Какая же долгожданная тренировка на ютубе !!!! Все 12 лет с вами Благодарю 🙏 за то , что вспомнили о ютубе 😚Счастья Любви Процветания Вечной молодости и красоты 💓💓💓💓💓
Для нас это бесценный подарок. Спасибо за твои труды. Многие люди после тренировки будут каждый день про себя тебя благодарить. Вот и ответ на вопрос "Для чего мы живём" Ещё раз СПАСИБО🥰❤️
Я не верю своим глазам !!! Только недавно заходила на этот канал, в поисках старенькой проверенной отличной тренировки !!! А сегодня - такой подарок !!!! Теперь вопрос, какая тренировка сегодня - отпадает сам собой !!! Спасибо вам огромное !!! ❤️❤️❤️👍👌😍😍😍😍😍😍😍
Катюша ,спасибо тебе уже столько лет с тоьлй 9 дет тренируюсь, иногда прекращаю,но всегда остаюсь толбко с тобой ,самые лббимые тренировки ,они невероятно работают, сделала тело мечты,сейчас грешу питанием,но есть снова мотивация повторить результат, спасибо огромное,даже эти тренировки очень любимые,если когда-то ты нас порадуешь снова тренировкой все девочки,кто любит тебя будут прыгать от счастья,не все у сожалению могут их купить,но в любом случае и то ,что есть для нас счастье❤❤❤❤
Сделала тренировку, она довольно сложная, очень физиологичная, все упражнения интересные, нервная система не устаёт, так как многообразные упражнения, видно что у Кати отличная фантазия, с огоньком и с идеей каждое движение. По итогу 40 минут, пою я добавила в конце немного пресс, сожгла 350 ккал. Вся мокрая, жду завтра крепатуру))).Это отлично. 👍 Тысячу благодарностей.
Я ЛЮБЛЮ ВАС КАТЯ!ВЫ ВОЛШЕБНИЦА для меня и моего тела и не только моего!!!Здоровья и всех Благ Вам и всей Вашей семье!Здоровья и красивого тела Вашим подписчикам!
Супер подарок спасибо огромное ,я думаю если бы на ютуб появилась книга в доступе это точно взорвало бы интернет ,нет ничего лучше питание плюс трени ,бомба !!!!!!!!!!!!!Шикарная возможность чтоб о нашей Кате узнал весь мир !
Вчера только сделала! Спасибо за тренировку! И благодарю за такой подарок 💝 это определенно одно из лучших на просторах интернет! Ни одно упр не повторилось 👌 это же так 😀 классно
Катенька, здравствуйте! Только что сделала эту тренировку, выполняла все упражнения по 2 раза. Я вся мокрая и счастливая. Это супер крутая тренировка!!!!!! Какая вы классная, красивая!!!! Спасибо вам огромное. Я очень люблю тренироваться с вами на ютубе.
Урааа !! Новая тренировка от Кати, и всё как я люблю короткая по времени и эффективная )))) У меня хоть и есть почти все программы Кати, но новая тренировка на канале прям праздник души и тела !!! сПасибо Катюша , что делаешь нас молодыми и стройными ))
Я в восторге от тренировки! Думала немного отдохнуть от программы и сделать что-то лайтовое с канала) как итог все мышцы прочувствовала и можно было просто выжимать меня по окончанию, так взмокла! Короче, тренировка - 🔥 Спасибо, Катя, благодаря твоим тренировкам у меня получилось добиться тела мечты и я не собираюсь останавливаться!!!!!!
Ваууу!!! Катенька, я так обрадовалась , когда увидела уведомление о новой тренировке на твоем канале! И, сразу же побежала делать. как же я скучала за твоими тренировками, какой же кайф после их выполнения. Ты мой самый- самый любимый тренер, твои тренировки САМЫЕ интенсивные и действенные. Какой же праздник, УРАААА!!!!
Катя , привет ! Тебя очень тут не хватает ! Только что потренила 💦, всего 30 мин, а как будто час занималась !!! 👍👍👍 это супер 🙌! Как я люблю такие ощущения!!!
