Комплекс по хатха йоге (асана ,пранаяма, шавасана)

[@ЕвгенХар-я7у]

Благодарю за практику. Хороший темп, что позволило мне сделать внутреннюю перезагрузку. Ом

[@Glubina]

Благодарю 🙏🏻

[@АнастасияВолченко-я7п]

Спасибо огромное, Николай.

[@НаталияПлотникова-ы9д]

Огромнейшее спасибо за этот комплекс! Музыкальное оформление очень помогает расслабиться.🙏

[@Glubina]

Спасибо вам, что занимаетесь 🙏

[@anettamossolainen3645]

Отличное начало дня!

[@ЕленаБрун-о2е]

Спасибо огромное, Николай. Подобные комплексы просто необходимы для начинающих в домашних условиях! Пожалуйста, поделитесь своим опытом как лучше начинать заниматься в домашних условиях, на что необходимо обращать внимание. Еще раз спасибо:))

[@Glubina]

Елена приветствую вас. Выложил видео по поводу домашней практики.

[@MrGolanath]

Спасибо