如何在親友落難時，正確說出安慰的話，溫暖有效而且不踩雷 | 吳若權幸福書房 |《鬆綁你的完美主義》悅知文化
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- Опубліковано 16 вер 2023
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/ @eric567
#吳若權 #幸福書房
如果真的要陪伴對方，讓他感覺自己並不孤單，你要適當地應對他的「焦慮」與「憂鬱」，才有可能進一步同理，進而幫助他們。
今天我們就來聊聊《鬆綁你的完美主義》這本書
歡迎追蹤我一起讀好書
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我是身心障礙者 ，我常常被安慰時 老師您講得以上被安慰的話 真的充滿地雷 其實對我都沒很大的幫助 老師講的重點 真的太重要了 常常我在面對同事 常常都會用頃聽的方式去頃聽別人的感受 盡量都不要多說什麼 保持微笑適當的如果可以給出建議的部分會提出 不給予反駁的方式講話🙂
每個都有自己痛處，真的想找個傾聽或陪伴的人~很重要👍
感謝老師介紹好書👏👏
現在才知道自己方法錯誤！謝謝吳老師！感恩吳老師！
謝謝吳若權老師 （我們同姓）
❤哇 好🈶️共時性唷
剛好 需要
正不知道該怎麼幫助 家人
真是即時雨💞💞💞💞💞💞
💖💖感謝吳若權老師最正能量的分享好書👍👍（👏PS：下次殘酷邏輯直播是10/12👏支持您並支持您祝願您闔家平安健康快樂，中秋佳節人圓月更圓）
這支影片值千金。能救一個心靈奄奄一息的人一命
感恩善心分享🙏非常中肯🥰
老师说的对，我非常害怕别人劝我
最不喜歡別人說“加油！”，有些事情加油也沒用，沒有同理的鼓勵只是一種敷衍。
感謝吳大師，我也想分享一下心得。
放輕鬆、想太多、開心點..， 這些對別人說的話，其實真的只是在對別人說明自己而已，對別人沒有幫助。
「放輕鬆」，其實想說自己覺得氣氛緊繃，不舒適；「想太多」，確實是在表明沒辦法再設身處地了，太燒腦；「開心點」，實在是在闡述想要珍惜這份友誼，如果不開心，恐怕沒有下一次相聚。 以上這些話，的的確確是一種警告與警惕的訊息，基於久病床前無孝子的心裡，擔心害怕因為自己不好的感受，會影響了這份友誼未來的發展。
那怎麼樣才會有幫助?
傾聽與承受負面，讓對方的壓力暫時完全地放在自己身上，朋友才能全面客觀地面對，想清楚怎麼樣來處理，也只有這份友誼，才能有信賴來完全傾訴壓力。百分百的設身處地 ，傾聽才能用行動來說明 - 「你一直很聰明，只是當局者迷。」。
朋友就是相近類似的兩顆月亮，誰又能比誰好到哪裡去，幸虧有你。
站在對方的立場去同理 理解 是陪伴者的首要考量😊謝謝🙏老師的分享❤
謝謝老師 感謝
這集很受用，謝謝老師
🌹🌹🌹
妳越是不如意時，別人給你的安慰話聽起來更諷刺，如人飲水 冷暖自知，所以傾聽是最好的療癒。
Tq
我可以難過，知道自己的好，尋求支持，
死亡是快樂的我一直在等
郭家軍
很想來參觀
幸福書房！！！！！！！
如果對方把你的幫忙當作應該呢？應該要怎麼有禮貌地拒絕幫忙呢？
若不想幫忙，就直接拒絕喔