ПП завтрак. Маринкины творинки. Всем МИРА и Добра!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 тра 2024
  • На развитие канала bit.ly/3Nk43Tt
    Хлеб из микроволновки
    56г яйцо
    35-40г овсянных отрубей amzn.to/3WwyVrY
    2г разрыхлителя
    2г соли
    1г приправы для хлеба
    12г раст.масла
    50г кефира
    3 минуты, 800 Ватт
    готовый хлеб 118г
    подсушенный в тостере 112г
    Кофе
    110г овсянного молока
    200мл кофе
    20г сливочного сыра
    35г малосольной сёмги
    50г огурца
    соль
    25 г желе из вишни со стевией
    Завтрак
    363 ккал
    Б18г
    Ж22г
    У29г
    Подписаться на мой канал можно здесь goo.gl/Rv3gz5

КОМЕНТАРІ • 56

  • @ludmilasabow5243
    @ludmilasabow5243 8 днів тому

    Спасибо вам огромное! Как всегда супер! Еще не начиная смотреть, сразу ставлю лайк, так как вам доверяю, тысячу раз вам спасибо за простоту, доступность и прекрасные идеи!

  • @nightkingdom6991
    @nightkingdom6991 15 днів тому +5

    Огромное Вам Спасибо 👍👍👍

  • @user-hm1nw7id6l
    @user-hm1nw7id6l 15 днів тому +5

    Мариночка, Вы молодец.Завтрак и полезный, и вкусный, и аппетитный.В Ваших руках спорится любое дело Привет из Кишинева.

  • @user-nx4jv2ph7z
    @user-nx4jv2ph7z 15 днів тому +3

    Тихої мирної ночі та солодких снів тобі, Мариночка, та сім'ї.

    • @MarinkinyTworinki
      @MarinkinyTworinki  15 днів тому

      Спасибо огромное, взаимно! 💕

  • @NadezhdaSes
    @NadezhdaSes 15 днів тому +3

    Марина, спасибо, что делитесь рецептами таких вкусняшек и всё подробно рассказываете. Очень ценное видео 👍😍

  • @liliarommel2281
    @liliarommel2281 15 днів тому +3

    Спасибо за видео 😊

  • @deewey6320
    @deewey6320 15 днів тому +4

    Уж рыбы на бутер положили по - барски😊👍👍👍

  • @user-vw2ih6nu3x
    @user-vw2ih6nu3x 15 днів тому +3

    Спасибо Мариночка ❤❤❤

    • @MarinkinyTworinki
      @MarinkinyTworinki  15 днів тому

      Готовьте на здоровье! 💕

    • @Alfiuysha
      @Alfiuysha 14 днів тому

      Спасибо, нравятся ПП рецепты 👍

  • @user-io9zg9mv6n
    @user-io9zg9mv6n 14 днів тому +2

    Спасибо, Мариночка, возьму на заметку ваш хлебушек 📝📌
    Привет из Бонна и хорошего дня! ❤

    • @MarinkinyTworinki
      @MarinkinyTworinki  14 днів тому

      Спасибо огромное, взаимно! 💕

  • @user-tb1uy6wq4h
    @user-tb1uy6wq4h 15 днів тому +4

    Мариночка, доброе утро. Раздразнила ты меня своим хлебушком и сёмгой. Я тоже люблю выпекать в микроволновке, а то жди в этой духовке по 40 минут. Я и торты в микроволновке выпекаю 5-7 минут. У меня сегодня пенсия и я в городе, куплю сёмги готовой, солить не умею, а сноха всегда солит и получается вкусно. Всем добра, здоровья и всем нам МИРА !!!

    • @MarinkinyTworinki
      @MarinkinyTworinki  15 днів тому +1

      Спасибо огромное, взаимно! 💕💕💕

  • @user-kn7xt5bf5z
    @user-kn7xt5bf5z 14 днів тому

    Спасибо большое Вам Мариночка за прекрасный Рецепт приготовления вкусного завтрака ЛАЙКИ! Желаю вам Мариночка Всего доброго в Жизни Вашей Пусть Благословляет Вас Господь БОГ на долгие счастливые ГОДЫ СПАСИБО БОЛЬШОЕ 🕊️☮️🕊️🕊️☮️🕊️🕊️🕊️🙏🙏🙏👍

    • @MarinkinyTworinki
      @MarinkinyTworinki  14 днів тому

      Спасибо огромное, всё, что вы мне желаете, пусть вернётся к вам во много раз больше! 💕💕💕

  • @user-tb1uy6wq4h
    @user-tb1uy6wq4h 15 днів тому +4

    Завтраку тебя очень вкусный получился. Кофе из кофе-машины ни с каким другим не сравнить, аромат на всю квартиру, а не только на кухню. Хлеб из отрубей сроду не пекла, тоже попробую. Только надо отруби купить, где не знаю. Посмотрю в Магните. Спасибо за этот вкусный завтрак.

