Базовые упражнения для пляжного волейбола

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 98

  • @Silowar
    @Silowar 2 роки тому +16

    Супер. Парни профессионалы, в плане донесения информации. Такие видео точно нужны.

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому +1

      Вы правы, сам был приятно удивлён их способностью донести информацию и узнал много нового. Спасибо, что смотрите мой канал

  • @questro89
    @questro89 2 роки тому +15

    Спасибо огромное, Александр! Очень давно ждал по пляжке ролики! Парни здорово объясняют! Почерпнул для себя пару нюансов! Было бы круто ещё по пляжке видео! Можно про то, как поднимать мячи в пляжке, игра в защите, накаты, верхний прием, краб! И про взаимодействие напарников! Формат понравился!

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому +1

      Спасибо, Артур, за приятные слова, мне как раз интересно было мнение зрителей, какие темы их интересуют, Вы очень дополнили этот список. В скором времени не обещаю, но вопросы записал ))

  • @NickSid
    @NickSid 2 роки тому +6

    Очень интересный и познавательный видеоролик, спасибо вам, Александр и парням за их помощь и разъяснения.

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      Вам спасибо за отзыв, Никита, мы рады, что Вам понравилось

  • @СергейСеребряков-р7я

    Константин и Кирилл красавцы, спасибо большое за ваше участие и объяснения. Выпуск огонь🔥

    • @kora_27
      @kora_27  Рік тому +1

      Спасибо, Сергей, мне тоже понравилось с ними работать, думаю ещё одно видео с ними сделать, хочу их тренировку полностью заснять с их комментариями

  • @228bit
    @228bit 2 роки тому +1

    Единственный человек, который рассказывает о волейболе то, что надо. Спасибо!

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      Спасибо за лестный комментарий, мне очень приятно

  • @vodoley040
    @vodoley040 2 роки тому +9

    Интересный цикл получается!
    Есть ли ещё идеи для видео подобной тематики? Как вариант интересуют принципиальные отличия в правилах между пляжкой и классикой. Заранее спасибо!

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому +3

      Спасибо, Андрей, как оказалось многих интересует разница в правилах пляжки и классики, поэтому следующий ролик из этой серии будет на эту тему

  • @Sergey_Belous
    @Sergey_Belous 2 роки тому +1

    Александр, здравствуйте ! )
    Недавно, стукнуло 2 года, как занялся волейболом.
    Помнится, пришёл, совершенно деревянным, и неумелым, тогда.
    Примерно 15 месяцев на 95%+ волейбольная жизнь, состояла из игрового процесса, исключительно.
    В крайние 9 месяцев, начали внедрять тренировки (прим. 1р/нед).
    Простые упражнения, по большей части с UA-cam (и, частично, из личного опты некоторых умелых спортсменов).
    Сейчас начинаю понимать, насколько ценная штука - тренировки, помноженные на системность упражнений, и регулярность их проведения.
    Треньки, явно существенно повысили показатель надежности, в ряде базовых элементов.
    Предыдущий лвл сезон (21-22гг) для меня стал дебютным. Прим. 90% времени просидел в запасе (присутствуя на всех играх). По ряду причин, решил покинуть команду. С друганом собрали, впопыхах, с нуля, команду, и заявились в этом сезоне, в турнир (группа Б). Команда получилась славная, правда участников в ней маловато, прим. 7, пока что.
    Забавно: в своей группе, по очкам, делим 1-ое место, с командой, в которой состоял в прошлом сезоне (=.
    Имеем надежду, в следующем сезоне, заявиться в группу А (= Думаю, интереснее и полезнее будет там страдать [в хорошем смысле], в рамках турнира. А в свободные вечера, играть товарняки, с командами группы Б (для развития внутренней командной сыгранности).
    Какое-то время, в моей жизни присутствовало неразумно- высокое количество спорта, что приводило к хроническому состоянию перетренерованности. Думаю, этот этап, необходимо было прожить.
    Сейчас, стремлюсь, оптимизировать свою спортивную жизнь, более разумно, взвешенно распределив силы, в основном на:
    -- турнирные игры;
    -- тренировки (волейбольные);
    -- *товарищеские игры;
    -- силовые тренировки ("физуха");
    СПАСИБО Вашему каналу, за просветительский труд, мотивацию, желание расти в любимом спорте ! (=
    Многое подчерпнул из ВАШИХ видео, и, наверняка, ещё большее подчерпну !)
    Да пребудет с ВАМИ Сила, Александр !! )
    Это Серёга Белоус. (Почему-то в UA-cam исчезла подпись Имени Фамилии)