Спасибо, Катюш! Сделала тренировку. Супер! Я довольна собой, хоть давно не тренировалась. Выдержала.. Очень тяжело с непривычки. Дальше надеюсь будет лучше получаться...ноги все трясутся со всех сторон. Ты настоящий мотиватор. В ход даже пошел утюг, груза потяжелее не нашла 😁
Катенька, ваши тренировки чудесны. Очень хочется попросить именно Вас. Часто трудно найти хорошую короткую тренировку на пресс, которую можно делать в завершении любого силового комплекса.Потому что эта зона проблемнее других)))). У многих похожий набор упражнений, но хотелось бы именно от вас. Потому что ваши тренировки мега интенсивные, результативные. Ещё просто восхищаюсь такими мотиваторами как вы, имеющими детей. Это уже другой левел, когда время на себя хватаешь налету, всё бегом, на всё нет времени. И всё надо делать мобильно, за короткое время буквально горы свернуть ))).
Огромное спасибо🥰👍 Тренировка 🔥🔥🔥🔥 На сквозь мокрая ☔☔☔ Узнала о вас ещё в далёком 2012. Занимамалась не регулярно, с того времени. Но последнии два года живу только на ваших тренях. Спасибо, спасибо,спасибо. Вам , что даёте нам мотиватор , и не останавливаться на достигнутом.....🤩😘
Это лучшее для меня💥 Спасибо!!! До этого чаще делала на ноги - тренировку Осьминог, и многофункциональную без нагрузки на суставы. Но это моя любовь! И ручки плюсом включены основательно😊
Катюша спасибо тебе огромное, ты умничка!!! Сегодня встала утром, хотела побегать, а на улице дождь, включила твой канал и тут новая тренировка🥰😍😚 Я просто счастлива, сегодня целый день на позитиве!❤❤❤
Катюша, спасибо тебе огромное за твой труд, ты лучшая❤️! Я с 2012 с тобой. Это прекрасная тренировка 🤗. Когда делала первый раз, то думала, что умру 😜, но пока ещё жива 😂. На следующий день ноги и ягодицы болели ужасно, хотя я занимаюсь регулярно. Теперь это одна из моих обязательных тренировок ❤️❤️❤️❤️❤️
Катяяя, БЛАГОДАРЮ ЕЩЁ РАЗ!!!!💥💥💥💥♥️♥️♥️♥️♥️ тренировка просто бомба 💣 до конца даже не дошла, вся мокрая.. после сделала контрастный душ. И сразу же отеки жесткие в теле и на лице прошли😱 сколько дней я с ними ходила, вообще не проходили😬 люблю😍♥️✨
Катя я не знаю как благодарить! Вот слово Спасибо это просто мало. Я сейчас занимаюсь с тобой по курсу Body Pump 700. И это 🔥🔥🔥 И вот еще одна крутая треня на канале. Благодарю! Обнимаю! Ты лучшая!!!!! ❤️❤️❤️
Какая же долгожданная тренировка на ютубе !!!! Все 12 лет с вами Благодарю 🙏 за то , что вспомнили о ютубе 😚Счастья Любви Процветания Вечной молодости и красоты 💓💓💓💓💓
Каналу 9
Для нас это бесценный подарок. Спасибо за твои труды. Многие люди после тренировки будут каждый день про себя тебя благодарить. Вот и ответ на вопрос "Для чего мы живём" Ещё раз СПАСИБО🥰❤️
Каждая тренировка в радость! Работают на 100%, проверено на себе💥💯💗
Я не верю своим глазам !!! Только недавно заходила на этот канал, в поисках старенькой проверенной отличной тренировки !!! А сегодня - такой подарок !!!! Теперь вопрос, какая тренировка сегодня - отпадает сам собой !!! Спасибо вам огромное !!! ❤️❤️❤️👍👌😍😍😍😍😍😍😍
Катюша ,спасибо тебе уже столько лет с тоьлй 9 дет тренируюсь, иногда прекращаю,но всегда остаюсь толбко с тобой ,самые лббимые тренировки ,они невероятно работают, сделала тело мечты,сейчас грешу питанием,но есть снова мотивация повторить результат, спасибо огромное,даже эти тренировки очень любимые,если когда-то ты нас порадуешь снова тренировкой все девочки,кто любит тебя будут прыгать от счастья,не все у сожалению могут их купить,но в любом случае и то ,что есть для нас счастье❤❤❤❤
Я десять. Катя лучше всех. Спасибо)))
Ооооо,как же я ждала новую тренечку,Катерина благодарю тебя🥰
Сделала тренировку, она довольно сложная, очень физиологичная, все упражнения интересные, нервная система не устаёт, так как многообразные упражнения, видно что у Кати отличная фантазия, с огоньком и с идеей каждое движение. По итогу 40 минут, пою я добавила в конце немного пресс, сожгла 350 ккал. Вся мокрая, жду завтра крепатуру))).Это отлично.
