Kibicuję ci bardzo mordo bo wiem jaki niewdzięczny i niedoceniany content sobie wybrałeś. Mimo, że pewnie w najbliższym czasie nie wskoczysz na wyżyny popularności to wierzę, że za twoimi motywacjami stoi jakaś osobista misja, która daje ci siłę to dalej puszczać w eter. Dzięki za zaangażowanie! 👊
giga cięzko jest z takich rzeczy wyjsc, gdzie ja w miare jako gen Z mialem dziecinstwo bez telefonu etc. Ale dzisiaj jak widzialem w pociągu dziecko jakies 4 lata +/- siedzące na telefonie, to nie chce wiedzieć jak mocno utknie w tym nierzeczywistym świecie
Jestem ciekawa w jaki sposób Ty radzisz sobie na codzień by ograniczać scrolowanie, co Ciebie motywuje by ograniczyć telefon, może pomysł na kolejny film? 😉
podczas oglądania tego podcastu dostaję powiadomienia o wiadomości na What's up. To jest właśnie to o czym mówisz, niszczenie naszej uwagi i koncentracji.
Jem posilek w pracy na stołówce i 99 procent osob telefon w tym ja.Tylko Ci starsi panowie nie a reszta kazdy w innym świecie😢 Spróbuje się tego oduczyc
Niedawno napisałem komentarz że zacząłem prowadzić dziennik, w każdy dzień są czynności z dwóch kategorii: 1co było ok 2 co było do dupy. Bez sciemniania wpisywałem czynności a w złych nawykach dodałem też ile czasu się na to traci. Po pierwszym tygodniu byłem przerażony, w kategorii CBDD codziennie jakaś kłótnia albo scrollowanie wielogodzinne, rekord to 3 złe nawyki jednego dnia. Postanowiłem że musi być poprawa. W tym tygodniu były dni czyste jeśli chodzi o CBDD(co było do dupy), scrollowanie jak występowało to znacznie krócej, a jak usunąłem fb to nie ma praktycznie czego scrollować. Mój dziennik tylko potwierdza ile czasu można stracić na scrollowaniu. I jeszcze na koniec, dzisiaj w tabelce CBDD jest czysto. Pozdrawiam trzymajta się tam!
Z tego właśnie powodu jak już chcę obejrzeć film to idę do kina. Inaczej nie potrafię być tu i teraz podczas oglądania czegokolwiek, mimo że większość swojego czasu poświęcam nauce i rozwojowi zawodowemu 🙃 Postaram się zatem wcielić twoje rady w życie - Jednocześnie dziękuję za ten materiał 🥰
Panie Damianie dotknął pan teraz.. tego co dotyczy właśnie mnie najbardziej w ostatnich miesiącach A może to już przychodzi w jakiś rok czy dalej właśnie jeśli chodzi o to poukładanie tego co mnie... Otacza w domu właśnie to nie poukładanie...mowiac krotko zanuedbalam czystosc i porzadek w domu .i sluzbowo ...i opor zabrania sie do poewnych spraw ...ktire dooiero jak jest za 5 12 sta ..zabueram sue za nie masakra i stad u mnie powracajsca FRUSTRACJA 😢😢
6 razy odtwarzałam ten film żeby obejrzeć go w skupieniu do końca bo traciłam skupienie gdzieś w 3/4 filmu na końcu, ale w końcu się udało 😊 Dziękuję Ci za ten film, przywraca wiarę w możliwość zmiany ❤
Jestem niskiej jakości. Od bardzo długiego czasu nie potrafię obejrzeć w domu dłuższego filmu od początku do końca nie zaglądając w telefon choć nie umiem zupełnie w social media a moich znajomych na FB czy IG można zliczyć na palcach 😔
Tak ja na reklamach skroluje😊 nie umiem siedzieć nic nie robiąc w poczekalni do lekarza ,jadąc autobusem,jedząc .Nie umiem być tu i teraz wydaje się że szkoda czasu
Proszze i pomoc czy majac internet mozna zablokiwac na jakis czas caly YOU TUBE czy facebooka na czas np.Wielkiego Postu...??? 😢..INTERNET musze miec do celow sluzbowych i szkolnych tzn grupy szkolne u moich dzieci ....myslalam o zwyklej Nokii bez neta ale z w/ w prxyczyn ciezko by bylo pomozcie prisze !;!tak Ja tez jestem NIŻSZEJ JAKOSCI...i mowisc najuczciwiej tez jedtem tym mentalnie zmeczona tym scrollowaniem...szok..ale to jest silniejsze ode mnie Boze Ratuj !!!
