lagi sendiri ampe nangis lagi, tapi jadi lega banget alhamdulillah, terima kasih dokter :)
Kalo saya masih sakit dan nggak menerima to the point aja
"Maaf aku gak bisa maafin kamu bagi saya gak adil kalo semua yg kamu lakukan cmn dibalas maaf"
terimakasih dok saya nangis pas bagian memaafkan rasa sakit. itu yang saya butuhkan
Kenapa pas dengar dibagian akhir nangis banget dok?
Sy Tercerahkan sekali dokter Jiemi ,trims atas edukasi EGO STATEnya❤
Thank youu dok, nangis bgt di menit2 terakhir :")
Yang pokok, jangan suka bilang kalau seseorang itu selalu buruk dan kita lebih baik daripada mereka; atau seseorang tersebut selalu menjadi sumber dari masalah kita, sebab dimasa yang akan datang kita akan diuji dengan masalah yang sama....dan itu rasanya sakit 😌🥲
Makasi ya dokter..
Tidak ada apa2 tapi netes air mata. Tha k you!
Terimakasih dok, sangat ndaging materinya. Semoga bisa mempraktikkan. Ditunggu next video² edukatifnya 💖
Jadi ingat juga dengan "shoulding yourself" atau istilah kerennya "musterbation".
Masyaallah sangat bermanfaat dok
Halo pak dokter, hadir menyimak..
makasih dok.. ❤
Td sy telponan sm temen bahas soal ini jg dok, terima kasih pemahamannya
Terimakasih dokter jiemi, baru tau namanya "ego state" pantesan diri saya sering terbagi dan mereka sering bertengkar 😂
Rame ya kak di dalam hati😁
@@sellasella5769 iya kak 😂
Hahah mamak aku gini bila g udah dimafin tpi masih ingat dan ungkit sampe hari ini padahal udah bertahun2 berlalu
5:31
Dokter.... Sehat selalu ya dokkkkkkkkk.... GBU dokter...
Terimakasih ya dok.... Sangat bermanfaat
Dok daging semua isi videonya. 🥲
Ditunggu dok teknis memaafkan bagian tubuh yg sakit ternyata saya belum mendapatkan teknis yg jelas ya dok dari keterangan dokter ? Terima kasih mohon maaf lahit dan batin 🙏🙏
😢😢😢😢😢 makasih banyak ya dok
means a lot, dok. terima kasih ♥
Tetap sukses sllu bang😊
Terima kasih dok
Dok,boleh ga bahas soal bakti anak dan boundaries anak thdp ortu? Soalnya kok saya merasa kl menetapkan batasan sama ortu jadinya bertentangan dgn ajaran agar berbakti ke org tua? Trs kan ada jg tuh ya 'bahagiakanlah ibumu agar rejekiku lancar. Walau somehow bener, tp kl ibunya ga pernah bahagia dgn apa yg kita lakukan, gimana, Dok? Makasih
Pasti ibu nya kurang bersyukur ya terhadap apa yg kk beri/kk lakukan, sabar aja kak.. Semua ortu memang begitu,,😊senyumin aja, semoga kk nya dikasih kesehatan, kekuatan hati dan keberkahan/kelimpahan rezeki biar ibu nya ngga marah2 lagi sama kk..semangat
Ini menarik.ikut nunggu jawabannya jg dok
@@sellasella5769 amennn.. amenn. Makasih doanya, Kak. God bless you too
@@user-vr5gk6le3q iya kak sama2..☺🙏
@@orenda_oracle sepertinya pak dokternya ngga baca komen😿kak
Makasih dok
Thank you dok ❤
🥰🥰🥺 relate
Dok, tolong beri pemahaman bagaimana menghadapi ibu yang kemungkinan NPD. Hingga sudah menikahpun masih direcokin sedemikian rumitnya
Pindah rumah aja kak,,
Minal aidin walfaidzin dok jiemi🙏🏻
❤❤❤
thank you, dok!
Dok.. makasih banyak.. rasanya kaya dipeluk 🥺🥺🥺
Dokter ? Pernah membahas tentang baby blus ? Kalau belum cobak bahas dong dok...
❤❤❤❤❤❤❤❤
Barusan ada yg nyakitin lewat chat dari orang yg tidk dikenal.. Sakit hati dok, dibilang bla bla bla😔
8:26 dok saya nangis. Bener2 ngerasa bgt nge forsir diri sendiri 😭
Yuk bisa rehat yuk
dok makasih banyak:)
Ini yang saya alami juga dok berasa kaya orang munafik
dr ryu hasan pernh ngomong gini,,semua org tu prlu berpura2 kok :D kl semuanya jujur blak2an dunia bkal kacau,, misal lu ga suka ma boss trs terang2an blg gasuka psti jd masalah ya jdinya ttp pura2 manis.selamat pagi pak, wlu dlm hti kesal :D
@@lala4054 selamat pagi..kalau kita ga suka sama orang pasti kelihatan dari gesture dan mimik kita yang bisa dibaca oleh orang lain.. gimana caranya supaya ga kelihatan ga suka.. sukur2 memang benar2 bisa memaafkan/mengampuni dan tidak mengingat2 kesalahan orang lain lagi
@@daudadinugroho buang rasa gak suka nya, itu hanya akan mengotori hati,dan membuat kita tidak nyaman.. tersenyumlah😊 kak meski pada orang yg tidak kita suka,,
@@sellasella5769 iya.. diusahakan.. sebenarnya ga nyaman juga dengan kondisi hati kaya gini
Kalo di film kartun diibaratkan diri setan dan diri malaikat.
ijin tanya dok..
gimana cara marah yg wajar dan selesai.. tdak merusak, tidak menumpuk an malah melukai org lain...
Dok, maaf apakah bisa dibahas caranya menyelesaikan trauma rejection dok. maaf saya sadar saya harus melepaskan emosi ini tapi blm ada uang untuk ke psikiater
Dok ada ga Vidio pembahasan perbedaan penyakit medis dan psikis. Saya salah satu pasien asam lambung magh gerd udah sering berobat bahkan pernah sampe beberapa bulan kontrol bulak balik RS. Tapi saya tidak bisa membedakan mana penyakit medis yang di sebabkan kecemasan. Dan mana penyakit kecemasan bisa menyebabkan medis. Intinya ada ga yah dok perbedaan penyakit medis dan Psikis.
Kaya contoh
Wah ini mau kayanya kecemasan deh bukan asam lambung.
Wah ini mah asam lambung nya bukan kecemasan nya.
Adakah perbedaan nya dok.
Jd, sudahkah kita memaafkan diri kita sendirii?
Kok sedih yaa dengernya
saya sih udah keseringan kasih maaf. tapi ya terulang ulang terus bosen
Dok ga takut pasien nya berkurang karena terlaku banyak share ilmu jadi orang bisa memahami perasaan merka sendiri tanpa ke dokter
Niat saya memang mengurangi jumlah pasien yang ke saya. Jadi selama bisa diselesaikan sendiri ya malah bagus 😂
Assalamu'alaikum dok... Ijin bertanya, untuk yang td dokter terangi, ada kata ke si marah meminta maaf ( ini atas perilakunya orang yang nyakitin kita)... Atau diri kita ( yang memafkan, yang berbicara nya)... Terimakasih dokter
Bantu jawab :
Diri kita ny yg meminta maaf pda perasaan marah yg selalu qt tekan. 🙏
dok, teorinya mirip ego dan superego ya?
tolong dikoreksi kalau salah 😁
Wih🤔