👍
Тысячу благодарностей.
Урааа!!! Благодарю за мотивацию, Катюша! Смотрю тебя уже 10 лет 🐰🙏🏽
Катя, это было нечто. Я думала умру! Но сделала, и такая довольная. Спасибо тебе огромное!!!
Катюша, вы как всегда вовремя, прям как по запросу от вселенной 😅
Ну что ж, готовимся к лету 🙋♀️
Катюша, спасибо огромное за тренечку!!!Я вместе с тобой тренируюсь уже более 10 лет!!!Твои тренировки-просто огонь!!!
Катяяя. Это бесценный подарок для нас ! Твои тренировки это любовь , до сих пор треню по твоим старым , и супер довольна! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Я ЛЮБЛЮ ВАС КАТЯ!ВЫ ВОЛШЕБНИЦА для меня и моего тела и не только моего!!!Здоровья и всех Благ Вам и всей Вашей семье!Здоровья и красивого тела Вашим подписчикам!
Это супер тренировка!!!! У меня ощущени, что вспотели даже те люди,которые были рядом,когда я ее делала!!!
Супер подарок спасибо огромное ,я думаю если бы на ютуб появилась книга в доступе это точно взорвало бы интернет ,нет ничего лучше питание плюс трени ,бомба !!!!!!!!!!!!!Шикарная возможность чтоб о нашей Кате узнал весь мир !
Trenerovka ogonj!!!!! toljko wto zdelala i custvuju zhivaja i svezhaja! Vse mishci prosto gorelji!!! Spasibo Tebe bolshoje!!!!! Zdu novij marafon!!!!
Вчера только сделала! Спасибо за тренировку! И благодарю за такой подарок 💝 это определенно одно из лучших на просторах интернет! Ни одно упр не повторилось 👌 это же так 😀 классно
Катюш, спасибо тебе большое за твой труд. Я с тобой наверное лет 8. Все твои тренировки и программы ( у меня их 2) просто что- то нереальное.
Ура! Тренировки вернулись! Любим тебя Катя!❤️❤️❤️☺️
Катенька, здравствуйте! Только что сделала эту тренировку, выполняла все упражнения по 2 раза. Я вся мокрая и счастливая. Это супер крутая тренировка!!!!!! Какая вы классная, красивая!!!! Спасибо вам огромное. Я очень люблю тренироваться с вами на ютубе.
Благодарю Катя! Именно с вашими тренировками и питанию я похудела на 6 кг за месяц!!! Желаю огромных успехов вашей работе!!!
👏🙏🏽❤ Катюша - мотиватор!!! трени , как воздух))) у самых истоков с Катюшей:)
Урааа !! Новая тренировка от Кати, и всё как я люблю короткая по времени и эффективная )))) У меня хоть и есть почти все программы Кати, но новая тренировка на канале прям праздник души и тела !!! сПасибо Катюша , что делаешь нас молодыми и стройными ))
Огонь 🔥 пожар , только сделала , я насквозь 🧜🏼♀️Катюша, ты лучшая ))) ждём с нетерпением новый марафон ❤️❤️❤️
Уррррррааааааа!!!! Дождалась !!!!!!!! Катюшка давай жги🔥👍😂 ДАВАЙ ЕЩЁ!!!! ТЫ СМОЖЕШЬ!!!!☝️
Я в восторге от тренировки! Думала немного отдохнуть от программы и сделать что-то лайтовое с канала) как итог все мышцы прочувствовала и можно было просто выжимать меня по окончанию, так взмокла! Короче, тренировка - 🔥
Спасибо, Катя, благодаря твоим тренировкам у меня получилось добиться тела мечты и я не собираюсь останавливаться!!!!!!
