Intuitives Essen in der Recovery? Wie soll ich in der Recovery essen?

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  • Опубліковано 13 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 10

  • @katrin6358
    @katrin6358 Місяць тому +1

    Danke für deine Hilfe

    • @enjoyselflove
      @enjoyselflove  Місяць тому

      Bitte gerne! 🫶🏼 freut mich wenn es hilft. ❤

  • @LenaChandika
    @LenaChandika Місяць тому +2

    Liebe Joy, danke, dass du dein Video! Ich hatte es mur so sehr gewünscht! Voll lieb von dir! Andere Ernährungsberaterinnen kommen mir immer mit Essplänen, aber ich kann diese nie einhalten. Ich neige eben auch zum Binge Eating. ❤😘🙏

    • @enjoyselflove
      @enjoyselflove  Місяць тому +1

      Liebe Lena. Sehr gerne! ❤ Wenn du noch mehr Wünsche hast, bitte einfach her damit.
      Ja kenne ich mit den Plänen. Hat bei mir auch nie funktioniert & wird es auch nicht. Ich finde ein freies Essverhalten hat NICHTS mit einem Plan zu tun. 😘

    • @LenaChandika
      @LenaChandika Місяць тому +2

      @enjoyselflove Was kostet der Zoom? Wie alt bist du? Wie man denn in der Recovery einkaufen geht? Darüber wäre ein Video toll und wie man dann zuhause entscheidet, was man isst.

    • @enjoyselflove
      @enjoyselflove  Місяць тому +1

      @@LenaChandika Super danke dir. 😘 der Zoom kostet nur 13.90 Euro/CHF. 🫶🏼

    • @LenaChandika
      @LenaChandika Місяць тому +2

      @@enjoyselflove .. und wie alt bist du bitte, wenn du es verraten magst?😉

    • @enjoyselflove
      @enjoyselflove  Місяць тому +1

      @@LenaChandika29 💖

  • @evelinevoegele4685
    @evelinevoegele4685 Місяць тому +3

    Hoi Joy, wie hast du das bei deiner Bulimie gemacht. Auch so gegessen wie im Video, ist es nicht in ein FA ausgeartet? Ab einem gewissen Punkt schlägt es in ein FA über, den man dann nicht mehr im Griff hat. Was macht man dann? Ich habe bedenken. LG und danke😊

    • @enjoyselflove
      @enjoyselflove  Місяць тому

      Nein habe auch so gegessen denn es ist keine FA sondern extremer & mentaler Hunger. Ich habe auch jahrelang gedacht, dass es Binge Eating ist. Ist es aber NICHT! 🫶🏼 ich musste durch diesen extremen Hunger um endlich frei zu sein. ❤