Assistir os vídeos do sardinha é como ter uma aula particular é simplesmente sensacional, apensa um adendo mestre, tenta pedir pro seu editor ou quem for responsável pelos vídeos tentar gravar em 1080p HD.
Mestre um conselho prós mais 40 anos devo treinar se segunda a sábado somente com domingo de descanso ou treinar 3 dias e folgar um , hormonizado e naturais, obg por seu magnífico trabalho e por ter mostrado o valor dos treinamentos e vida parabéns e muito obg mestre
Legal, Sardinha! Tu manda muito bem, tudo o que você fala, faz total sentido! O Caike realmente vem treinando muito para esse campeonato, e o resultado da dieta e treino está no shape!
15:45 Claramente o punho esquerdo dele (Onde ele teve aquele acidente) não fecha tão bem, quanto a mão direita. Mas ele esconde muito bem isso. Talvez ele faça fisio e alongamentos especificos para o punho "lesionado". Sucesso Sardinha e Caique.
Cara, espero mt que o Caike vá bem nas competições e, principalmente, ele e o Ramon, que ambos briguem por esse título durante muitos anos, poucas pros gringos, os br tem que dominar essa categoria.
Falta adutores, mas é um físico muito bonito. Sobre antebraços.... Não precisa ser gigante, mas é mais estético antebraços proporcionais ao volume do restante do braço. Ficaria mais imponente se os antebraços fossem um pouco maiores, colocar adutores de coxas, melhorar a parte baixa das costas. Mas o cara tem um físico lindo e esta posando muito bem!
Você fala com base em qual vídeo, do começo ou do final? Porque o do começo é ele atual, o outro é antigo, ele estava menor. Sobre os adutores precisamos vê-lo de sunga, porque o short está cobrindo. Mas é claro que quanto mais ele aumentar melhor vai ficar. O antebraço vai muito da genética, olha o Ramon que nem treina o antebraço. Tá simétrico o antebraço dele, mas se ele aumentar um pouco também melhor irá ficar. Mas nada disso faz ele perder pra ninguém no Olympia
SARDINHA, SEJA BEM VINDO, E UM PRAZER TER VOCE NO TIME DA GROWTH,, "SOMOS TODOS GROWTH" UM DIA QUERO VISITAR A AREA 51 E TER O PRAZER DE CONHECER VOCE!!!!
Olha a diferença: no canal principal dele, ele vê 3 minutos de vídeo e comenta os outros 22, sendo o mais técnico e preciso possível. E quando ele vai para o Under Labs, ele tenta ser mais humorado e colocar uma didática mais engraçada. O cara é fera demais, não tem como kkkk
Acredito que desse shape só a parte baixa da dorsal como o Mestre falou e tmb o quadriceps... acredito que falta maturidade muscular nesse musculo, pra deixar ele mais arredondado, mas isso acredito que com o tempo ele ganha naturalmente...
Otimo video. Não sou atleta mas mantenho peito de frango, arroz, aipim, batata branca ou doce, aveia, frutas, brócolis o ano todo, só aumento a quantidade diária de carbo. Mantenho 12 a 14 de bf furante o ano e de 3 a 9 entre fim de dezembro e fim de janeiro, quando inicio a comer mais. Não uso recursos ergogênicos. 790 de testo, com 5 cardios semanais em cutting (dezembro e janeiro) e 3 no resto do ano. Assim sigo bem satisfeito e saudável.
Densidade por exemplo são os pedreiros de obra que martelam o mesmo musculo todo dia com os mesmos movimentos, resulta em um aspecto empedrado, todas as fibras já foram rompidas. Musculo cheio é inserção bem profunda em relação ao tamanho do musculo, aspecto de fullness Flat é o contrario de musculo cheio ou fullness, inserção rasa em relação ao tamanho do músculo Dry é pele fina, sem agua e com fibras muito aparentes.
Se conseguirem acompanhem Ronnie Coleman no Olympia 1999, SIMPLESMENTE IMPRESSIONANTE. 98 estava bem?sim, também, mas o Coleman de 1999 da arrepios... surreal...
Sardinha tem propriedade no que fala, o avaliado deve levar em consideração. Só aproveitando, não vi ou perdi a continuação do implante capilar, desistiu?
Quando ele acertou esses tons musculares, e músculos cheios que você fala, ele ficou em 12°. E Edvan tava bem parecido ficou em 11°. Os dois estavam gigantes pra categoria. Foi o que deu a entender da arbitragem. Porque no ano seguinte o Edvan chegou bem menor, e voltou pra 5° colocado. O Caike nunca conseguiu chegar da maneira que precisa, ele ficando menor. Já o Edvan teve o mérito de conseguir
DEIXEM NESSE COMENTARIO O QUE VOCÊS QUEREM NO PROXIMO VIDEO!
