アラフォー3児ママのゆるっとダイエット記録!3食×4日間献立全部見せ【アラフォー】

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  • Опубліковано 16 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 109

  • @ren-vp1te
    @ren-vp1te Рік тому

    いつもみて楽しませてもらってます!
    初コメントです、よろしくお願いします!!
    さっそくですが、序盤でオートミールを入れている器はどこの商品になりますでしょうか?
    一目惚れしたので教えていただけると嬉しいです🙇‍♂️

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  Рік тому

      コメントありがとうございます。
      Maarten bassの食器です。可愛いですよね!

  • @linalool7200
    @linalool7200 Рік тому

    最近ネルソンさん知って動画みまくってるのですが、まさかのキラキラママと会ってて、わたしの好きな方たちのコラボで胸熱でした💓

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  Рік тому +1

      コメントありがとうございます😊たくさんみてくれてありがとうございます✨

  • @aw759
    @aw759 2 роки тому +2

    全動画を通じて、ネルソンさんのUA-camの特に好きなところ😍
    ・冷蔵庫に映り込む生活感🥰
    ・台所の床での撮影💕
    ・フェイスパック&生ハムを口で開ける瞬間🤗(これが1位)
    ・料理を作った時の男性陣のリアクションと褒め言葉😍

  • @myk8379
    @myk8379 2 роки тому +1

    いつも楽しく拝見してます。
    お鍋にされていた時は、スープはどのようにつくられましたか??
    教えていただきたいです!

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      コメントありがとうございます。
      水、酒、鶏がらスープ、醤油、みりん、塩、ニンニクと生姜のすりおろし、ごま油を混ぜて作りました☺️分量は味を調整しながらやりました🤗でも市販のスープを使うこともあります!

  • @きのこ-f5w2m
    @きのこ-f5w2m 2 роки тому +2

    料理企画が一番好きです!!!!

  • @おはぎ-g8z
    @おはぎ-g8z 2 роки тому +3

    鶏ハム、ママと同じやり方で砂糖だけまぶして寝かせて茹でる前の塩をブラックペッパーに変えたりクレイジーソルトにしたりして巻いても美味しいです☺️

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +2

      コメントありがとうございます😊ブラックペッパーバージョンも美味しそう✨そこでかけるものを変えるアイディア早速取り入れさせてください🥹✨おいしそー!!

  • @鹿養敦子
    @鹿養敦子 2 роки тому +3

    ハムスゴイ!
    お料理上手でうらやましい。麻婆豆腐やってみます。
    ネルソンさんはトークショーとかやらないんですかぁ⁉️是非イベント開催してくださーい。お話したくさん聞きたいです。

  • @koris04m
    @koris04m 2 роки тому +1

    疲れて食事作りたく無い日に、手作り麻婆豆腐なんて、ママ偉すぎですよ!!!!!!
    麻婆豆腐はレトルト?しか作ったことないです。。。。

  • @puchan2461
    @puchan2461 2 роки тому +2

    途中のパパの「豚じゃねーよ」すき😂😂リピートしてしまう👍

  • @バナナ-h2m1f
    @バナナ-h2m1f 2 роки тому +8

    室内干しを隠そうとしない飾らないママのファンです👏。全てにおいて親近感🙆‍♀️。

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      コメントありがとうございます😊親近感持っていただけるの嬉しいです😆

  • @ito4632
    @ito4632 2 роки тому

    最近、ダシ粉始めました。
    塩分無しの茅乃舎みたいや出汁をお湯で溶くと、腹持ち良くて完食無くなりますよ。
    温かいお湯で一日マグカップ半分から、一杯。

  • @yumi.yumi.5693
    @yumi.yumi.5693 2 роки тому +10

    キッチンに座り込んでるネルソンさん、可愛いすぎる😆💓
    全然痩せなくてもいいのに😭💓
    食パンとソーセージが本当親近感わきます😂
    本当飾らなくて、いつも自然体で見ててすごい楽しいです🥰💓

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому

      コメントありがとうございます。
      食パンの切れ端とかそういうのは私の主食ですw

  • @miyabit9528
    @miyabit9528 2 роки тому +14

    まさかの台所でしゃがんでスタート!
    そして背後に映るお部屋干しの洗濯物(親近感しかない)
    かと思えばレパートリーの多いママの手料理
    やっぱりネルソンママは最高です♡

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +2

      コメントありがとうございます😊あはは🤣もう背景映せる場所ないくらい汚くて😱共感してくださって勇気でます💚

  • @みっこ-t5s
    @みっこ-t5s 2 роки тому

    day1の白いブラウス素敵♡どちらのですか?
    私もオートミールかいます!