Motywujesz jak zwykle. Ostatnio zmienilam tapete na calkowity grafitowy kolor. Ikony typu zegar, kalendarz, galeria na czarno-biale. Powiadomienia wylaczylam wszystkie -.zostawilam tylko sms oraz whatsapp (jedyny komunikator, za pomoca ktirego Kontaktuje sie z mężem, jak jest poza domem). Zrobilam porzadek na zakladkach na "pulpicie" - czuje sie o wiele lepiej uzywajac swojego smartfonu. Juz nie wyskaluja powiadomienia z yt, z pinteresta czy chroma. Polecam kazdemu - chociaz moim celem jest przejscie na zwykly telefon komórkowy, narazie debatuje sama ze sobą jak to ugryzc (email, oplaty itd.) - wiec smarfon musialby byc odlozony gdzies daleko i uzywany tylko do tych celów
Kibicuję ci bardzo mordo bo wiem jaki niewdzięczny i niedoceniany content sobie wybrałeś. Mimo, że pewnie w najbliższym czasie nie wskoczysz na wyżyny popularności to wierzę, że za twoimi motywacjami stoi jakaś osobista misja, która daje ci siłę to dalej puszczać w eter. Dzięki za zaangażowanie! 👊
Ta misja to oświetlać drogę innym 🙂
Łapki w górę, komentarze, udostępnienia bardzo pomogą filmowi pójść dalej🙏🏽♥️
dobrze jest sobie pójść do lasu bez telefonu :)
giga cięzko jest z takich rzeczy wyjsc, gdzie ja w miare jako gen Z mialem dziecinstwo bez telefonu etc. Ale dzisiaj jak widzialem w pociągu dziecko jakies 4 lata +/- siedzące na telefonie, to nie chce wiedzieć jak mocno utknie w tym nierzeczywistym świecie
Jestem ciekawa w jaki sposób Ty radzisz sobie na codzień by ograniczać scrolowanie, co Ciebie motywuje by ograniczyć telefon, może pomysł na kolejny film? 😉
Po prostu uwielbiam Twój przekaz i jak spokojnie mówisz.
Świetny materiał. Może pokażesz jak wygląda twój dzień?
podczas oglądania tego podcastu dostaję powiadomienia o wiadomości na What's up. To jest właśnie to o czym mówisz, niszczenie naszej uwagi i koncentracji.
Jem posilek w pracy na stołówce i 99 procent osob telefon w tym ja.Tylko Ci starsi panowie nie a reszta kazdy w innym świecie😢 Spróbuje się tego oduczyc
Niedawno napisałem komentarz że zacząłem prowadzić dziennik, w każdy dzień są czynności z dwóch kategorii: 1co było ok 2 co było do dupy. Bez sciemniania wpisywałem czynności a w złych nawykach dodałem też ile czasu się na to traci. Po pierwszym tygodniu byłem przerażony, w kategorii CBDD codziennie jakaś kłótnia albo scrollowanie wielogodzinne, rekord to 3 złe nawyki jednego dnia. Postanowiłem że musi być poprawa. W tym tygodniu były dni czyste jeśli chodzi o CBDD(co było do dupy), scrollowanie jak występowało to znacznie krócej, a jak usunąłem fb to nie ma praktycznie czego scrollować. Mój dziennik tylko potwierdza ile czasu można stracić na scrollowaniu. I jeszcze na koniec, dzisiaj w tabelce CBDD jest czysto. Pozdrawiam trzymajta się tam!
Też muszę to zrobić
Co to jest CBDD ?
Usunąłem wszystkich znajomych z Fb
Z Fb też się będę usuwał
Dzięki za motywację
Z tego właśnie powodu jak już chcę obejrzeć film to idę do kina. Inaczej nie potrafię być tu i teraz podczas oglądania czegokolwiek, mimo że większość swojego czasu poświęcam nauce i rozwojowi zawodowemu 🙃 Postaram się zatem wcielić twoje rady w życie - Jednocześnie dziękuję za ten materiał 🥰
Dziękuję za ten wartościowy materiał, z każdym kolejnym materiałem mam wrażenie ze idę do przodu, a nie cofam się do tyłu.
