【浮き出る血管&筋繊維...】どうやったらこんなに絞れるの？
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- Опубліковано 12 вер 2024
- 引用：ジュレミー・ブレンディア
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#寺島遼
#フィジーク
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#血管
#減量
#絞り
#ストリエーション
めっちゃ勉強になりました！
もしできたらカーボアップと塩分、水分調整の話も聞きたいです！
羨ましい体質✨
めっちゃ参考になる❗️
寺嶋さんってめちゃくちゃトレーニングうまいよね。
ストリエーションは嶋田慶太が最強
解説がさすがプロ。
00:33 ~ 00:34
改めて見ると凄すぎます笑
やっぱこの人服切ってるんか
ポーズに対する考察が、素人が聴いているだけでも凄すぎるということは分かります。そして、実現する為には凄い努力が必要ということも想像出来ました。ステージの一瞬に掛ける選手の皆様の想いは、想像を絶します。
お願い！
省吾さんのポージング見てあげて！！
あの方本当にポージングだけだと思うの！
身体が硬いよねなんか。 しなやかさがいつまで経っても出ない jinも一緒
薊さんもストリエーションがすごいですけど、常に負荷がかかるトレーニングを意識されてますよね。
解説を聞いて納得しました！
草
💊
バスキュラリティはアルギニン、シトルリンで！
すたのぞろーる
最近自分のトレーニング見直して、遼君の言う可動域を意識してからパンプも前より良くなったし、成長してる気がする！
この根本的な事を見失ってたな
見るからに頭悪そうなのに説明の仕方とか話し方頭良さそう
ナチュラルで、ここまで絞れるんなら命と引き換えにユーザーにならんでもナチュのままで良い
血管出したくて筋トレしてるのに出ない
体脂肪率、筋肉の大きさ、筋トレの仕方
結構グレーと言われてますが、現在はステ入ってますか？
どう見てもナチュラル
@@nuffsaid111 頭が悪いと思うけど使う量によってバルクが変わるんだよ
カネキン見れば理解できるよ
🍩
まだ使うメリットないからなあ
真っ黒
💉
No
jb時代と今の大会の写真見比べれば💉やってるの分かる
@@muscle_morimori 写真だけでわかるなんて
あなたがいればドーピングチェック必要ないですね＾＾