딥다이버 강사님이 알려주는 찐! 프리다이빙 호흡법 알고 가장!

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  • Опубліковано 26 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @mckmc4916
    @mckmc4916 3 роки тому +1

    감사합니다.

  • @ys294
    @ys294 5 років тому +1

    부산사는 30대 직장인입니다
    강싸부님 잘보고 있습니다 좋은팁 감사합니다🙏

  • @soohyunkim7528
    @soohyunkim7528 Рік тому +2

    질문이 있습니다!! 호흡충동이 왔을 때 저산소인지만 체크하고 힘을 빼라고 하셨는데 저산소인지는 어떻게 자가체크 할 수 있나요?

    • @강싸부의프리다이빙포
      @강싸부의프리다이빙포  Рік тому +3

      개인차가 있지만 가장 흔한 증상은 시야가 좁아짐, 손발에 감각이 없어짐, 손발 입술등이 의도와 다를게 떨리거나 움직임, 어지러움, 몽롱함 등이 느껴집니다. 정도가 강해지기도 하구요~ ^^ 답변이 되셨다면 좋아요, 구독 부탁 드립니다 !!!

  • @다이버윤슬
    @다이버윤슬 5 років тому +1

    늘 좋은 영상 감사드립니다~

  • @WOOTSHOT
    @WOOTSHOT 5 років тому +3

    교과서적인 교육이 아니라 더 이해하기가 쉬운 것 같아요!

  • @MaxKim-s3m
    @MaxKim-s3m 5 років тому +2

    릴렉스가 중요한걸 다시한번 알고갑니다^^

  • @유제이-y8u
    @유제이-y8u 5 років тому +1

    강싸부님 좋은 정보 감사합니다 ㅎㅎ

  • @neomidge
    @neomidge 5 місяців тому +1

    저산소증에 신경을 써주면서

    • @강싸부의프리다이빙포
      @강싸부의프리다이빙포  5 місяців тому +1

      @@neomidge 저산소증이 발생하는지 인지하면됩니다. 어지럼증이나 시야좁아짐 등의 저산소 증상

  • @jjiou1221
    @jjiou1221 4 роки тому

    감샤감샤합니당

  • @ddunna
    @ddunna 5 років тому +2

    영상 잘 봤습니당 ! 강싸부님 잘 생기셨어요 🤭

  • @qkrrjsdud7
    @qkrrjsdud7 5 років тому +3

    초심자 교육엔 강사가 시간체크하며
    1:2호흡법이 알맞겠죠?

  • @도관무
    @도관무 5 років тому +1

    김상우님 어디서 낯이 익다했는데 제 대학교 선배님이시네요!?

  • @이준서-f9p
    @이준서-f9p 4 роки тому +1

    영상 잘 봤습니다! 감사합니다,
    제가 잠영 50에 도전을 해야하는데 잠수 들어가기전 동일한 방법으로 호흡해도 되겠죠?
    또, 저렇게 입수전 호흡을 하고 난 후, 입으로 복식호흡으로 숨을 가득 마시고, 코로 가슴의 반정도 차는 느낌이 들때까지 호흡을 마시는데, 이 방법이 잘못된 방법은 아닌지 정말 궁금합니다 ㅠㅠ.. 도와주세요 ㅠㅠ

  • @doraylee8827
    @doraylee8827 Рік тому +1

    싸부님, 호흡법 3번할때는 눈을 감은상태이지만 짚은곳을 바라보는듯한 느낌으로 힘을 풀리는 말씀이신거죠?

  • @carterlee287
    @carterlee287 3 роки тому

    잠수시작시 호흡패킹은 필요없나요?
    75m 정도를 영상에서 보여주신 김상우 강사님하신 호흡한번으로 잠수하는것인지요?

  • @감각-j1c
    @감각-j1c Рік тому

    입수 직전에 최종호흡 할때는 최대한 들이마신다음 그 상태로 입수를 하나요??

  • @밤송이-v3b
    @밤송이-v3b 2 роки тому +2

    안녕하세요
    프리다이버 책으로 나온거 있나요
    책자이름좀 가르쳐주실수 있나요?

  • @namin1108
    @namin1108 4 роки тому +2

    숨참기 오래하면 뇌세포가 안죽나요 상관없는가? 의학적으로도 무호흡상태에서 4분을 넘기면 서서히 뇌세포가 죽는다던데 류투브보면 스태틱10분기록있던데 그정도면 뇌사아닌가요 ㅋㅋ

    • @강싸부의프리다이빙포
      @강싸부의프리다이빙포  4 роки тому +7

      네 의학적인건 뇌에 혈류(산소공급)이 안되는기준이고 프리다이빙은 심장이 뛰고 혈류가 있어서 산보공급이 되기 때문에 괜찮습니다

  • @Smolderrrrrrr
    @Smolderrrrrrr 5 років тому

    근데... 스노쿨을 물고도 숨을 내뱉을때 츠~~~ 소리를 내기가 좀 불편하지 않나요????
    (다이빙 왕초보)

  • @윤혜진-y3h
    @윤혜진-y3h 5 років тому +2

    올라갈이유를 찾기전엔 저도 올라가지 않겠습니다!

  • @김영길-h8o5q
    @김영길-h8o5q 3 роки тому +4

    지상에선3분30초까지참았는데 풀장에선 2분도힘듭니다
    릴렉스 가안되서그런건가요?

  • @beomkim4608
    @beomkim4608 Рік тому

    :)

  • @유명승-r8r
    @유명승-r8r 5 років тому +1

    늘 알찬정보감사합니다!😊😊😊