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому

      コメントありがとうございます😊
      フェリシモですー!
      1年以上前に買いました^ ^

  • @長井暢子
    @長井暢子 2 роки тому +2

    ネルソンママさんお疲れさまでした🙋

    • @長井暢子
      @長井暢子 2 роки тому +1

      ダイエットご飯🍚も必要でしょうが、寝る前に😉カエル足体操をすると本当に痩せられます。私、実践しました🎶効果有りまして😅是非やってみて下さい。カッコ(・∀・)は悪いけど笑笑😄

  • @まるあ-v7i
    @まるあ-v7i 2 роки тому

    鶏ハムにハマっていて♪つい先日鶏肉が安売りしていたので4パック買って8本作って冷凍しました☺

  • @小原徳美
    @小原徳美 2 роки тому +3

    レシピは参考になるし、ショーン君は、キュン、キュンだし、彩ちゃんの、ファッションの何気なさが、最高😃⤴️⤴️最高😃⤴️⤴️

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      コメントありがとうございます。
      嬉しいです😆ありがとうございます!!

  • @まゆ-u6n1u
    @まゆ-u6n1u 2 роки тому

    可愛いお洋服ですね!どこのか知りたいです!☺️

  • @bz4612
    @bz4612 2 роки тому +1

    ママ💝は、とても料理がじょうずですね💝
    よだれ🐥の作り方参考になりました。夏に向けて頑張りますね!

  • @taka7389
    @taka7389 2 роки тому +6

    ママさんのお料理動画大好きです😊

  • @えりりん-q9e
    @えりりん-q9e 2 роки тому +3

    間に綾野剛を挟むセンス好き♡

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      コメントありがとうございます。
      なぜが突如として変身してて、自分でビビりましたw

  • @ほのほの-y7w
    @ほのほの-y7w 2 роки тому +2

    いつも楽しく観てます。ネルソンさん、わたしの癒しです❤
    美味しそうなメニュー、参考にさせて頂きます。

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      コメントありがとうございます。
      癒しだなんて涙
      ありがとうございます💛
      嬉しすぎます!

  • @miiikiii-ut6ro
    @miiikiii-ut6ro 2 роки тому +8

    ワトソン君どんどんカッコ良くなってる✨
    ママの若い時の写真見てみたい!
    アイドルみたいに可愛いと思います♡

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      コメントありがとうございます。
      全然アイドルとは程遠いのに加え、人の話を聞くということを知らないくらいのマシンガントーク女だったのでモテ要素ゼロすぎ芸人でしたw

  • @shiorikomatsu235
    @shiorikomatsu235 2 роки тому

    ワトソンくんかっこよくなってなんか寂しいです😞

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      コメントありがとうございます。
      元々、我が家で1番顔面のパーツが整ってるのはワトソンなんですよー!
      キャラ的に気づかれにくいけどw

    • @shiorikomatsu235
      @shiorikomatsu235 2 роки тому

      @@nelsonfamily
      ワトソンくん本人もまだまだ自分の素材の良さに気付かずにいてほしい笑
      改めて3人とも整ってるしかわいいです😍

  • @saki-ql4pj
    @saki-ql4pj 2 роки тому +1

    今日の動画の関係ないコメントでごめんなさい💦お子さん等のお洋服はどこで買ってますか?1週間コーディネートとかして欲しいなぁぁって思い参考にさせて欲しいです🙇‍♀️🙇‍♀️

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому

      コメントありがとうございます😊
      過去動画で子供のLOOK BOOKやっているのでよかったら参考にしてください😃
      息子たちは大体、ユニクロかGUです!
      違うものはパパかママのお下がりです🥹

  • @akikok638
    @akikok638 2 роки тому +1

    ワトくん、どんどんチャイチくんと似てきてて一瞬どっちかわかんなかった!!

