Les 7 lois des relations heureuses (quand on est hypersensible)
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- Опубліковано 29 вер 2024
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Une des choses les plus difficiles quand on est hypersensible, c'est les relations. C'est savoir comment faire dans l'amitié, le couple, ou au travail.
Dans cette vidéo je vous présente 7 lois pour vous aider à comprendre comment avoir des relations heureuses.
Mon site : www.fabricemid...
Instagram : / fabricemidal
Être hypersensible m'a empoisonné la vie...je suis capable de lire les pensées des gens, leurs intentions dernière le masque social...et la société n'est pas si bienveillante que ça...toute cette hypocrisie me fatigue énormément et me demande bcp de temps pour me ressourcer 😉
Idem
J'ai la certitude que depuis que je travaille, le travail, quel qu'il soit me tue à petit feu. Je suis devenu un solitaire pour me protéger des autres, de la société. Je vis en Suisse et je me sens en perpétuel décalage... Je ne supporte plus la mauvaise foi, etc... Je suis très dur avec moi-même aussi... Je comprends que je ne suis pas facile à vivre non plus. Donc je m'isole, j'aime la solitude. Je m'y sens bien. Les relations amoureuses sont une catastrophe aussi, mais je sais que le problème vient de moi. mon hyper ampatie a été une arme à double tranchant, c'est épuisant. Je suis fatigué de la vie, j'ai envie d'être perdu sur une île. Mais j'apprends et j'avance. Je vais sur mes 50 ans. J'ai pu mettre le doigt sur cette hyper sensibilité grâce à toi. La méditation je n'y arrive pas. La musique et la cuisine me donne ses moments de calme.
Je me retrouve complètement. J ai toujours eu tendance à dire ce que je pensais franchement mais je me rends compte que cela me dessert. Les discussions banales m ennuient. Je ne comprends pas que les gens ne soient pas sincères. Dans le monde du travail c'est tout sauf sincère ! Je commence quand même à accepter que je sois qui je suis avec mes émotions mes larmes et ma différence et à m aimer. J' ai toujours bousculée par ma vérité. Merci Fabrice ! Ça fait vraiment du bien de t écouter ❤❤❤
Je me retrouve aussi ❤
Pareil pour moi. Je suis authentique, vraie et sincère et même avec des inconnus. Avec certaines personnes, cette nature est appréciée. Avec d'autres, c'est vu comme une bizarrerie.
Je me retrouve totalement dans cette description. Le livre "Les 4 accords toltèques" écrit par un chamane mexicain dont j'ai oublié le nom, m'avaient beaucoup aidée.
Je vous comprends Martine. Je suis en burn'out à cause de ça. Je n'en pouvais plus. Je n'arrivais plus à me taire. Bref : en arrêt pour durée indéterminée
Merci beaucoup Fabrice, toujours aussi bon votre partage précieux
C'est tout à fait ça !
Le paradoxe lorsqu’on est hypersensible est le fait de pouvoir être aussi radical quand l’on trouve que les conventions/protocoles sont ennuyeux, ou que les discours opaques et démogo nous semblent ”bull shit” , on est capable de se désintéresser complètement et on pense que c’ est absolument inutile , non pertinent , voir que c’est du ”branlage de cerveau” .... pourtant, les hypersensibles mettent un point d’honneur à être le plus délicat possible et à rester ouvert aux differences .... mais on en perd nos moyens face aux incohérences et dissonances..... Fascinant !
Merci ❤
17:50 « Et donc il faut accepter de ne pas toujours être gentil »
Ça me parle, mais du coup, quelles solutions apporter concrètement ?
Se défaire du rôle du « gentil » en endossant celui du « méchant », du « bourreau », ne peut en rien s’avérer satisfaisant.
Ce serait se sauver soi-même mais par le bas, en sombrant dans la médiocrité.
J’imagine qu’il faut parvenir à établir une distance, parvenir à la neutralité.
Pour ne plus se placer « en-dessous », mais sans pour autant basculer « au-dessus ».
Simplement : atteindre l’égalité (vis-à-vis de l’autre).
En d’autres termes : faire preuve de maturité émotive.
Ça semble séduisant sur le papier, mais encore faut-il y parvenir dans le « réel ».
