VLOG | UNA SEMANA DE UNIVERSIDAD CONMIGO 🏋🏼♀️ | gym, rutina, hábitos, organización...
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- Опубліковано 18 вер 2024
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i n s t a g r a m - / lenaferq
t i k t o k -- vm.tiktok.com/...
p i n t e r e s t -- pin.it/49yFcaU
v i n t e d -- www.vinted.es/...
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PROZIS : (descuento: LENAFERNANDEZ)
WEB : prozis.com/JbyD
Creatina: prozis.com/Jpfp
Pre entreno: prozis.com/JsgV
Croissant: prozis.com/JsgC
Pancakes: prozis.com/JpdW
Pan de molde: prozis.com/Jrmp
Proteina : prozis.com/LNPw
Matcha : prozis.com/LGJv
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Música de: www.xiglarecor...
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VIDEO ABDOMINALES:
• ABDOMINALES EN 10 MINU...
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si hay algo que queréis saber y no he mencionado decírmelo por los comentarios :)
muchas gracias por ver este vídeo, si queréis más vídeos como este o cualquier cosa decírmelo en los comentarios que os leo a todos. os quierooooo 🤎
✰ e-mail -- elenafernandezquin@gmail.com
q&a ?
✰ cuantos años tienes? -- 20
✰ que estudias ? -- Administración y dirección de empresas + Business analytics
✰ que cámara usas ? -- Canon PowerShot G7x Mark III !
✰ donde vives ? -- Madrid, ES
✰ con que editas? -- I MOVIE
OS QUIERO !!! ✰
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Mi motivación la tengo gracias a ti, estoy segura de que ayudas a mucha gente, sigue así ❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹
Me incluyo ❤
Para mi los domingos ver tus blogs es como verme un serie o peli, la repito tantas tantas veces que desearía durasen más tiempo, es relajante verte, escucharte, y poder motivarse que veo lo consigues con la mayoría de nosotros tus seguidores 🤍🤍 y muy chulas tus uñitas, se parecen a las que nos mostrasteis en el canal de difusión de Ig 🤭😍 bendiciones Lena hermosa ♥️♥️♥️
Eres de las pocas youtubers que eres constante con videos y no descuidas el canal.de las que piensa en nosotr@s tus seguidor@s ❤ ya la mayoría olvidaron UA-cam suben videos cada mes! O cada semana. Y tu no mil gracias por eso, gracias por tu esfuerzo 😽 te queremos mucho ❤
Hola lena hermosa espero que te encuentres súper bien y que hayas tenido un hermoso día espero que tengas una hermosa noche descansa y cuídate mucho amo demasiado tus blogs siempre me alegran y me relajan y me inspiran demasiado te amo demasiado ❤❤❤❤
Cada vez que veo tus videos me encantan más sobre todo de que tu misma sales a disfrutar tu propia compañía y eso está bien y me gustaron tus uñas.💜✨
Me encanta tu contenido, me inspiras bastante. Ojala los siguientes videos sean mas largos, nunca es suficiente Lena 😅❤
Lena eres una motivación tan grande para las personas que quieren ser productivas y mejorar su vida ❤❤
Me encanta el amigo Len!! Es muy de tu onda y creo que te la pasas genial junto a el, al menos asi se siente cuando hablas de las cosas que comparten ( uni, gym, salidas, etc) saludos desde Chile y felicitaciones por este gran año! ❤
Lo que me motivan tus vídeos no es normal, gracias!!
Mi motivación para mejorar como persona, te amamos Lena✨🌷
Lena siempre motiva a seguir viviendo ❤
Aquí los que aman los vídeos de Lena ❤, ♡👇
Me gusta mucho tu canal del contenido que le trae, me encanta maratonear tus videos ❤
los videos de una semana con Lena me dan vida 🫶🏻🥹
Felicidades por la placa Lena te lo mereces ❤🎉 un saludo
Siempre me encantan tus videos ❤ y el el diseño de tus uñas está súper espectacular 🤎
Amo los domingos de vlogs 😍
Un saludo desde México Lena 🙈
Lenaaa al fin llegó el vídeos más que amo en tu canal, nunca pares de hacer esos vídeos , muchas felicidades por tu placa de 100 te mereces un 1 y se que lo vas a lograr , por que eres la mejor youtuber del mundo❤😍
Cómo amo tus videos 💘💘💘
Por fin alguien que siente lo mismo que yo en cuanto a salir en general, pero aún más en halloween 🎃
Te quiero Lenita🤍👻
siiiiii graciiass 💕
A mi me ayuda mucho consumir más proteína en mis comidas, consumir bcaa y al acostarme beber entre 100-200mg de citrato de magnesio con las agujetas; me bajan un montón y más rápido el dolor ❤❤❤❤
Gracias por existir ❤❤
Aaah y FELICIDADES POR LOS 100K!❤🎉🎉🎉🎉
Lena eres un ejemplo a seguir con tus rutinas❤❤. LENA ME DEVUELVE LA SON RISA CADA DIA❤❤
Muchas gracias Lena por volver a hacer otra semana más contigo , ¿Algún día podrías hacer un vídeo explicando que es lo que te motivó para ser así de productíva? Te lo agradecería mogollón . Me mandas un saludo porfa.