  • @ぴくりん-w8m
    @ぴくりん-w8m 2 роки тому +1

    ショーン君良い声😂可愛い!👍

  • @user-td9gp5ic9s
    @user-td9gp5ic9s 2 роки тому +9

    ママの体型でダイエット⁉️⁉️😲
    必要ないじゃないですか😭
    私は必要なので、今回の動画、とても有難く参考にさせていただきます😇

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +3

      コメントありがとうございます😊最近薄着になったら背肉やら色々と気になり出してきたのです😭😭

  • @まめそら56
    @まめそら56 2 роки тому +2

    綾野剛の件、ツボにハマってしまいました😂💕毎週末の楽しみ動画です❣️唯一お知らせ機能🔛してます🥰

  • @erisan4666
    @erisan4666 2 роки тому +1

    鶏ハム作ってみます❣️
    ワトソンくん、お兄ちゃんと声がそっくりになりましたね✨

  • @あや-t1x3c
    @あや-t1x3c 2 роки тому +2

    パパ🤣🤣🤣
    ワトソン君、男らしいコメント😆✨うちもオートミールをチンして食べています🍚
    ママ、めっちゃスタイル良いから、羨ましいです🥺FUJIMIは知っていましたが、飲んだ事ないので、買ってみたいです🤗いつもかわいくて、見入ってしまいます💕

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +2

      コメントありがとうございます。
      全然スタイルよくないんですよー!常に着痩せ命の格好をしているからそう見えたんだと思います☺️
      私プロテイン飲んだ事なくて、初プロテインでどんな味がするのか怖かったのですが、FUJIMIのおいしかったですー!

  • @ゆずレモン-i2b
    @ゆずレモン-i2b 2 роки тому +7

    初コメントです❗️ショートムービーでアフレコして爆笑してるのがおすすめででてきてからハマってフォローしました❗️生ハムのパッケージを歯であけちゃうところ❗️爆笑して繰り返し見ちゃってます🤩久しぶりにお腹痛くなるぐらい笑いました❗️飾らない生活ぶりに共感できて好きです。

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      コメントありがとうございます。
      動画を回しっぱなしにしていると毎回予期せぬ物が写ってて怖いですw
      今回は突然綾野剛になっている自分が怖くなったので載せときましたw

  • @なぅゆん
    @なぅゆん 2 роки тому +2

    初コメントです!いつも動画を楽しくみています😆最近1人暮しを始めたのですが、ダイエット食を作りたいと思って、鶏ハム気になったので今回参考にして作っていこうと思いました🥰とにかくいつも見てて料理が美味しそう🤤

  • @ラブプー-p9q
    @ラブプー-p9q 2 роки тому +2

    私もママと一緒に、ダイエット頑張ります💪😤
    FUJIMI頼みました~~~💓✨

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +2

      コメントありがとうございます。
      せっかく買ったんだから頑張らねばモードに突入するのできっかけ作りに有効だったと思いました☺️
      一緒に頑張りましょ💛

  • @sa10su2
    @sa10su2 2 роки тому +2

    ハム真似しまーす💖プロテインも、おいしそうですね💖
    オートミールを入れていた深皿どちらのですか🥹💗可愛いです✨同じの買いたいです✨

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      コチラキッチングッズ紹介の動画で紹介しているので肉じゃがを入れてもおしゃれに見えるって言ってるお皿と同じブランドです。外国のブランドで名前が思い出せないので動画で見ていただけると助かりますー!!

