딱 12분!! 급찐급빠(층간소음X) 전신 근력운동 / 단기간 다이어트 운동!!! ( 12min FULL BODY WORKOUT AT HOME )

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 вер 2024
  • 명절 기간 맛있는 음식 많이 드셨나요~?
    그렇다면 이제 움직이셔야죠
    급진급빠 전신운동 12분 루틴 준비했습니다!
    contact : insta Ji_doggg (sangkon12@gmail.com)
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 19

  • @_alwayswang
    @_alwayswang 7 місяців тому +1

    바로 구독완료 ✌️

    • @ji_doggg
      @ji_doggg  7 місяців тому

      옹 감사해영 ㅎㅎㅎ

  • @nicorobin3115
    @nicorobin3115 7 місяців тому +2

    매우 감사합니다.🌸

    • @ji_doggg
      @ji_doggg  7 місяців тому

      🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @user-xo1kc8fv1b
    @user-xo1kc8fv1b 7 місяців тому +1

    오우 빡시다,,,

    • @ji_doggg
      @ji_doggg  7 місяців тому

      화이팅🔥🔥🔥🔥

  • @nicorobin3115
    @nicorobin3115 7 місяців тому +2

    Thank you Sang Geun for creating a new exercise. I'm going to slow down the exercise so I can do it properly.🙏🏻💪🏻

  • @user-ps7ll4kv1v
    @user-ps7ll4kv1v 7 місяців тому +1

    이번 주도 힘 ❤

    • @ji_doggg
      @ji_doggg  7 місяців тому +1

      운동하세요🔥🔥🔥

  • @6u6u6
    @6u6u6 7 місяців тому +2

    you'll be a great entertainer

    • @ji_doggg
      @ji_doggg  7 місяців тому

      🙏🏻🙏🏻땡쿠해요

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 7 місяців тому +1

    Awesome 😁💪👍

    • @ji_doggg
      @ji_doggg  7 місяців тому

      🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @yoni_ee2
    @yoni_ee2 7 місяців тому +1

    오운완~ 내일도 올게요 ^0^

    • @ji_doggg
      @ji_doggg  7 місяців тому

      오늘도 만나요 ㅎㅎ

  • @user-yr3tp6be2m
    @user-yr3tp6be2m 7 місяців тому +1

    2월15일○
    2월16일 안하고봄...
    또할진 모르겠습니다..땀나여.
    2.17. 틀어놓음 땀엄청나고 숨차는데 효과는 굉장한데 무서워서 죄송합니다

    • @ji_doggg
      @ji_doggg  7 місяців тому

      낼도 인증^^

    • @user-yr3tp6be2m
      @user-yr3tp6be2m 7 місяців тому

      2월17.....틀어놓음 땀엄청나고 숨차고 ..무서움