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому +1

      Здравствуйте, Сергей, я бы Вас и без подписи узнал по объёмному и как всегда содержательному комментарию. Очень хорошо, что Вы системно подходите к решению любого вопроса, начиная от тренировки и заканчивая созданием команды, такой подход даёт самые лучшие результаты. Не беда, что команда небольшая, зато все играют, ведь никому не охота сидеть на лавочке, а для организации тренировочного процесса можно объединяться с другой командой. Желаю Вам дальнейших успехов

  • @Блисстин
    @Блисстин 2 роки тому +2

    Спасибо

  • @Belkakras
    @Belkakras 2 роки тому +1

    Отлично объяснили показали, все супер, про пляжку продолжайте снимать, основные моменты по правилам объясните пожалуйста

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому +1

      Спасибо, Дмитрий, за отзыв, про правила оказывается многим интересно, поэтому видео на эту тему точно будет

  • @maminyozhik1
    @maminyozhik1 2 роки тому +1

    Спасибо, очень дельные советы!

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      Спасибо, что смотрите мой канал, сам узнаю много нового от разных людей, с кем получается встретиться

  • @ЕвгенияЕвгегия
    @ЕвгенияЕвгегия 5 місяців тому

    Огонь!!! Спасибо.

    • @kora_27
      @kora_27  5 місяців тому

      Вам спасибо за комментарий

  • @ДимаБратышев-ь1и

    ОЧЕНЬ КРУТО, ХОЧУ ПРОДОЛЖЕНИЯ!🤩

    • @kora_27
      @kora_27  Рік тому

      спасибо, Дмитрий, думаю, что это возможно

  • @Ego___f
    @Ego___f 2 роки тому

    Топ!
    Огромное спасибо за кладезь полезной информации.
    Много запомнил-записал себе.

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      Вам спасибо за обратную связь, Егор, для нас это очень важно

  • @revival3063
    @revival3063 2 роки тому +1

    Спасибо. Искал прям такие базовые вещи. Хотелось бы ещё и чтобы это было системно, если уже не сняли, правда) 😊 И по мере освоения буду идти дальше 😉

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      Спасибо Вам за приятный комментарий, в планах снять ролик о различиях в правилах, других тем о пляжном волейболе не запланировано

  • @MonMon-ln8rg
    @MonMon-ln8rg 2 роки тому

    Спасибо за пляжку, делайте ещё, в том числе про тактику

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      спасибо за идею и комментарий

  • @Alexsnant
    @Alexsnant 10 місяців тому +1

    Красавчики..много годной инфы..

    • @kora_27
      @kora_27  10 місяців тому

      Спасибо, Алекс, я рад, что Вам понравилось

  • @Ладно-л4ы
    @Ладно-л4ы 2 роки тому

    Спасибо за такой ролик. Было бы круто увидеть видео для связующих с участием Константина

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      спасибо за интересную мысль, уверне, он справися, да и тема у меня подходящая есть

  • @nickred5125
    @nickred5125 2 роки тому

    Огонь, видос, зимой пляжники хорошо разбавляют своими крабами катами классическое болото, хитрючие, глаз да глаз за ними )

  • @Alexbatyushkov
    @Alexbatyushkov 2 роки тому

    Спасибо Александр

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      Вам спасибо за обраную связь

  • @Spook_AA
    @Spook_AA 2 роки тому

    Спасибо за видео, как раз недавно начал играть в пляжку

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      Вам спасибо за комментарий, желаю успеха на песке

  • @НатальяЗадорожная-ш5к

    Здравствуйте Александр, спрашиваю как любитель, уже долгое время не могу определиться со своим прыжком он маленький при атаке,основная проблема в предпоследнем мощном шаге(напрыжке) , в видео говорят что этот шаг происходит в состоянии полёта, но я не могу с ним определиться, то длинный делаю то средний, и всегда ощущение что что то не так, как будто прыжок на полный и не на максимум или же настолько у меня слабые ноги.☹

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      Здравствуйте, Наталья, для начала нужно определить какой у Вас в принципе прыжок, без нападения, а потом уже думать где происходит потеря. Прыжок замеряется с места и с разбега, чтобы определить технику прыжка. Высота прыжка мало зависит от того, делаете Вы длинный прыжок или короткий, тут больше резкость отталкивания влияет. Я вообще считаю, что высота прыжка для девушки не главное, Вы же не кубинка, чтобы высоко прыгать

    • @НатальяЗадорожная-ш5к
      @НатальяЗадорожная-ш5к 2 роки тому

      Спасибо большое за совет.