    • @sa10su2
      @sa10su2 2 роки тому

      お忙しいのにお返事ありがとうございます😍動画再度みてみます🤩

  • @権守彩美
    @権守彩美 2 роки тому +1

    彩子さんお料理上手です♡
    ハム美味しそう!!簡単そうだし私もチャレンジしてみます☺️

  • @ふみ-y1b
    @ふみ-y1b 2 роки тому +4

    私はママさんの3倍は体積あるのでプロテインだけを一食に換算出来る自信はないですが…😂夏までに少しでも小さくなれたらいいなと思ってます🙄♥

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      コメントありがとうございます🙏
      まずは三食食べつつ、プロテインをおやつに置き換えるだけでもタンパク質摂取できていいですよー!!
      あとはぜひオートミール食べてほしいです。本気で少量でお腹いっぱいになりすぎますよー✌️

  • @じゅんこ-g4h
    @じゅんこ-g4h 2 роки тому +7

    この前ネルソンさんの写真がゲーセンに貼ってありましたwwきっと無断使用かと思われます。

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +4

      コメントありがとうございます😊
      えー!
      それはどういう状況なんだろ😂もちろん無断使用ですね🤣

  • @ayk6209
    @ayk6209 2 роки тому +5

    綾野剛みたいな姿に吹きました😂😂サングラス😂😂
    洗濯物の前でランチもネルソンさんらしさ素敵ですし、今日もショーンくんかわいすぎた♥

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      コメントありがとうございます。
      洗濯を回さない日がないので常に部屋に洗濯物がw

  • @みーちゃん-h5q
    @みーちゃん-h5q 2 роки тому +6

    彩子さん、ダイエットしなければならない体とは思えないです。😊とってもスリムで!
    でも美味しい好きなものも食べて、その後で調整するとか、1ヶ月単位でマイナス1キロとか無理のない感じがとっても良いですね!!

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      コメントありがとうございます。
      年々ストイックに頑張るモチベがなくなっているので、1ヶ月に1kgくらいのゆるいのじゃないとできないなぁと思って!今朝は朝ごはんにドーナッツ食べたので残り2食で調整します!

  • @布施沙織
    @布施沙織 2 роки тому +1

    鶏ハムのよだれ鳥美味しそう〜♥今日つくりまふ♥

  • @aloha4495
    @aloha4495 2 роки тому +5

    ブタ縛りからのパパさん登場めちゃくちゃ笑いましたーー!😂笑

  • @boto2014
    @boto2014 2 роки тому +2

    意識を変えるために、プロテインいいですね!最近、美味しいプロテイン増えてますよねー。私もよく飲みます!
    バナナとかヨーグルトとか入れてプロテインフローズン作ったら本当に体にいいおやつですよー。
    私も夏に向けてゆるっと頑張ります♪

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      コメントありがとうございます。そのプロテインフローズンめっちゃ美味しそうです!!早速真似して明日のおやつにします😍教えていただきありがとうございます🌈

  • @島田あかり-j4z
    @島田あかり-j4z 2 роки тому +1

    いつみてもかわいいです。私もダイエットがんばります!

  • @kumi_nabe
    @kumi_nabe 2 роки тому

    Fujimiって辻ちゃんもよく宣伝してるから気になるけど、いつも値段に悩んで購入出来てません😅

  • @mimiko725
    @mimiko725 2 роки тому +2

    絶賛ダイエット中なので、ありがてぇです(-´∀`-)
    ダイエットメニューって、子供たちには物足りないんですよね💦

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +2

      コメントありがとうございます。
      そうなんですよね!
      だからと言って自分の分だけ別のものを作る気力がないのでその様にしました。
      参考になれば嬉しいです!☺️

  • @ユナヨン
    @ユナヨン 2 роки тому +2

    私もダイエット中です!

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +2

      コメントありがとうございます😊一緒に頑張りましょう✨

    • @ユナヨン
      @ユナヨン 2 роки тому +1

      @@nelsonfamily こちらこそコメントの返信ありがとうございます!お互い頑張りましょう!これからもずっと応援してます📣

  • @000yuka2
    @000yuka2 2 роки тому +20

    自分の分は気にせず肉団子を家族に提供するママの優しさ…感動しました😭😭💕

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +2

      温かいコメントありがとうございます🙏🥹

  • @yummyeveryday
    @yummyeveryday 2 роки тому +4

    いつも欠かさず見てます!飾らないママの姿が素敵で楽しい🥰

  • @pakuci-ie6lp
    @pakuci-ie6lp 2 роки тому +1

    突然の綾野剛笑いました‼︎
    鶏ハムやってみよーっと、ありがとうございます♡

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому

      コメントありがとうございます。
      私も編集しててなぜ?ってなりましたw
      自分が怖いw

  • @りょう-m5x
    @りょう-m5x 2 роки тому +4

    いきなりの綾野剛にめっちゃ笑いました!
    料理も参考にさせてもらいます😊

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      コメントありがとうございます。
      いきなり綾野剛になってる自分が編集したら出てきたびっくりしましたので使わせていただきましたw

