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귀여운 수치광님!볼수록 매력이 있어요!구독 꾸욱 입니다.움파주파 움파주파마구마구 쭉 쭉뉘앙스가 떠올라요.이렇게 뉘앙스 수영을연구하시는 분 첨 봅니다.수영에 진심이신 음파주파님 홧팅하세요.
아이 감사합니다❣️
음파주파님 편한모습만 계속 보다 증명사진이나 프로필 사진가끔 보일때 너무 예쁘셔서 깜짝놀람 ㅋㅋㅋ
감사합니다😘
최강희 닮음 ㅇㅇ
담주 강습 때 IM 측정 예정이라 매우 도움 됩니다 ^^b 언능 연습 해야겠어요!!
너무 즐겁게 봤어요~
재밌게 봐주셔서 감사합니다❣️
움파님 진짜 늘 보면서 궁금한건데.. 앞머리는 꾸미시는거죠...?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ꾸민거겠냐구욬ㅋㅋㅋ곱슬이라 맨날 달라요. 내츄럴상태입니다.
@ 아하... 꾸미신게 아니였구나.. 늘 앞머리만 꾸미고 나오신줄..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
도파민 멈춰! 😁 그런게 콘트롤이 되다니. 아무리 들어도 대단한 잠영특기생. 잠영만 다룬 편이 있었던가요? 전 턴하고 잠영하는 게 참 짧아요. 오늘도 잘 봤어요.😘
도파민멈춰!!!!! 도파민으로 말아먹은 경험이 있으니 되더라구요😁돌핀킥,바사로킥 등 팁에 대해 이야기한 돌핀킥영상이 있습니다😘오늘도 재밌게 봐주셔서 감사합니다❣️
IM 뿐만 아니라 접영, 평영 경기에서도 편수터치로 실격 많이 나오죠...그리고 이 대회에는 없지만 다른 대회 영상을 보면 양끝지점에 터치패드가 물밖까지 높게 붙어있어 턴을 할 때 데크를 잡을 수가 없고 터치패드를 밀고 나오면서 턴을 해야 합니다. 이거 막상 한번도 경험 안한 사람은 눈앞에 높은 벽이 있으면 '어떻게 해야 하나?' 하고 당황하게 되더라구요.
보통 데크 잡고 턴하다보니 정말 그렇겠어요.벽을 잡는게 아니라 밀어서 턴할수있도록 연습해두는게 좋겠습니다!경험담 공유해주셔서 감사해요🙌🏻
예전 영상에 바사로킥 숨을 참다가 나가기직전에 내쉬는게 im에도움된다 하셧는데 코에 물이너무들어와서 참기가 힘들어요 😂 어떻게하는건가요 ㅋㅋㅋ
흉곽에 힘을 딱 주고 닫아줘야해요!! 이건 자꾸해보면 컨트롤 가능해집니다😘
50미터풀에서 강습받으니 가끔 200시키는데 증말 토나와요 ㅋㅋ200연습 많이 하면 100 생체 시험볼때 유리할까요?
그럼요!! 50미터풀에서 강습받으시는거 부럽습니다🥹
1빠
안주무시고 보시다니🥹 쏘 갬동
![인스타 팔로워 11만 배영 선수의 훈련법은?│톡다이브 [박한별 편 2부]](http://i.ytimg.com/vi/C-NIrgwnQHY/mqdefault.jpg)
귀여운 수치광님!
볼수록 매력이 있어요!
구독 꾸욱 입니다.
움파주파 움파주파
마구마구 쭉 쭉
뉘앙스가 떠올라요.
이렇게 뉘앙스 수영을
연구하시는 분 첨 봅니다.
수영에 진심이신 음파주파님 홧팅하세요.
아이 감사합니다❣️
음파주파님 편한모습만 계속 보다 증명사진이나 프로필 사진가끔 보일때 너무 예쁘셔서 깜짝놀람 ㅋㅋㅋ
감사합니다😘
최강희 닮음 ㅇㅇ
담주 강습 때 IM 측정 예정이라 매우 도움 됩니다 ^^b 언능 연습 해야겠어요!!
너무 즐겁게 봤어요~
재밌게 봐주셔서 감사합니다❣️
움파님 진짜 늘 보면서 궁금한건데.. 앞머리는 꾸미시는거죠...?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ꾸민거겠냐구욬ㅋㅋㅋ
곱슬이라 맨날 달라요. 내츄럴상태입니다.
@ 아하... 꾸미신게 아니였구나.. 늘 앞머리만 꾸미고 나오신줄..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
도파민 멈춰! 😁 그런게 콘트롤이 되다니. 아무리 들어도 대단한 잠영특기생. 잠영만 다룬 편이 있었던가요? 전 턴하고 잠영하는 게 참 짧아요. 오늘도 잘 봤어요.😘
도파민멈춰!!!!! 도파민으로 말아먹은 경험이 있으니 되더라구요😁
돌핀킥,바사로킥 등 팁에 대해 이야기한 돌핀킥영상이 있습니다😘
오늘도 재밌게 봐주셔서 감사합니다❣️
IM 뿐만 아니라 접영, 평영 경기에서도 편수터치로 실격 많이 나오죠...
그리고 이 대회에는 없지만 다른 대회 영상을 보면 양끝지점에 터치패드가 물밖까지 높게 붙어있어 턴을 할 때 데크를 잡을 수가 없고 터치패드를 밀고 나오면서 턴을 해야 합니다. 이거 막상 한번도 경험 안한 사람은 눈앞에 높은 벽이 있으면 '어떻게 해야 하나?' 하고 당황하게 되더라구요.
보통 데크 잡고 턴하다보니 정말 그렇겠어요.
벽을 잡는게 아니라 밀어서 턴할수있도록 연습해두는게 좋겠습니다!
경험담 공유해주셔서 감사해요🙌🏻
예전 영상에 바사로킥 숨을 참다가 나가기직전에 내쉬는게 im에도움된다 하셧는데 코에 물이너무들어와서 참기가 힘들어요 😂 어떻게하는건가요 ㅋㅋㅋ
흉곽에 힘을 딱 주고 닫아줘야해요!! 이건 자꾸해보면 컨트롤 가능해집니다😘
50미터풀에서 강습받으니 가끔 200시키는데 증말 토나와요 ㅋㅋ200연습 많이 하면 100 생체 시험볼때 유리할까요?
그럼요!! 50미터풀에서 강습받으시는거 부럽습니다🥹
1빠
안주무시고 보시다니🥹 쏘 갬동