Je suis totalement d'accord. Personnellement j'adore la danse ! Ça me fait vibrer depuis petite❤❤chacun aime ou n'aime pas la course, la danse, la lecture, le dessin, peu importe... ce qui est important c'est d'y ressentir déplaisir et ne pas se forcer 😉
Franchement les filles, aucune personne ne m’a plus aidé à ce jour que vous. Vous n’omettez rien sur votre parcours ce qui nous permet d’avoir plus de réponses et de ne plus vivre dans la peur. J’attends le prochain épisode avec impatience !!
J’ai suivi énormément de comptes « recovery » mais clairement aujourd’hui je n’ai plus envie de suivre que vous parce que clairement vous entendre parler ou même voir vos tiktoks/vlogs m’aident et m’inspirent énormément. Vous voir guéries et heureuses est tellement inspirant et donnent envie de lâcher prise complètement🤍 j’espère que vous parviendrez à mettre le podcast sur Spotify bientôt☺️
Coucou les filles ! Alors déjà, merci beaucoup pour ce concept ! Je suis dans une phase un peu étrange : tout s’est passé très très vite pour moi, j’ai été hospitalisée pendant 6 mois seulement 2-3 mois après avoir commencer a en perdre, je suis ressortie et 6 mois plus tard rebelote (je les ai suuuper mal vécues haha). Mais ça, c’était il y a 3 ans. J’ai repris une vie « normale » depuis : lycée, sorties entre amis, étude sup loin des parents … Le problème, c’est que je n’ai jamais
J'ai pas l'habitude de commenter mais vous êtes vraiment hyper inspirantes et aidantes ! Je suis en guérison, et je suis très très motivée en ce moment donc c'est hyper cool de vous entendre. Concernant le sport, personnellement ça m'aide vraiment, je suis passionnée de danse et en faire me permet de me rappeler que la vie mérite d'être vécue à 100%, et sans la maladie ! J'attends avec impatience les prochains épisodes 💗
Wahou merci de cette vidéo que j'ai écouté plusieurs fois et avec des notes ! Ça fait tellement du bien de comprendre ce que l'on vit et des pistes a voir pour chacun. Merci infiniment pour ce qui est du sport et de vos différents points de vue. Tellement hâte de voir la suite ! Si vous avez la possibilité de parler des "degrés de guerison" et de comment gérer en guérison les rechutes et cette sensation de flou de savoir ce qui est bien ou non...ne plus savoir...d'avoir envie de vivre et faire des choses mais de ne pas pouvoir. De sentir ok le corps et ok de faire du sport et de ne pas devoir. Enfin bref ce genre de petites choses qui bloquent... Merci infiniment ❤❤❤ vous nimaginez pas.
Le meilleur duo qui puissent être créé. Merci de donner de l’espoir à la vie, vous ne savez pas à quel point vous aidez les personnes souffrantes de cette maladie actuellement Continuez comme ça c’est juste MAGIQUE. :D J’attends déjà le prochain épisode hehe
C'était vraiment un super épisode ! Très intéressant, émouvant et constructif. Le fait que je puisse un peu m'identifier et me dire que je ne suis pas seule par rapport à certaine expériences vécues, me rassure et me donne encore plus la force de continuer à me battre
Un conseil pour la thématique du sport, commencer par du yoga ça peut être bien. Parce qu’en guérison on nous interdit tellement le sport qu’on en a de plus en plus envie. Et donc commencer par un truc hyper light où tu fais bouger ton corps, pour le cerveau, ça fait baisser cette envie extrême de sport intense. Et après ça peut éviter l’hyperactivité :) Ça peut aider
Hello les filles! Votre contenu est rafraîchissant ça fait du bien! Je trouve juste qu’il serait important de rappeler que vous avez le privilège de guérir dans un corps qui répond aux normes de beauté de la société actuelle ce qui n’est pas le cas pour tout le monde! Le plus important ce n’est pas d’aimer son corps mais de l’accepter parce que le poids guérit c’est le poids où on peut vivre une vie normale sans se restreindre et se contraindre ❤ Et je pense que préférer le terme “démaigrir” c’est parce que la maladie diabolise le fait d’être gros. Grossir c’est pas mal, être gros c’est pas une insulte. C’est ce qui fait le plus peur à la maladie, c’est vrai, mais je crois que c’est important de s’y confronter 🙊 Évidemment je ne critique pas du tout, vous êtes super et votre manière d’aborder les choses ouvertement est vraiment importante!! Continuez!! 🫶🏻
