Поради дієтолога - Білки

Дивіться, які білки корисні, небезпечні, скільки потрібно людині на день і в яких продуктах їх шукати.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook / snidanok

[@nabuckofly]

Дуже поверхнево.Гість програми радить з'їдати одне яйце, яке містить 6-7гр білка, або 100гр сиру, який містить 20гр білка. Відчуваєте різницю? нерівноцінно якось...