  • @natalijazmilusa483
    @natalijazmilusa483 2 роки тому

    Спасибо за видио. Ждала именно о пляжном, потому что учусь 2 год. Очень грамотные ребята, доходчиво и понятно. А теперь провакация😄, что круче - классика или пляжный? По мне так пляжный. Очень красиво, каждый игрок универсал, нет рамок, хитрость и выносливасть! Ну как может зал соревноваться с пляжем?😉

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      Спасибо за интересный комментарий, Наталья, тут каждому своё, этим спорт и интересен, кому пляжный волейбол, а кому гребля на байдарках. Преимущество классического волейбола в специализации, игрок каждого амплуа является суперпрофессионалом

  • @A9115500
    @A9115500 2 роки тому

    Классно всё обьяснили

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      Спасибо за комментарий, Эд

  • @МихаилЧусов-й9э

    Класс

  • @alekseytroshkov7241
    @alekseytroshkov7241 2 роки тому

    Хотелось бы подробный разбор техники нападения диагонального, его перемещения при расстановках, а также зоны ответственности в приеме и в зашите.

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      Алексей, вот видео про нападение со второй зоны: ua-cam.com/video/1i0zKxko0O8/v-deo.html
      тут нападение со второй линии: ua-cam.com/video/BqkM17Ae5zg/v-deo.html
      Диагональный в приёме не участвует совсем, это не его зона ответственности, а защищается так же, как и любой игрок в первой зоне

  • @lalalal202_eex
    @lalalal202_eex 2 роки тому

    Добрый день! Скажите а новое видео скоро будет?

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      Здравствуйте, спасибо за проявленный интерес. Новое видео уже отснято, будет большой сюжет в виде интервью, посвящённый судейству и поведению игроков на площадке. Сейчас на стадии предварительного монтажа, постараюсь успеть до нового года выложить

    • @lalalal202_eex
      @lalalal202_eex 2 роки тому

      @@kora_27 Спасибо, буду ждать🙃

  • @denisnevskiy6086
    @denisnevskiy6086 2 роки тому

    снимите полную тренировку по пляжке для примера)

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому +1

      Не знаю, Денис, есть ли в этом смысл, большинство зрителей с трудом может осилить видео длительностью более пятнадцати минут, а тут два часа придётся смотреть ))

  • @Короткооглавном-ы3ь

    Здравствуйте Александр хотел бы узнать особенности подъёма мяча с низу в пляжном волейболе ,и как правильно отыгрывать мячи с верху когда ладонь может быть открыта а когда это ошибка за ранее спасибо.с уважением ваши подписчики

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      Я Вас понял, думаю эти моменты раскроются в ролике о правилах пляжного волейбола

  • @SportOboz696
    @SportOboz696 2 роки тому

    👍👍👍

  • @АлександрХасанов-м6з

    Александр, почему давно нет ваших роликов?

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      да как-то не складывается, Александр, обещаю исправить ситуацию и возобновить съёмки в ближайшее время

  • @СашаАлександров-у1э

    У меня есть вопрос. Я когда выпрыгиваю на блок, иногда мяч застревает между предплечьями. Ведь даже если свести большие пальцы, межлу предплечьями всё равно пространство практически в размер мяча

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому +1

      Не только у Вас застревает, бывает и так пролетает между рук. Не забывайте, что сведение больших пальцев вторично, а в первую очередь нужно плечи к ушам прижимать, вот это основа

  • @nags888
    @nags888 2 роки тому

    Здравствуйте! Вопрос не по видео но очень хочется задать вопрос про открытую ладонь. Сегодня зашёл спор можно ли с низу играть открытой ладонью? Объясните почему нельзя. Не было не захвата ни задержки, играли рукой тупо как тенисной ракеткой только не кулаком а ладонью. Сказали открытой ладонью не играют, ошибка. То есть подавать я с низу могу ладонью, а в игре с играть или сделать передачу нет? Объясните пожалуйста?