En tant qu’hypersensible je trouve très intéressants tous vos posts sur le sujet. J’ai juste un petit soucis avec la présentation si bienveillante, si positive en faveur de l’hypersensible comme s’il était fondamentalement bon dans un monde de mauvais ou moins profond, moins aimant que lui. Je ne crois pas l’hypersensible plus aimant que le reste du monde. Je crois qu’en nous tous il y a du bon, du constructif mais aussi l’autre face de la même pièce, du sombre, du destructeur. Etant moi-même hypersensible et ayant beaucoup travaillé, ayant aussi fréquenté différents types d’hypersensibles, j’ai expérimenté que l’hypersensibilité peut masquer d’importantes névroses qui, si elles ne sont pas travaillées, fonctionnent comme un véritable dictateur sur l’entourage et finit par isoler la personne. Toute relation devient impossible par intolérance de l’autre et incapacité à “sortir de soi”. Le risque d’être dans une forme de despotisme émotionnel, supporté par un narcissisme (même défaillant), un personnage de victime peut être tellement fort qu’il induit de grandes difficultés relationnelles, voire une impossibilité, accusant sans cesse les autres des “problèmes”. La bienveillance me semble essentielle mais la clairvoyance et la prise de responsabilité aussi.
Un grand merci pour apporter un éclairage sur les défis reliés à l'hypersensibilite. C'est vraiment très aidant pour ma part.
Rentrer dans le moule, c'est plus pratique, pour les autres surtout. On m a dit ça quand j étais enfant, on s écrase , on file doux ou droit,
On laisse s éteindre notre personnalité,
Donc se connaître, s accepter, se reconnaître, s affirmer c est vital.
Être hypersensible à tout autour de soi, il y a une part que nous n avons pas choisi, l environnement, cette hypervigilance acquise, pour survivre,
Finalement, je suis très heureuse d être comme je suis, je suis très chanceuse pour cette condition.
Je n' ai rien à prouver, je revendique même ce type -là, parce que c'est génial de percevoir.
Oui vous avez raison. La sensibilité nous ouvre, en contrepartie, à des choses magnifiques. Pour tous nos sens.☺️👋🙏❤️
On ne peut pas faire entrer un rond dans un carré et inversement 😊☮️
Merci Fabrice pour ce partage encore passionnant. Cela déculpabilise et donne un élan pour rester vivant. Vous êtes vraiment formidable 😊Nicole
Merci, infiniment,Fabrice, pour toutes ces informations,qui me ressemblent. Je comprends de mieux en mieux mes réactions envers Les autres personnes. Je suis en burn out depuis plus de un an. Et quel cadeau !!!! De vous avoir découvert.
Merci 🙏💚🌿
je partage complètement votre de voir les choses.
Vos partages sont toujours très intéressants. Celui ci est encore très juste. Merci merci merci💝🙏
C'est tellement ça. Vous mettez des mots sur des maux. La sincérité, la justesse, l'authenticité, c'est ce qui manque le plus dans les relations. J'ai découvert mon hypersensibilité tardivement, j'apprends à l'aimer, l'apprivoiser et m'autorise des espaces intimes de liberté en toute conscience. Merci.
Merci infiniment ❤
Aussi suave qu 1 bonbon au miel qd on a mal à la gorge😊 J ai été complètement d accord avec chacun des 7 points! Merci merci de me faire me sentir ds ma famille d âmes!❤
Merci Mr.Fabrice! Vous êtes rassurant!
Grâce à vous, je me suis enfin reconnue comme hypersensible, et en plus je me suis rendue compte que ce que je ressentais c’était de la susceptibilité. Je ne m’étais jamais identifiée comme susceptible. C’est tout bête mais j’suis contente d’avoir appris que j’avais ce défaut.