  • @山崎さん-r6k
    @山崎さん-r6k 2 роки тому +1

    オートミールは一食30グラムがいいそうです!

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому

      コメントありがとうございます🙏そうなんですね!!
      教えて頂きありがとうございます😊😊

  • @なんか食べたい口癖
    @なんか食べたい口癖 2 роки тому +2

    ヴァンゆんのゆんちゃんに似てる気がする🥺

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому

      コメントありがとうございます。
      遠く及びませんが、ユンちゃん20年後ということでw

  • @こけもも-m4m
    @こけもも-m4m 2 роки тому +2

    あ、綾野剛の時のだー!!🕶✨✨😀笑バリエーション豊富でいつも関心します🙏☺️

  • @Rまま-m5m
    @Rまま-m5m 2 роки тому +3

    綾野剛面白すぎました😂

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому

      コメントありがとうございます。
      なぜ突然の綾野剛出現したのか謎ですw

  • @怪獣17号-w1w
    @怪獣17号-w1w 2 роки тому +3

    手作り鷄ハム‼︎天才的に美味そう😋
    動画見ただけでお腹すきました(笑)

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +2

      コメントありがとうございます🌈ほんとに美味しかったですー!
      安い鶏胸肉肉がご馳走になります✨

  • @山本ミカ-q3e
    @山本ミカ-q3e 2 роки тому +1

    鶏ハム、真似しよー!

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому

      コメントありがとうございます🌈ぜひぜひ!

  • @redchannel112
    @redchannel112 2 роки тому +1

    己との戦い‼️
    賞味期限との戦い‼️
    わかるわぁ😁
    まぁブタじゃねぇよ‼️
    わかるわぁ😁
    まったみっるよ~ん❤️

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      コメントありがとうございます😊いつもコメント嬉しいです🥹ありがとうございます🌈

  • @NANA-gq7bd
    @NANA-gq7bd 2 роки тому +2

    肉団子美味しそう。
    鶏ハムも簡単ですね😀

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому

      コメントありがとうございます🙏肉団子も鶏ハムも大好評だったので参考になれば嬉しいです✨

  • @koutan-e3w
    @koutan-e3w 2 роки тому +5

    ワトくんの精一杯の食レポちゃんと伝わったよ〜(*^o^*)

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      温かいコメントありがとうございます🌈

  • @とびちゃん-m7y
    @とびちゃん-m7y 2 роки тому +3

    ダイエット食にしては、ボリュームあって美味しそう、参考にします。シヨ~ンくん可愛い

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      コメントありがとうございます😊😊
      ダイエットになっているかは定かではないですけど野菜多めにしたらきっと大丈夫って思っていますw

  • @けいこ-p3k
    @けいこ-p3k 2 роки тому +1

    肉団子、明日の晩御飯に決定ー!

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому +1

      コメントありがとうございます😊美味しいので一瞬でなくなりました。鶏ガラなかった時にはまぐり出汁で作っても美味しかったです👏

  • @puchan2461
    @puchan2461 2 роки тому

    カチューシャもちゃんと豚なんですね👏🤣

  • @nennensensei
    @nennensensei 2 роки тому

    もしかして、アムウェイの醤油っすか?

    • @nelsonfamily
      @nelsonfamily  2 роки тому

      コメントありがとうございます。普通にスーパーで買ったお醤油ですよ😊これでチャーシュー作ったら濃くなっちゃったのでリピートはしないお醤油でした〜😢

    • @nennensensei
      @nennensensei 2 роки тому

      @@nelsonfamily そうなんすね!!!
      わざわざ返信ありがとうございました💓
      スーパーチェックしてきます🫡