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      Здравствуйте, когда заходит такой спор и кто-то что-то утверждает, то просите указать пункт правил волейбола, на который ссылается спорщик. Например, в Вашем случае, я могу сослаться на пункты правил:
      9.2.1 Мяч может касаться любой части тела.
      9.2.2 Мяч не должен быть схвачен и/или брошен
      Пусть покажут правила про запрет игры ладонью, я таких не знаю

    • @nags888
      @nags888 2 роки тому

      @@kora_27 спасибо за объяснения

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      @@nags888 пожалуйста, обращайтесь

  • @ДенисПаначев-т3й

    Хочется еще больше видел=о про пляжку. Необщительно поучительную. можно просто игровую)

    • @kora_27
      @kora_27  Рік тому

      Не Вы один хотели бы это увидеть, Денис, я думаю это можно устроить

  • @DaiPass
    @DaiPass 2 роки тому

    а если оттяжка идет из 3й зоны?)

  • @dmitriy7957
    @dmitriy7957 Рік тому

    А что за тренировка с теннисным мячом?

    • @kora_27
      @kora_27  Рік тому +1

      На самом деле упражнений с теннисным мячом очень много, можете подробней спросить у Константина в ВК, Дмитрий: vk.com/kostenshmelyov

  • @t1lt596
    @t1lt596 2 роки тому

    Что делать если болит правая поясница? После пару нападений болеть начинает, дискомфортно. Спасибо

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      Боюсь Вы дали очень мало информации, чтобы Вам помочь, для начала напишите
      1. Пол?
      2. Возраст?
      3. Правша Вы или левша?
      4. Как проходит Ваша разминка? Сколько времени Вы разминаетесь?
      5. Пользуетесь ли Вы разогревающими мазями?
      6. На каком покрытии играете?
      7. Болит только на тренировке после нападения и как долго боль не проходит?
      8. После выполнения подачи тоже болеть начинает?
      9. Вне зала никогда не болит? Например утром, как проснётесь или наоборот, в конце дня
      10. Обращались к врачу с этим вопросом или нет?
      В общем, чем подробнее опишите проблему, тем легче

    • @t1lt596
      @t1lt596 2 роки тому

      @@kora_27
      Мужчина, 15 лет, правша. Разминка простенькая, 10-15 минут, также делаю разтяжки для поясницы. Мазями не пользуюсь. Не уверен на счёт покрытия, но кроссовки хорошие, так что приземление мягенькое. Болит во время тренировки, когда атакую (при взмахе, когда по мячу удар идёт) и также когда бегаю. Продолжительность боли где-то 30 минут, если без нагрузок. Вне тренировки боль не заметная. После подачи боль не сильная, очень маленькая. К врачу не ходил. С утра до вечера боль одинаковая, усиливаеться только при нагрузках. Также когда сижу в некоторых позах неприятно. Ещё у меня игра Гран При Англии после завтра, надеюсь что поясница не подведёт. Спасибо за ваше время.

  • @bakugorol
    @bakugorol 2 роки тому

    Здравствуйте, я играю в валайвол больше полугода. У меня такая проблема, я не могу отучиться играть нижним одной рукой, как от этого можно отучиться? Помогите пожалуйста

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      Здравствуйте, Наталья, попробуйте зажимать в двух руках что-нибудь, например мячик для большого тенниса и играйте с ним, это позволит не разжимать руки во время приёма или игре в защите

  • @dachnik-s-urala
    @dachnik-s-urala 2 роки тому

    Пляжка теперь в любое время года у нас 🏐🌴☀Ждем подробностей

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому +1

      Спасибо за комментарий, Олег

  • @Karl-fb9zl
    @Karl-fb9zl 2 роки тому

    Сделайте видео, как атаковать левше(в зале)

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      Добрый день, это будет проблематично, так как я правша. Если найду хорошего леворукого нападающего, то попробую его уговорить, чтобы поделился своими секретами ))

    • @Karl-fb9zl
      @Karl-fb9zl 2 роки тому

      @@kora_27 Спасибо, а то я до сих пор в сомнении , как забегать. Если широко забегать(из 4, то могут дать узкий пас) забегаю не особо широки, могут дать на антенну.

