АҚУЫЗДЫҢ МАҢЫЗЫ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 сер 2021
  • Ағзадағы ақуыз мөлшерін қалыпты деңгейде ұстап тұру үшін қандай тағамдарды тұтынған дұрыс? Дәрігер Ақеркем Қайшыбай толық тарқатты.
    --------------------------------------------------------------
    БІЗДІ ӘЛЕУМЕТТІК ЖЕЛІЛЕРДЕН ТАБА АЛАСЫЗ:
    instagram - / oqazaqstan
    facebook - / oqazaqstan
    tiktok - / oqazaqstan
    #ЕмҚонар #ЕмКонар #Ақуыз #АқуыздыңПайдасы

КОМЕНТАРІ • 3

  • @user-qp2jn7xw5s
    @user-qp2jn7xw5s 2 роки тому

    Оте манызды акпарат!! Улкен рахмет!!😍🌹

  • @user-er5uj2fe9x
    @user-er5uj2fe9x 4 місяці тому

    Рахмет ❤пайдалы кенес екен

  • @kamalrashidov81
    @kamalrashidov81 2 роки тому

    👍

Наступне
Автоматичне відтворення
Айгүл Қосанова төрт қабатты үйін көрсетті | Жұлдызды шаңырақта8:54Айгүл Қосанова төрт қабатты үйін көрсетті | Жұлдызды шаңырақта
Айгүл Қосанова төрт қабатты үйін көрсетті | Жұлдызды шаңырақтаСедьмой канал | SHOW
Переглядів 23 тис.
Қалай тез арықтауға болады 2 күнде 5 кг салмақ тастаудың құпиясы8:05Қалай тез арықтауға болады 2 күнде 5 кг салмақ тастаудың құпиясы
Қалай тез арықтауға болады 2 күнде 5 кг салмақ тастаудың құпиясыБалнұр Сеитжаппаровна
Переглядів 68 тис.
ҚАНТТЫҢ ДЕНСАУЛЫҚҚА ЗИЯНЫ1:56ҚАНТТЫҢ ДЕНСАУЛЫҚҚА ЗИЯНЫ
ҚАНТТЫҢ ДЕНСАУЛЫҚҚА ЗИЯНЫСедьмой канал | SHOW
Переглядів 557
меня не было еще год08:33меня не было еще год
меня не было еще годДанкар
Переглядів 3,8 млн
ХЕРЕЙД И НАТАХА УГАДЫВАЮТ МОИ МЫСЛИ!30:13ХЕРЕЙД И НАТАХА УГАДЫВАЮТ МОИ МЫСЛИ!
ХЕРЕЙД И НАТАХА УГАДЫВАЮТ МОИ МЫСЛИ!Эдисон Перец
Переглядів 1,2 млн
Хотите поиграть в такую?😄00:16Хотите поиграть в такую?😄
Хотите поиграть в такую?😄МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 2,7 млн
ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ ИГРАЕШЬ В ПРЯТКИ😂#shorts00:58ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ ИГРАЕШЬ В ПРЯТКИ😂#shorts
ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ ИГРАЕШЬ В ПРЯТКИ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Переглядів 6 млн
Блогер Анель Кенжебекова Әлішер Қонысбаевпен қарым-қатынасы туралы | Жұлдызды шаңырақта8:45Блогер Анель Кенжебекова Әлішер Қонысбаевпен қарым-қатынасы туралы | Жұлдызды шаңырақта
Блогер Анель Кенжебекова Әлішер Қонысбаевпен қарым-қатынасы туралы | Жұлдызды шаңырақтаСедьмой канал | SHOW
Переглядів 1,4 тис.
Тамақты аз жеуге көмектесетін әдеттер2:00Тамақты аз жеуге көмектесетін әдеттер
Тамақты аз жеуге көмектесетін әдеттерMassaget TV
Переглядів 417 тис.
Айгүл Қосанова: Тұрмыс құрғаннан кейін жылаған кездерім болды | Жұлдызды шаңырақта8:47Айгүл Қосанова: Тұрмыс құрғаннан кейін жылаған кездерім болды | Жұлдызды шаңырақта
Айгүл Қосанова: Тұрмыс құрғаннан кейін жылаған кездерім болды | Жұлдызды шаңырақтаСедьмой канал | SHOW
Переглядів 2,6 тис.
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости15:46Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодостиАнтон Алексеев
Переглядів 6 млн