Te amo❤❤❤❤
Hola Lena!!! 💜
Felicidades Lena ❤🍁 No sabes como me motiva ver tus videos 💪🤗
Me haces feliz que bueno que te ganastes la placa de UA-cam felicidades mi reina y la que soporte
Lena tú eres una persona increíble tu inspiras a los demás a ser una mejor persona🌸💭🪴💌
Enhorabuena Lena por la placa, eres estupenda te mereces grandes cosas en la vida 😊
Das una inspiracion y motivación inigualable❤
Una inspiración siempre 🍵 adorando tus vlogs 💖☁️
Hola Lenitaa que genial al espectaculo que fuiste, se ve que era de alta calidad, que hayas disfrutado
y que pasa con ese profesor que te puso esa nota? de verdad que rabia! espero te lo hayan arreglado
hay que ser justo en esta vida, y decir siempre lo que uno piensa para que así no te quedes con las
ganas de no haberlo dicho antes, vamos que tu puedes, cuidate mucho querida 😘
Me encantan tus vídeos!!! 🥰
Ojalá supieras de cuánto ayudas y motivas… sigue así!! ❤️🩹
Me encantó el vlog ❤nunca falla! Aayy me puse súper nerviosa con ese dos ! Menos mal que te lo cambiaron jej
Esperamos ese vídeo de la uni sii!! 🎉besitos!!
Me motivas e inspiras 🤗🇧🇴🌷
Yo motivandome a hacer ejercicio el día de hoy, viendo tu vlogsito ❤
Felicidades por tu placa, hermosa 💗te lo mereces por tu disciplina y tu desempeño 💗tkm. Lena💗💗💗saludos de Mexico 🇲🇽
Amamos las semanas con Len.💕
graciiass 💕
y quiero otro vlog😍😍😍😍😍
Tu universidad es la de la serie de élite OMGG. Has un video de tour por tu universidad
lena, me encantaría ver tu rutina de maquillaje!
la haré jejejej
Amoooo ,adoroooo y admiroooo demasiadooooo🤍🧿🦂😍
SOS la mejor ❤😊
Me encantan tus videos 😍💖💖💖
Me encantó como siempre jjj no dejes de hacer "una semana conmigo" para el próximo domingo por favor,me va a dar algo...
jo graciiass 💕
Felicidades por el brazo, eres muy linda y tu rutina es tan loca como tú.
Amo, y amo tus blogs
Hola guapa, ¿me puedes decir qué bolso usas para la uni? Dejarme el link o la referencia. Graciass ❤❤
Dentro de nada tienes la verificación de la cuenta🎉🎉🎉🎉!!!!! 💋💋💋💋💋
LENA me motivado a seguir adelante tqm❤ me gustaría un vídeo de lo que comes😢
Hola bella me encantan tus rutinas
Sos mi inspiración y la mejor
Holii, saludos desde Uruguay, amo tus vlogsss
Lena graba tu rutina de gym actualizada por fis ❤
Amo tus videosss
Que lindas tus amigas muy guapas me encanta como te maquillas amo tu maquillaje saludos desde chile ❤❤❤
Eres mi Motivación y me encanta tus vídeos ❤ti quiero mucho 😻pov:SOS hermosa ✨
Amo tus videos Lena eres maravillosa !!♥️🫶
La Amoooo✨✨✨🌷🌷🌷😍😍😍😍
Me motiva un montón
Te quedo hermosas las uñas y también te queda muy bien los lentes te quedas más hermosa 😍 ya me motivó tu video jsja ya me puse hacer las cosas en la casa saludos desde Uruguay 🇺🇾 ti amu
Extraño cuando duraba 30minutos la semana contigo, pero es porque me motiva
las hareeee mas largas prometidoooo
Hola Lena te quería preguntar tus series favoritas para poder verlas
Te amoooooo❤️
Más que una semana de universidad, ha sido una semana de gimnasio y disfrute 😅😅
Holaaaaa❤❤❤
hola !! como haces para estructurarte los entrenamientos? te los prepara alguien o lo haces tú sola??
Hola como estas??me podrías decir que marca es tu auricular me encanta!
boycott starbucks!
Me facinaron como tequeron las uñas❤❤
Me encantan tus oufits para ir al gym de donde son?
Hola lena una pregunta : de q marca es tu rimmel ?/cual utilizas ?
Hola Lena, una pregunta. Lo que has enseñado del nivel del inglés, donde lo puedo hacer para saber qué nivel tengo más o menos?
me lo enviaron para una entrevista de empresa jo
Psicosociologia la das con diego bravo?
Que marca son tus cascos
Cómo se llama la música de intro?!
holaaa!! 💕 que buen video!! también tengo vlogs, si alguien quiere ir a verlos!! MUCHOS SALUDOS DESDE REPÚBLICA DOMINICANA!!
Pero puedes poner una traducción al árabe, pero di las palabras Te amo.
¿De que marca es tu vaso?:D
❤🫀
Me saludas porfa
Ah perfecto, esta chica no me suena, pues un 2 🤣🤣
Me enamore de esta tipa, qué guapa es
Estas son las mujeres del feminismo, no han trabajado en la vida
tan lindaaaa
X ley puedes pedir q lo revise otro profesor....a mi hijo le pasoo😅