【空手技解説】ポイントが取れる！勝てる！中段突きの簡単4ステップ！

[@bamboo5782]

すごい

[@キガ-w7w]

実戦ではあんまり使えない中段
でもポイント取りやすい

[@ChocoMin-Tube]

とっても分かりやすかったです✨
質問よろしいでしょうか？
後ろ足を動かさないとありましたが、反発を使って戻ってくる際、後ろ足の内腿は前足を引き付ける為の筋力を多く使っていますか？
それとも、前足の地面を蹴る力で前足を戻していますか？
分かりにくい説明で申し訳ないです。
突いた後の体重移動を教えてほしいです。宜しくお願い致します。

[@Yuipamupamu1212]

やったー！いちばん苦手な技の解説だー！