10 АҚ МИНУТТА 1 кесе АЙРАННАН осындай ҮЙІЛІП ТҰРҒАН ЕРЕКШЕ тіскебасар дайындадым. ДӘМІ АУЫЗДА ЕРИДІ10:4110 АҚ МИНУТТА 1 кесе АЙРАННАН осындай ҮЙІЛІП ТҰРҒАН ЕРЕКШЕ тіскебасар дайындадым. ДӘМІ АУЫЗДА ЕРИДІ
10 АҚ МИНУТТА 1 кесе АЙРАННАН осындай ҮЙІЛІП ТҰРҒАН ЕРЕКШЕ тіскебасар дайындадым. ДӘМІ АУЫЗДА ЕРИДІАжар Кожахметова
Переглядів 729 тис.
Айгүл Қосанова: Анамның арқасында қиналған жоқпын | Жұлдызды шаңырақта7:24Айгүл Қосанова: Анамның арқасында қиналған жоқпын | Жұлдызды шаңырақта
Айгүл Қосанова: Анамның арқасында қиналған жоқпын | Жұлдызды шаңырақтаСедьмой канал | SHOW
Переглядів 927
У тебя будет ВСЕ, когда ты поймешь ЭТО - Маргулан Сейсембай18:37У тебя будет ВСЕ, когда ты поймешь ЭТО — Маргулан Сейсембай
У тебя будет ВСЕ, когда ты поймешь ЭТО - Маргулан СейсембайМАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЙ
Переглядів 2,9 млн
Белок деген не? Протейн, Аминакислоты, БСАА Зиян ба ?14:42Белок деген не? Протейн, Аминакислоты, БСАА Зиян ба ?
Белок деген не? Протейн, Аминакислоты, БСАА Зиян ба ?Askar Zhanasbayev
Переглядів 4,6 тис.
Психология порядка и беспорядка в вашем доме14:22Психология порядка и беспорядка в вашем доме
Психология порядка и беспорядка в вашем домеТренер мотиватор Ирина Ковалева
Переглядів 3,1 млн
ТАМАЕВ УНИЧТОЖИЛ CLS ВЕНГАЛБИ! Конфликт с Ахмедом?!25:37ТАМАЕВ УНИЧТОЖИЛ CLS ВЕНГАЛБИ! Конфликт с Ахмедом?!
ТАМАЕВ УНИЧТОЖИЛ CLS ВЕНГАЛБИ! Конфликт с Ахмедом?!Асхаб Тамаев
Переглядів 3,5 млн
Люди побудували живий ланцюг біля «Охматдиту» #shorts00:43Люди побудували живий ланцюг біля «Охматдиту» #shorts
Люди побудували живий ланцюг біля «Охматдиту» #shortsСуспільне Новини
Переглядів 1 млн
ШОКОЛАДКА МИСТЕРА БИСТА00:44ШОКОЛАДКА МИСТЕРА БИСТА
ШОКОЛАДКА МИСТЕРА БИСТАstunning max
Переглядів 2 млн
Угадал имя красотки и признался в любви / ПРАНК с угадыванием имени #shorts #funny #пранк00:14Угадал имя красотки и признался в любви / ПРАНК с угадыванием имени #shorts #funny #пранк
Угадал имя красотки и признался в любви / ПРАНК с угадыванием имени #shorts #funny #пранкРоман ПРИТУЛА
Переглядів 2,5 млн
Гордон. Дата переговоров с Россией, затопит ли Путин Киев, когда разбомбим Москву, когда будет свет1:32:28Гордон. Дата переговоров с Россией, затопит ли Путин Киев, когда разбомбим Москву, когда будет свет
Гордон. Дата переговоров с Россией, затопит ли Путин Киев, когда разбомбим Москву, когда будет светВ гостях у Гордона
Переглядів 723 тис.
Які наслідки не оновлення даних до 16 липня | Адвокат Ростислав Кравець09:26Які наслідки не оновлення даних до 16 липня | Адвокат Ростислав Кравець
Які наслідки не оновлення даних до 16 липня | Адвокат Ростислав КравецьНемного о праве от Ростислава Кравца
Переглядів 250 тис.
Safely Sawing: Tips for Tree Cutting Success!00:17Safely Sawing: Tips for Tree Cutting Success!
Safely Sawing: Tips for Tree Cutting Success!For Crafts Sake Shorts
Переглядів 8 млн
🙏 СПЕКА ВІДСТУПАЄ?! КОЛИ БУДЕ ПРОХОЛОДНО?05:48🙏 СПЕКА ВІДСТУПАЄ?! КОЛИ БУДЕ ПРОХОЛОДНО?
🙏 СПЕКА ВІДСТУПАЄ?! КОЛИ БУДЕ ПРОХОЛОДНО?Espreso.TV
Переглядів 318 тис.