Faz um tour pela sardinha's gym, mostrando todos equipamentos diferenciados!!!!
Analisando Comparação lado a lado Caike e Ramon
Analisando/comparando grandes promessas da Classic para esse ano, como o Josema, Caike Pro, Menegate, todo o top 5 ali no geral
Dione, Lucas Veronese e Dorão.. do time de força da Growth
"Quais as prováveis colocações dos BR no Mr. Olympia Caike, Ramon e Menegate" Os pontos fortes e "fracos" de cada shape.
Assistir os vídeos do sardinha é como ter uma aula particular é simplesmente sensacional, apensa um adendo mestre, tenta pedir pro seu editor ou quem for responsável pelos vídeos tentar gravar em 1080p HD.
React começa em 6:45
Obrigado mestre
React do Lixo pró 😂😂
Bom msm é o @@MJ-gl4yy
@@solo9733 Bom mesmo é o Fraquique que estão a 4 anos fracassando kkkk
@@solo9733 Vem tranquilo
DEIXEM PERGUNTAS AQUI PARA O SARDINHA RESPONDE!
sardinha voce acha que o Hadi ainda tem chance de ganhar mr olympia??
pq ele só posa de regata , n seria bom ver como está o abdome dele?
Mestre um conselho prós mais 40 anos devo treinar se segunda a sábado somente com domingo de descanso ou treinar 3 dias e folgar um , hormonizado e naturais, obg por seu magnífico trabalho e por ter mostrado o valor dos treinamentos e vida parabéns e muito obg mestre
sardinha, vale a pena para um adolecente de 16 anos ser muito definido?
estreia do Olimpia vai ameaçar o trono em
Caike, nosso Mr regata KKKKKK. Brincadeiras a partes, ele deve estrear mto bem
Grande mestre sardinha.
Conhece muito!👏🏾👏🏾👏🏾
Concordo totalmente com o sr. Mestre! Caique é tudo isso msm!💪🏾👏🏾👏🏾👏🏾🇧🇷
Fraquique Pró 😂😂😂😂😂😂
Falaram que esse otário seria campeão da Mens, todo mundo da Grouth estão iludindo vcs 😂😂😂😂
Igorfina com certeza ta orgulhoso do seu Inglês, Sardinha kkkkkkkk
O foda é vc então
@@pablocastellamare foi um elogio amigão, relaxô
@@pablocastellamareesses Enzo são tudo inflamado
@@pablocastellamare calma advogado
Advogo vc, comprando causa dos outros 😂😂😂😂 @@cauan302
Top demais hein Carlos de Oliveira, vulgo Caike Pro 🙌🏼🇧🇷🇧🇷🏆
Legal, Sardinha! Tu manda muito bem, tudo o que você fala, faz total sentido! O Caike realmente vem treinando muito para esse campeonato, e o resultado da dieta e treino está no shape!
Caike e féra D+ 👊💪😊👍🏾
Sardinha!!! O melhor!!
Deus te abençoe meu velho!!!!
Pô, fiquei super feliz de ver o Sardinha citando o Serginho da Spartacus.
A academia dele é sensacional, bem old school!
7:20 - O Caike está a cara do Guile | Street Fighter 😲
Porra pensei o msm kakaka
A Skin Ultra lendária!!! Animal demais🎉🎉🎉
Tá certíssimo admiro muito seu trabalho 👏👏👏😊
Caike vai surpreender mestre
Sabe muito, fala a verdade sem passar pano pra amigos como um profissional deve ser
Sardinha sabe muito. Que shape é esse meus amigos. Vai reinar na classic o Kaique 😮
Top sardinha vídeo sensacional parabéns
O bom é que agora vcs estão no mesmo time, tomara que ajudem o Caike a melhorar tudo que tá faltando para chegar chegando no Olimpia
Baita vídeo! Só não foi a última atualização do Off… hahahaha ele estava nos EUA e no vídeo ele está aqui no Brasil
Cayke top 1 Olympia seria épico. Marcaria a história da clássic no Brasil
15:45 Claramente o punho esquerdo dele (Onde ele teve aquele acidente) não fecha tão bem, quanto a mão direita. Mas ele esconde muito bem isso. Talvez ele faça fisio e alongamentos especificos para o punho "lesionado". Sucesso Sardinha e Caique.