Panie Damianie dotknął pan teraz.. tego co dotyczy właśnie mnie najbardziej w ostatnich miesiącach A może to już przychodzi w jakiś rok czy dalej właśnie jeśli chodzi o to poukładanie tego co mnie... Otacza w domu właśnie to nie poukładanie...mowiac krotko zanuedbalam czystosc i porzadek w domu .i sluzbowo ...i opor zabrania sie do poewnych spraw ...ktire dooiero jak jest za 5 12 sta ..zabueram sue za nie masakra i stad u mnie powracajsca FRUSTRACJA 😢😢
Tak jest! ❤
Dzięki za wartościowe treści. Pomagają wielu osobom w tych niełatwych czasach.🙂
6 razy odtwarzałam ten film żeby obejrzeć go w skupieniu do końca bo traciłam skupienie gdzieś w 3/4 filmu na końcu, ale w końcu się udało 😊 Dziękuję Ci za ten film, przywraca wiarę w możliwość zmiany ❤
Zawsze jak słucham twoje filmiki to sie motywuje i dzialam. Chyba musze codziennie słuchać 😅😅😅
Dziękuję za wspaniałą lekcję ❤💛🧡
Inspirujesz do bycia lepszą wersją siebie :) dzięki! 😊
I znowu kawał solidnej wartości!
👍👍👍
Jestem niskiej jakości. Od bardzo długiego czasu nie potrafię obejrzeć w domu dłuższego filmu od początku do końca nie zaglądając w telefon choć nie umiem zupełnie w social media a moich znajomych na FB czy IG można zliczyć na palcach 😔
Tak ja na reklamach skroluje😊 nie umiem siedzieć nic nie robiąc w poczekalni do lekarza ,jadąc autobusem,jedząc .Nie umiem być tu i teraz wydaje się że szkoda czasu
dzięki za wartościowe treści🙏🏽
❤❤❤super jak zawsze!!!
Dla zasięgów bardzo ciekawy materiał
Brawo, super, super temat i ujęcie tego tematu !
Kolejny mega wartościowy film. Bardzo dziękuję.
BTW. Myślałeś o wrzuceniu podcastów na spotify?
💪
Naprawdę robisz zajebiste filmy mógłbyś nagrać film i wyjściu z np palenia etc krok po kroku z góry dzięki ❤
dzięki stary
Chłopie, dlaczego Ty mnie śledzisz?
❤❤❤
Pozdrawiam leć dalej☀️
Czy będzie to na Spotify jako audiobook?❤
Proszze i pomoc czy majac internet mozna zablokiwac na jakis czas caly YOU TUBE czy facebooka na czas np.Wielkiego Postu...??? 😢..INTERNET musze miec do celow sluzbowych i szkolnych tzn grupy szkolne u moich dzieci ....myslalam o zwyklej Nokii bez neta ale z w/ w prxyczyn ciezko by bylo pomozcie prisze !;!tak Ja tez jestem NIŻSZEJ JAKOSCI...i mowisc najuczciwiej tez jedtem tym mentalnie zmeczona tym scrollowaniem...szok..ale to jest silniejsze ode mnie Boze Ratuj !!!
Da się ustawić limit czasowy na dane aplikacje poprzez ustawienia w telefonie
Co zasmakujesz już zostaje. Można spróbować czegoś innego ale i tak się tęskni za łatwą przyjemnością.
Motywujesz jak zwykle. Ostatnio zmienilam tapete na calkowity grafitowy kolor. Ikony typu zegar, kalendarz, galeria na czarno-biale. Powiadomienia wylaczylam wszystkie -.zostawilam tylko sms oraz whatsapp (jedyny komunikator, za pomoca ktirego Kontaktuje sie z mężem, jak jest poza domem). Zrobilam porzadek na zakladkach na "pulpicie" - czuje sie o wiele lepiej uzywajac swojego smartfonu. Juz nie wyskaluja powiadomienia z yt, z pinteresta czy chroma. Polecam kazdemu - chociaz moim celem jest przejscie na zwykly telefon komórkowy, narazie debatuje sama ze sobą jak to ugryzc (email, oplaty itd.) - wiec smarfon musialby byc odlozony gdzies daleko i uzywany tylko do tych celów
👏👏👏🏅🤘😵💫😭😢🙅🤷
He knows.