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому

      @@Karl-fb9zl Пока могу сказать, что техника нападения для левши зеркальна от правши, то есть, разбег у левши из четвёртой зоны должен быть аналогичен разбегу правши из второй зоны и наоборот. Получается Вам не нужно широко разбегаться из четвёртой зоны, но нужно это делать при разбеге из второй зоны, тогда Вам будет удобнее выходить на мяч

    • @Karl-fb9zl
      @Karl-fb9zl 2 роки тому

      @@kora_27 Спасибо огромное, Александр!

  • @Mic-381
    @Mic-381 2 роки тому

    Александр, а сколько вы занимаетесь волейболом?

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому +1

      Добрый день, Михаил, волейболом я занимаюсь с одиннадцати лет, значит уже 32 года

  • @ТатьянаРощенко-ш1м

    нас вообще на пляже не так учили ((((((капец, прям все заново надо изучать

    • @kora_27
      @kora_27  Рік тому +1

      Я не знаю, как Вас учили, Татьяна, но сочувствую, если Вы увидели разницу и поняли, что учили Вас неправильно

    • @ТатьянаРощенко-ш1м
      @ТатьянаРощенко-ш1м Рік тому

      @@kora_27 да это вообще кошмар, три года тренировок, а некотрые вещи я только в этом ролике узнала, котрые нам совсем не обьясняли и не показывали , получается у нас была классика но с поправкой на пляж (((

    • @kora_27
      @kora_27  Рік тому +1

      @@ТатьянаРощенко-ш1м понимаете, Татьяна, у нас в классическом волейболе хороших тренеров мала, из-за границы приходится выписывать, а пляжный волейбол только формируется, учат как умеют. Хорошая новость в том, что пляжный волейбол очень стремительно развивается, и хороших тренеров будет больше

  • @moicserbthewsa8640
    @moicserbthewsa8640 2 роки тому

    🏐 Для тех, кто ссылку искал на Чемпионат мира по волейболу: sport3.tv/voleibol-1/200671

  • @myronkorch5217
    @myronkorch5217 2 роки тому +2

    Александр, вы скорее всего знаете ситуацию в мире сейчас, и всвязи с этим компание Асикс ушла из России, и теперь на сайтах Мегаспорт и кинаш спорт кроссовки Асикс стоят в три раза дороже, и теперь любителям волейбола очень трудно достать так необходимые кроссовки. Лично я увидел только два варианта, это подержанные старые модели на Авито, и модель Sky Elite FF за 4900 на озон,но сомневаюсь в их оригинальности по отзывам они просто супер и за свою цену идеальны качественная реплика,(бюджет в районе 5000, баскетбольные кроссовки не рассматриваю,они ещё дороже). Подскажите, пожалуйста, как поступить?🙏🙏🙏

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому +2

      Да, ситуация сейчас с обувью очень плачевная, Мирон, тут я соглашусь с Вами. Я бы не советовал покупать подержанные кроссовки я бы не советовал покупать по нескольким причинам, из-за гигиенических соображений - запросто можно подхватить грибок, и ещё потому, что кроссовки, всё равно, принимают форму стопы того, кто их носил, а ноги у всех индивидуальные. Я бы рискнул попробовать Sky Elite, тем более за такую цену

    • @myronkorch5217
      @myronkorch5217 2 роки тому +2

      Спасибо огромное , эти Скай элит с озона по отзывам очень даже неплохие, у меня товарищ с секции будет их заказывать, узнаю его мнение о них(может померию), если будет хорошо тоже закажу.

    • @kora_27
      @kora_27  2 роки тому +2

      @@myronkorch5217 может ссылку на них скинете, я бы на них взглянул, тоже такие теперь захотелось ))

    • @myronkorch5217
      @myronkorch5217 2 роки тому +2

      @@kora_27 да, конечно, сейчас постараюсь

    • @myronkorch5217
      @myronkorch5217 2 роки тому +2

      @@kora_27 так же можно набрать на озоне в строке поиска ,,Асикс кроссовки волейбольные,, и у других продавцов(там их тоже много, советую взглянуть на отзывы, что интересно, я заметил что на озоне при поиске волейбольных кроссовок, находится только модель Скай элит, в разных разцветках и вариациях. Сравнивая с оригиналом на официальном сайте Асикс, я ничего подозрительного не заметил , все надписи присутствовали, разве что надпись Асикс у оригинала была ярче.( Внешне один в один), но всё же есть сомнения.

  • @GatoazuI
    @GatoazuI Рік тому

    Спасибо

  • @Kuda_poehali
    @Kuda_poehali 2 роки тому

    👍👍👍