Que acidente foi esse?
@Joaozinhodosvideos ua-cam.com/video/17hnWJmPlJQ/v-deo.htmlsi=_M3GZJkLyVdgZIck
Parabens mestre.
Lets go cara tá brabo 🎉..
Literalmente o Tank Top Master! Hahaha
O cara tá demais, bora ver se vão valorizar ele
19:30 Caike gênio corrigiu a pose na hora do react
Pra mim Champs tem o melhor shape do mundo, o mais perfeito e fod*-se kkkkkk
O melhor!!!
Mestre, faz um video analisando o Mr. Olympia em 1998, um grande abraço amo muitos seus videos
Melhor atleta do Brasil! ! !
Cara, espero mt que o Caike vá bem nas competições e, principalmente, ele e o Ramon, que ambos briguem por esse título durante muitos anos, poucas pros gringos, os br tem que dominar essa categoria.
Quero Ramon Dino. Você é um Mito, Sardinha
Falta adutores, mas é um físico muito bonito. Sobre antebraços.... Não precisa ser gigante, mas é mais estético antebraços proporcionais ao volume do restante do braço. Ficaria mais imponente se os antebraços fossem um pouco maiores, colocar adutores de coxas, melhorar a parte baixa das costas. Mas o cara tem um físico lindo e esta posando muito bem!
Falou a juíza comedora de hambúrguer 😂😂😂😂😂😂
Você fala com base em qual vídeo, do começo ou do final? Porque o do começo é ele atual, o outro é antigo, ele estava menor. Sobre os adutores precisamos vê-lo de sunga, porque o short está cobrindo. Mas é claro que quanto mais ele aumentar melhor vai ficar. O antebraço vai muito da genética, olha o Ramon que nem treina o antebraço. Tá simétrico o antebraço dele, mas se ele aumentar um pouco também melhor irá ficar. Mas nada disso faz ele perder pra ninguém no Olympia
Aulas 👏
sardinha grava os videos em hd 1080 por favor
Hd sao 720, 1080 fhd
@@Srcabulozoe tem que gravar 2k full HD pra ficar melhor ainda
SARDINHA, SEJA BEM VINDO, E UM PRAZER TER VOCE NO TIME DA GROWTH,, "SOMOS TODOS GROWTH"
UM DIA QUERO VISITAR A AREA 51 E TER O PRAZER DE CONHECER VOCE!!!!
Sardinha top vídeo mas você poderia começar a gravar os vídeos em HD 1080p por favor, obrigado mestre!
HOMEM VAI PASSA O TRATOR EM GERAL PODE TER CERTEZA 😊 COMO OS MEME DIZ : O CARA E FODA PATROA 😂😂😂
Caike é incrível 🙌
concordo 1000% com o Sardinha...
A cimetria de quadríceps e ombro desse cara é absurdo
Olha a diferença: no canal principal dele, ele vê 3 minutos de vídeo e comenta os outros 22, sendo o mais técnico e preciso possível. E quando ele vai para o Under Labs, ele tenta ser mais humorado e colocar uma didática mais engraçada. O cara é fera demais, não tem como kkkk
21:20 que shape foda
Sardinha é um professor
O sardinha disse uma coisa que também acho ,acho que o Caike não devia tirar o sal ,acho que se ele tirar o sal perde esse aspeto 3d minha opinião
Estamos ansiosos para ver o Champs sacar a sunguinha 😊
A MENTE DO CAIKE É MUITO MAIOR QUE TODO O SEU CORPO. TOP !
Gostaria de ver sardinha reagindo ao shape de lendas como paulo lima, serafim, edson prado
o shape do Caike é absurdo, fibrado que só a desgraça!
Poosa muito bem kaike é brabo
Pô, Sardinha, esquece essa história do Phil contra o Shawn kkkkkkkkk
Para mim o Caike deveria usar a musica do Apocalise Now (Richard Wagner - Ride of The Valkyries) na sua coreografia, Seria Épico
Vdd
ua-cam.com/video/flgQ9xxY7Eg/v-deo.html
@ ua-cam.com/video/flgQ9xxY7Eg/v-deo.html
Caike vai dar MUITO trabalho na classic
#teampro
O shape do caique é um dos mais bonitos que eu já vi, o cara parece que foi feito a mão pra ser grande
Acredito que desse shape só a parte baixa da dorsal como o Mestre falou e tmb o quadriceps... acredito que falta maturidade muscular nesse musculo, pra deixar ele mais arredondado, mas isso acredito que com o tempo ele ganha naturalmente...