Merci votre vidéo elle est génial. Votre avis sur le sport est vraiment intéressant.Je suis totalement d’accord avec vous sur le point d’arrêter le temps de la guérissons. Cependant quelques années plus tard, je trouve important de trouver un équilibre en intégrant de l’activité physique. Pour moi il faut que chacun trouve le sport qui lui correspond. Personnellement c’est la course à pieds mais pour d’autres ça va être le handball, la danse, le yoga. Le sport n’est pas un moyen de perdre du poids mais c’est un moyen de prendre soin de son corps. Car oui notre corps d’humain a des besoins. Et c’est important de bouger pour prendre soin de lui. ❤ merci encore vous êtes génial
Oh et j'ai oublié ! Le plus important...je ne sais pas si je suis la seule mais je suis comme bloquée depuis longtemps dans une phase de compréhension, recherches, explications des comportements et les choses à faire, exemples ect...réflexions et notes de tout et chercher les décisions que je vais faire pour guérir mais du coup je passe pas à l'action. Et on m'a faut remarqué : "arrêtes de réfléchir, de dire je vais faire ça ou ça et fais qqch !". 😅😢❤ ça m'aiderait énormément de savoir votre point de vue sur ça...
Intéressantes vos discussions ! Juste dommage que le cadrage soit un peu lointain ce qui crée une distance Mais je chipote je sais 😉 Bravo à vous deux ❤
Perso la course à pied m’aide énormément mentalement et je dirais même que ça m’a sauvé a une période de ma vie où j’ai dû surmonter beaucoup de choses compliquées. C’était un moment à moi, limite même de méditation je dirais. Après c’est clair que ce n’est pas venu du jour au lendemain, je n’aimais pas courir non plus au début et j’ai même comme beaucoup de gens commencé pour perdre du poids ou pour maintenir un poids bas mais cette année, malgré que je n’ai jamais couru autant, j’ai pris du poids parce que je me suis rendue compte que pour avoir l’énergie pour courir et pour être performante dans ce sport, il faut manger beaucoup et j’ai décidé d’honorer ma faim. Donc je dirais même que au delà du bien que ça me fait mentalement, j’ai l’impression que la course à pied m’aide à sortir de mes tca parce que aujourd’hui, me sentir bien quand je cours, me sentir forte et performante et m’améliorer est plus important que être mince et donc je mange😅
On idéalise la course comme THE sport perte de poids dans les TCA mais il est plus correct de se dire que c’est un sport comme un autre et que chacun peut bien aimer ce qu’il veut. Moi par exemple j’adore courir parce que j’adore visiter et en courant je peux voir plus de chooses !!
Merci beaucoup pour cette discussion hyper enrichissante et dans le sens de la guérison ❤️🩹 Considérez vous aussi proposer cette discussion sur Spotify?
Coucou les filles ! Alors déjà, merci beaucoup pour ce concept ! Je suis dans une phase un peu étrange : tout s’est passé très très vite pour moi, j’ai été hospitalisée pendant 6 mois seulement 2-3 mois après avoir commencer a en perdre, je suis ressortie et 6 mois plus tard rebelote (je les ai suuuper mal vécues haha). Mais ça, c’était il y a 3 ans. J’ai repris une vie « normale » depuis : lycée, sorties entre amis, étude sup loin des parents … Le problème, c’est que je n’ai jamais
parle à personne de ça : on n’en parle pas dans ma famille, mes amis ne sont pas au courant (que j’ai été malade mais ils ne savent rien) … et j’ai jamais arrêté le sport à outrance et en cachette. J’adore ça, je pense c’est une réelle passion. Je vous trouve impressionnantes d’avoir vraiment stoppé à fond (j’en serais pas capable haha). Je pense que je suis dans une situation compliqué parce que depuis que je suis petite, ça fait partie de ma vie et j’en ai besoin pour me sentir équilibrée.
Sauf que je dis ici « besoin », et je suis gourmande et donc j’ai tendance à en abuser … Bref, je suis partie faire mes études loin de mes parents et j’aime courir (désolée mais c’est tellement fouuu). Je n’ai plus mes règles depuis 5 ans (je les avais de manière irrégulière et je les aies perdues dès ma perte de poids) et je me blesse à répétition : je suis actuellement arrêtée parce que j’ai deux fractures de stress. J’ai appris que cela s’appelait RED-S (je sais pas si vous connaissez, je vous laisserai vous renseigner).
