Masuj z głową: Przód uda
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- Kolejnym obszarem ciała na którym skupimy się podczas naszej przygody z masażem jest przód uda z mięśniem czworogłowym i krawieckim ma czele. Do tego praca ze stawem kolanowym, głównymi przyczepami mięśniowymi oraz przegrodami oddzielającymi nasze prostowniki stawu kolanowego od przywodzicieli i zginaczy. Obszar zdecydowanie warty uwagi, nie tylko po konkretnym treningu ze sztangą na plecach, bądź bieganiu. Serdecznie zapraszamy na kolejny firm z cyklu - MASUJ Z GŁOWĄ
SZKOLENIA/GABINET/BLOG ► projektmasaz.pl
FACEBOOK ► / projektmasaz
INSTAGRAM ► / projektmasaz
Kliknij tu, aby subskrybować nasz kanał ► bit.ly/1rbgwyp
Zapraszamy do gabinetu ► www.projektmasa...
Bardzo dobry masarz dziękuję
Dziękuję za tą instrukcję masażu bardzo mi pomogła przy dolegliwościach mięśnie z przodu uda :) 👌👌👌🤸🏼
Ekstra film
A jeśli ktoś ma mniejsze czucie przodu uda i do tego trzęsie się ręką (wykluczony Parkinson)