    • @olgatimchru
      @olgatimchru 15 днів тому +1

      На валдберисе и в пятерочке

    • @MarinkinyTworinki
      @MarinkinyTworinki  15 днів тому +2

      Готовьте на здоровье! 💕

    • @user-tb1uy6wq4h
      @user-tb1uy6wq4h 15 днів тому +1

      @@olgatimchru Ой, спасибо огромное. Пятёрочка рядом, через дом от меня.

  • @irynaosipenko563
    @irynaosipenko563 14 днів тому

    Вот Умница! Затейница!
    Благодарю! Здравия. Благоденствия!

  • @user-cq9py6bl7h
    @user-cq9py6bl7h 15 днів тому +3

    Интересно,вобщем как всегда!!

  • @user-dd6xu6qi1q
    @user-dd6xu6qi1q 14 днів тому

    Беларусь приветствует вас! Ура, вкусный полезный завтрак. Спасибо большое Марина за хлебушек с рыбкой и всем хорошего настроения ❤❤❤

  • @user-nx4jv2ph7z
    @user-nx4jv2ph7z 15 днів тому +3

    Миру та добробуту твоїй сім'ї, Мариночка 💙💛

    • @MarinkinyTworinki
      @MarinkinyTworinki  15 днів тому

      Спасибо огромное, взаимно! 💕

  • @elvirareusch7042
    @elvirareusch7042 14 годин тому

    Hallo Marina, vielen Dank für das Rezept des Brotes. Wegen Krebs darf ich keine Kohlenhydrate, und Bäckereien haben nur gewöhnliches Brot. Jetzt werde ich dein Rezept ausprobieren. Alles Gute und viel Gesundheit ❤❤❤
    Schöne Grüße aus Nürtingen

  • @lydiatrofimov6711
    @lydiatrofimov6711 14 днів тому

    Утро доброе Марина, вкусно, быстро и аппетитно , спасибо ❤

  • @user-eh5tl3rz2z
    @user-eh5tl3rz2z 14 днів тому

    Марина , спасибо, я пеку из клетчатки🎉попробую из отрубей, из отрубей пеку овсяно - блин 🎉тоже вкусно, успехов тебе 🎉🎉Подмосковье 😊

  • @user-nx4jv2ph7z
    @user-nx4jv2ph7z 15 днів тому +4

    Сейчас ночь, время 01:25. Что делать? Разыгрался аппетит.

  • @nataliastranz6400
    @nataliastranz6400 14 днів тому +2

    👍💖🌻💖👍💖🌻💖👍

  • @user-gt7si6jh6s
    @user-gt7si6jh6s 7 днів тому

    Марина, это завтрак. А поделитесь обедом, ужином, пожалуйста🙏

  • @user-pb3sw8wn5n
    @user-pb3sw8wn5n 14 днів тому

    Лайк🎉🎉🎉

  • @vasilyt652
    @vasilyt652 15 днів тому +3

    Марина здравствуйте, Вы кофе пьёте без сахара???

    • @MarinkinyTworinki
      @MarinkinyTworinki  15 днів тому +3

      Если я его пью с чем нибудь сладким, то без сахара, здесь у меня было вишнёвое желе, без сахара, на стевии, мне сладости хватило. А если ни чего сладкого нет, то добавляю 2таблетки стевии.

    • @vasilyt652
      @vasilyt652 15 днів тому +1

      @@MarinkinyTworinki спасибо большое

    • @user-dv1sn3vl5b
      @user-dv1sn3vl5b 15 днів тому +1

      Доброе утро, спасибо большое!

  • @irinali8213
    @irinali8213 14 днів тому

    Мариночка здравствуйте. А что это за приправа для хлеба? Какая она по немецки правильно называется?