J’avoue que je suis super triste de me faire du mal comme ça depuis longtemps et que ça l’empêché de faire ce que j’aime … C’est grâce à des gens comme vous que je tiens le cap, que je remets les choses en perspective et me motive. Je souhaite profiter de ma guérison de ces blessures pour retrouver mes règles également et avoir une pratique sportive durable : être la mamie de 70 ans qui court dans la rue en débardeur, mon rêve. J’aimerais tellement avoir l’occasion de vous rencontrer !
J’avoue que je suis super triste de me faire du mal comme ça depuis longtemps et que ça l’empêché de faire ce que j’aime … C’est grâce à des gens comme vous que je tiens le cap, que je remets les choses en perspective et me motive. Je souhaite profiter de ma guérison de ces blessures pour retrouver mes règles également et avoir une pratique sportive durable : être la mamie de 70 ans qui court dans la rue en débardeur, mon rêve. J’aimerais tellement avoir l’occasion de vous rencontrer !
En vrai, ta maladie n’est pas un sujet tabou genre vraiment en parler ça peut aider à dire ben oui j’ai vécu un trouble alimentaire et je veux m’en sortir. Mais parfois c’est dur à analyser, surtout si tu n’en parle jamais, il faut clore le sujet sur ça, avec un professionnel ça peut être bénéfique.
Je suis totalement d'accord. Personnellement j'adore la danse ! Ça me fait vibrer depuis petite❤❤chacun aime ou n'aime pas la course, la danse, la lecture, le dessin, peu importe... ce qui est important c'est d'y ressentir déplaisir et ne pas se forcer 😉
Franchement les filles, aucune personne ne m’a plus aidé à ce jour que vous. Vous n’omettez rien sur votre parcours ce qui nous permet d’avoir plus de réponses et de ne plus vivre dans la peur. J’attends le prochain épisode avec impatience !!
J’ai suivi énormément de comptes « recovery » mais clairement aujourd’hui je n’ai plus envie de suivre que vous parce que clairement vous entendre parler ou même voir vos tiktoks/vlogs m’aident et m’inspirent énormément. Vous voir guéries et heureuses est tellement inspirant et donnent envie de lâcher prise complètement🤍 j’espère que vous parviendrez à mettre le podcast sur Spotify bientôt☺️
Coucou les filles !
Alors déjà, merci beaucoup pour ce concept !
Je suis dans une phase un peu étrange : tout s’est passé très très vite pour moi, j’ai été hospitalisée pendant 6 mois seulement 2-3 mois après avoir commencer a en perdre, je suis ressortie et 6 mois plus tard rebelote (je les ai suuuper mal vécues haha). Mais ça, c’était il y a 3 ans. J’ai repris une vie « normale » depuis : lycée, sorties entre amis, étude sup loin des parents … Le problème, c’est que je n’ai jamais
J'ai pas l'habitude de commenter mais vous êtes vraiment hyper inspirantes et aidantes ! Je suis en guérison, et je suis très très motivée en ce moment donc c'est hyper cool de vous entendre. Concernant le sport, personnellement ça m'aide vraiment, je suis passionnée de danse et en faire me permet de me rappeler que la vie mérite d'être vécue à 100%, et sans la maladie !
J'attends avec impatience les prochains épisodes 💗
Wahou merci de cette vidéo que j'ai écouté plusieurs fois et avec des notes ! Ça fait tellement du bien de comprendre ce que l'on vit et des pistes a voir pour chacun.
Merci infiniment pour ce qui est du sport et de vos différents points de vue.
Tellement hâte de voir la suite ! Si vous avez la possibilité de parler des "degrés de guerison" et de comment gérer en guérison les rechutes et cette sensation de flou de savoir ce qui est bien ou non...ne plus savoir...d'avoir envie de vivre et faire des choses mais de ne pas pouvoir. De sentir ok le corps et ok de faire du sport et de ne pas devoir. Enfin bref ce genre de petites choses qui bloquent...
Merci infiniment ❤❤❤ vous nimaginez pas.