Спасибо за новенькую тренировку
У вас всегда самые лучшие тренировки и тренироваться с вами одно удовольствие. Желаю вам всего наилучшего 😊
Ваууу!!! Катенька, я так обрадовалась , когда увидела уведомление о новой тренировке на твоем канале! И, сразу же побежала делать. как же я скучала за твоими тренировками, какой же кайф после их выполнения. Ты мой самый- самый любимый тренер, твои тренировки САМЫЕ интенсивные и действенные. Какой же праздник, УРАААА!!!!
🔥🔥🔥🔥🔥 Пожарище,а не тренировка! Уже сделала!💪👌🤸👍🙋 Катя, спасибо за твою щедрость!Лучше тренировки не найти! Люблю,ценю, уважаю. Браво!👏🏋️🤸🤗
Классная тренировка! Не думала что смогу её сделать, но ура у меня получилось ,я вся мокрая .Спасибо, теперь я с вами!
Просто супер, спасибо большое Катюша. У тебя самые лучшие тренировки.
Спасибо большое за тренировку и про то,что не забываешь снимать на ютуб.Хотелось бы, чтобы ты побольше снимала видео.
Катя и я оч рада! С удовольствием позанималась, нашла как всегда то что всегда у тебя нахожу. Благодарю!!!!!
10 лет с тобой, пролетели незаметно. Ты лучшая😘😘😘
Катя , привет ! Тебя очень тут не хватает ! Только что потренила 💦, всего 30 мин, а как будто час занималась !!! 👍👍👍 это супер 🙌! Как я люблю такие ощущения!!!
Спасибо, Катюш! Сделала тренировку. Супер! Я довольна собой, хоть давно не тренировалась. Выдержала.. Очень тяжело с непривычки. Дальше надеюсь будет лучше получаться...ноги все трясутся со всех сторон. Ты настоящий мотиватор. В ход даже пошел утюг, груза потяжелее не нашла 😁
Какие необычные и интересные упражнение, надо взять на заметку. Благодарю.
Катенька, ваши тренировки чудесны. Очень хочется попросить именно Вас. Часто трудно найти хорошую короткую тренировку на пресс, которую можно делать в завершении любого силового комплекса.Потому что эта зона проблемнее других)))). У многих похожий набор упражнений, но хотелось бы именно от вас. Потому что ваши тренировки мега интенсивные, результативные. Ещё просто восхищаюсь такими мотиваторами как вы, имеющими детей. Это уже другой левел, когда время на себя хватаешь налету, всё бегом, на всё нет времени. И всё надо делать мобильно, за короткое время буквально горы свернуть ))).
Огромное спасибо🥰👍
Тренировка 🔥🔥🔥🔥
На сквозь мокрая ☔☔☔
Узнала о вас ещё в далёком 2012.
Занимамалась не регулярно, с того времени.
Но последнии два года живу только на ваших тренях.
Спасибо, спасибо,спасибо. Вам , что даёте нам мотиватор , и не останавливаться на достигнутом.....🤩😘
Катюша, спасибо вам, вы очень позитивная, спасибо за новую тренировку!
Катя ты супер молодец!!!
Спасибо за суперскую тренировку, успехов тебе!!!!!!
Катяяя, как же я ждала тренировку на ютуб ! У меня есть программа body pump , но очень тебя нехваткой именно тут . Ну все, счастливый день сегодня
Это лучшее для меня💥 Спасибо!!! До этого чаще делала на ноги - тренировку Осьминог, и многофункциональную без нагрузки на суставы. Но это моя любовь! И ручки плюсом включены основательно😊
Катюша спасибо тебе огромное, ты умничка!!! Сегодня встала утром, хотела побегать, а на улице дождь, включила твой канал и тут новая тренировка🥰😍😚 Я просто счастлива, сегодня целый день на позитиве!❤❤❤
Огромная благодарность за огненную тренировку 💥♥️♥️🔥🔥🔥🔥
Ой Катюша вернулась ,как я ждала
Ураааааа. Катя . Как же не хватает Кати и тренировок
Катюша, спасибо тебе огромное за твой труд, ты лучшая❤️! Я с 2012 с тобой. Это прекрасная тренировка 🤗. Когда делала первый раз, то думала, что умру 😜, но пока ещё жива 😂. На следующий день ноги и ягодицы болели ужасно, хотя я занимаюсь регулярно. Теперь это одна из моих обязательных тренировок ❤️❤️❤️❤️❤️
Мега-подарок!!! Спасибо большое Катюша за твой труд💪👍!