Merci pour vos lumières, ça fait vraiment du bien de pouvoir mettre des mots sur ce que je suis
A nouveau, les personnes ne veulent pas construire ce type de relation
Je me retrouve bien évidemment dans ces règles mais désolé nous sommes un peu dans l'illusion de penser que c'est assez facile de les mettre en application lorsque l'on vit un quotidien sociétal forcé et adapté depuis l'enfance car être hypersensible et en plus ne pas trouver sa voie dans ce système pour en faire une force est très dur à vivre. Plutôt que de s'imposer pour être en conflit avec les autres et jouer l'hypocrisie pour s'intégrer à des groupes, je préfère la résignation et l'isolement pour me ressourcer même si souvent, on se demande l'intérêt d'être incarné dans ce fonctionnement de vie terrestre tellement à des années lumières du fonctionnement que j'imagine... De plus, être hypersensible dans mon pays est très peu reconnu à part lorsque l'on a la possibilité de pouvoir évoluer dans un milieu artistique, créatif qui accepte et laisse s'exprimer l'hypersensibilité alors que la plupart des hypersensibles représentant environ 20, 25% de la population doivent vivre un quotidien dirigé par 75 à 80% des normaux pensants donc autant dire que beaucoup d' entre-nous restent évidemment dans la souffrance toute leur vie, l'hypersensibilité, c'est souvent aussi ça, être très réaliste sur les situations que nous vivons puisque qu'à mon âge 54 ans et toutes ces années à observer la société, ça nous enlève beaucoup de cette magie et de positivité sur la vie... Enfin, je parle de mon cas
Bonjour Fabrice , merci pour cet éclairage intelligent. J'ai juste une remarque précieuse...nous sommes dans une période où le langage ne tient plus compte du
féminin ....quand vous évoquez la personne qui a écrit Harry Potter vous parlez d’un auteur qui.....et il....... et du coup
voilà une autrice qui perd son identité de femme !
Vous êtes loin d'être le seul mais quelle tristesse et injustice. Je sais que ce n'est pas volontaire, c'est simplement une simplification à l’extrême. Pour rire un peu cela reviendrait à dire.... Barry White cette chanteuse......elle .....😂😂
Merci encore pour vos pods cast !
Je viens de mettre enfin à 50 ans un mot sur mes maux
Je me reconnais à 120% dans la description et je vais chercher à mieux vivre avec cet état
Je quitte d'ailleurs le salariat car je ne supporte plus du tout chefs et collègues très majoritairement faux
Je me rend compte que je me préoccupe plus de mon entourage que de moi
Plus j'en fais plus je me sens seule
Lorsque je modifie ma façon de me comporter l'entourage est déconcerté
A suivre....😊
Merci infiniment 😊 Ouiii pour le développement d'une vision plus humaniste ❤
Dans mon cas, j'ai depuis très jeune gérer ma susceptibilité avec son contraire... Et c'est a 44 ans que je décide de poser mes critères de respect. Les réactions sont impitoyables...
Merci merci merci 🙏🏼
C est tellement juste! Ca résonne en moi et me rassure! Je ne suis pas une extraterrestre!
Mille merci
Bonjour, parfois les normaux typiques deviennent plus froids car les hpe sont froids au premier abord. Les hpe sont distants, réservés,n'osent pas aller vers les autres ils sont souvent associaux. Il faut toujours qu'on les pousse à se sociabiliser. C'est fatigant aussi pour les normaux-typiques.😅
❤ Merci beaucoup Fabrice
Belle journée 💞☀️
Merci Infiniment Fabrice.. je sais que se vraie votre interpretation.. comme j'aimerais bien echanger avec vous avec ma justesse..
Clair et très pédagogique
Vraiment merci.
Bravo … vous arrivez à expliciter le magma de mon 🧠 en 7 chapitres aussi structurés.
Je fonce relire MOLIÈRE.
✊
M. Midal ,Merci ! c'est exactement ça c'est que je vis avec ma fille hypersensible...
Merci Fabrice...j'ai déjà essayé de lui parler avec amour mais ne marche pas..ma fille réagit furieuse .. impossible qu'elle m'écoute.. elle est plus forte ..obligé à adopter mon silence pas de choix.. je suis culpable de son malheur car elle vis dans le passé...j'ai tout donné...je besoin de vous..elle me respect pas et je sent qu'elle m'aime mais à ça façon..je me sent comme une petite fille façe à une 'mere' qui me corrige...je respect tout son comportement, son espace.. pour la 1er fois j'ai coupé de la voir, elle me dis que je l'aime pas..pourtant elle est mon trésor mais jusqu'à quand je peut continuer accepter sa tyrannie..
