почему не стоит переживать о прошлых ситуациях, и как переключать внимание

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 вер 2024
  • Часто бывает что наши воспоминания заставляют нас погружаться в прошлое, и обдумывать что мы могли бы изменить и как следовало поступить тогда. Это занятие не даёт результатов, но тратит уровень нашей энергии впустую. Вместо этого можно иметь наготове несколько целей, и попробовать перенаправить свои мысли на обдумывание того чего хотим достичь в будущем, визуализацию или аффирмации, это будет более эффективно и рационально, и в будущем даст свои плоды

КОМЕНТАРІ • 3

  • @МаринаБаронина-д7щ

    Я искриний рада за вас что вы в ступили на этот путь вы только в начале пути .научите пропускать через себя истину не сцепляясь не за что главное это поднять свои духовный уровень осознания тогда вам не нужно будет не О чем говорить вас будут читать без слов .

  • @МаринаБаронина-д7щ

    Изучить эту книгу она лёгкая если вы в потоке