Le meilleur duo qui puissent être créé. Merci de donner de l’espoir à la vie, vous ne savez pas à quel point vous aidez les personnes souffrantes de cette maladie actuellement Continuez comme ça c’est juste MAGIQUE. :D J’attends déjà le prochain épisode hehe
Ton retour nous touche énormément merci beaucoup Clémence c’est adorable ❤
C'était vraiment un super épisode ! Très intéressant, émouvant et constructif. Le fait que je puisse un peu m'identifier et me dire que je ne suis pas seule par rapport à certaine expériences vécues, me rassure et me donne encore plus la force de continuer à me battre
Merci pour vos videos! Je suis en pleine guérison et ca m’aide beaucoup quand je commence a douter. Vous êtes la preuve que guérir dn vaut la peine.❤
Ça nous touche énormément merci Camille ! Courage tu vas y arriver ❤
Un conseil pour la thématique du sport, commencer par du yoga ça peut être bien. Parce qu’en guérison on nous interdit tellement le sport qu’on en a de plus en plus envie. Et donc commencer par un truc hyper light où tu fais bouger ton corps, pour le cerveau, ça fait baisser cette envie extrême de sport intense. Et après ça peut éviter l’hyperactivité :) Ça peut aider
Hello les filles! Votre contenu est rafraîchissant ça fait du bien! Je trouve juste qu’il serait important de rappeler que vous avez le privilège de guérir dans un corps qui répond aux normes de beauté de la société actuelle ce qui n’est pas le cas pour tout le monde! Le plus important ce n’est pas d’aimer son corps mais de l’accepter parce que le poids guérit c’est le poids où on peut vivre une vie normale sans se restreindre et se contraindre ❤ Et je pense que préférer le terme “démaigrir” c’est parce que la maladie diabolise le fait d’être gros. Grossir c’est pas mal, être gros c’est pas une insulte. C’est ce qui fait le plus peur à la maladie, c’est vrai, mais je crois que c’est important de s’y confronter 🙊 Évidemment je ne critique pas du tout, vous êtes super et votre manière d’aborder les choses ouvertement est vraiment importante!! Continuez!! 🫶🏻
Merci votre vidéo elle est génial. Votre avis sur le sport est vraiment intéressant.Je suis totalement d’accord avec vous sur le point d’arrêter le temps de la guérissons. Cependant quelques années plus tard, je trouve important de trouver un équilibre en intégrant de l’activité physique. Pour moi il faut que chacun trouve le sport qui lui correspond. Personnellement c’est la course à pieds mais pour d’autres ça va être le handball, la danse, le yoga. Le sport n’est pas un moyen de perdre du poids mais c’est un moyen de prendre soin de son corps. Car oui notre corps d’humain a des besoins. Et c’est important de bouger pour prendre soin de lui. ❤ merci encore vous êtes génial
On est complètement d’accord avec toi ! Merci pour ton gentil retour ❤
Bravo les filles, votre tememognage est extrêmement bien amené et clairvoyant!et oui vous êtes légitimes à 1000%!!,,,,,
merci pour tout vraiment ❤
Avec grand plaisir ❤
Merci beaucoup pour cette vidéo !!
Merci à vous pour ces épisodes, tellement inspirant et aidant!!
C’est super gentil merci beaucoup ❤
Au top! Merci pour vos partages et conseils ♥️
C’est avec plaisir merci à toi ❤
J’adoooore mi vida ❤️
Vos réflexions sont tellement pertinentes merci beaucoup !! Ça donne envie de discuter avec vous mdrr
C’est chou merci ❤
Oh et j'ai oublié ! Le plus important...je ne sais pas si je suis la seule mais je suis comme bloquée depuis longtemps dans une phase de compréhension, recherches, explications des comportements et les choses à faire, exemples ect...réflexions et notes de tout et chercher les décisions que je vais faire pour guérir mais du coup je passe pas à l'action. Et on m'a faut remarqué : "arrêtes de réfléchir, de dire je vais faire ça ou ça et fais qqch !". 😅😢❤ ça m'aiderait énormément de savoir votre point de vue sur ça...