Merci infiniment..pouvez vous nous aider svp❤
@@cristinaegas Je ne sais pas quelle age à votre fille, mais elle doit être submergée d’émotions et’elle doit avoir le sentiment d’être ”agresser” par le manque de douceur , de compassion et d’humanité dans ce monde .... ce n’est pas facile pour elle de gérer tout ce qu’elle ressent. C'est un peu comme les garçons qui entre dans l’adolescence et sont submergés d’hormones, ça les rend un peu bête , voir co.n.
N’hésitez pas à lui demander ce qu'elle ressent , pourquoi elle est en colère...etc Lui faire mettre des mots sur ses émotions en la laissant parler jusqu’au bout; même si elle ressasse , écoutez-la avec grande attention (mais ne prenez pas tout à la lettre, n’oubliez pas que ses mots viennent de ses émotions exacerbées ). Et vous, n’oubliez pas de lui dire ce que vous ressentez quand elle vous parle mal ou qu’elle s’en prend à vous sans raison , si elle comprend qu’elle vous fait du mal (même sans le vouloir) elle ajustera son comportement et comprendra que vous souffrez de ces situations.
Ce qui est important pour elle c’est qu’elle n’ait pas l’impression d’être incomprise et abandonnée , mais de se sentir apaisée, aimée et en sécurité (ce dont je ne doute pas du tout, mais il faut lui montrer souvent)
Par contre, il est important qu’elle comprennent le respect, et tout l’amour que vous lui apporter. Donc mal vous parler n’est pas concevable.... surtout, que elle, ne supporte pas l’indelicatesse à son égard!
Aussi, c’est forcément un rapport fusionnel qu’elle cherche avec vous, et pour l’instant, elle n’a pas trouvé l’équilibre dans ses réactions.
P.S : si elle est aussi dure avec vous, c’est que vous êtes très importante pour elle , elle vous aime extrêmement fort!
Évidemment ce n’est que mon opinion et cela ne vaut pas celle de Fabrice !
Bonjour un grand merci pour votre travail et la qualité de vos prestations video. Continuez comme ça ! BRAVO
Merci beaucoup Fabrice pour ce développement, cela me parle et met bien en lumière mes difficultés comportementales face aux autres. 🤗💛☀️
Malheureusement je ne suis pas sur que le monde soit vraiment prêt. Je me suis déjà fait virer de mon boulot pour ca. Et c'est très difficile de se faire une place car personne n'en veut.
il ne faut pas confondre hypersensible et névrosé.
Merci 🙏 je me sens pas seule finalement.❤
Merci beaucoup Fabricede la part d une hyper sensible😂😊❤
Merci beaucoup,,je me ret🎉rouve et je comprend d avange mon etre❤
Je me suis tellement retrouvée... merci pour ces conseils
Merci beaucoup je me reconnais vraiment
Merci de savoir qu il existe d autre extra terrestre 😊
Merci Fabrice pour cette capsule de sagesse-
Tout ce que vous dîtes est exact ! Merci 😊
🙏🙏ça m’aide à me comprendre
Merci monsieur Fabrice Midal 💐
🙏
Merci 🙏🏻 😊
Merci de tout cœur 💙🤍🌹
Merci Fabrice 🙏
Merci Fabrice
❤❤❤
Merci Fabrice, Grâce à l'expression de de ces 7 lois, je m'y retrouve mieux. Et j'ai pris conscience d'une des racines de ma sur-adaptation aux autres grâce à la cinquième loi ; croyant mes interlocuteurs hypersensibles aussi, j'ai très très souvent adapté mes attitudes relationnelles pour éviter de les heurter - pour des résultats souvent inadaptés pour eux finalement, et complètement fourvoyé pour moi. Ça laisse une impression de passer à côté de sa propre vie et de ne faire que regarder vivre les autres.
Je vais laisser infusé ceci et mettre davantage de douceur et d'attention à ma vie, avec le temps. Merci 🙏
On dit que les hyper sensibles sont empathiques donc tournés vers les autres. Mais aussi qu'ils prennent facilement mal une remarque ce qui me paraît être très auto centré. Cela me paraît contradictoire.