Катя, спасибо большое за Супер тренировку👍👍👍👍💐🎉🎉🎉🎉🎉
Спасибо большое Катюша !!! ❤❤❤
Катюша, спасибо большое! Как я давно ждала твоих новых тренировок. Плюс 10000000000 тебе в карму! Спасибо!
Ура, нова тренировка. Пошла делать. Катюша спасибо тебе огромное!!! 😘
Привет! Катюша, тоже хочу от тебя сердечко!!!
Супер!!! Спасибо, Катюша!!!
Очередная суперская тренька 🔥 Обожаю Катю❤️
Спасибо, Катя!
Спасибо, Катюня!!! Всегда очень жду!
Очень крутые упражнения! 😍 Екатерина, спасибо 👏
Ура, Катюша, спасибо тебе огромное!!!! ♥️♥️♥️
Помню её с марафона, очень классная! Очень ждем новый марафон :)
Катюша, сегодня же буду пробовать! Кайф, спасибо большое ♥️♥️♥️♥️♥️🌺💐💐💐🌷🌹♥️❤️
Катяяя, БЛАГОДАРЮ ЕЩЁ РАЗ!!!!💥💥💥💥♥️♥️♥️♥️♥️ тренировка просто бомба 💣 до конца даже не дошла, вся мокрая.. после сделала контрастный душ. И сразу же отеки жесткие в теле и на лице прошли😱 сколько дней я с ними ходила, вообще не проходили😬 люблю😍♥️✨
Такая молодец Катя Всего тебе хорошего и успехов во всем!
Ура!!!! Завтра обязательно попробую!!!! Катя, обожаю твои огненные трени!!! Спасибо!
Катя, упражнения супер мега крутые! Спасибо огромное!!!
Люблю ♥️♥️♥️♥️♥️😊 . Благодарю за видео тренировки!
Ура❤ спасибо большое Катя💖, ты лучшая
Катя, ты супер, с меня сошло семь потов!!!! Тренировка бомбическая!!!
Супер!!! Как всегда! Спасибо)
Спасибо!
Катя я не знаю как благодарить! Вот слово Спасибо это просто мало.
Я сейчас занимаюсь с тобой по курсу Body Pump 700. И это 🔥🔥🔥
И вот еще одна крутая треня на канале. Благодарю! Обнимаю! Ты лучшая!!!!! ❤️❤️❤️
Катья❤️❤️❤️❤️🌸🌸🌸 как же я тебя люблю, как моя сестра. Спасибо за тренировку 🐝🐝💋💗🌼🌼🌼
классная тренировка. Катюша Респект. Благодарю
огромное спасибо Катя)
Спасибо, Катюша! Подарочек мне сегодня на ДР,новая треня ❤️🙈💕❤️
Это было оооочень круто! До сих пор не знаю как дошла до конца🥵
Тренировка просто🔥🔥🔥Катя, огромное тебе спасибо!🌹🌹🌹
Шикарный подарок 🎁❤️
Это просто бомба 💣 Так тяжело и no repeats ❤️ кайф!
Большое спасибо за тренировку ! 3 дня после нее все болело ) Ходила, хромая )
Крутая тренировка,спасибо.Думала ,что умру😀.Завтра наверное не встану.
Спасибо))) Тренировка супер)🔥🔥🔥
Спасибо большое за тренировку. Было круто 💥💥💥
Долгожданная тренировочка))))
Прикольно!
в конце на прыжки меня уже не хватило, вместо них пресс поделала)))
Katya, thank you for a great sweaty workout this morning! Added to my Favorites! 👍👍👍💖 Greetings from Munich! 🥨
Сразу лайк не глядя
Мне даже больно на это смотреть! Но очень хочу попробовать!
Супер!!!💥💥
Ух, давно я так не потела. И уже сразу чувствуются ягодички.
тренировка -огонь. я отплываю
Благодарим!
В середине мая побегу половинку в Троицке. В городском бору каша сырая, тяжело готовиться 🏃♀️
Добрый день! Спасибо за программу ! Что из этого нельзя делать при диастаз?
Благодарю 💐
Лучшая!!!❤️😘💥
Спасибо!!!!! 😍😍🥰🥰🎉🎉🏅💐💐🏵🌹🌸
Спасибо