Žarnyno sveikata | Divertikuliozė
Вставка
- Опубліковано 31 тра 2024
- Pasakoju apie žarnyną, jo veiklą, plonąjo ir storojo žarnyno funkcijų skirtumus.
Aiškinu, kas yra divertikuliozė, kaip su ja gyventi. siūlau vengti vidurių užkietėjimo, ryte gerti šiltą vandenį su skaidulomis, pasivaikščioti.
Mokau judesių ir refleksoterapikos, masažuoti taškus E25 tian šu ir GI4 he gu, kurie pagerins žarnyno veiklą.
Pasakoju, ką reikia valgyti, kad išvengti vidurių užkietėjimo, kokias skaidulas vartoti.
Gale video - linkėjimai.
00:00 Žarnynas ir jo sveikata, divertikuliozė
02:08 Kaip susidaro žarnyne pakitimai - divertikuliozė
03:33 Profilaktikai turite saugotis vidurių užkietėjimo, psichologinės įtampos
04:33 Metodai, kaip saugotis vidurių užkietėjimo ir gerinti žarnyno būklę
05:30 Vandens stiklinės išgėrimas, pasivaikščiojimas, pilvo glostymas
06:45 Vartokite maistines skaidulas arba specialius papildus žarnyno detoksikacijai
07:50 Specialių taškų masažas - refleksoterapija (E25 tian šu)
09:49 Specialus tempimo pratimas žarnyno būkei gerinti
10:53 Taško GI4 he gu masažas
11:20 Žarnynas turi ryšį su smegenimis
11:56 Limfinė sistema ir žarnynas
12:59 Ar galimas pilvo masažas
13:28 Speciali mityba, kad neužkietėtų viduriai
14:40 Linkėjimai
Kiti video:
Ką gali taško hegu masažas: • Ką gali taško Hegu mas...
Geriname žarnyno veiklą: • Geriname žarnyno veikl...
Žarnyno priešai ir draugai: • Žarnyno priešai ir dra...
Žarnyno sveikata: • Žarnyno sveikata | Pro...
#sveikata #žarnynosveikata #divertikuliozė #viduriųužkietėjimas #refleksoterapija #žarnynas #daliasekmokienė
Dėkoju,naudingos zinios❤
Ačiu Jums už naudingą informaciją❤
Ačiū už informacija❤
Sėkmės
Dėkoju už labai naudingą informaciją❤
Sėkmės Jums
Dekoju ,lb naudinga info 💖
Neįkainojamos žinios, pateikta labai suprantamai. Nesustokite dalintis su mumis. Ačiū ačiū ačiū.
Dėkoju. Sėkmės Jums
Dekoju!Labai idomi tema!
Ačiū, labai naudingos žinios.
Dėkoju. Sėkmės ir sveikatos Jums
Ačiū jums!🙏 būtinai rašykit ir kalbėkit! Ši liga klastinga , ilgai gali nieko nežinot, kad ją turi, kol neprasideda uždegimas!
@@daliapayne9626 Dėkoju
Ačiū už labai naudingą informaciją❤,turiu tokią problemą.
Sėkmės Jums. Būklę tikrai galima pagerinti
Rašykite, ar ši tema domina, ar norite daugiau specialių video apie vidurių užkietėjimą, žarnyno uždegimus, divertikuliozę?
Noriu daugiau video apie vidurių užkietėjimą
Dėkoju gerb. Profesore.
@@ingascinske560 Ačiū, matau, tema aktuali, tai tikrai dargiau padarysiu
❤️
Apie DŽS labai domintų 🙏
Ačiū už idėją, būtinai
Kaip sekasi Jums tvarkytis su divertikulioze ar tiesiog vidurių užkietėjimu?
Man labai tinka vegetarnė mityba, tada lengvai išsituštinu..Bet kartais suvalgau daugiau mėsos, sūrio , kiaušinį ir viskas. Aš kaip ligonis. Bet kaip norisi...didžiausia mano svajonė visiškai atsisakyti mėsos ir pieno produktų. Pasilikti labai retai kiaušiniį dėl baltimų
@@ingascinske560 Sėkmės, tikrai viską įveiksite. Darykit irjsitėje įdarytas daržoces kitomis daržovėnis, net lęšiais. L skanu
@@DaliaSekmokiene dar norėjau paklausti apie kiaušinius. Gal turite atskirą video? Vegetaru grupeje raso, kad jie virusu ir bakterijų maistas, terpė patogenams vystytis ir kenkia kepenims. Ar tikrai? Kas geriau, ar kiaušinis ar mėsos gabaliukas. Ar pieno produktai. Ačiū labai
@@ingascinske560 Kiaušinis gerai, daug lecitino. Veganui reikia mokytis, jie tiesiog atsisako žudyti ar engti gyvūnus, ne dėl sveikatos. l retai rūgpienis, yra serija video apie pieno produktus. Geriausiaikas nors iš pasukų ar išrūgų, išrūgose ne kazeinas, imunoglobulinai, daroma Riccota iš jų. Mėsos troškintos l nedaug, sveikam iki 10 procentų nuo viso maisto pienas ir mėsa, ir tai 2 pasninkai be jų per metus. Sėkmės