Intéressantes vos discussions ! Juste dommage que le cadrage soit un peu lointain ce qui crée une distance Mais je chipote je sais 😉 Bravo à vous deux ❤
Merci beaucoup et merci aussi pour ton avis ! On prends ça en compte ❤
Mais oui : qui aime la course à pied quand même 😂😱😱je n'y arrive tellement pas et je trouve cela tellement inutile... pour aller où ?😮
Perso la course à pied m’aide énormément mentalement et je dirais même que ça m’a sauvé a une période de ma vie où j’ai dû surmonter beaucoup de choses compliquées. C’était un moment à moi, limite même de méditation je dirais. Après c’est clair que ce n’est pas venu du jour au lendemain, je n’aimais pas courir non plus au début et j’ai même comme beaucoup de gens commencé pour perdre du poids ou pour maintenir un poids bas mais cette année, malgré que je n’ai jamais couru autant, j’ai pris du poids parce que je me suis rendue compte que pour avoir l’énergie pour courir et pour être performante dans ce sport, il faut manger beaucoup et j’ai décidé d’honorer ma faim. Donc je dirais même que au delà du bien que ça me fait mentalement, j’ai l’impression que la course à pied m’aide à sortir de mes tca parce que aujourd’hui, me sentir bien quand je cours, me sentir forte et performante et m’améliorer est plus important que être mince et donc je mange😅
On idéalise la course comme THE sport perte de poids dans les TCA mais il est plus correct de se dire que c’est un sport comme un autre et que chacun peut bien aimer ce qu’il veut. Moi par exemple j’adore courir parce que j’adore visiter et en courant je peux voir plus de chooses !!
Merci beaucoup pour cette discussion hyper enrichissante et dans le sens de la guérison ❤️🩹
Considérez vous aussi proposer cette discussion sur Spotify?
Oui bien sûr on va vite se renseigner ❤ merci à toi
Coucou les filles !
Alors déjà, merci beaucoup pour ce concept !
Je suis dans une phase un peu étrange : tout s’est passé très très vite pour moi, j’ai été hospitalisée pendant 6 mois seulement 2-3 mois après avoir commencer a en perdre, je suis ressortie et 6 mois plus tard rebelote (je les ai suuuper mal vécues haha). Mais ça, c’était il y a 3 ans. J’ai repris une vie « normale » depuis : lycée, sorties entre amis, étude sup loin des parents … Le problème, c’est que je n’ai jamais
parle à personne de ça : on n’en parle pas dans ma famille, mes amis ne sont pas au courant (que j’ai été malade mais ils ne savent rien) … et j’ai jamais arrêté le sport à outrance et en cachette. J’adore ça, je pense c’est une réelle passion. Je vous trouve impressionnantes d’avoir vraiment stoppé à fond (j’en serais pas capable haha).
Je pense que je suis dans une situation compliqué parce que depuis que je suis petite, ça fait partie de ma vie et j’en ai besoin pour me sentir équilibrée.
Sauf que je dis ici « besoin », et je suis gourmande et donc j’ai tendance à en abuser …
Bref, je suis partie faire mes études loin de mes parents et j’aime courir (désolée mais c’est tellement fouuu). Je n’ai plus mes règles depuis 5 ans (je les avais de manière irrégulière et je les aies perdues dès ma perte de poids) et je me blesse à répétition : je suis actuellement arrêtée parce que j’ai deux fractures de stress. J’ai appris que cela s’appelait RED-S (je sais pas si vous connaissez, je vous laisserai vous renseigner).
J’avoue que je suis super triste de me faire du mal comme ça depuis longtemps et que ça l’empêché de faire ce que j’aime …
C’est grâce à des gens comme vous que je tiens le cap, que je remets les choses en perspective et me motive. Je souhaite profiter de ma guérison de ces blessures pour retrouver mes règles également et avoir une pratique sportive durable : être la mamie de 70 ans qui court dans la rue en débardeur, mon rêve.
J’aimerais tellement avoir l’occasion de vous rencontrer !
J’avoue que je suis super triste de me faire du mal comme ça depuis longtemps et que ça l’empêché de faire ce que j’aime …
C’est grâce à des gens comme vous que je tiens le cap, que je remets les choses en perspective et me motive. Je souhaite profiter de ma guérison de ces blessures pour retrouver mes règles également et avoir une pratique sportive durable : être la mamie de 70 ans qui court dans la rue en débardeur, mon rêve.
J’aimerais tellement avoir l’occasion de vous rencontrer !
En vrai, ta maladie n’est pas un sujet tabou genre vraiment en parler ça peut aider à dire ben oui j’ai vécu un trouble alimentaire et je veux m’en sortir. Mais parfois c’est dur à analyser, surtout si tu n’en parle jamais, il faut clore le sujet sur ça, avec un professionnel ça peut être bénéfique.