Conhecimento total
ele muito fibrado vei, se não vê ninguém assim
É verdade as costas embaixo é quadrado a dorsal não sai de lado vc é muito inteligente
Faz um video analisando o good vito
Caike é monstro demais
Caike está a cara do saudoso DJ AVICII 😂
Jorlan assado por não ter sido contratado como treinador de pose , na cabeça dele ele é o maior pousador kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Fala sobre o cbum ter pegado segundo lugar na open em sua estreia
Caike vem e me mostra glúteo e costas absurdo eu só quero ver esse cara competir depois deixo com vcs os comentários…..
É "" GIGANTE"" mas muito proporcional , encaixa tudo certinho tem ul1 físico MUITO MUITO bonito. Pelo menos eu adoro ❤
Faz um tour pela sardinha's gym
Otimo video. Não sou atleta mas mantenho peito de frango, arroz, aipim, batata branca ou doce, aveia, frutas, brócolis o ano todo, só aumento a quantidade diária de carbo. Mantenho 12 a 14 de bf furante o ano e de 3 a 9 entre fim de dezembro e fim de janeiro, quando inicio a comer mais. Não uso recursos ergogênicos. 790 de testo, com 5 cardios semanais em cutting (dezembro e janeiro) e 3 no resto do ano. Assim sigo bem satisfeito e saudável.
Qual é a sua idade?
@abm-ow1sp 42
Sardinha, não diga para fazer perguntas porque no próprio vídeo tu responde sem perguntar 😂
Nicolas mais uma vez foi perfeito no debate parabéns meu futuro presidente do Brasil estamos sempre juntos!!
O peitoral do Champs e sinistro!
Densidade por exemplo são os pedreiros de obra que martelam o mesmo musculo todo dia com os mesmos movimentos, resulta em um aspecto empedrado, todas as fibras já foram rompidas.
Musculo cheio é inserção bem profunda em relação ao tamanho do musculo, aspecto de fullness
Flat é o contrario de musculo cheio ou fullness, inserção rasa em relação ao tamanho do músculo
Dry é pele fina, sem agua e com fibras muito aparentes.
Mais um Ramon Dino. Os caras tem que ter alguém pra haypar. Pelo menos o sardinha nao faz igual o cariri que exagera em tudo.
Show de video
Trás o URs ta insano
Socado até umas horas ..😂😂😂
Sardinha, tem q upar em 1080p
Se conseguirem acompanhem Ronnie Coleman no Olympia 1999, SIMPLESMENTE IMPRESSIONANTE. 98 estava bem?sim, também, mas o Coleman de 1999 da arrepios... surreal...
Salve mestre, o que é fibrado ao contrário?
20:30 agora quero saber quem é kkkkkk
Tbm quero kkkkkk
@@jlcalistenia9837quem souber diz aí kkk
Um deve ser o Paulo Gentil o outro eu não sei kkkkk
Sardinha faz um vídeo do casamento do Júlio Gorila dentro da academia do Gerson Doria
RAMON VAI SE LASCAR, CAIKE VAI ATROPELAR KKKKKKKKKK
Sardinha tem propriedade no que fala, o avaliado deve levar em consideração. Só aproveitando, não vi ou perdi a continuação do implante capilar, desistiu?
fibrou ao contrário do sardinha me quebra kkkkkkkkkk
Da hora
Matheus Menecate 🤙🙌🙌💪💪👊
mestre faz react do Fabin e fala pra ele ir logo pra 212
Do q deu pra ver das poses dele, duplo de frente, peitoral melhor lado e abdominal, vao ser poses MT forte dele
Quando ele acertou esses tons musculares, e músculos cheios que você fala, ele ficou em 12°.
E Edvan tava bem parecido ficou em 11°.
Os dois estavam gigantes pra categoria. Foi o que deu a entender da arbitragem. Porque no ano seguinte o Edvan chegou bem menor, e voltou pra 5° colocado. O Caike nunca conseguiu chegar da maneira que precisa, ele ficando menor. Já o Edvan teve o mérito de conseguir
A cara do Caike é bem parecida com a do dhon cena
"Clássico" que não valoriza coreografia é muito contraditório. Simplesmente o clássico que não valoriza a arte do esporte. Isso é maluquice
Trás um video do mike sardinha
Kayk vai chegar no mister Olímpia ☠️
Caique vai subir de regata
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
E o Ramon milionário com sua equipe não fez o básico que era contratar um profissional de pose, posando horrível campeonato após campeonato 👏🏼
Excelente